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文章 怎么诊断肩周炎？肩周炎七大诊断要点
肩周炎，又称为五十肩，是一种常见的肩部疾病，主要症状为肩部疼痛和活动受限。下面我们来详细了解肩周炎的诊断方法。 首先，肩周炎的诊断需要结合病史、症状体征、影像学检查等多方面因素。 1. 病史：肩周炎多见于中老年人，尤其是50岁左右的人群。患者往往有肩部外伤史、肩部慢性劳损史或肩部感受风寒湿病史。 2. 症状体征：肩部疼痛是肩周炎的主要症状，呈持续性，夜间加重，影响睡眠。肩关节周围广泛性钝痛和压痛，肌肉附着点处明显。 3. 影像学检查：肩周炎的影像学检查主要包括X线和肩关节MRI。X光片可排除肩部骨折、脱位等病变，MRI可更清晰地显示肩部软组织的病变。 4. 肌电图：肌电图检查有助于诊断肩周炎，可检测肩部肌肉的电活动情况。 5. 关节穿刺：关节穿刺可抽取关节液进行实验室检查，有助于诊断肩周炎并排除其他疾病。 除了以上诊断方法，肩周炎的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。 1. 药物治疗：常用非甾体抗炎药、镇痛药等缓解疼痛和炎症。 2. 物理治疗：通过按摩、牵引、电疗等物理治疗方法缓解肌肉紧张和疼痛，改善肩部活动范围。 3. 康复训练：进行肩部肌肉力量和柔韧性训练，恢复肩关节的正常功能。
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文章 治疗肩周炎的中医经验方
肩周炎，又称五十肩，是一种常见的慢性肩部疾病，主要表现为肩部疼痛和活动受限。其病因复杂，可能与肩部软组织损伤、退行性病变、神经肌肉功能紊乱等因素有关。 肩周炎的临床表现可分为两个阶段：急性期和慢性期。急性期以肩部剧烈疼痛、活动受限为主要特征，疼痛可放射至颈部、上臂、前臂等部位，夜间疼痛加重。慢性期则以肩部活动受限为主，肩关节僵硬，难以完成梳头、穿衣等日常生活动作。 中医认为，肩周炎的病机为气血瘀滞、风寒湿邪侵袭。治疗上，中医采用内外结合的方法，内治以活血化瘀、祛风散寒为主，外治以按摩、拔罐、针灸等疗法为辅。 以下是一些常见的中医治疗肩周炎的经验方： 1. 伸筋丹：由地龙、马钱子、红花、汉防己、乳香、没药、骨碎补、五加皮等药物组成，具有活血化瘀、祛风散寒、通络止痛的功效。 2. 黄芪桂枝五物汤：由黄芪、桂枝、白芍、生姜、大枣、细辛、制川乌、制草乌、止痉散等药物组成，具有益气养血、温经通络、祛风散寒的功效。 3. 独活寄生汤：由独活、桑寄生、杜仲、牛膝、细辛、秦艽、茯苓、肉桂、防风、川芎、当归、白芍、人参、甘草等药物组成，具有祛风除湿、活血通络、补肝肾、强筋骨的功效。 4. 麻黄附子细辛汤：由麻黄、附子、细辛等药物组成，具有温经散寒、祛风除湿的功效。 5. 桂枝茯苓丸：由桂枝、茯苓、丹皮、桃仁、白芍等药物组成，具有活血化瘀、温经通络的功效。
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文章 对于肩周炎我们要做哪些检查
肩周炎是一种常见的肩部疾病，给患者带来极大的痛苦。那么，当我们怀疑自己患有肩周炎时，应该进行哪些检查呢？下面，让我们一起了解肩周炎的检查方法。 一、X线检查 肩周炎的早期诊断主要依靠临床表现，但为了明确诊断和排除其他肩部疾病，X线检查是必不可少的。X线检查可以帮助医生观察肩关节的骨骼结构、软组织情况和关节间隙等，从而判断是否存在肩周炎。 1. 肩峰下脂肪线模糊变形：肩周炎早期，肩部软组织充血水肿，导致肩峰下脂肪线模糊变形，甚至消失。 2. 肩部软组织钙化：肩周炎中晚期，关节囊、滑液囊、肌腱等部位可能出现钙化，表现为密度淡而不均的钙化斑影。 3. 骨质增生和骨赘形成：肩周炎晚期，可能出现大结节骨质增生和骨赘形成。 二、肩关节MRI 肩关节MRI是一种无创的检查方法，可以清晰地显示肩关节的软组织结构，包括肌肉、肌腱、滑囊等。对于肩周炎的诊断和鉴别诊断具有重要意义。 三、肩关节超声 肩关节超声可以检查肩关节的滑液、肌腱和关节囊等部位，对于肩周炎的诊断具有一定的帮助。 四、肩关节穿刺 肩关节穿刺是一种有创的检查方法，可以获取关节液，进行细胞学检查和生化检查，有助于诊断肩周炎。 五、肩关节CT 肩关节CT可以更清晰地显示肩关节的骨骼结构和软组织情况，对于肩周炎的诊断和鉴别诊断具有一定的帮助。 了解了肩周炎的检查方法，我们就可以根据医生的诊断进行相应的治疗了。肩周炎的治疗主要包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。在治疗过程中，患者应积极配合医生，做好日常保养，以促进病情的恢复。
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文章 肩周炎理疗按摩手法
肩周炎是一种常见的关节疾病，给患者的生活和工作带来诸多不便。除了药物治疗，理疗按摩也成为缓解症状、改善肩关节功能的重要手段。 在理疗按摩方面，我们可以分为以下几类： 1. 传统的理疗方法：如针灸、艾灸等，通过刺激穴位，调节气血，达到缓解疼痛、舒筋活络的效果。 2. 现代理疗方法：如中频、低频电疗等，通过电流刺激，促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，消除疼痛。 3. 推拿按摩：通过手法按摩，缓解肌肉紧张，改善肩关节活动度，减轻疼痛。 4. 物理治疗：如超声波治疗、红外线治疗等，通过物理手段，促进局部血液循环，消除炎症，缓解疼痛。 5. 作业治疗：通过指导患者进行肩关节功能训练，增强肩关节稳定性，改善肩关节活动度。 专家提醒，选择合适的理疗方法至关重要。患者应根据自身病情，在专业医生的指导下，制定个性化的治疗方案。 除了理疗按摩，日常保养也至关重要。患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意保暖，适当进行肩关节功能锻炼，以预防肩周炎复发。 肩周炎是一种常见的关节疾病，给患者的生活和工作带来诸多不便。除了药物治疗，理疗按摩也成为缓解症状、改善肩关节功能的重要手段。 在理疗按摩方面，我们可以分为以下几类： 1. 传统的理疗方法：如针灸、艾灸等，通过刺激穴位，调节气血，达到缓解疼痛、舒筋活络的效果。 2. 现代理疗方法：如中频、低频电疗等，通过电流刺激，促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，消除疼痛。 3. 推拿按摩：通过手法按摩，缓解肌肉紧张，改善肩关节活动度，减轻疼痛。 4. 物理治疗：如超声波治疗、红外线治疗等，通过物理手段，促进局部血液循环，消除炎症，缓解疼痛。 5. 作业治疗：通过指导患者进行肩关节功能训练，增强肩关节稳定性，改善肩关节活动度。 专家提醒，选择合适的理疗方法至关重要。患者应根据自身病情，在专业医生的指导下，制定个性化的治疗方案。 除了理疗按摩，日常保养也至关重要。患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意保暖，适当进行肩关节功能锻炼，以预防肩周炎复发。
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文章 勤劳背后隐藏肩周炎痛 繁重家务或让妈妈染上肩周炎
勤劳、坚韧是众多妈妈们所具备的品质。然而，在她们勤劳的背后，却隐藏着一些我们所不知道的伤痛，其中之一便是肩周炎。肩周炎是一种常见的骨科疾病，它不仅会给患者带来剧烈的疼痛，还会影响到日常生活和工作。 肩周炎的发生与多种因素有关。长期从事家务劳动、抱孩子、做家务等都会导致肩部过度使用，从而引发肩周炎。此外，中老年女性由于内分泌激素水平的变化，关节韧带的灵活性下降，更容易受到肩周炎的困扰。 肩周炎的主要症状是肩部疼痛和活动受限。患者会感到肩部疼痛难忍，尤其是在进行上举、外展等动作时。随着时间的推移，肩关节的活动范围会逐渐缩小，严重时甚至无法进行日常生活活动。 为了预防和治疗肩周炎，妈妈们可以采取以下措施： 1. 注意肩部保暖，避免肩部受凉。 2. 避免长时间重复同一动作，注意劳逸结合。 3. 进行肩部肌肉锻炼，增强肩部肌肉力量。 4. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 5. 如有肩部不适，应及时就医。 除了肩周炎，妈妈们还可能患有其他骨科疾病，如肌腱炎、颈椎病等。这些疾病都会给妈妈们的生活带来困扰。因此，妈妈们要关注自己的身体健康，及时发现并治疗疾病，享受美好的生活。
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文章 腰酸背痛有救了！五个动作赶走疼痛
腰酸背痛是现代人常见的健康问题，无论是学生、白领还是体力劳动者，长期不良的坐姿、站姿都可能导致腰痛。 上海交通大学医学院附属瑞金医院康复医学科物理治疗师单凌霄指出，大部分腰痛患者没有明确病史，常因久坐久站、不良姿势或体态、反复弯腰活动，使肌肉、骨骼系统失衡而导致，这被称为非特异性腰痛。七八成患者症状集中在下背部、腰部、臀部，疼痛常持续3个月以上，没有神经根体征及脊柱影像学改变的情况。 针对这类腰痛，单凌霄推荐以下五个动作，帮助缓解疼痛： 1. 麦肯基伸展：站立位，双手托住腰部，膝关节伸直，上半身尽量往后仰，腰部充分伸展，保持4~5分钟。有条件者可采取俯卧位，头抬起，用前臂和肘关节支撑上身，腰部尽量放松并保持伸展，正常呼吸，维持4~5分钟，每组动作进行10次，每天2~3次，间隔2~3小时完成一组。适用于久坐的白领和出租车司机。 2. 麦肯基屈躯：坐位，两肩自然打开，向前弯腰，双手抓住脚踝后部，向上用力提起，保持脚不离开地面。有条件者可采取俯卧位，屈膝屈髋，双手抱住膝关节，向腹部下压到最大程度。适用于躯干长期伸展的人群，如装修工人、教师等，也可作为久站后的腰部放松训练，每组动作维持1~2秒，重复10次，每天3~4组。 3. 牵伸髂腰肌：站立位，右腿交叉放在左腿一侧，左腿作为支撑腿，右手放在右侧骨盆处，向左侧推至最大程度。可降低腰部张力，维持10秒，每次2~3组，两侧牵伸可对称进行。 4. 牵伸梨状肌：坐位，左腿放在右腿上，二郎腿的姿势，同时身体前倾，双臂按住膝关节下压至最大限度，可降低腰部张力，维持10秒，放松，收回，每次2~3组，两侧动作可对称进行。 5. 臀桥：仰卧位，背部顶在一个瑜伽球上，屈髋屈膝，双脚适当分开并外旋，抬起臀部。这个动作可对腰部核心稳定性进行锻炼，维持30秒，每组动作3~4次。 除了以上动作，以下建议也有助于缓解腰痛： 1. 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。 2. 增加腰背部的肌肉锻炼，增强肌肉力量。 3. 注意保暖，避免腰部受凉。 4. 保持适当的体重，减轻腰部的负担。 5. 如有需要，可咨询专业医生的意见。
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董贺
主治医师
中医骨科
三甲
北京中医药大学东直门医院
专业擅长：颈椎病、腰椎间盘突出、椎管狭窄、膝关节骨性关节炎、胸腰椎压缩性骨折、股骨头坏死、桡骨远端骨折、膝关节半月板撕裂、关节脱位，四肢骨折，腱鞘炎的诊断与中西医治疗。
好评率：-
接诊量：0
孙旗
主任医师
中医骨科
三甲
北京中医药大学东直门医院
腰椎病(1例)
专业擅长：1. 颈椎病（颈型 神经根型 脊髓型）
2. 腰椎疾患（腰椎间盘突出 腰椎滑脱 腰椎管狭窄症 腰椎小关节紊乱 骶髂关节炎等非特异性腰痛）
3. 肩袖损伤 膝关节炎 半月板损伤
好评率：99%
接诊量：320
王建军
主任医师
中医骨科
三甲
北京中医药大学东直门医院
专业擅长：颈椎病、腰椎间盘突出、骨性关节炎、肩周炎、骨折等骨科疾病的中西医结合治疗。
治疗中坚持阶梯疗法，擅长采用宫廷正骨理筋术配合药物治疗骨伤科疾病；运用等离子髓核消融术，微创截骨保膝技术等微创技术治疗颈肩腰腿痛疾病方面经验丰富，定位准确，疗效确切；积极开展各种医学前沿技术，可熟练开展颈椎、腰椎、关节、创伤等各类骨科手术。
门诊时间：周五上午东直门医院国际部骨科特需门诊。周一上午，周五下午东直门医院骨科专家门诊。
好评率：99%
接诊量：1992
毕连涌
主任医师
中医骨科
三甲
北京中医药大学东直门医院
专业擅长：颈肩腰腿痛，包括颈椎病，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄症、骨关节炎等
好评率：100%
接诊量：11
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