科普文章
文章 女性经期 卫生巾的重要性
女性在月经期间，生殖系统更容易受到外界致病物的侵袭，因此选择合适的卫生巾至关重要。 首先，要避免使用药物卫生巾，尤其是过敏体质的女性。如果出现过敏症状，应立即停用并寻找过敏原。 其次，卫生巾最好每两小时更换一次，保持干净卫生。月经期间应保持清淡饮食，避免高脂肪高热量食物。 卫生护垫虽然方便，但不宜长时间使用。如果出现白带异常、异味等症状，应及时就医。 在选择卫生巾时，要注意生产日期、保质期、卫生许可证号等，确保产品的安全性。 此外，废弃卫生巾属于不可回收垃圾，应妥善处理。
医疗故事汇
人阅读
查看详情
文章 顿顿吃玉米 六旬老妇成“黑人”
顿顿吃玉米 六旬老妇成“黑人” 玉米饮食与健康 玉米作为一种常见的谷物，富含膳食纤维、维生素和矿物质，是健康饮食的重要组成部分。然而，长期单一以玉米为主食，却可能导致营养不良，甚至引发疾病。 近日，东南大学附属中大医院皮肤科连续接诊了两位因饮食不当导致皮肤变黑的患者，其中一位就是长期以玉米为主食的六旬老妇。 医生解释说，玉米中虽然含有一定量的烟酸，但其中的结合型烟酸不易被人体吸收。同时，玉米蛋白中缺少色氨酸，导致烟酸摄入不足，引发烟酸缺乏症。这种疾病会导致皮肤色素沉着、粗糙，严重时还会出现神志恍惚、反应迟钝等症状。 除了烟酸缺乏症，长期单一饮食还可能引发其他健康问题。例如，缺乏蛋白质、脂肪等营养物质，会导致免疫力下降、贫血、营养不良等疾病。 科学饮食，预防疾病 为了保持身体健康，我们应该注重科学饮食，保证营养均衡。以下是一些建议： 多样化饮食：摄入多种食物，保证营养均衡。 适量摄入粗粮：粗粮富含膳食纤维，有助于消化。 补充蛋白质：摄入足够的蛋白质，有助于身体发育和免疫力。 多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含维生素和矿物质，有助于身体健康。 适量运动：保持良好的生活习惯，有助于身体健康。 如果出现皮肤变黑、粗糙等症状，应及时就医，避免疾病加重。
运动与健康
人阅读
查看详情
文章 孩子有荨麻疹不能吃什么食物
荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，其发病原因可能与食物过敏密切相关。为了控制病情，家长需要特别注意孩子的饮食，避免食用可能引发过敏的食物。 以下是一些常见的可能引发荨麻疹的食物，家长应尽量避免让孩子食用： 海鲜：如虾、蟹、贝类等。 坚果：如花生、核桃、开心果等。 水果：如芒果、桃子、草莓等。 乳制品：如牛奶、酸奶等。 酵母：如啤酒、面包等。 禽蛋类：如鸡蛋、鸭蛋等。 除了食物过敏，荨麻疹的发病还可能与药物、物理因素或精神因素有关。因此，家长在给孩子用药时，也要格外小心，避免使用可能引起过敏的药物。 为了更好地控制荨麻疹，建议家长带孩子去医院进行过敏原检测，明确过敏原因，并根据检测结果制定合理的饮食计划。 除了饮食调整，荨麻疹的治疗还包括药物治疗、物理治疗和日常保养。药物治疗主要包括抗组胺药、糖皮质激素等，可以缓解症状，减轻瘙痒。物理治疗包括冷敷、热水浴等，可以帮助缓解症状。日常保养方面，建议保持室内空气流通，避免接触过敏原，保持皮肤清洁，避免搔抓。 荨麻疹是一种常见的皮肤病，家长需要引起重视。通过合理的饮食调整、药物治疗和日常保养，可以有效控制病情，让孩子远离荨麻疹的困扰。
AI医疗先锋
人阅读
查看详情
本科室医生擅长疾病
快速问医生
健康小工具
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5