科普文章
文章 美食“软化”你的肝脏
肝脏作为人体重要的代谢器官,其健康对身体健康至关重要。近年来,随着生活节奏的加快,人们的生活方式越来越不规律,肝脏疾病的发生率也在逐年上升。那么,如何才能保护好我们的肝脏呢? 首先,饮食是保护肝脏的关键。能量摄入应该保持平衡,并根据个人的病情、年龄、劳动强度进行调整。蛋白质的摄入原则是维持氮平衡,这有助于促进肝细胞的再生。脂肪的摄入以占总能量的25%为宜,过多的脂肪会导致脂肪肝,影响糖原合成。糖类的摄入也应该适量。 肝硬化是一种由多种致病因素引起的肝脏慢性、进行性、弥漫性病变。其中,乙醇和蛋白质的摄入与肝硬化的产生密切相关。乙醇可以直接损伤肝细胞,导致肝细胞发炎、变性、坏死。蛋白质、胆碱、B族维生素的缺乏也会导致肝细胞变性、坏死,最终引发肝硬化。 肝硬化的营养食疗目的是为了增进食欲、改善消化功能,供给丰富的营养素,增强机体抵抗力,刺激胆汁分泌,加速废物排出。其食疗原则可以归结为“两高两适”,即适宜的能量、高蛋白、高维生素、适量脂肪。 对于肝硬化患者,应限制奶及奶制品的摄入,而对于果糖不耐受症引起的肝硬化,则需要限制蔗糖、含果糖的果蔬。维生素应以食物或制剂的形式供给,如B族维生素和A、D、E、K、C。对于酒精性肝硬化,应慎用Va制剂。肝病患者应补足VC。 在食物的选择上,日常食谱中应轮换供给奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等优质蛋白质食品,适当选用葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等易于消化的单糖、双糖,增加肝糖原储备。
数字健康领航者
人阅读
查看详情
文章 肝炎后肝硬化代偿期的意思是什么
肝硬化是一种严重的肝脏疾病,其形成主要是由于肝炎病毒、长期饮酒或某些自身免疫性肝病等病因导致的肝炎和慢性肝损伤。肝脏是人体的重要器官,负责进行新陈代谢、解毒、合成凝血因子、白蛋白等功能。 代偿期肝硬化是指肝脏在疾病早期,尽管已经出现肝脏萎缩,但由于肝脏强大的再生功能和储备功能,剩余的肝细胞仍然可以满足人体正常的生理功能,而不至于出现明显的肝功能异常。此时,患者的化验指标可以处于正常范围,称为肝炎后肝硬化代偿期。 在代偿期肝硬化阶段,患者通常没有明显的症状,但此时仍需定期进行肝脏功能检查,以便及时发现病情变化。以下是一些与肝硬化相关的疾病、药品和治疗建议: 1. 肝炎病毒感染:乙型、丙型肝炎病毒是导致肝硬化的主要原因之一。接种肝炎疫苗是预防肝炎病毒感染的有效手段。 2. 长期饮酒:过量饮酒会导致肝脏损伤,进而引发肝硬化。戒酒是预防肝硬化的重要措施。 3. 自身免疫性肝病:如自身免疫性肝炎、原发性胆汁性胆管炎等,可能导致肝硬化。早期诊断和治疗可延缓病情进展。 4. 药物治疗:抗病毒药物、免疫调节剂等药物治疗可改善肝硬化患者的病情。 5. 生活方式调整:保持健康的生活方式,如合理膳食、适量运动、戒烟限酒等,有助于延缓肝硬化病情进展。 6. 定期复查:肝硬化患者需定期进行肝脏功能检查,以便及时发现病情变化。 总之,了解肝硬化代偿期的意义,有助于患者和医生共同制定合理的治疗方案,延缓病情进展,提高患者生活质量。
医疗之窗
人阅读
查看详情
文章 吃哪些食物容易导致肝癌
近年来,肝癌的发病率逐年攀升,其中不健康的饮食习惯是重要诱因之一。食品安全问题日益突出,劣质食品充斥市场,人们的饮食观念也发生了改变,越来越注重口感而忽视食品质量。主食摄入减少,副食摄入增加,这种不良的饮食习惯容易导致毒素在体内堆积,引发严重后果。下面我们将探讨哪些食物容易导致肝癌。 导致肝癌的原因很多,慢性病毒性肝炎的恶化是其中之一。此外,饮食因素也是导致肝癌的重要原因。无论是普通人还是肝炎患者,不合理的饮食都可能导致肝癌。肝脏是人体的解毒器官,长期大量毒素的积累,可能导致肝细胞癌变。 以下几种食物是导致肝癌的“罪魁祸首”,请大家警惕,尽量避免食用: 1. 霉变食物:霉变食物中含有大量的黄曲霉毒素,这是一种强致癌物质,是导致肝癌的主要因素。因此,发霉的玉米、大米、豆制品等霉变食物都含有大量的黄曲霉素,应避免食用。同时,购买食品时一定要选择正规、有质量保证的市场,避免购买变质大米、玉米等添加了化学添加剂的假冒新鲜食品。 2. 腌制、煎炸、熏烤食物:腌制食物在腌制过程中会添加大量的防腐剂、盐分和色素等添加剂;煎炸食物使用的油都是反复使用的,含有大量的致癌物质;熏烤食物在烟熏过程中会产生很多有毒物质。这些食物都容易诱发肝癌,应尽量避免。 3. 变质油脂:动植物油变质后会产生丙二醛,丙二醛会使蛋白质结构发生变异,导致变异肝细胞的蛋白质变异,失去正常肝脏功能,逐渐癌变。 4. 酒:酒精是损害肝细胞的重要因素之一,长期大量饮酒会严重损害肝脏,导致肝硬化甚至肝癌。特别是肝炎患者,长期饮酒会导致肝癌的几率大大增加。 肝癌是恶性肿瘤中的“癌症之王”,死亡率极高,严重威胁人类健康。因此,注意日常饮食,避免食用致癌物质至关重要。最后,建议肝癌患者要积极到专业肝病医院进行治疗,抓住治疗时机,积极配合治疗,以提高生存率。
医疗数据守护者
人阅读
查看详情
文章 我国肝硬化最常见的病因有哪些
肝硬化是一种严重的肝脏疾病,其特点是肝脏组织纤维化和结节形成。在我国,肝硬化是常见的肝病之一,严重威胁着人们的健康。那么,是什么原因导致了肝硬化呢?本文将为您详细介绍我国肝硬化最常见的病因。 1. 病毒性肝炎:病毒性肝炎是导致肝硬化的主要原因之一。其中,乙型肝炎最为常见,其次是丙型肝炎和丁型肝炎。病毒性肝炎会导致肝脏慢性炎症和纤维化,最终发展为肝硬化。 2. 酒精性肝硬化:长期过量饮酒是导致肝硬化的另一个重要原因。酒精会损害肝脏细胞,导致肝脏炎症和纤维化。 3. 非酒精性脂肪性肝病:非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)是近年来发病率逐渐上升的肝病。其特点是肝脏脂肪堆积,可能导致肝细胞损伤和肝硬化。 4. 药物和毒素:某些药物和毒素,如长期使用某些药物、农药、工业毒素等,也可能导致肝硬化。 5. 自身免疫性肝病:自身免疫性肝病,如自身免疫性肝炎、原发性胆汁性胆管炎等,也可能导致肝硬化。 6. 遗传因素:某些遗传性疾病,如α1-抗胰蛋白酶缺乏症、肝豆状核变性等,也可能导致肝硬化。 了解肝硬化的病因,有助于我们预防和治疗肝硬化。对于有肝硬化高危因素的人群,应定期进行肝脏检查,及时发现并治疗。
精准医疗探秘
人阅读
查看详情
文章 肝脏多发性血管瘤病因有哪些 浅析肝脏多发性血管瘤的三个病因
肝脏血管瘤是一种常见的肝脏疾病,其病因复杂多样,可能与多种因素有关。本文将围绕肝脏多发性血管瘤的三个常见病因进行探讨,并针对这些病因提出相应的预防和治疗建议。 一、酒精摄入过量 过量饮酒会对肝脏造成严重损害,导致肝功能异常,从而增加肝脏多发性血管瘤的发生风险。长期饮酒者,尤其是酗酒者,更容易出现肝脏血管瘤。 二、辛辣刺激性食物 长期食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,可能导致肝脏内部血瘀,进而引发肝脏多发性血管瘤。此外,这些食物还可能损害肝脏代谢功能,加重病情。 三、精神压力过大 精神压力过大,如长期紧张、焦虑、抑郁等,会导致气血失调,进而影响肝脏健康。此外,过度劳累、心身疲惫等也可能导致肝脏多发性血管瘤的发生。 四、其他因素 除了上述三个常见病因外,以下因素也可能导致肝脏多发性血管瘤: 1. 遗传因素:家族中有肝脏多发性血管瘤病史的人,其发病风险较高。 2. 感染因素:如乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒等病毒感染可能导致肝脏多发性血管瘤。 3. 药物因素:某些药物,如长期服用激素类药物,可能导致肝脏多发性血管瘤。 五、预防和治疗建议 1. 饮食方面:避免过量饮酒,减少辛辣刺激性食物的摄入。 2. 保持良好的心态:学会调整心态,减轻精神压力。 3. 定期体检:及时发现并治疗肝脏疾病。 4. 遵医嘱:根据医生建议进行药物治疗。
健康管理专家
人阅读
查看详情