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电脑眼睛也会得躁狂症、电脑三包”实施了，攒个机器省心了。
随着科技的发展，电脑已经成为了我们工作和生活中不可或缺的工具。然而，长时间使用电脑也会给我们的健康带来一系列问题。本文将探讨电脑使用过程中可能出现的眼部疾病、办公室病、颈肩腕综合症以及电脑躁狂症，并提供相应的预防和治疗建议。 一、电脑眼病 长时间盯着电脑屏幕，会导致眼睛干涩、发痒、灼热、疼痛和畏光等症状，甚至出现视力下降。这种不适不仅与长时间用眼有关，也与工作压力大、身心疲惫有关。为了缓解眼部疲劳，建议电脑工作者每隔一小时休息一下，远眺或做眼保健操。 二、高科技办公室病 现代化办公室中，复印机、打印机等设备产生的废气以及通风不良会导致头痛、胸闷等症状。为了预防这类疾病，建议将复印机放置在通风良好的房间，并定期清洁设备。同时，电脑工作者应适当补充蛋白质、维生素等营养素，增强抗辐射能力。 三、颈肩腕综合症 长时间操作电脑会导致颈、肩、腕部疼痛，手指麻木等症状。为了预防颈肩腕综合症，建议电脑桌高度适中，鼠标弧度合适，并保持正确的操作姿势。此外，定期进行按摩和拉伸运动也有助于缓解症状。 四、电脑躁狂症 电脑故障时，部分人会出现情绪失控、暴躁等情况，这被称为电脑躁狂症。为了预防和治疗电脑躁狂症，建议保持良好的心态，适当放松，并在必要时寻求专业帮助。 总之，电脑已经成为我们生活中不可或缺的一部分。在享受电脑带来的便利的同时，也要注意预防和治疗由此带来的健康问题。
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