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文章 家用榨油机 致癌说法不靠谱
近年来，随着食品安全问题的频发，越来越多的消费者开始关注家庭健康饮食。其中，自制食用油因其天然、健康的特点受到许多家庭的青睐。家用榨油机作为制作自制食用油的重要工具，其安全性也成为人们关注的焦点。 有人指出，家用榨油机所制成的油未经脱酸、脱胶、脱臭等工艺，可能产生黄曲霉素等致癌物质。那么，家用榨油机真的存在安全隐患吗？本文将为您揭开真相。 首先，我们需要了解家用榨油机的工作原理。家用榨油机主要是通过物理压榨的方式将油料中的油脂分离出来。与工业榨油机相比，家用榨油机榨出的油为毛油，需要经过进一步加工处理才能食用。 关于黄曲霉素的问题，专家指出，黄曲霉素主要存在于霉变的油料中。只要选择新鲜、无霉变的油料，并保证榨油过程中的卫生条件，就可以有效避免黄曲霉素的产生。 此外，家用榨油机在使用过程中还需注意以下几点： 选择合适的油料：不同油料的特点不同，如花生、芝麻等含有较多蛋白质，榨出的油品质较好，而大豆、油菜籽等则含有较多杂质。 保持榨油机清洁：榨油前需将榨油机清洗干净，避免油料中的杂质污染油脂。 控制榨油温度：过高温度会导致油脂氧化，降低油脂品质。 妥善储存油脂：榨出的油脂应存放在阴凉、干燥、避光的环境中，避免油脂氧化变质。 总之，只要正确使用家用榨油机，并注意相关注意事项，就可以制作出安全、健康的食用油。
健康管理专家
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文章 准妈妈用药提醒：夏天慎用6种药
孕妇在夏季用药需格外小心，以下6种药物在夏季使用时需谨慎： 1、清凉油 清凉油中含有樟脑、薄荷脑等成分，樟脑可能影响胎儿生长发育，孕妇应避免使用。 2、人丹 人丹含有樟脑、小茴香等成分，孕妇应避免使用，尤其在怀孕初期。 3、风油精 风油精中含有樟脑、桉叶油等成分，孕妇应避免使用，以免影响胎儿。 4、仁丹 仁丹中含有檀香、朱砂等成分，孕妇应避免使用，以免影响胎儿。 5、十滴水 十滴水中含有樟脑、小茴香等成分，孕妇应避免使用，以免影响胎儿。 6、苏合香丸 苏合香丸中含有檀香、朱砂等成分，孕妇应避免使用，以免影响胎儿。 孕妇在夏季中暑时，应选择安全的解暑方法，如饮用淡盐水、清凉饮料等，如症状严重，应及时就医。
中医养生之道
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文章 皮肤美白要避开哪些雷区？
在追求美丽的过程中，皮肤美白一直是女性朋友们关注的焦点。‘一白遮百丑’的观念深入人心，使得美白成为了日常保养的重点。然而，在追求美白的过程中，我们也要注意避开一些误区，以免适得其反。 一、过度防晒 防晒是美白肌肤的重要环节，但过度防晒却并非明智之举。长时间待在密闭环境中，避免日晒确实可以减少紫外线对皮肤的伤害，但同时也可能导致维生素D缺乏、免疫力下降等问题。因此，建议在日晒时间较短的情况下，可以适当减少防晒措施。 二、单一美白产品 市面上美白产品种类繁多，但并非所有产品都适合自己。盲目跟风使用单一美白产品，可能导致皮肤过敏、干燥等问题。建议在选购美白产品时，要根据自己的肤质和需求进行选择，并注意产品的成分和安全性。 三、忽视日常保养 美白肌肤并非一朝一夕之功，需要长期的坚持和保养。忽视日常保养，如清洁、保湿、防晒等，可能导致美白效果不明显，甚至出现皮肤问题。因此，保持良好的生活习惯和日常保养至关重要。 四、过度使用美白产品 美白产品虽然可以帮助肌肤提亮肤色，但过度使用却可能导致皮肤屏障受损、过敏等问题。建议按照产品说明进行使用，并注意肌肤的反应。 五、追求快速美白 许多女性追求快速美白，盲目选择一些含有激素、重金属等有害成分的美白产品，可能导致皮肤问题。建议选择安全、有效的美白产品，并耐心等待美白效果。 六、忽视内调 美白肌肤不仅需要外在保养，还需要注重内调。保持良好的作息、饮食习惯，补充足够的营养，有助于改善肤色，提升肌肤质感。 七、过度依赖医美项目 医美项目可以帮助肌肤实现快速美白，但过度依赖可能导致皮肤损伤、依赖性等问题。建议在专业人士的指导下，合理选择医美项目。 八、忽视心理因素 心理因素也会影响肌肤状态。长期处于紧张、焦虑等负面情绪中，可能导致肌肤暗沉、粗糙等问题。建议保持良好的心态，释放压力，有助于改善肌肤状态。 总之，美白肌肤并非一蹴而就，需要长期坚持和科学保养。了解美白误区，选择合适的方法，才能拥有健康、美丽的肌肤。
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