文章 三结合解决男性阳痿苦恼
阳痿,作为常见的男性性功能障碍问题,其产生原因复杂多样。然而,面对阳痿问题,患者无需过度焦虑,正确的治疗方法可以帮助患者恢复健康。
首先,医生与患者的紧密合作至关重要。许多患者由于对阳痿缺乏正确认识,可能会选择自行用药或讳疾忌医,这不仅无法解决问题,反而可能加重病情。因此,患者应积极配合医生进行检查、诊断,并在医生的指导下进行科学治疗。
其次,药物治疗与心理治疗相结合是治疗阳痿的关键。阳痿的发生往往与心理因素有关,如焦虑、抑郁、夫妻关系紧张等。因此,除了药物治疗外,心理治疗和行为指导同样重要。通过心理治疗,患者可以缓解心理压力,改善情绪,从而提高治疗效果。
此外,夫妻双方的配合也是治疗阳痿的重要环节。阳痿患者往往担心被伴侣误解或责怪,这会加重他们的心理负担。因此,夫妻双方应相互理解、支持,共同面对阳痿问题。在治疗过程中,妻子可以给予丈夫关心、鼓励和谅解,这有助于提高治疗效果。
除了以上治疗措施,日常生活中的一些保养措施也对改善阳痿症状有所帮助。例如,保持良好的作息习惯、合理饮食、适度运动等,都有助于提高患者的性功能。
总之,阳痿并非不可治愈的疾病。通过医生与患者、药物治疗与心理治疗、夫妻双方的紧密合作,以及日常保养,患者可以有效改善阳痿症状,重拾健康生活。
中医养生之道
文章 防治龟头炎的有效措施
龟头炎是一种常见的男性生殖器炎症,主要由包皮垢、细菌感染等因素引起。以下是一些防治龟头炎的有效措施,帮助您保持生殖健康。
一、保持清洁卫生
1. 保持生殖器清洁:每天用温水清洗生殖器,特别是包皮过长或包茎的患者,要经常翻转包皮清洗。
2. 避免使用刺激性肥皂:刺激性肥皂会破坏生殖器皮肤的保护层,导致炎症加重。
二、注意个人卫生
1. 注意性生活卫生:性生活前后双方都要清洁生殖器,避免交叉感染。
2. 避免穿紧身内裤:紧身内裤会影响局部通风,增加感染风险。
三、治疗包皮垢
1. 定期清理包皮垢:使用温水或专门的护理液清洗包皮垢。
2. 包皮过长或包茎患者:可考虑进行包皮环切手术。
四、药物治疗
1. 局部用药:如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等,用于局部涂抹消炎。
2. 全身用药:如头孢类抗生素、阿奇霉素等,用于治疗细菌感染。
五、医院治疗
1. 选择正规医院:如北京同济医院生殖感染特色科室,拥有专业的医生和先进的设备。
2. 针对性治疗:根据病情选择合适的治疗方案,如药物治疗、物理治疗等。
绿色医疗倡导者
文章 研究称男人穿裙子更健康
随着现代社会的生活节奏加快,男性健康问题日益受到关注。一项新的研究表明,男性穿短裙可能对健康有益,尤其是对精子质量。
据英国《每日邮报》报道,苏格兰的一项研究发现,男性穿短裙可以降低睾丸周围的温度,从而提高精子质量。这项研究指出,传统的苏格兰男士格子短裙穿法,即不穿内裤,是最理想的。
科学家解释说,睾丸需要比体温低3℃的环境才能分泌出高质量的精子。然而,在过去50年中,全球男性精子质量呈下降趋势,这与生活方式的改变和环境污染等因素有关。
此外,研究还发现,紧身内裤会提高睾丸周围的温度,从而影响精子质量。穿裙子可以避免这种影响,为精子发育提供更好的环境。
虽然这项研究的数据受到一些质疑,但它提醒我们,男性健康问题不容忽视。除了穿短裙,男性还可以通过以下方式来提高精子质量:
1. 均衡饮食:多吃富含锌、硒、维生素C和维生素E的食物,如坚果、鱼类、全谷类食品等。
2. 适度运动:运动可以改善血液循环,提高睾丸功能。
3. 避免过度饮酒和吸烟:酒精和烟草都会对精子质量产生负面影响。
4. 保持良好的心态:心理压力会影响激素水平,进而影响精子质量。
总之,男性应该关注自己的健康,采取积极的措施来提高精子质量,为生育健康后代做好准备。
运动与健康
文章 为何得阳痿的人越来越多
随着社会的快速发展,人们的生活节奏加快,工作压力、生活压力以及心理压力逐渐增大,导致阳痿患者数量逐年上升。那么,是什么原因导致了阳痿的日益高发呢?以下将为您详细解析。
首先,不良的生活习惯是导致阳痿的主要原因之一。长期吸烟、饮酒、熬夜等不良习惯会导致身体机能下降,影响性功能。
其次,心理因素也是导致阳痿的重要因素。工作压力、生活压力以及人际关系问题等都会导致心理负担加重,进而引发阳痿。
此外,随着年龄的增长,男性性激素水平逐渐下降,这也是导致阳痿的原因之一。
哪些人容易患阳痿呢?一般来说,以下人群更容易患上阳痿:
1. 长期吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯者;
2. 工作压力、生活压力以及心理负担较重者;
3. 年纪较大,性激素水平下降者。
那么,如何预防和治疗阳痿呢?以下是一些建议:
1. 保持良好的生活习惯,戒烟限酒,保证充足的睡眠;
2. 释放心理压力,学会调节情绪,保持积极乐观的心态;
3. 适当进行体育锻炼,增强体质;
4. 定期进行体检,及时发现并治疗相关疾病。
北京同济医院作为一家专业的男科医院,拥有先进的诊疗技术和设备,为患者提供全面、专业的治疗服务。如果您患有阳痿,请及时到专业医院就诊。
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病友互助家园
文章 男人性爱一次消耗多少精力
在远古时期,人类对自身的生理功能了解有限。
他们往往根据一些简单的现象来推测复杂的事物的真相。例如,毛发、牙齿的脱落和丧失意味着衰老和死亡,这是一个显而易见的事实。
由此他们推测,身体里的任何东西的流失,必然造成对健康的损害。
尤其是男性的精液,那一团白色的稠状物质,有着孕育生命的神秘功能,它的流失,自然会被认为有着更加神秘的对生命的伤害性了。
健康男性一次射精约射出五毫升左右的精液。
现代医学对精液的分析发现,这几毫升的精液中,大约存活着两亿个左右的精子。生化分析的结果是,精液的百分之九十八是水分,其余约百分之二是蛋白质和核糖核酸,还有极少的微量元素,如锌。
这些数字一出来,我们就会发现,男性在一次性生活中所丧失的东西实在是太微不足道了。
打个比方说,射一次精和吐一口口水所失去的营养几乎相等。从未听说吐了一口口水会引起‘肾亏’或需要‘进补’的。
有人从另一个角度来谈性生活对男性的害处,就是性活动会消耗体力。
然而,现代医学研究显示,适量的性生活对男性健康有益,可以提高免疫力、促进血液循环、缓解压力等。
当然,性生活也要适度,过度性生活可能导致身体疲劳、免疫力下降等问题。
因此,男性应该根据自身情况,合理安排性生活,保持健康的生活方式。
康复之路
于鹏
副主任医师
男科
滨州医学院烟台附属医院
车吉忠
副主任医师
男科