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文章 喂牛奶过早宝宝易患糖尿病
随着宝宝的成长，他们对营养物质的需求逐渐增加，此时许多父母会选择给宝宝喂养牛奶。然而，牛奶喂养并非越早越好。研究表明，过早地给宝宝喂养牛奶会增加宝宝患糖尿病的风险。那么，何时给宝宝喂养牛奶最为合适呢？ 在儿童糖尿病医院，许多患糖尿病的宝宝平均年龄只有十几岁。据统计，我国主要城市的儿童糖尿病年发病率为每10万人中有1.6人。 儿童1型糖尿病的发病原因有以下几点： 1. 感冒、腮腺炎等病毒感染。 2. 遗传因素，新生儿糖尿病与遗传基因有关，父母可能有遗传基因，但在自己身上并没有体现，却在孩子身上体现出来。 3. 饮食因素，宝宝应该在8个月大之后才开始进行牛奶喂养，过早喂养牛奶会增加患糖尿病的概率。 补充维生素D可以降低宝宝患糖尿病的风险。研究表明，小时候服用过维生素D的儿童，成年后患糖尿病的几率降低至少达80%。此外，哺乳期的宝宝如果不补充维生素D，他们患糖尿病的几率比补充维生素D的儿童会高出7倍多。 宝宝可以从1个月起开始补充维生素D，建议每日400国际单位。早产儿、低出生体重儿自两周起即可补充，在最初3个月应每日给800国际单位，以后减至每日400国际单位即可。两岁以后宝宝生长发育的速度减慢，户外活动也逐渐增多，一般已不需额外补充维生素D。如果宝宝仍然缺乏，可以隔天吃一粒鱼肝油。 此外，宝宝到了青春期（10-14岁），体格生长加速，学习压力开始增大，户外活动相对减少，可以考虑加服维生素D或多吃些富含维生素D的食物，如大马哈鱼、金枪鱼以及其他脂肪含量较多的鱼及牛奶等。 当然，多晒太阳也可以帮助宝宝吸收钙。但晒太阳也要有技巧，不是坐在窗户下享受阳光就可以了。冬天的时候应该风和日丽的中午前后晒太阳，夏天的时候就应该选择在树阴下或者在太阳刚出来，日落前进行。
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文章 婴儿吃饱打嗝怎么回事 这样做缓解打嗝现象
新手妈妈们可能会在喂奶过程中发现，宝宝吃饱后常常会出现打嗝的现象。那么，宝宝吃饱了为什么会打嗝呢？如何缓解宝宝打嗝呢？本文将为您解答这些问题。 一、宝宝吃饱打嗝的原因 1. 胃部气体积聚 宝宝在进食过程中，如果吞咽速度过快或空气摄入过多，容易导致胃部气体积聚，进而引发打嗝。 2. 饮食不当 \n 宝宝进食过快、过饱或食用刺激性食物，都可能导致消化不良，引发打嗝。 3. 受寒 宝宝受凉后，腹部肌肉收缩，也可能引发打嗝。 二、缓解宝宝打嗝的方法 1. 改变姿势 将宝宝抱在怀里，轻轻拍打背部，帮助宝宝排气。 2. 温水喂食 用温水喂食，可以缓解宝宝胃部不适，减轻打嗝症状。 3. 按摩腹部 轻轻按摩宝宝腹部，可以帮助宝宝排气，缓解打嗝。 4. 注意保暖 给宝宝做好保暖措施，避免宝宝受凉引发打嗝。 三、预防宝宝打嗝的方法 1. 控制喂奶量 合理控制宝宝喂奶量，避免宝宝过饱。 2. 放慢喂奶速度 放慢喂奶速度，减少空气摄入。 3. 注意饮食卫生 保证宝宝饮食卫生，避免宝宝食用刺激性食物。 四、宝宝打嗝的注意事项 1. 如果宝宝打嗝频繁，持续时间较长，建议及时就医。 2. 不要强行制止宝宝打嗝，以免造成宝宝不适。 3. 注意观察宝宝打嗝的原因，采取针对性的措施。
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