科普文章
文章 连锁药店关键是锁得住
在当今社会，随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，许多人都面临着健康问题。其中，慢性病已成为威胁人类健康的“隐形杀手”。慢性病是指病程长、病因复杂、治疗难度大的疾病，如高血压、糖尿病、冠心病等。本文将介绍慢性病的成因、症状、预防和治疗，帮助大家了解慢性病，提高健康意识。 一、慢性病的成因 慢性病的成因复杂，主要包括以下几个方面： 1. 遗传因素：某些慢性病具有家族聚集性，如高血压、冠心病等。 2. 生活方式：不健康的饮食、缺乏运动、吸烟、饮酒等不良生活习惯是慢性病的主要危险因素。 3. 环境因素：环境污染、职业暴露等环境因素也会增加慢性病的发生风险。 二、慢性病的症状 慢性病的症状往往不明显，容易被忽视。常见的慢性病症状包括： 1. 高血压：头晕、头痛、失眠、乏力等。 2. 糖尿病：口渴、多饮、多尿、体重减轻等。 3. 冠心病：胸痛、胸闷、心悸等。 4. 哮喘：咳嗽、气喘、胸闷等。 三、慢性病的预防 预防慢性病的关键在于改变不良生活习惯，以下是一些预防措施： 1. 均衡饮食：多吃蔬菜、水果、全谷类食物，少吃高盐、高糖、高脂肪食物。 2. 适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度运动。 3. 戒烟限酒：戒烟、限酒可以降低慢性病的发生风险。 4. 定期体检：定期进行健康体检，及早发现慢性病。 四、慢性病的治疗 慢性病需要长期治疗，以下是一些治疗措施： 1. 药物治疗：根据病情选择合适的药物进行治疗。 2. 生活方式干预：改变不良生活习惯，如戒烟、限酒、合理饮食、适量运动等。 3. 心理治疗：慢性病会给患者带来心理压力，心理治疗可以帮助患者调整心态，提高生活质量。
家庭医疗小助手
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文章 济南路边的加油站
济南的空气质量一直是市民关注的焦点。近日，济南连续出现大雾天气，能见度非常低，严重影响市民出行。在这样的天气条件下，连路边的加油站都变得模糊不清，给市民出行带来了极大的不便。 大雾天气对市民健康的影响不容忽视。首先，大雾天气中空气中的PM2.5等有害物质浓度较高，容易引发呼吸系统疾病，如哮喘、支气管炎等。其次，大雾天气中能见度低，容易导致交通事故，增加市民出行的风险。 针对大雾天气，市民应采取以下措施保护自身健康： 减少户外活动，尤其是老人、儿童和患有呼吸系统疾病的人群。 外出时佩戴口罩，减少有害物质的吸入。 保持室内通风，使用空气净化器。 加强锻炼，提高自身免疫力。 此外，对于患有呼吸系统疾病的市民，应按时就医，遵医嘱进行治疗。同时，关注天气变化，提前做好防范措施。 在应对大雾天气的过程中，医疗机构也发挥着重要作用。济南市各大医院纷纷开设了呼吸道疾病门诊，为市民提供专业的诊疗服务。此外，医院还加强了应急值班，确保市民在遇到突发状况时能够及时得到救治。 总之，面对大雾天气，我们既要关注自身健康，也要关注他人的安全。只有大家共同努力，才能度过这个特殊时期。
病友互助家园
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文章 着凉咳嗽吃什么药
着凉咳嗽是常见的呼吸道症状，它可能由多种原因引起，包括普通感冒、细菌性感冒，甚至肺炎。因此，针对着凉咳嗽的治疗需要根据具体病因进行选择。 着凉咳嗽的病因包括： 1. 普通感冒：通常由病毒引起，症状轻微，病程短暂。 2. 细菌性感冒：由细菌引起，症状较重，可能需要抗生素治疗。 3. 肺炎：由细菌、病毒或真菌引起，症状严重，可能需要住院治疗。 针对不同病因，治疗方法也有所不同： 1. 普通感冒：对症治疗，如使用止咳药物、多喝水、保持休息等。 2. 细菌性感冒：除了对症治疗外，还需要使用抗生素。 3. 肺炎：需要根据病情严重程度选择治疗方案，可能需要住院治疗。 此外，预防着凉咳嗽也很重要。以下是一些预防措施： 1. 增强免疫力：保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等。 2. 注意保暖：避免着凉，尤其是在寒冷的天气里。 3. 注意个人卫生：勤洗手，避免接触病人。 4. 避免吸烟和二手烟：吸烟和二手烟会刺激呼吸道，加重咳嗽症状。 当出现着凉咳嗽时，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。
家庭医疗小助手
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文章 慢性阻塞性肺病的鉴别诊断
慢性阻塞性肺病（COPD）是一种常见的慢性呼吸系统疾病，近年来患病人数逐年上升。为了更好地预防和应对COPD，我们需要了解它的鉴别诊断方法。 一、其他原因所致呼吸气腔扩大：除了COPD，还有一些其他原因会导致呼吸气腔扩大，如代偿性肺气肿、老年性肺气肿等。这些疾病也会出现呼吸困难和肺气肿体征，但肺功能测定结果不同。例如，代偿性肺气肿的FEV1/FVC比值通常大于70%，与COPD不同。 二、肺结核：肺结核是一种传染病，除了呼吸系统症状外，还会出现午后低热、乏力、盗汗等全身症状。痰检和胸部X线片检查有助于确诊。 三、支气管哮喘：支气管哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，典型症状为发作性喘息，伴有哮鸣音。哮喘的气流受限多为可逆性，支气管舒张试验可帮助诊断。 四、支气管扩张：支气管扩张是一种慢性疾病，主要症状为反复咳嗽、咳痰，有时伴有咯血。胸部X片和高分辨CT有助于诊断。 五、肺癌：肺癌是一种恶性肿瘤，早期症状不明显，晚期会出现咳嗽、咳痰、痰中带血等症状。胸部X片和CT有助于诊断。 为了预防COPD和其他呼吸系统疾病，我们应该保持良好的生活习惯，避免吸烟和接触有害气体，定期进行体检，并积极治疗呼吸道感染。
医者荣耀
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文章 小儿支气管肺炎治疗前的注意事项
支气管肺炎是小儿常见的呼吸系统疾病，了解其治疗前的注意事项对于疾病的康复至关重要。 一、护理方面： 1. 保持病室空气流通，室温控制在20℃左右，湿度以60%为宜。 2. 保证营养摄入，给予充足的维生素和蛋白质，鼓励患儿多饮水，少量多次进食。 3. 保持呼吸道通畅，及时清除上呼吸道分泌物，经常变换体位，减少肺淤血，有利于炎症吸收和痰液排出。 4. 轻症肺炎患儿可在家中或门诊治疗，住院患儿应尽可能将急性期与恢复期的患儿分开，细菌性感染与病毒性感染分开。 二、氧气疗法： 1. 氧气疗法是纠正低氧血症，防止呼吸衰竭和肺、脑水肿的重要手段。 2. 对于有缺氧表现的患儿，应及时给予鼻导管持续吸氧，直至缺氧消失。 3. 对于新生儿或鼻腔分泌物多者，以及经鼻导管给氧后缺氧症状不缓解者，可用口罩、鼻塞、头罩或氧帐给氧。 4. 给氧浓度过高、流量过大、持续时间过长可能导致不良副作用，如弥漫性肺纤维化或晶体后纤维增生症等。 5. 严重缺氧出现呼吸衰竭时，应及时使用呼吸器间歇正压给氧或持续正压给氧，以改善通气功能。 三、抗菌药物治疗： 1. 抗生素主要用于细菌性肺炎、支原体肺炎、衣原体肺炎及有继发细菌感染的病毒性肺炎。 2. 治疗前应进行咽部分泌物或血液、胸腔穿刺液培养加药敏试验，以便针对性选用有效药物。 3. 对于未用过抗生素治疗的患儿，首选青霉素，重症者可增加剂量，静脉给药。 4. 年龄小或病情严重者需用广谱抗生素联合治疗，可用氨苄青霉素、庆大霉素或卡那霉素等。 5. 病原体明确后，根据药敏试验选择有效抗生素治疗。 四、抗病毒药物治疗： 1. 国内用病毒唑治疗早期腺病毒肺炎有一定疗效。 2. 近年来国内运用免疫制剂治疗病毒性肺炎，如特异性马血清治疗腺病毒肺炎。 3. 干扰素可抑制细胞内病毒的复制，提高巨噬细胞的吞噬能力，治疗病毒性肺炎有一定疗效。 4. 用乳清液雾化剂气雾吸入治疗合胞病毒肺炎，对减轻症状缩短疗程有一定作用。 五、对症治疗： 1. 咳嗽有痰者，不可滥用镇咳剂，因抑制咳嗽不利于排痰。 2. 可选用祛痰剂如复方甘草合剂、10%氯化胺溶液、吐根糖浆、敌咳糖浆等。 3. 痰液粘稠可用n-糜蛋白酶加生理盐水超声雾化吸入，也可用鱼腥草雾化吸入。 4. 干咳影响睡眠和饮食者，可服用0.5%可待因糖浆，每次0.1ml/kg，每日偶用1～3次。 5. 美沙芬有镇咳作用，但不抑制呼吸。
医疗星辰探秘
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