创伤科

多发性骨髓瘤（MM）是一种常见的血液恶性肿瘤，主要发生在中老年人群。随着人口老龄化加剧，我国MM患者数量逐年攀升。本文将围绕MM的病因、症状、诊断、治疗以及全新口服药物恩莱瑞的上市等方面进行详细介绍。

一、MM的病因与症状

MM的病因尚不明确，可能与遗传、环境、病毒感染等因素有关。MM患者早期症状不明显，容易被误诊为其他疾病，如骨痛、腰痛、肾功能异常、贫血等。因此，对于出现上述症状的中老年人，应及时就医，进行相关检查。

二、MM的诊断与治疗

MM的诊断主要依靠血液检查、尿液检查、骨髓穿刺等手段。治疗方面，早期MM患者可采取化疗、放疗、靶向治疗等手段，晚期患者则以支持治疗为主。

三、全新口服药物恩莱瑞的上市

5月18日，全新口服药物恩莱瑞（枸橼酸伊沙佐米胶囊）在中国上市，为MM患者带来了新的治疗选择。恩莱瑞是一种蛋白酶体抑制剂，联合来那度胺和地塞米松，以全口服的方式进行治疗，具有起效快、疗效好、安全性高等优点。

四、恩莱瑞的上市意义

恩莱瑞的上市标志着我国MM治疗迈入全口服治疗时代，为患者提供了更加便捷、高效的治疗方案。同时，恩莱瑞的上市也体现了我国药品研发和审批的快速发展，为更多患者带来福音。

五、MM患者的日常保养

MM患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，加强营养，增强体质。此外，患者还应定期复查，及时发现病情变化，及时调整治疗方案。

总之，MM是一种常见的血液恶性肿瘤，早期诊断、早期治疗至关重要。恩莱瑞的上市为MM患者带来了新的治疗选择，为我国MM治疗事业的发展注入了新的活力。

近年来，骨骼疾病呈现出年轻化的趋势，不再是中老年人的专属。越来越多的年轻女性，尤其是白领女性，饱受骨质疏松、颈椎病、骨关节炎等骨骼疾病的困扰。

导致这一现象的原因有很多，其中不良的生活习惯是主要原因之一。盲目减肥、过度追求“骨感美”导致骨量流失；长时间伏案工作、缺乏运动导致骨骼脆弱；过度追求“美丽冻人”导致关节抵抗力下降；偏爱碳酸饮料、缺乏钙质摄入等，都增加了骨骼疾病的发生风险。

为了预防和治疗骨骼疾病，女性朋友们需要注意以下几点：

1. 增加户外运动，增强骨骼强度。

2. 均衡饮食，保证钙质和韧骨元素的摄入。

3. 避免过度减肥和节食。

4. 注意保暖，避免关节受寒。

5. 定期进行骨骼检查，及时发现并治疗疾病。

除了以上措施，一些针对性的治疗方法也可以帮助缓解症状，如药物治疗、物理治疗、手术治疗等。在治疗过程中，需要遵循医生的建议，选择最适合自己的治疗方案。

总之，骨骼健康对女性来说至关重要。关注骨骼健康，从现在开始，让美丽与健康同行。

骨质疏松，一种常见的骨骼疾病，严重时会对日常生活造成严重影响。它不仅会导致腰背部、关节甚至全身骨骼疼痛，还会影响日常活动，引起骨折，甚至影响内脏功能。因此，了解骨质疏松的危害，采取积极的治疗措施至关重要。

骨质疏松的早期症状并不明显，但随着病情的加重，骨密度会逐渐下降，骨的微结构遭到破坏，使骨头变得十分脆弱。这时，患者可能会出现腰背部疼痛的症状，随着病情的发展，关节疼痛甚至全身骨骼疼痛也会出现。尤其是在负重、用力时，疼痛会加重。骨质疏松严重时，对日常生活的影响非常大。由于骨质疏松会导致疼痛，患者在行走、坐着、翻身时都会感到十分困难。随着病情的发展，驼背的症状也会出现，身高也会变矮，脊柱变形，对日常活动造成严重影响。

为了预防和治疗骨质疏松，我们需要采取多种措施。首先，通过药物来治疗骨质疏松是最常见的方法。常用的药物包括抑制骨吸收的药物、促进骨形成的药物等。例如，双膦酸盐、维生素D、钙、雌激素等药物在医生的指导下正确使用，可以有效改善骨质疏松症状。

除了药物治疗外，饮食调理和运动也是预防和治疗骨质疏松的重要手段。平时应少喝碳酸饮料、咖啡、浓茶等饮料，因为这些饮料中的化学物质会与钙结合，影响钙的吸收。年轻人也应少喝这些饮料。此外，部分含草酸盐较高的蔬菜，如菠菜等，不建议过多食用，或者可以进行合理地搭配，如不要与豆腐等食物一起食用，以免影响钙的吸收。

骨质疏松的治疗需要综合治疗，包括药物治疗、饮食调理、运动等。患者应积极配合医生的治疗方案，定期复查，及时调整治疗方案。同时，患者要保持良好的心态，积极面对疾病，相信自己可以战胜骨质疏松。

总之，骨质疏松是一种严重的骨骼疾病，严重时会对日常生活造成严重影响。了解骨质疏松的危害，采取积极的治疗措施，才能有效预防和治疗骨质疏松，提高生活质量。

糖尿病是一种常见的慢性疾病，患者需要长期控制血糖水平以预防并发症。然而，在控制血糖的同时，糖尿病患者往往容易忽视一个重要的健康问题——骨质疏松。

钙是人体内非常重要的元素之一，它是构成骨骼的主要成分，并且在许多生命活动中发挥着重要的作用。糖尿病患者由于血糖较高，尿量较大，肾脏在排出过多葡萄糖的同时，对钙离子的滤过率也随之增加，导致大量的钙随着尿液排出体外，从而增加了患骨质疏松症的风险。

那么，糖尿病患者如何预防骨质疏松呢？以下是一些建议：

1. 适量补钙：糖尿病患者可以通过饮食或钙片等方式补充钙质。牛奶、奶制品、绿叶蔬菜、坚果等食物富含钙质。钙片的选择要谨慎，最好在医生指导下使用。

2. 适量运动：适量的运动可以增强骨骼强度，预防骨质疏松。适合糖尿病患者的运动有散步、慢跑、游泳等。

3. 避免吸烟和过量饮酒：吸烟和过量饮酒都会影响钙的吸收和代谢，增加患骨质疏松症的风险。

4. 定期检查：糖尿病患者应定期进行骨密度检查，及时发现骨质疏松症并进行干预。

5. 服用维生素D：维生素D有助于钙的吸收和代谢，糖尿病患者可以适量服用维生素D补充剂。

总之，糖尿病患者需要关注骨质疏松的预防，通过合理饮食、适量运动、戒烟限酒等方式保持骨骼健康。

骨折后，软组织的水肿问题一直是患者关注的焦点。如何有效消除水肿，促进康复呢？以下是一些常见的方法和注意事项。

首先，骨折早期可以使用冰敷来缓解肿胀。冰敷可以帮助收缩血管，减少出血和肿胀。通常情况下，冰敷的时间为每次15-20分钟，每隔2-3小时进行一次。

2-3天后，可以逐渐改为湿热敷、微波、烤灯等理疗方式。这些方法可以帮助扩张血管，促进血液循环，加速水肿的吸收。

除了理疗，口服药物也是治疗骨折后水肿的有效手段。常用的药物包括肿痛安胶囊、地奥司明、七叶皂苷钠等。这些药物可以减少组织液渗出，减轻水肿。

此外，患者还需要注意抬高患肢，促进静脉回流，减少水肿。早期进行肌肉主动收缩运动也有助于消肿。

骨折后的骨水肿主要依靠机体自身修复。此时，可以适当服用一些中成药，如仙灵骨葆、骨康胶囊等，促进骨愈合。

治疗过程中，轻柔地按摩骨折附近的肌肉，可以促进血液循环，加速康复。通常情况下，8-10周后骨水肿可以消退。

骨折是一种常见的运动系统损伤，其致病因素主要来自两个方面。一方面是外力伤害，包括直接暴力和间接暴力。另一方面是骨骼本身的疾病，如骨质疏松症等。

骨折发生后，患者会在骨折部位感到疼痛、肿胀和瘀伤。如果骨折部位错位，外观会变形。局部有炎性压痛和叩击痛，邻近关节功能障碍。

治疗时，首先进行手法复位，然后用支架和石膏固定。同时，服用口腔正骨药，如骨疏康、骨刺宁等。

在饮食方面，患者应保持清淡易消化，多吃富含钙质、蛋白质、维生素和膳食纤维的食物。不要盲目补钙，正常饮食即可。骨折恢复期要注意休息，避免运动骨折部位。

牙齿健康不仅是口腔问题的体现，更是全身健康的重要指标。牙齿不好，不仅会影响日常生活，甚至可能对生育能力产生影响。本文将为您揭示牙齿健康与生育之间的密切关系，并为您提供一些建议，帮助您拥有健康的牙齿和美满的孕育之旅。

一、牙齿健康与生育

1. 牙周病与早产风险

研究表明，患有牙周病的孕妇早产风险更高。牙周病会导致前列腺素水平升高，从而增加早产的危险。因此，孕期要特别注意口腔卫生，预防牙周病的发生。

2. 牙齿问题影响精子质量

男性牙齿不好，可能会影响精子质量，从而影响生育能力。因此，男性朋友也要注重口腔健康，为生育创造良好的条件。

二、口腔健康与全身健康

1. 口腔健康与糖尿病

牙周病与糖尿病之间存在关联。糖尿病患者更容易发生牙周病，而牙周病又会加重糖尿病病情。因此，控制血糖和口腔健康是糖尿病患者需要关注的重要问题。

2. 口腔健康与心脏病

研究发现，牙周病与心脏病之间存在关联。牙周病会导致细菌进入血液循环，引发炎症，增加心脏病风险。因此，维护口腔健康，有助于预防心脏病的发生。

3. 口腔健康与呼吸系统疾病

口腔细菌可以进入呼吸道，引发或加重呼吸系统疾病。因此，保持口腔清洁，有助于预防呼吸系统疾病。

三、如何维护口腔健康

1. 每天早晚刷牙，使用牙线清理牙缝

2. 定期到牙科医院进行口腔检查，及时治疗口腔疾病

3. 饮食均衡，避免过多摄入糖分和酸性食物

4. 保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔清洁

5. 避免吸烟和饮酒，减少口腔疾病的发生