中医骨科

标题：小儿骨折石膏打几天 小儿骨折打石膏需注意三点

骨折是小儿常见的意外伤害之一，由于儿童活泼好动，自我保护意识较弱，因此骨折的发生率较高。手腕和脚腕部位是骨折的好发部位，当出现骨折症状时，石膏固定是一种常见的治疗方法。

一、石膏固定的时间

石膏固定的具体时间取决于骨折的部位、类型和程度。一般来说，手腕或脚腕部位的骨折，石膏固定的时间在4-6周左右。在固定期间，家长需要密切观察孩子的病情变化，定期带孩子到医院复查。

二、石膏固定的注意事项

1. 保持石膏干燥：石膏固定期间，要保持石膏干燥，避免潮湿或受潮，以免影响石膏的固定效果。

2. 注意患肢活动：在石膏固定期间，要鼓励孩子进行患肢的轻微活动，以防止关节僵硬和肌肉萎缩。

3. 适当抬高患肢：在休息时，适当抬高患肢，有助于促进血液循环，减轻肿胀和疼痛。

4. 避免剧烈运动：在石膏固定期间，要避免剧烈运动，以免影响骨折的愈合。

三、石膏固定后的康复训练

石膏固定后，经过一段时间，骨折部位逐渐愈合。此时，可以进行康复训练，以恢复关节功能和肌肉力量。

四、预防骨折的发生

1. 加强安全教育：教育孩子注意安全，避免发生意外伤害。

2. 增强体质：加强体育锻炼，提高孩子的体质和抗病能力。

3. 注意饮食：保证营养均衡，摄入足够的钙和维生素D，有助于骨骼健康。

肩周炎，又称五十肩，是一种常见的肩关节疾病，尤其在中老年人群中较为常见。肩周炎的早期症状主要表现为疼痛，疼痛可以是钝痛，也可以是刀割样的疼痛，尤其是在夜间，疼痛会明显加重，严重时甚至会影响患者的睡眠质量。

肩周炎的疼痛通常在搬抬重物或手臂长时间重复某种动作后加重，疼痛可放射到前臂、手部、颈部、背部等部位。此外，肩部会有广泛的压痛，肩关节各方向的活动受限，甚至出现关节僵硬等不适症状。随着病情的发展，肩周炎可能导致患者无法梳头、穿衣等症状。

肩周炎的治疗方案根据病情轻重而有所不同。对于轻度肩周炎，可以通过针灸、艾灸等方法进行治疗；对于活动功能明显受限的患者，可以采取针灸、艾灸、推拿、关节粘连松解等综合治疗；对于顽固性肩周炎，临床中可采用小针刀、针灸及消炎止痛针注射治疗，并结合长期康复训练，以促进疾病快速恢复。

肩周炎患者需要注意以下几点：

（1）保暖：注意防寒保暖，特别是避免肩部受凉，对于预防肩周炎非常重要。

（2）锻炼：适当进行拉伸和运动，如正面爬墙拉伸、直臂外展拉伸、背后拉手拉伸、日常跑步、打羽毛球等，有助于改善局部血液循环，加强肩部关节囊及关节周围软组织的功能，从而预防或减少肩周炎的加重。

（3）预防：注意劳逸结合，避免肌肉过度疲劳，可配合外用膏药辅助治疗，日常做一些功能性锻炼，巩固肩关节功能。

肩周炎是一种常见的肩关节疾病，早期症状以疼痛为主，疼痛可放射至多个部位，严重影响患者的生活质量。了解肩周炎的早期症状和治疗方法，有助于患者及时就医，避免病情加重。