科普文章
文章 白领得了脂肪肝别硬撑 可能减寿10年
在快节奏的都市生活中，不少白领阶层的人因为工作繁忙、生活不规律，常常忽视了自身的健康。小王就是其中一个，年轻有为的他，事业有成，却没想到体检报告上却写着“轻度脂肪肝”。这让小王十分困惑，自己还年轻，怎么会得这种病呢？ 脂肪肝，顾名思义，就是肝脏内脂肪堆积过多，导致肝脏功能受损的一种疾病。它并非一种独立的疾病，而是多种病因导致的肝脏代谢紊乱的综合表现。常见的病因包括肥胖、饮酒、高脂饮食、糖尿病等。 小王不禁想起，自己平时工作压力大，经常熬夜加班，应酬也多，经常喝酒、抽烟。这些不良生活习惯，都可能导致脂肪肝的发生。而脂肪肝若不及时治疗，很容易恶化为肝纤维化、肝硬化，甚至可能减寿4-10年！ 那么，如何预防和治疗脂肪肝呢？首先，要保持健康的生活方式，合理膳食，适量运动，戒烟限酒。其次，要定期体检，及时发现和治疗脂肪肝。对于已经患有脂肪肝的患者，可以选择药物治疗，如多烯磷脂酰胆碱等，帮助修复受损的肝细胞，改善肝脏功能。 多烯磷脂酰胆碱是一种天然的肝细胞保护剂，能够加速修复和再生受损的肝细胞膜，修复受损的肝脏细胞结构，使肝脏细胞恢复正常的脂肪代谢功能。它对脂肪肝的治疗效果显著，能够减轻甚至逆转脂肪肝的病情。 除了药物治疗，日常保养也很重要。患者应该保持良好的作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠。同时，要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 脂肪肝是一种常见的慢性肝病，早期症状不明显，容易被忽视。因此，我们应该提高对脂肪肝的认识，养成良好的生活习惯，预防脂肪肝的发生。
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文章 医揭秘孔子长寿养生之道
在历史的长河中，孔子不仅是伟大的思想家和教育家，更是一位注重养生的智者。他的养生之道，尤其体现在饮食方面，对后世有着深远的影响。 合理膳食，健康基石 孔子提倡“食不厌精，脍不厌细”，并非追求奢华，而是强调食物的选择和加工。在古代，由于烹饪技术有限，谷物中往往含有未脱尽的壳，而孔子则提倡选择优质好米，避免病从口入。如今，随着食品加工技术的进步，人们越来越注重食物的精细程度，反而容易导致便秘等问题。因此，孔子提倡的“食不厌粗”理念，对于我们现代人来说，具有重要的指导意义。 荤素搭配，均衡营养 孔子认为，吃肉不能超过主食的量。过多的肉食会伤脾胃，导致肥胖、高血压等疾病。因此，他提倡荤素搭配，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。现代医学也证实，过多摄入红肉会增加心脑血管疾病和癌症的风险，而多吃鱼肉、禽肉等白肉则有利于健康。 饮酒适量，健康之道 孔子主张“唯酒无量，不及乱”，即饮酒要适量，避免过量饮酒。适量饮酒可以活血化瘀，但过量饮酒则会伤肝伤肾，引发各种疾病。因此，我们要学会控制饮酒量，避免酒精对身体的危害。 细嚼慢咽，消化顺畅 孔子强调“食不言”，即吃饭时不要说话。这是因为边吃饭边说话容易噎着，增加肠胃负担。同时，细嚼慢咽有助于消化吸收，减少肠胃疾病的发生。 食疗养生，防病于未然 孔子非常重视食疗，认为很多食物具有药用价值。他提倡根据体质选择食物，以达到防病治病的目的。例如，虚寒体质的人可以多吃羊肉、生姜等温补食物；脾胃虚弱的人可以多吃山药、小米等健脾养胃的食物。
生命之光传递者
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文章 北京湖北连破假药大案
近年来，假药问题愈发严重，不仅给患者带来巨大的健康风险，也对社会造成了恶劣的影响。近日，北京和湖北两地接连破获假药大案，抓获了众多涉案人员，为打击假药犯罪提供了有力支持。 今年4月，北京市食品药品监督管理局与公安部门联合行动，在宣武、丰台、通州三区端掉10个生产销售假药窝点，查获假药120余个品种、重达10余吨。其中，以天门人李治国、李彬为首的131名犯罪嫌疑人被刑事拘留。据调查，该团伙通过电视、网络等媒体进行虚假宣传，假冒医学专家身份进行推销，通过电话购物的方式销售假药，涉案人数高达1.7万人。 与此同时，湖北省食品药品监督管理局也在天门查获了大批假药。从2008年初至2009年6月，湖北省各地在药品抽验中发现大量疑似上述制假售假团伙生产的假药，以壮阳、妇科病为主，遍布全省多个地方。 据了解，这些假药的制假窝点主要集中在天门市干驿镇一带，涉案人员多为天门籍。这些假药在品种、剂型、制假方式等方面高度相似，且涉案人员之间有密切联系，疑似形成了一条完整的制假售假“产业链”。 针对这一问题，湖北省食品药品监督管理局已责成天门市采取措施，彻底铲除制假窝点，并要求各地彻底查清抽验中发现的假药的来源。同时，提醒消费者在购买药品时，一定要到正规药店购买，并注意查看药品的批准文号和药品名称，避免上当受骗。
医疗星辰探秘
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文章 怀孕初期症状
怀孕是人生中一个重要的阶段，但许多女性在怀孕初期往往会出现一些症状，这些症状可能预示着怀孕的到来。以下是一些常见的怀孕初期信号： 1. 停经 停经是怀孕最明显的信号之一。由于孕激素的作用，女性的月经周期会停止。如果女性发现自己的月经周期突然延长或停止，应该考虑进行妊娠测试。 2. 恶心、呕吐 恶心和呕吐是怀孕的常见症状，通常被称为“早孕反应”。这些症状可能在怀孕的第一周开始出现，并持续到怀孕的第三个月。 3. 乳房胀痛 随着激素水平的升高，女性的乳房可能会变得胀痛和敏感。这是因为身体正在为哺乳做准备。 4. 疲劳 怀孕初期，女性可能会感到极度疲劳。这是因为身体正在为孕育新生命而消耗能量。 5. 频繁尿尿 怀孕初期，由于孕激素的作用，女性的肾脏会产生更多的尿液，导致尿频。 6. 情绪波动 怀孕初期，由于激素水平的波动，女性可能会出现情绪波动，如焦虑、抑郁等。 7. 乳房变化 怀孕初期，女性的乳房可能会出现一些变化，如乳晕颜色变深、乳头增大等。 8. 腹部疼痛 怀孕初期，女性可能会出现腹部疼痛，这可能是由于子宫扩张或着床出血等原因引起的。 如果女性出现以上症状，建议及时就医，以便确认是否怀孕。
病友互助家园
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文章 女性吃什么能迅速瘦下半身
对于女性而言，下半身减肥一直是困扰许多人的问题。除了坚持锻炼，合理的饮食也是至关重要的。以下是一些有助于瘦下半身的食物，让我们一起来看看吧。 1. 紫菜：紫菜富含维生素A、B1、B2以及丰富的纤维素和矿物质，能够帮助排出体内废物和多余水分，从而达到瘦腿的效果。 2. 芝麻：芝麻中的亚麻仁油酸可以去除血管内的胆固醇，改善新陈代谢，有助于减肥瘦腿。 3. 猕猴桃：猕猴桃富含维生素C和丰富的纤维素，可以加速脂肪分解，避免腿部脂肪堆积。 4. 西芹：西芹含有丰富的钙和钾，有助于减少下半身水分积聚。 5. 红豆：红豆中的石酸成分可以增加大肠蠕动，促进排尿和减少便秘，有助于清除下半身脂肪。 6. 木瓜：木瓜富含蛋白分解酵素，可以分解因吃肉类而积聚在下身的脂肪，同时木瓜肉中的果胶也有助于清除废物。 7. 西柚：西柚含卡路里极低，富含钾，有助于减少下半身脂肪和水分积聚。 8. 西红柿：新鲜的西红柿可以利尿和去除腿部疲惫，减少水肿问题，生吃效果更佳。 9. 菠菜：菠菜可以促进血液循环，使双腿吸收到足够养分，平衡新陈代谢，排毒瘦腿。 10. 西瓜：西瓜是水果中的利尿专家，多吃可减少体内多余水分，糖分也低，多吃也不会致肥。 11. 蛋：蛋中的维生素B2有助于去除脂肪，烟酸和维生素B1可以去除下半身肥肉。 12. 苹果：苹果含有的苹果酸可以加速代谢，减少下身脂肪，同时富含钙，可以减少水肿。 13. 香蕉：香蕉含卡路里高，但脂肪低，富含钾，既饱腹又低脂，可以减少下半身脂肪堆积。 14. 魔芋：魔芋不含脂肪，美味可口，富含植物纤维，有助于下身淋巴畅通，防止水肿。
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文章 大人腹泻该怎么治疗
随着生活节奏的加快，腹泻已成为许多成年人常见的健康问题。腹泻不仅影响人们的日常生活，还可能导致身体脱水等严重后果。那么，当成年人不幸患上腹泻时，应该如何应对呢？以下是一些针对腹泻的治疗建议，希望能为大家提供帮助。 首先，腹泻的原因多种多样，包括细菌感染、病毒感染、食物中毒等。因此，在治疗腹泻之前，首先要明确病因。如果怀疑是细菌感染引起的，可以考虑使用抗生素进行治疗，如左氧氟沙星、阿奇霉素等。如果是病毒感染引起的，则需使用抗病毒药物。需要注意的是，切勿在没有明确病因的情况下随意服用药物，以免加重病情。 其次，腹泻期间要特别注意饮食。辛辣、油腻、生冷等刺激性食物会加重肠胃负担，应尽量避免。建议选择清淡、易消化的食物，如稀饭、面条等。此外，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，有助于恢复身体。 腹泻会导致身体大量失水，因此要保持充足的水分摄入。每天至少喝两升水，以防止脱水。如果腹泻严重，可以适当补充电解质，如口服补液盐等。 此外，腹泻期间要注意休息，避免过度劳累。卧床静养有助于提高身体免疫力，促进康复。如果腹泻症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。 总之，腹泻是成年人常见的健康问题。了解腹泻的治疗方法，养成良好的生活习惯，是预防腹泻的关键。当不幸患上腹泻时，要保持冷静，遵循正确的治疗方法，尽快恢复健康。
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文章 什么是胃痉挛？
胃痉挛，顾名思义，就是胃部肌肉发生抽搐，导致上吐下泻等症状。虽然它不是一种疾病，但胃痉挛却是一种常见的临床症状，常常让人痛苦不堪。 胃痉挛的成因有很多，主要包括以下几方面： 1. 饮食因素：饮食不规律、生冷、辛辣、油腻等刺激性食物都可能导致胃痉挛。 2. 精神因素：长期精神压力、情绪波动、焦虑等心理因素也可能引发胃痉挛。 3. 生理因素：胃酸过多、胃粘膜受损、胃肠功能紊乱等都可能导致胃痉挛。 4. 感染因素：细菌、病毒等感染也可能导致胃痉挛。 5. 药物因素：某些药物如阿司匹林等可能破坏胃粘膜屏障，导致胃痉挛。 针对胃痉挛的治疗，主要包括以下几种方法： 1. 药物治疗：常用的药物包括抗酸药、胃粘膜保护剂、解痉药等。 2. 生活方式调整：保持规律的饮食、避免刺激性食物、减少精神压力等。 3. 营养支持：保证充足的营养摄入，促进胃肠功能恢复。 4. 中医治疗：中医治疗胃痉挛的方法有很多，如针灸、拔罐、推拿等。 总之，胃痉挛虽然不是一种疾病，但它的出现往往预示着胃部存在一些问题。因此，一旦出现胃痉挛症状，应及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。
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文章 卵巢癌会出现什么症状
卵巢癌作为一种常见的妇科恶性肿瘤，其早期症状往往不明显，容易被忽视。以下列举了卵巢癌的常见症状，供大家参考： 1、腹胀和下腹不适感：随着肿瘤的增大，盆腔内空间被挤压，患者可能会感到腹胀和下腹不适。 2、腹部包块：肿瘤逐渐增大，患者可触及腹部肿块，质地坚硬，活动度差。 3、腹痛：肿瘤破裂、感染或发生蒂扭转时，可出现剧烈腹痛。 4、腹水：卵巢癌晚期患者可能出现腹水，表现为腹部膨胀、呼吸困难。 5、性激素紊乱：部分卵巢癌患者可能出现月经失调、绝经后阴道出血等症状。 6、压迫症状：肿瘤增大可能压迫周围器官，引起呼吸困难、尿频、便秘等。 预防卵巢癌的方法包括：保持健康的生活方式，避免肥胖，定期进行妇科检查，如有家族史，建议进行遗传咨询。 治疗卵巢癌的方法包括手术、化疗、放疗等。患者应根据自身情况，在医生的指导下选择合适的治疗方案。 卵巢癌患者应保持积极的心态，积极配合治疗。在日常生活中，应注意饮食均衡，加强锻炼，提高身体素质。
医疗新知速递
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文章 准妈妈可以吃快餐吗？准妈妈怎样健康吃快餐？
孕期饮食一直是准妈妈们关注的焦点，尤其是面对各种美食诱惑时，如何保持健康饮食更是至关重要。西式快餐，如汉堡、薯条等，因为高盐、高糖、高热量而被列为不健康食品，但偶尔食用也不会对健康造成太大影响。那么，准妈妈在孕期应该如何健康享用快餐呢？ 选择健康快餐的要点： 1. **主食选择**：尽量避免油炸食品，如炸鸡、薯条等。可以选择中式快餐中的米饭、面条等，或者选择披萨，但应避免高盐分或加工食品为主的品种。 2. **沙拉选择**：沙拉是快餐中的健康选择，但要注意减少沙拉酱的摄入。可以选用低脂酸奶或油醋汁代替沙拉酱，避免反式脂肪酸的摄入。 3. **甜点选择**：尽量选择低糖、低脂的甜点，如水果、奶昔等。避免油炸食品和含糖量高的甜点。 4. **饮料选择**：选择热汤或新鲜饮品，如牛奶、鲜榨果汁等。避免可乐、汽水等高糖饮料。 5. **控制分量**：快餐分量较大，准妈妈应注意控制食量，避免过量摄入。 此外，准妈妈在孕期还应注意以下几点： 1. **营养均衡**：保证摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素。 2. **适量运动**：保持适当的运动，有助于控制体重和缓解孕期不适。 3. **定期产检**：定期进行产检，及时发现并处理孕期并发症。 4. **保持良好心态**：保持积极乐观的心态，有助于孕期身心健康。
疾病解码者
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文章 小腹坠胀宜先辨原因再治疗
女性朋友们，你是否有过小腹坠胀的经历？这可能是经期不适，也可能是妇科疾病的信号。今天，就让我们一起来了解一下，小腹坠胀的常见原因及应对方法。 小腹坠胀可能的原因有很多，比如： 1. 子宫肌肉收缩：月经前后，子宫肌肉会收缩，导致小腹坠胀。 2. 妇科炎症：如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等，都可能导致小腹坠胀。 3. 子宫肌瘤、息肉：这些良性肿瘤也可能引起小腹坠胀。 4. 其他原因：如卵巢囊肿、盆腔炎、子宫内膜异位症等，都可能导致小腹坠胀。 那么，如何应对小腹坠胀呢？以下是一些建议： 1. 注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，避免感染。 2. 注意保暖：避免受凉，尤其是腹部。 3. 适当运动：如散步、瑜伽等，有助于缓解小腹坠胀。 4. 保持良好的心态：情绪波动也会影响小腹坠胀。 5. 及时就医：如果小腹坠胀症状严重或持续时间较长，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。 此外，以下是一些常见的治疗小腹坠胀的方法： 1. 抗生素治疗：针对细菌感染引起的炎症。 2. 抗生素治疗：针对细菌感染引起的炎症。 3. 药物治疗：如止痛药、消炎药等，缓解症状。 4. 手术治疗：针对肿瘤等疾病。 总之，小腹坠胀并非小事，女性朋友要重视起来，及时发现、及时治疗，才能保证身体健康。
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本科室医生擅长疾病
快速问医生
科室医生
吴鹏波
副主任医师
消化内科
三甲
武汉大学人民医院
专业擅长：消化道肿瘤防治、功能性胃肠病、消化不良、消化性溃疡、反流性食管炎、消化不良、消化道出血、急性胰腺炎等疾病诊疗；消化道疾病内镜下诊断和治疗。
好评率：99%
接诊量：1483
周中银
主任医师
消化内科
三甲
武汉大学人民医院
肩周炎(1例)
慢性胃炎(1例)
专业擅长：胃炎、消化性溃疡、肝胆胰疾病、消化道出血、胆总管结石的微创治疗、胆道肿瘤支架治疗、梗阻性黄疸内镜下诊治、胃肠道息肉的内镜治疗的诊断及治疗等，对消化道肿瘤的早期诊断也有较深研究
好评率：100%
接诊量：278
周巍
副主任医师
消化内科
三甲
武汉大学人民医院
专业擅长：熟练掌握消化内科常见多发疾病的诊疗，擅长消化道早癌内镜诊疗、胆总管结石和胆管良恶性狭窄的内镜诊疗，食管胃底静脉曲张破裂出血、消化道息肉及异物的内镜治疗
好评率：-
接诊量：0
陈炜
副主任医师
消化内科
三甲
武汉大学人民医院
专业擅长：擅长慢性胃炎，反流性食管炎，幽门螺旋杆菌感染，消化性溃疡，慢性肝病，脂肪肝，肝硬化门静脉高压，消化道肿瘤等疾病的诊治。擅长胃肠镜检查，染色放大胃镜，超声胃镜，内镜下息肉切除等治疗，累积完成胃肠镜诊疗2万余例。
好评率：100%
接诊量：19
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