科普文章
文章 烤鳗鱼，男人夏令进补佳品
烤鳗鱼，作为一道高级营养滋补佳品，在日本、东南亚和香港等地备受推崇。日本人尤其重视夏季的鳗鱼滋补，将其视为男性滋补的最佳食品之一。每年，日本消费的烤鳗鱼高达10万～12万吨，其中80%以上都在夏季消费。如今，烤鳗鱼也逐渐走进我国市场，受到越来越多人的喜爱。 鳗鱼不仅肉质细嫩，味道鲜美，而且营养价值极高。其新鲜鱼肉含蛋白质18.6%，加工成烤鳗后蛋白质含量高达63%。此外，鳗鱼还富含脂肪、碳水化合物、多种维生素以及钙、磷、铁、硒等营养成分。其肉质性甘平，不属燥热之食物，适合夏季滋补身体，消暑去倦，防止体重减轻，达到滋补健身的目的。 除了滋补强身、消暑去倦外，烤鳗鱼还具有补虚、壮阳、祛风、明目等多种功效，并可防癌。研究表明，维生素A不足时，癌症的发生率就会提高，而鳗鱼中维生素A含量特别高。维生素A能维持发育中的正常视觉，治疗夜盲症；维持上皮组织的正常形态及机能，使皮肤润滑，并使骨骼发育。此外，鳗鱼中含有的维生素E，能维持性机能的正常和荷尔蒙的生理协调，增强老年期的体力。 在我国，烤鳗鱼主要产于广东、福建、浙江、江苏等地，并大量出口日本及港澳等地。目前，烤鳗鱼在我国许多大中城市的超级市场、中高档宾馆、酒楼及西餐厅均有销售。烤鳗鱼采用去头、去骨、去内脏的鳗鱼肉，配以上等调料，用现代化设备和工艺烘烤加工成风味独特的佳品。加工后的烤鳗鱼还可采用急冻技术速冻，以保持原色原味，食用方法简便。
病友互助家园
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文章 脂肪肝炎症状
随着生活水平的提高，脂肪肝已成为常见的慢性肝病。人们对于脂肪肝的认识逐渐加深，但对其并发症——脂肪肝炎的症状了解却相对较少。本文将为您详细解析脂肪肝炎的常见症状，帮助您更好地认识这一疾病。 脂肪肝炎的主要症状包括： 1. 消化系统症状：食欲不振、乏力、厌油、腹胀、肝区隐痛等。这些症状与脂肪肝相似，但脂肪肝炎患者的症状更为明显。 2. 恶心呕吐：恶心呕吐是脂肪肝炎的常见症状之一，可能与肝功能损害有关。患者可能会出现上腹部的特殊不适感，并伴有头晕、流涎等症状。 3. 肝脏肿大：脂肪肝炎患者可能出现肝脏肿大，肝脏表面光滑，质地较硬。严重者可能伴有肝区压痛。 4. 皮肤症状：部分脂肪肝炎患者可能出现皮肤瘙痒、黄疸等症状。 5. 其他症状：部分患者可能出现关节疼痛、肌肉酸痛等症状。 为了预防和治疗脂肪肝炎，以下建议供您参考： 1. 健康饮食：避免高脂、高糖、高胆固醇的食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。 2. 适量运动：坚持适量的运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于改善脂肪肝。 3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会加重肝脏负担，建议戒烟限酒。 4. 定期体检：定期进行体检，及早发现和治疗脂肪肝炎。 5. 积极治疗：如已患有脂肪肝炎，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
生命守护者联盟
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文章 揭示干扰素的独特作用 为肝炎治疗提供新思路
近年来，随着医学研究的不断深入，人们对人体免疫系统有了更深入的认识。英国诺丁汉大学的科学家们发现，人体免疫系统在应对病毒感染和细菌感染时存在一项关键区别，这一发现为肝炎和癌症等疾病的治疗提供了新的思路。 研究表明，STAT1蛋白质在控制基因行为上起着关键作用，它能够与DNA结合，调节引发机体免疫反应的干扰素和激素样分子。这两种物质在人体中类似于“烽火台”，当病原体入侵时，它们会向免疫细胞发出信号，引导人体发动免疫攻击。 此前的研究认为，所有的干扰素都是通过单个STAT1物质调节基因活性的。然而，诺丁汉大学的研究小组发现，事实并非如此。他们培育了一种STAT1功能变异的小鼠，发现当这一功能受到抑制后，保护机体免受病毒感染侵扰的Ⅰ型干扰素的作用未受影响，而用来对抗细菌感染的Ⅱ型干扰素却完全失效。 这一发现为治疗肝炎和癌症等疾病提供了新的思路。例如，Ⅰ型干扰素可以抑制病毒在体内的传播，目前已在临床上用于治疗肝炎、多种癌症和一些自体免疫性疾病。但同时也存在副作用，如诱发多发硬化症状和黑色素瘤。而新研究所提供的方法有望在为该疗法免除副作用的同时增强疗效。 干扰素作为一种广谱抗病毒剂，在治疗许多疾病方面发挥着重要作用。随着人们对干扰素在免疫反应中的独特作用的认识不断深入，相信未来会有更多针对不同疾病的治疗方法被开发出来。
康复之路
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文章 老年人再不放弃4个习惯，肝病迟早上门！
在中医养生理念中，‘青年养肾，中年养肝，老年养胃’被视为保健的黄金法则。随着年龄的增长，肝脏的负担逐渐加重，因此中年养肝显得尤为重要。这里的‘肝’并非仅指解剖学中的肝脏，而是中医理论中的‘肝’，其主要功能包括藏血疏泄、调畅情志等。 以下列举了中年养肝的四大禁忌，提醒大家关注肝脏健康： 禁忌1：熬夜失眠最伤肝 现代生活节奏快，熬夜已经成为许多人的常态。然而，长期熬夜会严重影响肝脏功能。中医认为，肝主疏泄，熬夜会耗伤肝血，导致肝气郁结，进而引发各种肝病。 禁忌2：过量饮酒伤肝 中年人应酬多，饮酒成为社交的一部分。但过量饮酒会加重肝脏负担，导致脂肪肝、酒精肝等疾病。建议中年人适量饮酒，最好每天不超过两杯。 禁忌3：过度运动耗伤阴血 运动有助于养肝，但过度运动则会耗伤阴血，损害肝脏。建议中年人选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，避免剧烈运动。 禁忌4：情绪压抑易生郁 中年人面临工作和生活的双重压力，容易情绪压抑。中医认为，怒伤肝，情绪压抑会导致肝气郁结，影响肝脏健康。
绿色医疗倡导者
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文章 美食 | 送给女人的3款加餐
随着生活节奏的加快，越来越多的女性朋友面临着工作压力、家庭琐事等多种困扰，导致身体健康状况堪忧。为了帮助女性朋友们保持健康，本文将介绍三种适合女性的加餐美食，帮助她们补充营养、缓解疲劳。 一、红枣山药糕 食材：山药200克，红枣适量。 制作： 1.山药去皮蒸熟，切成小块；红枣去核，切成小块。 2.将山药块和红枣块放入搅拌机中，加入适量牛奶，搅拌成泥。 3.将山药红枣泥倒入模具中，轻轻压平，放入冰箱冷藏至凝固。 4.取出模具，脱模即可食用。 营养分析： 山药富含黏蛋白、淀粉酶等成分，具有健脾养胃、补肺润燥的功效；红枣富含多种维生素和微量元素，具有补血安神、养颜美容的作用。 二、坚果奶昔 食材：牛奶200毫升，坚果适量（如核桃、杏仁、花生等）。 制作： 1.将坚果浸泡30分钟，去皮。 2.将坚果和牛奶倒入搅拌机中，搅拌成奶昔。 3.根据个人口味，可加入适量蜂蜜或糖。 营养分析： 坚果富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等，具有抗氧化、降低胆固醇、预防心血管疾病等作用。 三、红豆薏米粥 食材：红豆50克，薏米50克，红枣适量。 制作： 1.红豆和薏米提前浸泡4小时。 2.将红豆、薏米和红枣放入锅中，加入适量清水，大火煮开，转小火煮30分钟。 3.待粥熟烂后，即可食用。 营养分析： 红豆具有利水消肿、解毒排脓的功效；薏米具有健脾利湿、清热排脓的功效；红枣具有补血安神、养颜美容的作用。 女性朋友们可以根据自己的口味和需求，选择适合自己的加餐美食，保持健康的生活习惯。
全球医疗视野
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文章 乙肝携带者怀孕 阻断乙肝母婴传播
乙肝病毒感染是全球范围内一个重要的公共卫生问题，尤其是在我国，乙肝病毒感染率高达10.9%，估计有1.2亿人受到影响。对于乙肝病毒携带者而言，怀孕生子无疑是一个充满担忧的过程，尤其是担心母婴传播的风险。本文将介绍乙肝病毒母婴传播的途径、预防措施以及孕期注意事项，帮助乙肝病毒携带者更好地了解孕期护理，保护自己和胎儿的健康。 乙肝病毒母婴传播主要通过以下途径实现： 1. 胎盘传播：乙肝病毒可以通过胎盘直接传播给胎儿，是母婴传播的主要途径。 2. 分娩传播：在分娩过程中，新生儿可能会接触到母亲的血液、羊水等含有乙肝病毒的体液，从而感染病毒。 3. 产后喂养：母乳喂养也可能导致新生儿感染乙肝病毒。 为了阻断乙肝病毒母婴传播，以下预防措施至关重要： 1. 乙肝疫苗：乙肝病毒携带者在怀孕前应接种乙肝疫苗，产生抗体，降低母婴传播的风险。 2. 乙肝免疫球蛋白：在孕期和分娩后，乙肝病毒携带者可以定期注射乙肝免疫球蛋白，提高母婴保护率。 3. 分娩方式选择：尽量选择剖宫产，减少新生儿与母亲血液等体液的接触。 4. 产后喂养：避免母乳喂养，选择人工喂养或配方奶喂养。 乙肝病毒携带者在孕期应注意以下几点： 1. 定期产检：定期进行产检，监测肝功能、HBV-DNA等指标，及时发现并处理潜在风险。 2. 适当休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。 3. 营养均衡：保持营养均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素等营养素。 4. 避免滥用药物：孕期应避免滥用药物，以免影响胎儿健康。 5. 心理调适：保持积极乐观的心态，避免过度焦虑。
健康驿站
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文章 脂肪肝是因懒 馋
脂肪肝，一种看似与肥胖相关的疾病，却与我们的生活方式息息相关。它不仅仅是一种肝脏疾病，更是一种生活方式的警示。本文将从脂肪肝的成因、危害、预防和治疗等方面进行科普，帮助大家了解并预防脂肪肝。 一、脂肪肝的成因 脂肪肝的成因复杂，主要包括以下几个方面： 1. 长期高热量、高脂肪饮食：过多摄入高热量、高脂肪的食物，会导致肝脏脂肪代谢紊乱，最终形成脂肪肝。 2. 缺乏运动：长期缺乏运动，导致身体代谢减慢，脂肪堆积在肝脏，引发脂肪肝。 3. 长期饮酒：酒精会损伤肝脏，导致肝脏脂肪代谢紊乱，引发脂肪肝。 4. 糖尿病、高血压等慢性疾病：这些疾病会导致肝脏脂肪代谢紊乱，引发脂肪肝。 5. 药物因素：某些药物，如糖皮质激素、避孕药等，也会导致肝脏脂肪代谢紊乱，引发脂肪肝。 二、脂肪肝的危害 脂肪肝的危害不容忽视，主要包括以下几个方面： 1. 损伤肝脏功能：脂肪肝会导致肝脏炎症、纤维化，甚至肝硬化。 2. 增加心血管疾病风险：脂肪肝会导致血脂异常，增加心血管疾病风险。 3. 增加糖尿病风险：脂肪肝会导致胰岛素抵抗，增加糖尿病风险。 4. 影响生育：脂肪肝会影响男性生育能力，导致男性不育。 三、脂肪肝的预防 预防脂肪肝，首先要从生活方式入手，主要包括以下几个方面： 1. 均衡饮食：合理搭配膳食，保证营养均衡，避免过多摄入高热量、高脂肪的食物。 2. 适量运动：每天保持适量运动，促进脂肪代谢，预防脂肪肝。 3. 戒酒：戒酒或限制饮酒，减少肝脏损伤。 4. 治疗慢性疾病：积极治疗糖尿病、高血压等慢性疾病，减少脂肪肝风险。 5. 适量用药：避免滥用药物，尤其是可能导致肝脏损伤的药物。 四、脂肪肝的治疗 脂肪肝的治疗主要包括以下几个方面： 1. 药物治疗：针对脂肪肝的药物治疗主要包括降脂药、保肝药等。 2. 饮食治疗：采取低热量、低脂肪的饮食，控制体重，改善肝脏脂肪代谢。 3. 运动治疗：坚持适量运动，促进脂肪代谢，改善肝脏脂肪代谢。 4. 中医治疗：采用中药、针灸等方法，调理肝气，改善肝脏功能。 总之，脂肪肝是一种与生活方式密切相关的疾病，预防胜于治疗。希望大家能够重视脂肪肝，从日常生活中做起，预防脂肪肝的发生。
病友互助家园
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文章 小儿感冒腹泻吃什么药最好
随着季节的变换，气温的降低，小朋友们的抵抗力可能会下降，容易受到感冒和腹泻的困扰。那么，面对小儿感冒腹泻，家长们应该如何应对呢？ 首先，当孩子出现感冒腹泻症状时，家长们应及时带孩子前往医院就诊，明确病因。如果是由于受凉引起的腹泻，通常不需要使用抗生素或抗病毒药物，只需使用止泻药即可。常见的止泻药有蒙脱石散等。 其次，如果腹泻是由食物不洁或污染引起的，那么可能需要使用抗生素类药物进行治疗。例如，阿奇霉素、阿莫西林等都是常用的治疗腹泻的抗生素。但需要注意的是，给孩子使用抗生素时要谨慎，避免滥用。 此外，小孩子的肠胃功能较弱，腹泻后要注意饮食调理。建议多吃温性食物，避免寒凉食物，以免加重腹泻症状。同时，要多喝水，保持水分平衡，防止因腹泻导致脱水。 除了药物治疗和饮食调理外，充足的休息也是非常重要的。家长要确保孩子有足够的睡眠，避免过度劳累。另外，平时要注重孩子的饮食卫生，避免食用不洁或变质的食物，预防腹泻的发生。 总之，面对小儿感冒腹泻，家长们要密切关注孩子的症状变化，及时就医，并根据医生的建议进行治疗。同时，加强日常保养，提高孩子的抵抗力，预防疾病的发生。
康复之路
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文章 杀灭幽门螺旋杆菌的三联疗法介绍
幽门螺旋杆菌是一种常见的细菌，它存在于人们的胃部，并与多种胃部疾病密切相关。其中，胃炎、胃溃疡和十二指肠溃疡是最常见的疾病。这些疾病不仅给患者带来痛苦，还可能导致严重的并发症。 为了根除幽门螺旋杆菌，医生常常采用三联疗法。这种疗法主要包括质子泵抑制剂、胶体铋剂和两种抗生素的联合使用。一般来说，患者需要连续用药1-2周，期间可以根据病情适当添加抗胆碱类药物、促进胃排空的药物和胃黏膜保护剂。 三联疗法在治疗幽门螺旋杆菌方面具有显著优势。相比于二联疗法或单用抗生素，三联疗法的根除率更高，尤其是在幽门螺旋杆菌耐药性较低的情况下，根除率可达到85%-95%。 然而，任何药物都可能存在副作用。三联疗法中常用的甲硝唑可能会引起毛刺舌、恶心等症状；红霉素和阿莫西林等抗生素可能会引起腹泻、恶心等消化系统症状，甚至可能导致过敏性荨麻疹、舌炎、皮疹和药物热等副作用。 因此，患者在接受三联疗法治疗时，应在专业医生的指导下进行。治疗结束后，应进行复查，确保幽门螺旋杆菌已完全根除。即使已经转阴，患者仍需每年进行复查，以防止幽门螺旋杆菌的再次感染。 幽门螺旋杆菌感染不仅会对患者的健康造成严重影响，还可能导致长期的治疗困扰。因此，了解幽门螺旋杆菌、三联疗法等相关知识，对于预防和治疗幽门螺旋杆菌感染具有重要意义。 除了药物治疗外，日常生活中的一些习惯也可能会影响幽门螺旋杆菌的感染和传播。例如，共用餐具、密切接触感染患者等。因此，保持良好的卫生习惯，如勤洗手、使用公筷等，也是预防和治疗幽门螺旋杆菌感染的重要措施。 总之，幽门螺旋杆菌感染是一种常见的胃部疾病，三联疗法是治疗幽门螺旋杆菌的有效方法。患者在接受治疗时，应遵循医生的指导，并注意日常生活中的卫生习惯，以降低幽门螺旋杆菌的感染风险。
癌症防治先锋
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文章 饭后嗳气严重怎么办
饭后嗳气是日常生活中常见的现象，但频繁或严重的嗳气可能提示身体存在消化系统问题。本文将为您介绍几种缓解饭后嗳气的方法，并探讨其原因和预防措施。 首先，了解饭后嗳气的原因对于缓解症状至关重要。常见的诱因包括进食速度过快、进食过量、摄入产气食物（如豆类、薯类）、精神压力过大、消化系统疾病等。针对这些原因，以下是一些缓解饭后嗳气的建议： 1. 改变饮食习惯：细嚼慢咽、少量多餐、避免进食过快，有助于减少饭后嗳气。同时，选择容易消化的食物，如小米粥、面条等，可减轻胃部负担。 2. 避免产气食物：减少豆类、薯类、洋葱、大蒜等产气食物的摄入，有助于减轻胃肠道负担。 3. 放松身心：精神压力过大可导致胃肠道功能紊乱，引起饭后嗳气。适当放松身心，如进行深呼吸、冥想等，有助于缓解症状。 4. 增加运动：适量运动可促进胃肠道蠕动，改善消化功能。散步、慢跑等有氧运动是不错的选择。 5. 药物治疗：对于严重的饭后嗳气，可考虑使用促消化药物，如多潘立酮、莫沙必利等。在医生指导下使用，可缓解症状。 如果以上方法无法缓解饭后嗳气，或伴有其他消化系统症状，应及时就医。消化科医生会根据您的具体情况，进行相关检查和诊断，制定个性化的治疗方案。
医者仁心
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本科室医生擅长疾病
快速问医生
科室医生
赵先群
副主任医师
消化内科
三甲
南阳市中心医院
腹泻(2例)
肠胃炎(1例)
专业擅长：急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠肠溃疡、幽门螺旋杆菌感染、胃息肉、肠息肉、各种肝病、胆道系统疾病、急、慢性肠炎，消化道出血等疾病的诊疗。
好评率：99%
接诊量：1100
裴书飞
副主任医师
消化内科
三甲
南阳市中心医院
胃炎(533例)
胃肠功能紊乱(476例)
专业擅长：擅长胃炎 腹泻，便秘，肝炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，幽门螺旋杆菌感染，反流性食管炎，肝硬化，营养不良等消化内科疾病的诊治。
好评率：99%
接诊量：94903
方玲
主治医师
消化内科
三甲
南阳市中心医院
幽门螺杆菌感染(9例)
消化不良(3例)
专业擅长：慢性胃炎，食管炎，幽门螺杆菌感染，结肠炎，功能性消化不良 ，肠易激综合征，胃溃疡，十二指肠溃疡，溃疡性结肠炎，胰腺炎，胆囊炎等
好评率：99%
接诊量：2074
尚品杰
副主任医师
消化内科
三甲
南阳市中心医院
幽门螺杆菌感染(7例)
腹泻(4例)
专业擅长：幽门螺杆菌感染，各种急慢性胃炎，胃溃疡，十二指肠球部溃疡，乙肝，丙肝，食管炎，结肠炎，胆囊炎，胰腺炎，消化不良，肝硬化，肝癌，慢性便秘
好评率：99%
接诊量：56211
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