科普文章
文章 确诊到死亡仅一个月,医学博士患胆管癌离世,4个表现或是脚步声
你是否听说过胆管癌?这种癌症的凶险程度仅次于“癌中之王”胰腺癌。近期,一位医学博士因胆管癌离世,再次引发人们对这种癌症的关注。 胆管癌是一种起源于胆管上皮细胞的恶性肿瘤,包括肝内小胆管、左右肝管、胆总管及胆管末端的原发性肿瘤。据统计,我国胆管癌发生率每年以5%的速度增长,恶性程度极高,中位生存期为24个月,5年生存率仅为10%。 胆管癌的早期症状不明显,容易被误诊或漏诊。常见的症状包括: 1. 黄疸:皮肤和眼睛发黄,尿液颜色深。 2. 皮肤瘙痒:胆红素刺激皮肤末梢神经,引起瘙痒感。 3. 腹痛:50%的患者会出现腹痛、腹胀、消瘦、食欲不振等症状。 4. 腹部肿胀、水肿:肿瘤压迫腹部,胆汁淤积,导致腹水和下肢水肿。 5. 恶心、厌食、乏力、贫血等。 为了早期发现胆管癌,建议以下人群定期进行体检: 1. 50岁以上人群 2. 有肝炎、肝硬化等基础疾病的人群 3. 有家族史的人群 4. 饮食习惯不良的人群 5. 吸烟、饮酒的人群 预防胆管癌,我们可以从以下几个方面入手: 1. 调整饮食结构:少吃高脂、高油、高盐食物,多吃蔬菜、水果,适量补充维生素和矿物质。 2. 积极治疗原发疾病:如肝炎、肝硬化等。 3. 戒烟限酒:吸烟和饮酒是胆管癌的重要危险因素。 4. 定期体检:特别是高危人群,应定期进行体检,以便早期发现和治疗。
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文章 肝胀不好有哪些症状
肝脏作为人体的重要器官,承担着解毒、代谢等多种功能。然而,当肝脏出现问题时,可能会引发一系列症状。本文将为您详细介绍肝脏不好可能出现的症状、病因以及预防措施。 一、肝脏不好可能出现的症状 1. 皮肤和眼睛黄染 当肝脏功能受损时,无法正常代谢胆红素,导致血液中胆红素浓度升高,从而使皮肤和眼睛出现黄染现象。 2. 乏力、疲劳 肝脏不好会导致身体能量供应不足,使人感到乏力、疲劳。 3. 消化道症状 肝脏不好会影响胆汁的分泌,导致消化不良、恶心、厌油腻、食欲减退等症状。 4. 肝区不适 肝脏位于右上腹部,当肝脏出现炎症、肿瘤等疾病时,可出现肝区不适、疼痛等症状。 5. 皮肤瘙痒 胆红素升高会导致皮肤瘙痒,尤其在夜间更为明显。 二、肝脏不好可能的病因 1. 病毒性肝炎 乙型肝炎、丙型肝炎、甲型肝炎等病毒感染可导致肝脏炎症,进而引发肝脏疾病。 2. 酒精性肝病 长期过量饮酒可导致肝脏损伤,引发酒精性肝病。 3. 药物性肝炎 某些药物或化学物质可损害肝脏,导致药物性肝炎。 4. 自身免疫性肝炎 自身免疫性疾病可导致免疫系统攻击肝脏,引发自身免疫性肝炎。 5. 脂肪肝 长期高脂肪饮食、缺乏运动等可导致脂肪在肝脏堆积,引发脂肪肝。 三、预防肝脏疾病的方法 1. 健康饮食 保持饮食清淡,避免过多摄入油腻、辛辣食物。 2. 适量饮酒 饮酒应适量,避免长期过量饮酒。 3. 戒烟限酒 吸烟和饮酒都会损害肝脏,应戒烟限酒。 4. 规律运动 适量运动可增强体质,提高肝脏的代谢能力。 5. 定期体检 定期进行体检,及时发现肝脏疾病。 四、如何选择合适的治疗方法 肝脏疾病的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗、中医治疗等。选择合适的治疗方法应根据患者的具体病情和医生的建议进行。 五、如何选择合适的医院和科室 选择医院和科室时应考虑医院的综合实力、科室的专业水平、医生的经验等因素。 总之,肝脏健康对我们的生活至关重要。了解肝脏疾病的相关知识,做好预防措施,才能确保肝脏健康。
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文章 孕38周胎儿双顶径多少正常
当新生命降临的那一刻,每一位父母都会充满喜悦,但同时也伴随着对宝宝健康的担忧。许多新手妈妈可能对双顶径这个名词感到陌生。那么,怀孕38周的胎儿双顶径的正常范围是多少呢?胎儿38周双顶径偏大会影响顺产吗?接下来,我们就来详细解读一下。 一、孕38周胎儿双顶径的正常范围 怀孕38周,胎儿的双顶径平均值约为9.08厘米,标准差为0.59厘米。同时,腹围的平均值为30.63厘米,标准差为2.83厘米;股骨长的平均值为7.20厘米,标准差为0.43厘米。 二、胎儿38周双顶径偏大会影响顺产吗? 胎儿双顶径只是衡量胎儿大小的一个参考指标,并不能完全决定分娩方式。一般来说,分娩是否顺利需要考虑以下三个因素: 产道:包括骨产道和软产道。骨盆狭窄或畸形可能导致难产,而软产道异常也可能引起难产。 产力:指子宫收缩力和腹部压力。健康的体质、良好的营养状况、稳定的情绪以及合理的产科处理都有助于产力的正常发挥。 胎儿:包括胎儿的大小和胎位。胎儿过大或胎位异常都可能增加难产的风险。 因此,即使胎儿38周双顶径偏大,只要产道和产力正常,仍然有可能顺产。 三、双顶径的正常值仅供参考 胎儿双顶径的正常值仅供参考,每个人的身体状况不同,数值也可能有所差异。准妈妈们应该关注宝宝的全面发展,而不是过分关注某个单一指标。 四、孕期保健的重要性 孕期保健对于保证母婴健康至关重要。准妈妈们应该定期进行产检,及时发现并处理潜在问题。同时,保持良好的生活习惯,如合理饮食、适量运动、保持心情舒畅等,都有助于母婴健康。 五、分娩方式的选择 分娩方式的选择应该根据母婴状况、医生建议以及个人意愿综合考虑。顺产和剖宫产都有各自的优缺点,准妈妈们应该根据自己的实际情况做出明智的选择。 总之,了解胎儿双顶径的正常范围、影响分娩的因素以及孕期保健的重要性,有助于准妈妈们更好地应对孕期和分娩。
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文章 燕窝多大的小孩能吃 小孩吃燕窝需要注意哪些
燕窝作为一种珍贵的滋补品,在日常生活中越来越受到人们的青睐。然而,对于不同年龄段的人群,燕窝的营养成分和适宜食用量存在差异。那么,宝宝多大可以开始食用燕窝?又有哪些注意事项呢? 一般来说,4个月大的婴儿在开始独立进食后,就可以适量食用燕窝了。每天建议的食用量为1-2克。燕窝富含多种营养成分,如氨基酸、蛋白质、矿物质等,对于正处于生长发育期的儿童来说,具有很好的滋补作用。 然而,宝宝食用燕窝也需要注意以下几点: 1. 新生儿满4个月以后才能开始食用燕窝。 2. 刚开始食用时,不宜过量,以免造成依赖性,建议逐渐增加食用量。 3. 每次食用量应适当,短时间内不宜频繁调整。 4. 注意膳食搭配,燕窝可以补充儿童所需的钙、磷、铁、钠、钾等微量元素。 5. 儿童感冒、发烧期间不建议食用,用药期间也不宜食用。 6. 燕窝在浸泡后一定要挑毛和去除杂质,以免引起儿童咳嗽、消化不良等症状。 7. 购买回来的燕窝需要妥善保管,发现发霉不宜给儿童食用。 8. 燕窝需充分浸泡,去除亚硝酸盐成分。 9. 燕窝需选择纯正天然无添加的产品,建议选购正规品牌。 10. 建议采用隔水炖燕窝的方法,有助于儿童吸收。
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文章 6个月宝宝辅食食谱
随着宝宝6个月的到来,他们的身体逐渐从母体带来的免疫力中独立,因此更容易受到外界病原体的侵袭。在这个阶段,为宝宝选择合适的辅食显得尤为重要,它不仅能够提供宝宝成长所需的营养,还能增强宝宝的抵抗力。 那么,6个月的宝宝应该吃什么辅食呢?以下是一些适合6个月宝宝的辅食食谱,家长们可以根据宝宝的发育情况参考制作。 1. 鱼肉米糊:选用米粉、鱼肉和青菜,将米粉加水调制成糊状,加入切碎的鱼肉和青菜,煮至鱼肉熟透即可。 2. 蛋花豆腐羹:将鸡蛋黄打散,加入豆腐、骨汤和小葱末,煮至豆腐熟透,淋入蛋花即可。 3. 豌豆糊:将豌豆炖烂,捣碎过滤后加入肉汤,搅拌均匀即可。 4. 南瓜糊:将南瓜去皮切块,炖熟后捣碎,加入肉汤煮至糊状。 5. 白菜面糊:将白菜叶切好,加入肉汤煮熟,再加入淀粉调制成糊。 6. 鸡肝糊:将鸡肝煮熟后捣碎,加入鸡架汤煮至糊状。 7. 番茄糊:将熟透的番茄去皮去籽,捣碎成糊状。 8. 三色肝末:将猪肝、洋葱、胡萝卜、西红柿和菠菜切碎,加入肉汤煮熟即可。 除了以上食谱,家长们还应关注宝宝的日常饮食,避免给宝宝摄入过多盐分和糖分,保持饮食清淡,保证宝宝获得充足的蛋白质和维生素。 此外,定期带宝宝进行体检,关注宝宝的生长发育情况,及时发现并处理潜在的健康问题,也是保障宝宝健康成长的重要环节。
运动与健康
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