科普文章
文章 肺癌治疗的未来方向——个体化治疗
肺癌，作为全球范围内发病率最高的恶性肿瘤，给人类健康带来了巨大的威胁。尽管近年来医疗技术在不断发展，但针对不同患者，相同的治疗方法并不总是适用。许多患者在接受标准化治疗方案后，治疗效果和副作用存在较大差异。 为了解决这一问题，医学界正在积极探索个体化治疗。个体化治疗的核心思想是根据患者的具体病情、基因类型等因素，制定个性化的治疗方案，从而提高治疗效果，减少不必要的痛苦和经济负担。 基因检测技术在个体化治疗中扮演着重要角色。通过基因测序，医生可以了解患者的基因突变情况，从而选择最合适的治疗方案。例如，对于EGFR突变阳性的肺癌患者，可以选择吉非替尼、埃罗替尼等靶向药物进行治疗，有效率可达到70%以上。 除了基因检测，循证医学也为个体化治疗提供了重要依据。循证医学强调基于科学证据的治疗决策，通过大规模临床试验，为医生提供可靠的治疗指南。然而，循证医学的结果往往反映的是特定人群的平均效应，而个体化治疗则更注重患者的个性化需求。 在实施个体化治疗的过程中，医生需要综合考虑患者的生理、心理、经济等因素，确保患者受益最大化。同时，患者也需要积极配合医生的治疗方案，才能取得最佳治疗效果。 总之，肺癌个体化治疗是未来肺癌治疗的重要方向。通过基因检测、循证医学等手段，我们可以为患者提供更加精准、有效的治疗方案，为患者带来新的希望。
医疗新知速递
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文章 Zafgen重磅减肥药beloranib 2期临床大获成功
近年来，肥胖已成为全球性的健康问题，给人们的身心健康带来了诸多困扰。Zafgen公司研发的beloranib减肥药，经过一系列临床试验，终于在2b期临床试验中取得了显著成果，为肥胖患者带来了新的希望。 beloranib是一种新型注射给药的小分子药物，主要作用是通过抑制MetAP2酶，促进脂肪分解，从而减轻体重。在2b期临床试验中，研究人员将患者分为三组，分别给予1.8mg、1.2mg和安慰剂。结果显示，接受beloranib治疗的患者体重分别减轻了12.7%、13.5%，而安慰剂组仅减轻了3.1%。这表明beloranib在治疗肥胖方面具有显著疗效。 然而，beloranib在去年的一项针对普拉德-威利综合征（一种遗传性肥胖疾病）的临床试验中，却因一名患者出现严重血栓而备受争议。尽管如此，Zafgen公司仍坚持研发，并在上个月发布了beloranib在普拉德-威利综合征中的III期临床试验结果。结果显示，beloranib在2.4mg和1.8mg剂量下，均能有效减轻患者体重，并缓解无节制饮食症状。 Zafgen公司CEO Thomas Hughes博士表示，公司将向FDA提交临床试验结果和风险缓和提案，争取让FDA重新评估beloranib的安全性，并允许其继续进行临床试验。此外，Zafgen公司还在研究普拉德-威利综合征和其它肥胖疾病中血栓栓塞的发生率和发生机制，以及beloranib治疗过程对血栓形成的影响，以改进治疗方案，降低风险。 beloranib作为一种新型减肥药物，有望在肥胖治疗领域发挥重要作用。然而，患者在使用过程中仍需注意潜在风险，并在医生指导下进行。 除了beloranib，目前市场上还有许多其他减肥药物和治疗方法。例如，奥利司他、盐酸二甲双胍等药物，以及运动、饮食等生活方式干预。患者应根据自身情况和医生建议，选择最适合自己的减肥方案。
癌症防治先锋
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文章 6个动作10分钟，让你变瘦的秘诀
随着生活节奏的加快，越来越多的人面临着肥胖的问题。减肥不仅仅是为了追求身材美观，更是为了身体健康。然而，很多人因为工作繁忙、时间有限，难以坚持长时间的锻炼。其实，减肥的关键在于坚持和毅力，每天只需10分钟，就能让你拥有理想的身材。 腹式呼吸：调理脏腑，强身健体 腹式呼吸是一种简单有效的减肥方法。通过鼻子慢慢吸气，同时鼓起肚皮，每口气坚持10-15秒钟，再徐徐呼出。这种呼吸方式可以促进肠胃蠕动，改善消化功能，同时还能增强心肺功能，提高身体代谢率。 仰卧脚并拢：提臀塑形，消除下腹部赘肉 仰卧躺在床两脚并拢慢慢抬起，抬到与身体成90度时慢慢放下。膝盖不可弯曲，肩膀和手臂不可用力。在离床面30公分处停下来，静候1分钟，做10次。这个动作可以锻炼臀部和大腿，消除下腹部赘肉，达到提臀塑形的效果。 抱头微弯：消除腹部赘肉，减肥健美 身体躺于床，双膝微弯，双手抱头。双手抱头，将身体慢慢抬离床面，收腹吐气，到最高点时停约10秒。慢慢将身体放平，继续动作做20次。这个动作可以消除腹部赘肉，达到减肥健美的效果。 腰腹运动：锻炼臀部和大腿，增强核心力量 身体左侧躺在床上，双脚并拢，双膝弯曲，用左臂支撑上半身，右手放在腹部前保持平衡。可在右腿上覆盖一张毯子，增加压力。保持双脚并拢并抬起离开床铺，两腿打开形成一个菱形。恢复起始姿势，放松。每组12次，做两组。然后换成右侧，再做两组各12次。这个动作可以锻炼臀部和大腿，增强核心力量。 依次高抬腿：锻炼下肢力量，提高心肺功能 两腿伸直站立，上体尽量不动，膝盖尽量上抬贴胸，两手可以抱一下腿，连续反复各做50次。这个动作可以锻炼下肢力量，提高心肺功能。 膝靠胸：拉伸腿部肌肉，缓解疲劳 仰卧在床上，双腿伸直，然后抬起左腿，用双手从后面抓住大腿。接着慢慢地把膝盖拉向你的胸部，直到感觉到你的腿部有轻微的烫感，保持这个动作8秒钟。在这个动作的基础上，抬起头，前额向膝盖靠拢。再保持8秒钟后换另一只腿，每条腿各做3次。这个动作可以拉伸腿部肌肉，缓解疲劳。
跨界医疗探索者
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文章 吃馒头加入这三种食材，升血糖慢！
馒头，作为北方地区人们的主食之一，以其松软的口感和丰富的营养深受人们喜爱。然而，传统的白面馒头由于富含碳水化合物，其血糖生成指数较高，对于糖尿病患者而言，食用后血糖波动较大，不利于血糖控制。 为了帮助糖尿病患者更好地控制血糖，我们可以通过调整馒头的制作方法，降低其血糖生成指数。以下介绍三种适合糖尿病患者的馒头制作方法，让您在享受美味的同时，也能有效控制血糖。 1. 茯苓馒头：茯苓作为一种传统中药材，具有健脾利湿、清热解毒的功效。现代研究发现，茯苓富含β-茯苓聚糖和可溶性膳食纤维，能够降低血糖生成指数。将茯苓粉加入面粉中制作馒头，既能补充营养，又能有效控制血糖。 2. 高粱馒头：高粱是一种低热量、高纤维的谷物，其抗性淀粉含量较高，能够降低血糖生成指数。将高粱粉与小麦粉混合制作馒头，口感与白面馒头相似，但血糖生成指数更低，更适合糖尿病患者食用。 3. 荞麦馒头：荞麦富含膳食纤维、蛋白质、矿物质等营养成分，具有降血糖、降血脂、降血压等功效。将荞麦粉与面粉混合制作馒头，既能满足口感，又能有效控制血糖。 此外，为了进一步提高馒头的营养价值，还可以在制作过程中加入以下食材： 1. 黑豆：黑豆富含膳食纤维、蛋白质、矿物质等营养成分，具有降血糖、降血脂、抗氧化等功效。 2. 红枣：红枣富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，具有补血安神、养胃健脾等功效。 3. 核桃：核桃富含不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质等营养成分，具有健脑益智、抗氧化等功效。 总之，通过调整馒头的制作方法，加入合适的食材，我们可以制作出既美味又健康的馒头，帮助糖尿病患者更好地控制血糖。
癌症防治先锋
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文章 游离T3偏高多少是甲亢
一、T3型甲亢的定义及特点 T3型甲亢，顾名思义，是指甲状腺功能亢进症中，血清游离三碘甲状腺原氨酸（FT3）水平升高，而血清总甲状腺素（TT4）和血清总三碘甲状腺原氨酸（TT3）水平正常或偏高的类型。T3型甲亢在甲亢患者中占一定比例，其特点是病情相对较轻，但仍然需要及时诊断和治疗。 二、T3型甲亢的病因及临床表现 T3型甲亢的病因主要包括甲状腺腺瘤、毒性结节性甲状腺肿等。其临床表现与甲亢类似，但症状可能较为轻微，如心慌、手颤、体重减轻等。 三、T3型甲亢的诊断及治疗 T3型甲亢的诊断主要依靠血清FT3、TT4、TT3水平检测，以及甲状腺彩超等检查。治疗方面，主要采用抗甲状腺药物治疗，如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。部分患者可能需要手术治疗或放射性碘治疗。 四、T3型甲亢的护理及预防 T3型甲亢患者需要加强护理，注意休息、饮食和情绪管理。饮食上应避免高碘食物，如海带、紫菜等。同时，要定期复查甲状腺功能，监测病情变化。 五、T3型甲亢的预后 T3型甲亢的预后较好，经过及时治疗，大多数患者可以恢复正常。但需要长期随访，防止病情复发。
健康饮食指南
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