科普文章
文章 器官排毒时间表靠谱吗？
你是否听说过「器官排毒时间表」？相信很多人都被这样的说法困扰过。那么，这种说法究竟靠谱吗？本文将带你揭开器官排毒的神秘面纱，带你了解人体器官的真实运作情况。 首先，我们需要明确一点，人体器官并不是像钟表一样，按时上班下班。事实上，人体器官24小时都在辛勤工作，不断进行着新陈代谢，排出各种代谢废物。 那么，人体是如何进行「排毒」的呢？其实，排毒是指人体新陈代谢过程中排出各种代谢废物的过程。这个过程是持续进行的，而不是像器官排毒时间表所说，只在特定时间进行。 以下是一些常见的器官及其主要功能： 1. 肝脏：肝脏是人体最大的解毒器官，负责分解和转化体内的毒素，如药物、酒精等。肝脏的功能不受时间限制，而是随时处于工作状态。 2. 肾脏：肾脏是人体重要的排泄器官，负责过滤血液中的废物和多余水分，形成尿液排出体外。肾脏的过滤功能也是持续进行的。 3. 肠胃：肠胃是人体消化吸收的主要场所，同时也有一定的排毒功能。食物在肠胃中被分解，其中的有害物质被排出体外。 4. 皮肤：皮肤是人体最大的器官，也是人体重要的排毒途径之一。皮肤通过汗液排出体内的废物和毒素。 因此，人体并没有固定的「排毒时间表」。我们只需要通过健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、保持良好的作息习惯等，就可以有效促进新陈代谢，减少体内毒素的积累。 最后，提醒大家，不要相信所谓的「器官排毒时间表」，保持良好的生活习惯才是最有效的排毒方法。
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文章 胃溃疡饮食注意事项是什么
胃溃疡是一种常见的消化系统疾病，给患者的生活带来诸多困扰。了解胃溃疡的饮食注意事项，对于患者的康复具有重要意义。 一、合理饮食，按时定量 1. 胃溃疡患者应保持规律的饮食习惯，每天定时定量进食，避免暴饮暴食。 2. 饮食以软食为主，如面条、稀饭、粥等，少食多餐，细嚼慢咽，有助于食物消化和减少胃部刺激。 二、食物选择，营养丰富 1. 选择营养丰富、易于消化、含渣滓少、低脂肪的食物，如鸡肉、鱼肉、豆腐、蔬菜等。 2. 溃疡严重或有少量胃出血时，应以流质饮食为主，如牛奶、面片汤、米粥、鸡蛋羹等。 三、补充维生素，增强体质 1. 维生素A：胡萝卜、绿色花椰菜、木瓜、鱼肝油等。 2. 维生素B族：豌豆、菠菜、核桃、香蕉、甘蓝菜、鱼、蛋等。 3. 维生素E：莴苣、菠菜、大豆、花生、小麦胚芽油、大豆油、奶油、乳酪等。 4. 维生素K：绿色花椰菜、蛋黄、肝、小麦、黑麦、红花子油等。 四、避免刺激性食物 1. 过酸、过辣、过咸等刺激性食物。 2. 油炸、生冷不易消化的食物。 3. 易产气、产酸的食物，如生葱、生蒜、生萝卜、蒜苗、洋葱等。 五、其他注意事项 1. 禁食大量冷饮、凉拌菜、坚硬的食物。 2. 忌服浓茶、浓咖啡及过热和粗糙食物。 3. 可采用蜂蜜疗法，养阴益胃。
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文章 小儿腹泻为什么要查hcg呢
在日常生活中，我们常常会遇到腹泻的孩子，这是儿科门诊中常见的病症。腹泻不仅会让孩子感到不适，还可能对孩子的生长发育造成影响。因此，一旦孩子出现腹泻症状，家长们应引起重视，及时带孩子去医院就诊。 那么，为什么有些医生在给孩子检查腹泻时会要求查hcg值呢？hcg，即人绒毛膜促性腺激素，是怀孕女性体内的一种激素，由胎盘滋养层分泌。通常在受孕后两周左右开始分泌，因此，hcg检查常用于判断女性是否怀孕。然而，对于孩子来说，他们并不会分泌hcg，因此查hcg对腹泻的诊断并没有帮助。 针对小儿腹泻，医生通常会进行以下检查： 粪便培养：以检测是否存在病原菌感染。 血常规：了解孩子的炎症程度和血液状况。 大便常规：观察大便的颜色、性状等，初步判断病因。 必要时，医生还会进行胃镜检查，以排除胃肠道器质性病变。 小儿腹泻的病因较多，包括细菌、病毒、寄生虫感染，以及食物、药物、过敏等因素。因此，治疗时需根据具体病因进行针对性治疗。同时，家长还需关注孩子的日常护理，如保持饮食卫生、做好保暖措施、调整饮食结构等，以帮助孩子尽快恢复健康。 总之，小儿腹泻并不需要查hcg，家长们应正确理解医生的检查建议，积极配合医生的治疗方案，并做好日常护理，帮助孩子尽快康复。
全球医疗视野
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文章 怎样调理肠胃消化系统
消化系统是人体吸收营养、排泄废物的重要器官。它如同人体的能量加工厂，只有消化吸收得当，才能保证身体各项功能的正常运行。然而，现代人由于生活节奏加快、饮食不规律等原因，导致消化系统疾病频发。本文将为您介绍一些调理肠胃消化系统的健康方法，帮助您远离消化系统疾病。 一、饮食调理 1. **专心用餐**：避免在吃饭时分心，如玩手机、看电视等，保持心情舒畅，专心享受美食。 2. **细嚼慢咽**：充分咀嚼食物，使食物变得细碎，有利于消化吸收。 3. **按时吃饭**：保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食。 4. **备好加餐**：对于工作繁忙的人来说，可以准备一些健康的加餐食物，如水果、酸奶、坚果等。 5. **食物柔软**：选择易于消化的食物，如山药、芋头、土豆、大米粥等。 6. **少吃坏油**：避免食用反复加热的油，如炸油、煎油等。 7. **把觉睡好**：保证充足的睡眠，有助于胃肠修复。 8. **轻松运动**：饭后适当散步，有助于促进消化吸收。 二、药物治疗 对于消化系统疾病，药物治疗也是必要的。常见的消化系统疾病药物包括： **消化酶制剂**：如胰酶、胃蛋白酶等，用于改善消化功能。 **抗生素**：如阿莫西林、克拉霉素等，用于治疗感染性消化系统疾病。 **抗酸药**：如奥美拉唑、兰索拉唑等，用于治疗胃酸过多引起的疾病。 三、医院科室 消化系统疾病的治疗需要在专业医生的指导下进行。常见的消化系统疾病科室包括： **消化内科**：负责治疗各种消化系统疾病。 **肝胆外科**：负责治疗肝胆疾病。 **肛肠科**：负责治疗肛肠疾病。 总之，调理肠胃消化系统需要从饮食、药物、生活习惯等多方面入手。保持良好的生活习惯，注意饮食卫生，定期体检，才能远离消化系统疾病。
中医养生之道
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文章 吃什么蔬菜可以进行排毒？
想要保持身体健康，排毒是必不可少的。蔬菜中含有丰富的营养成分，可以帮助我们排除体内毒素，预防疾病。以下几种蔬菜，对于排毒养颜具有很好的效果。 1. 海带 海带含有丰富的褐藻胶，能够在肠道内形成凝胶状物质，有助于排除毒素，阻止人体吸收铅、镉等重金属。同时，海带中的硫酸多糖能清除血管壁上的胆固醇，预防动脉硬化，降低胆固醇。海带中的碘元素还可以刺激垂体，降低女性体内雌激素水平，消除乳腺增生的隐患。 2. 黑木耳 黑木耳具有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液里的热毒。黑木耳中的植物胶质具有较强的吸附力，可以将残留在人体消化系统内的杂质排出体外，起到清胃涤肠的作用。黑木耳还能减少血液凝块，预防血栓病的发生。 3. 胡萝卜 胡萝卜是有效的解毒食物，能与体内的汞离子结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。胡萝卜中的琥珀酸钾有助于防止血管硬化、降低胆固醇。胡萝卜中的胡萝卜素可清除导致人体衰老的自由基，所含的B族维生素和维生素C等营养成分也有润肤、抗衰老的作用。 4. 南瓜 南瓜含有丰富的果胶，可以延缓肠道对糖和脂质的吸收，清除体内重金属和部分农药，具有防癌防毒的作用。南瓜中的钴元素是合成胰岛素必需的微量元素，有助于提高细胞再生能力。 除了以上几种蔬菜，我们还可以通过以下几种方式来帮助身体排毒： 1. 增加膳食纤维摄入：膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助排出毒素。 2. 多喝水：水可以帮助稀释血液，促进新陈代谢，排出毒素。 3. 适当运动：运动可以促进血液循环，加速新陈代谢，有助于排毒。 4. 保持良好的作息：良好的作息可以帮助身体恢复，提高免疫力，预防疾病。
健康驿站
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文章 孩子怎么样快速长高？
身高是每个人都十分关心的问题，尤其是对于青少年来说，拥有理想的身高对于自信心和社交都具有重要意义。然而，很多人认为身高是由遗传因素决定的，父母的身高决定了子女的身高，这种观点虽然有一定道理，但并非绝对。 那么，如何帮助孩子快速长高呢？以下是一些科学的方法和建议。 首先，饮食是影响身高的关键因素之一。家长应该保证孩子摄入充足的蛋白质、钙质和维生素等营养素。牛奶、豆制品、鸡蛋、鱼类等都是很好的选择。此外，保持良好的饮食习惯，避免挑食和暴饮暴食，也是非常重要的。 其次，运动对于孩子的生长发育具有非常重要的作用。跳跃、游泳、篮球等运动可以帮助孩子锻炼骨骼和肌肉，促进身高增长。特别是跳跃运动，如跳绳、摸高等，可以刺激骨骼生长，有助于孩子长高。 此外，保证充足的睡眠也是非常重要的。睡眠可以促进生长激素的分泌，有助于孩子长高。建议孩子每天保证8-10小时的睡眠，并保持良好的作息习惯。 除了以上几点，以下是一些其他有助于孩子长高的方法： 1. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 2. 定期进行体检，及时发现并处理影响身高的疾病。 3. 避免长时间低头玩手机、电脑等，以免影响颈椎发育。 4. 保持良好的站姿和坐姿，避免驼背等不良体态。 总之，帮助孩子长高需要家长和孩子共同努力，通过合理的饮食、适当的运动和良好的生活习惯，相信孩子一定能够健康成长，拥有理想的身高。
全球医疗视野
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文章 这些天然食物竟含有毒素
在日常生活中，我们经常食用各种天然食物，如水果、蔬菜、水产品等。这些食物不仅美味，而且营养价值高，对身体健康大有裨益。然而，你是否知道，这些看似 harmless 的食物中，却隐藏着一些潜在的毒素，需要我们引起足够的重视。 1. 水果中的毒素 苹果核：苹果是日常生活中常见的水果，营养丰富，深受人们喜爱。然而，苹果核却含有一定量的氰化物，这种物质在大量摄入或长期积累的情况下，可能导致中毒。因此，在食用苹果时，应尽量避免啃食苹果核。 樱桃果核：樱桃果实鲜美可口，但樱桃果核却含有氰化物。如果将樱桃果核压碎、咀嚼，甚至只是轻微破损，都会释放出氰化物，导致中毒。因此，在食用樱桃或樱桃制品时，切记不要吮吸或咀嚼果核。 2. 蔬菜中的毒素 发芽土豆：土豆是日常生活中常见的蔬菜，但发芽的土豆却含有一种名为龙葵素的毒素，这种物质会抑制呼吸中枢。如果一次性摄入过多的龙葵素，可能导致中毒。因此，在食用发芽土豆时，应将芽孔周围的皮层削去，并浸泡一段时间后再烹饪。 青番茄：青番茄中含有一种名为龙葵碱的毒素，这种物质对胃肠黏膜和中枢神经都有较强的刺激作用。因此，青番茄不宜生食，烹饪时也应充分煮熟。 豆角两头和两侧：豆角两头尖部和豆荚两侧的荚丝中含有植物血球凝集素和皂素等有毒因子，会刺激人体消化道黏膜，并破坏红细胞及凝血功能。因此，在烹饪豆角时，应将其煮至熟透，口感太硬的豆角需要再次加工煮软。 3. 水产品中的毒素 虾头：虾头含有蛋白质，营养较为丰富，但虾头也是吸收并处理毒素最多的地方。因此，在食用虾时，建议尽量不吃虾头。 了解这些食物中的毒素，有助于我们更好地保护自己的健康。在日常生活中，我们要注意食物的选购、清洗和烹饪，避免摄入过量的毒素，确保身体健康。
精准医疗探秘
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文章 婴儿健脾颗粒在网上购买有安全保障吗？
婴儿健脾颗粒是一种针对婴儿非感染性腹泻的常用药物，其主要成分具有健脾、消食、止泻的功效。对于大便次数增多、粪质稀薄、气臭、含有未消化食物、面色不佳、食欲不振、腹胀腹痛、睡眠不安等症状具有显著疗效。 婴儿脾胃虚弱是导致腹泻的重要原因之一，因此，在治疗婴儿腹泻时，健脾益气尤为重要。除了药物治疗外，日常饮食和生活习惯的调整也对恢复婴儿脾胃健康至关重要。 婴儿健脾颗粒作为一种非处方药，在药店和网上药店均有销售。然而，由于市场竞争和价格策略等因素，不同药店和网店的婴儿健脾颗粒价格可能存在较大差异。为了确保购买到正品、优质的婴儿健脾颗粒，建议消费者选择正规渠道购买。 健客网上药店是一家值得信赖的医药零售企业，提供多种剂型、规格的婴儿健脾颗粒，价格合理，质量有保障。济民可信集团作为国内知名药企，拥有众多知名药品，其中金水宝、醒脑静注射液等产品已被列入国家医保目录。 总之，婴儿健脾颗粒是一种安全有效的治疗婴儿腹泻的药物，但家长在使用过程中应注意剂量和用药时间，并密切关注婴儿的病情变化。同时，加强日常护理，调整饮食结构，保持良好的生活习惯，有助于促进婴儿脾胃健康，提高生活质量。
疾病解码者
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文章 管远志：正确认识洗手产品抗菌成分
日常生活中，我们的双手是细菌的温床。据统计，一只未洗过的手上可能携带着多达80万个细菌，涉及150多种细菌种类。然而，通过正确的洗手方法和使用合适的洗护产品，可以有效去除大部分细菌，预防疾病传播。 正确洗手的重要性不言而喻。世界卫生组织和联合国儿童基金会均强调，正确洗手可以有效预防多种疾病，如腹泻、流感、手足口病、红眼病等。在现代社会，感染性疾病的传播速度加快，正确洗手和个人卫生习惯显得尤为重要。 近年来，关于洗手液中的抗菌成分三氯卡班的争议不断。实际上，三氯卡班是一种优良的抗菌成分，广泛应用于个人护理用品中。它通过抑制细菌细胞壁合成，阻止细菌生长，对人体细胞结构并无影响，因此不会对人体健康造成危害。 关于三氯卡班影响人体荷尔蒙的说法，目前缺乏科学依据。人体皮肤具有完善的屏障作用，抗菌成分难以渗入体内，更不可能影响荷尔蒙水平。美国药监局也尚未公布相关研究数据和文件，因此无需过分担心。 正确的洗手习惯和选用合适的抗菌洗护产品，可以有效预防细菌和疾病的传播。在日常生活中，我们应该养成良好的洗手习惯，并选择信誉良好的洗护品牌，确保个人健康。 此外，我们还应该关注以下方面： 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免用未洗净的手触摸面部。 选用合适的抗菌洗护产品，如含有三氯卡班的洗手液。 注意食品卫生，避免病从口入。 加强体育锻炼，提高自身免疫力。 定期进行健康体检，早发现、早治疗。
家庭医疗小助手
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文章 警惕无痛性胃溃疡夺去生命！
随着生活节奏的加快和饮食结构的改变，胃溃疡已成为一种常见的消化系统疾病。然而，令人担忧的是，部分胃溃疡患者往往表现出“无痛性”症状，容易被忽视，导致病情恶化，甚至危及生命。 一、无痛性胃溃疡的特点 1. 疼痛不明显：与普通胃溃疡相比，无痛性胃溃疡患者往往没有明显的上腹部疼痛症状。 2. 恶化快：由于缺乏疼痛症状，患者往往不重视，导致病情恶化，如胃出血、溃疡恶变等。 3. 治疗难度大：由于早期症状不明显，发现时病情已较严重，治疗难度较大。 二、无痛性胃溃疡的常见症状 1. 胃不舒服：部分患者表现为胃部不适，类似于消化不良或普通胃病。 2. 心窝痛：部分患者表现为心窝部疼痛，容易被误诊为冠心病。 3. 吐咖啡样液体：当胃溃疡严重时，可能出现胃出血，患者偶尔会吐出咖啡样的液体。 4. 解黑大便、体重减轻：部分患者出现解黑大便、体重减轻等症状，此时胃溃疡多半已恶变。 三、预防措施 1. 保持良好的生活习惯：规律饮食，避免暴饮暴食，戒烟限酒。 2. 注意饮食卫生：避免食用生冷、油腻、刺激性食物。 3. 保持乐观的心态：避免过度紧张、焦虑。 4. 定期体检：定期进行胃镜检查，早期发现并治疗胃溃疡。 四、治疗建议 1. 药物治疗：根据病情选择合适的药物进行治疗，如质子泵抑制剂、胃黏膜保护剂等。 2. 饮食调理：保持饮食清淡，避免刺激性食物。 3. 生活方式调整：保持规律作息，避免过度劳累。 五、医院及科室推荐 1. 成都胃病医院：拥有先进、专业的检查仪器和丰富的临床经验，是治疗胃溃疡的理想选择。 2. 消化内科：负责诊治各种消化系统疾病，包括胃溃疡。
健康百科
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本科室医生擅长疾病
快速问医生
科室医生
李乾
主任医师
消化内科
三甲
中南大学湘雅医院
专业擅长：慢性非感染性肝病，包括酒精性肝病、非酒精脂肪性肝病、药物性肝病；
自身免疫性肝病及遗传代谢性肝病的诊断治疗;
胃肠癌前疾病如萎缩性胃炎，胃息肉，结直肠息肉，肠上皮化生，不典型增生的诊断治疗;
消化道壁及胆道胰腺疾病的超声检查及微创治疗包括胃肠早癌，平滑肌瘤，间质瘤，胆道结石，胰腺肿瘤，胰腺囊肿等的诊断治疗。
好评率：100%
接诊量：21
唐亚萍
主治医师
消化内科
三甲
中南大学湘雅医院
专业擅长：擅长结直肠肛门疾病的内镜下诊断与治疗，比如痔等肛周良性疾病、结直肠多发息肉、家族性结肠息肉病、肠梗阻、肠套叠、肠扭转、消化道出血或狭窄、结直肠肛门早癌等疾病诊断与内镜微创治疗。
好评率：-
接诊量：0
易俊
主治医师
消化内科
三甲
中南大学湘雅医院
专业擅长：炎症性肠病、克罗恩病、溃疡性结肠炎、幽门螺杆菌感染、功能性消化不良、肠易激综合征、胃肠功能紊乱、胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、食管炎、胃食管反流病、消化道出血、肠炎、便秘、食管癌、胃癌、肝炎、乙型肝炎、脂肪肝、肝硬化、食管胃底静脉曲张、胃息肉、肠道息肉、贲门失弛缓症、胃肠道间质瘤、肠结核、胰腺炎、胆结石;腹痛，腹胀，腹泻，腹部不适，恶心呕吐，反酸烧心，口臭; 尤其擅长消化道(食管、胃、结直肠)早癌内镜诊断和治疗。
好评率：100%
接诊量：14
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