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艾灸能治疗网球肘吗
网球肘，也称为肱骨外上髁炎，是一种常见的肘部疼痛病症，主要由于长期劳损、局部损伤或受凉等因素引起。对于一些顽固性网球肘患者，艾灸治疗展现出良好的效果。 中医认为，艾灸具有温经、行气血的功效，对于因气血虚弱、风寒湿邪所致的网球肘具有较好的治疗效果。艾灸能够改善局部血运，缓解疼痛，是治疗网球肘的有效方法。 以下是几种艾灸治疗网球肘的方法： 1. 温和灸：患者取坐位，将适量的正红花油涂抹在患肘部位，使用艾条进行温和灸，距离皮肤5-15厘米，以局部温热、泛红但不致烫伤为度，每次灸15-30分钟，每天1次。 2. 隔药灸：将麝香、樟脑、血竭、儿茶、川乌、草乌等药物研成细末，制成药饼，敷于患肘部位，然后进行艾灸，每次灸3壮，每天1次，7次为一疗程。 3. 太溪穴艾灸：使用米粒大小的艾炷进行无瘢痕灸，每次灸3壮，每天1次。 在进行艾灸治疗的同时，患者应注意休息，避免过度使用患肘，并根据病情变化及时就医。 除了艾灸治疗，日常生活中注意以下几点也有助于缓解网球肘症状： 1. 适当进行肘部肌肉锻炼，增强肘部肌肉力量。 2. 避免长时间重复性肘部动作，注意休息。 3. 保持良好的坐姿和站姿，避免肘部长时间处于紧张状态。 4. 注意保暖，避免肘部受凉。 总之，艾灸治疗网球肘是一种安全、有效的治疗方法，患者可根据自身情况选择合适的方法进行治疗。同时，注意日常保养，避免病情加重。
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