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文章 七大植物为你抵挡蚊子
夏季蚊虫肆虐，给我们的生活带来了诸多不便。除了使用蚊香、电蚊拍等传统的防蚊方法外，利用植物驱蚊也是一种安全、环保的选择。 以下是一些具有驱蚊作用的植物： 1. 夜来香：夜来香具有独特的香气，能够驱赶蚊子，适合在室外种植。 2. 薰衣草：薰衣草具有杀虫效果，可以将薰衣草香包放在卧室，起到驱蚊作用。 3. 猪笼草：猪笼草能够捕食蚊子，是天然的驱蚊植物。 4. 天竺葵：天竺葵散发出独特的气味，能够驱赶蚊蝇。 5. 七里香：七里香具有浓郁的甜香味，能够驱蚊。 6. 食虫草：食虫草能够捕食蚊子，还可以吸附灰尘。 7. 驱蚊草：驱蚊草散发出柠檬香味，能够驱蚊。 除了以上植物外，还可以在室内摆放一些水生植物，如水葫芦、金鱼藻等，这些植物能够吸附蚊子幼虫，减少蚊虫数量。
中医养生之道
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文章 老年人产生厌世心理该怎么办
随着社会的发展和生活节奏的加快，老年人心理健康问题逐渐受到关注。厌世心理是老年人常见的心理问题之一，表现为对生活失去兴趣，情绪低落，甚至出现轻生的念头。那么，如何应对老年人的厌世心理呢？ 首先，我们需要了解老年人产生厌世心理的原因。常见的因素包括： 1. 社会地位下降：退休后，老年人可能会感到自己的社会地位下降，从而产生失落感。 2. 身体健康问题：随着年龄的增长，老年人容易患上各种慢性疾病，这会影响他们的生活质量。 3. 家庭关系问题：家庭矛盾、子女不孝等问题也会导致老年人产生厌世心理。 4. 经济问题：老年人经济来源减少，可能导致生活困难，从而产生焦虑和恐慌。 针对以上原因，我们可以采取以下措施来帮助老年人克服厌世心理： 1. 加强心理疏导：鼓励老年人参加心理咨询，帮助他们调整心态，树立积极的人生观。 2. 增强社会支持：鼓励老年人参与社区活动，扩大社交圈子，增强社会支持。 3. 关注身体健康：鼓励老年人定期体检，积极治疗慢性疾病，提高生活质量。 4. 优化家庭关系：帮助家庭成员改善沟通方式，化解家庭矛盾，营造和谐的家庭氛围。 5. 提高经济收入：鼓励老年人通过兼职、理财等方式增加收入，缓解经济压力。 总之，关注老年人的心理健康，帮助他们克服厌世心理，是我们每个人的责任。
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文章 换季衣服不洗就穿？小心皮肤过敏
随着秋风送爽，气温逐渐下降，人们纷纷换上厚衣服来抵御寒冷。然而，你是否知道，换季衣物如果不经过清洗就直接穿上，可能会引发皮肤过敏等问题。 衣物滋生螨虫，易引发皮肤疾病 在衣柜中存放超过3个月的衣物容易滋生螨虫，这些螨虫会携带病菌和过敏原。当人们直接穿上这些衣物时，很容易引发皮肤疾病，尤其是那些贴身的衣物。 除了衣物，被单、枕套等床上用品也是尘螨滋生的重灾区。因此，在换季时，衣物和床上用品都应进行清洗或晾晒，以确保健康。 预防过敏，从洗晒衣物做起 预防因螨虫引起的过敏，其实很简单。首先，选择在上午10点到下午4点之间晾晒衣物，尤其是中午12点到下午3点，此时紫外线最强，晾晒效果最好。晾晒时间以3小时为宜。 对于丝绸类、化纤类衣物，由于耐日光性能较差，不宜在阳光下暴晒，最好选择阴凉通风处。此外，专家建议使用45℃以上的热水清洗换季衣物，这样可以更有效地消灭过敏原。 在清洗时，避免使用香味浓烈、去渍效果强的洗衣粉，因为这些洗衣粉可能会破坏皮肤角质层，导致皮肤粗糙易过敏。此外，其中的有机氯、荧光剂等有毒物质容易在人体内蓄积，对健康造成损害。 巧除衣物顽固毛球，轻松迎接秋日 在整理秋装时，发现衣服上起了不少毛球怎么办？别担心，这里有一个简单的方法可以轻松去除衣物顽固毛球。 1. 准备一块新的洗碗用的菜瓜布。 2. 用菜瓜布轻轻擦拭衣物，不要太用力，以免磨损衣物。 3. 用手或牙刷清理掉毛球。 快来试试这个方法，让你轻松迎接秋日吧！
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