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文章 粒细胞缺乏症需要遵循那些饮食原则
粒细胞缺乏症是一种免疫系统疾病，患者体内缺乏足够的粒细胞，容易感染。在治疗粒细胞缺乏症的过程中，饮食调理至关重要。以下是一些适合粒细胞缺乏症的饮食原则： 1. 丰富多样的营养摄入：保证蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质的摄入。多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。适量摄入瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品等优质蛋白质。 2. 补益气血：多吃红枣、枸杞、花生、核桃等具有补血益气作用的食物。如：红枣糯米粥、枸杞红枣茶等。 3. 增强免疫力：多吃香菇、银耳、蜂蜜等具有增强免疫力作用的食物。 4. 避免辛辣刺激性食物：如辣椒、大蒜、姜、花椒等，以免刺激口腔和消化道，加重病情。 5. 避免生冷食物：如冰淇淋、生鱼片等，以免影响消化吸收。 6. 适量饮水：保持水分平衡，有助于新陈代谢。 以下是一些适合粒细胞缺乏症的食疗方： 1. 黑木耳红枣粥：黑木耳30克，红枣20克，粳米适量。将黑木耳泡发后撕成小块，红枣去核，与粳米同煮成粥，调入红枣，再煮20分钟。适用于气血两虚的粒细胞缺乏症患者。 2. 紫河车粥：紫河车半个，瘦猪肉250克，生姜10克，糯米100克。将紫河车洗净，瘦猪肉切块，生姜切丝，与糯米同煮成粥，粥熟后加葱、盐调味。适用于气血两虚的粒细胞缺乏症患者。 3. 枸杞羊骨粥：枸杞子50克，羊骨500克，黑豆3把，大枣10枚，粳米50克。将羊骨敲碎，与枸杞、黑豆、大枣、粳米同入砂锅内加水煮粥，调味服食。适用于肝肾阴虚的粒细胞缺乏症患者。 4. 首乌鸡（鳖、羊肉）：生黄茂120克，熟附子30克，首乌草根20克，清炖母鸡一只。适用于气血两虚的粒细胞缺乏症患者。 5. 牛肉补损膏：黄牛肉（去筋、膜切片）100克，洗净，置高压锅内，加黄酒适量，密封，文火煮烂。山药（盐炒）、莲子肉（去心盐炒）、茨菰、小茴香（炒）各250克。共研细末。红枣250克，煮熟去皮核。最后将上述3者放在一个容器内，搅拌均匀，如膏状，再在饭锅上蒸一次，即可服用。适用于脾气不足型白细胞减少症。 6. 黄茂母鸡汤：生黄茂，鸡血藤30克，大母鸡1只（乌骨，乌肉，白毛者佳）。将1只健康母鸡杀死，取其血与黄茂、鸡血藤2药和匀，并将其塞入，去净鸡毛及鸡肋（留心、肝、肺及洗净的鸡内金）的鸡腹腔内后缝合腹壁，以水适量，不加任何佐料，文火煮肉熟，食肉喝汤，每隔3~4日吃一只。适用于气血两虚的粒细胞缺乏症患者。
医疗之窗
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文章 戴森科技去除五大过敏原 营造健康室内环境
室内环境对于我们的健康至关重要，而过敏原的污染却常常被忽视。根据世界卫生组织的数据，全球有超过20%的人受到过敏疾病的困扰，其中室内过敏原占据了很大一部分。 尘螨、花粉、霉菌、宠物毛发等都是常见的室内过敏原。它们释放的微小颗粒物会进入我们的呼吸道，引发过敏反应，如过敏性鼻炎、哮喘、湿疹等。 戴森科技致力于解决室内空气污染问题，其产品可以有效去除这些过敏原。戴森V7 Mattress手持式除螨吸尘器采用强劲吸力和高效过滤系统，能够彻底清除床垫、地毯等处的尘螨。戴森Pure Hot+Cool空气净化暖风扇则能够有效去除花粉、霉菌等过敏原，同时净化空气中的有害气体，为用户提供健康的室内环境。 除了使用戴森产品，我们还可以采取以下措施来改善室内空气质量： 定期清洁家居用品，如床垫、地毯、窗帘等。 使用空气净化器或加湿器，保持室内空气流通。 避免在室内吸烟或使用香薰蜡烛。 选择低挥发性有机化合物的清洁产品。 通过以上措施，我们可以有效减少室内过敏原的污染，营造一个健康、舒适的居住环境。
运动与健康
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文章 皮肤过敏别大意当心致白癜风
皮肤过敏是生活中常见的皮肤问题，由于很多人认为其危害性不大，往往对此不够重视。然而，皮肤过敏与白癜风之间存在着密切的联系，不容忽视。 白癜风是一种后天性皮肤色素脱失病，其致病机制尚不明确。但研究表明，遗传、自身免疫缺陷、精神因素、日晒以及皮肤过敏等都可能是白癜风的诱发因素。 皮肤过敏患者身上常常会出现白色的斑块、起皮、瘙痒等症状。随着过敏程度的加深，部分皮肤会逐渐失去色素，最终可能发展为白癜风。 因此，在日常生活中，我们要重视皮肤过敏，并采取积极的防治措施。 首先，要了解并避免过敏原，如花粉、尘螨、动物皮屑等。其次，要注意日常保养，如保持皮肤清洁、滋润，避免过度日晒等。此外，还要保持良好的心态，避免过度劳累和精神紧张。 对于皮肤过敏的治疗，除了避免过敏原和日常保养外，还可以采取以下措施： 1. 药物治疗：使用抗组胺药物、激素类药膏等缓解过敏症状。 2. 光疗：通过紫外线照射治疗皮肤过敏。 3. 免疫调节治疗：调整机体免疫功能，减少过敏反应。 4. 中医治疗：运用中药、针灸等方法调理身体，增强免疫力。 总之，皮肤过敏与白癜风之间存在着密切的联系，我们要重视皮肤过敏，并采取积极的防治措施，以预防白癜风的发生。
疾病解码者
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