科普文章
文章 喝冬瓜排骨汤可清热解暑
随着夏季的到来，高温酷暑天气频发，中暑成为了常见的健康问题。中暑不仅会导致身体不适，严重时甚至危及生命。为了有效预防和应对中暑，我们需要了解中暑的原因、症状、治疗方法以及预防措施。 中暑的原因主要有以下几点：高温环境、烈日直射、空气流通不畅、身体水分不足等。其中，高温环境是最主要的因素。当气温超过35℃时，人体容易发生中暑。 中暑的症状包括：头晕、头痛、口渴、乏力、恶心、呕吐、体温升高、皮肤干燥、面色潮红等。根据中暑的程度，可分为轻度中暑、中度中暑和重度中暑。 中暑的治疗方法主要包括：迅速脱离高温环境、补充水分和电解质、降温、休息等。对于轻度中暑，可以通过休息、喝水、擦浴等方式进行自我缓解。对于中度中暑，需要及时就医，通过药物治疗和物理降温等方式进行治疗。对于重度中暑，需要立即进行抢救，以免危及生命。 为了预防中暑，我们可以采取以下措施： 1. 保持室内通风，避免高温环境。 2. 补充水分和电解质，喝淡盐水、绿豆汤等。 3. 穿着透气、宽松的衣物，避免烈日直射。 4. 注意休息，避免过度劳累。 5. 高温天气尽量避免外出，尤其是老人、孕妇和儿童。
医者仁心
人阅读
查看详情
文章 每日健康豆知识(340)：喝点洋葱酒可改善过敏
过敏性疾病在现代生活中越来越普遍，给人们的生活带来了诸多困扰。过敏的原因多种多样，其中包括遗传因素、环境因素、个人体质等。近年来，越来越多的研究证实，洋葱具有很好的抑制过敏的作用，这为过敏患者带来了新的希望。 洋葱中含有丰富的生物活性成分，如硫化合物、黄酮类化合物等，这些成分能够有效地抑制白细胞中“好酸球”的活性，从而减轻过敏症状。洋葱酒作为一种传统饮品，其制作方法简单易行，对于过敏患者来说，适量饮用洋葱酒，可以帮助改善过敏症状，提高生活质量。 制作洋葱酒的方法如下：取500克洋葱，不洗后剥皮，用干净清洁的布擦拭掉皮上的脏污，放入消过毒的容器中，注入1.5升白酒。然后用保鲜膜覆盖，放到阴凉处避光保存，一周后即可饮用。每天可饮用一小杯，用水将其稀释后饮用，口感更佳。 除了洋葱酒，以下方法也可以帮助改善过敏症状： 1. 注意个人卫生，避免接触过敏原。 2. 增强体质，提高免疫力。 3. 遵医嘱，合理使用抗过敏药物。 4. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。 5. 保持室内空气流通，避免潮湿、尘螨等过敏原。
病友互助家园
人阅读
查看详情
文章 婴儿对母乳过敏的症状有哪些
母乳是婴儿最理想的天然食品，然而，有些宝宝可能对母乳中的某些成分产生过敏反应。了解母乳过敏的症状，有助于家长及时发现并采取相应措施，保障宝宝的健康。 一、母乳过敏的症状表现 1. 皮肤症状：宝宝喝母乳后，皮肤可能出现红肿、瘙痒、湿疹等症状，严重者可能出现皮疹、水疱等。 2. 消化系统症状：宝宝喝母乳后，可能出现腹泻、便秘、呕吐、腹胀等症状，严重者可能出现急性肠炎。 3. 呼吸系统症状：宝宝喝母乳后，可能出现鼻塞、流涕、咳嗽、呼吸困难等症状，严重者可能出现哮喘。 4. 神经系统症状：宝宝喝母乳后，可能出现烦躁不安、哭闹不止、睡眠障碍等症状。 5. 其他症状：宝宝喝母乳后，可能出现发热、体重下降、生长发育迟缓等症状。 二、母乳过敏的预防措施 1. 仔细观察宝宝喝母乳后的反应，一旦发现过敏症状，立即停止喂奶，并咨询医生。 2. 注意母乳喂养的卫生，保持乳房清洁。 3. 尽量避免食用可能导致宝宝过敏的食物，如花生、坚果、牛奶、鸡蛋等。 4. 如果宝宝对母乳过敏，可以考虑选择适合宝宝的配方奶粉。 5. 定期带宝宝进行体检，及时发现并治疗过敏症状。
生命之光传递者
人阅读
查看详情
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5