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文章 过敏宝宝的家庭自测法
过敏性疾病在儿童中十分常见，许多家长却往往忽视了早期症状，导致病情恶化。上海市儿童医院呼吸疾病特异性变应原免疫治疗中心专家指出，及早发现并干预过敏症状至关重要。 专家指出，过敏症状的表现形式多样，包括皮肤、呼吸道、消化系统等多个方面。例如，湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎、哮喘等都是常见的过敏症状。不同年龄段的儿童易出现的过敏症状也有所不同，家长需提高警惕。 为了帮助家长更好地识别过敏症状，专家提供了以下自测方法： 1. 家族史：如有过敏病史，孩子患过敏性疾病的风险增加。 2. 皮肤症状：湿疹、奶癣、皮肤红疹、瘙痒等。 3. 呼吸道症状：打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻堵、喘息等。 4. 消化道症状：便秘、呕吐、腹泻、肚痛等。 5. 眼部症状：眼痒、结膜充血、眼睑疼痛、流泪等。 如果孩子出现上述症状，家长应及时带孩子去医院就诊，明确过敏原并采取相应的治疗措施。 过敏原的种类繁多，包括吸入式、食入式、接触式、注射式等。家长需要根据孩子的具体情况，配合医生进行过敏原检测，并采取相应的预防措施。 治疗过敏性疾病的关键在于避免接触过敏原，并采取相应的药物治疗。常见的抗过敏药物包括抗组胺药、糖皮质激素、白三烯受体拮抗剂等。此外，免疫治疗也是治疗过敏性疾病的重要手段之一。 家长需要重视儿童过敏性疾病，关注孩子的健康状况，及早发现并干预过敏症状，帮助孩子健康成长。
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文章 大暑节气如何养生？大暑要防3种病
7月22日，一年中气温最高的大暑节气到来。此时天气酷热，人体容易出现中暑、热中风、肠道疾病等问题，因此做好养生保健尤为重要。 大暑期间常见疾病及预防措施 1. 肠道传染病 大暑时节，气温升高，食物易腐败变质，蚊虫滋生，容易引发霍乱、痢疾、甲肝等肠道传染病。 预防措施： 少吃隔夜隔餐饭菜； 餐具、食物防蚊虫叮咬，做好洗涤消毒； 海鲜等水产品煮熟煮透，不可生吃； 不喝生水，防止水污染； 保持环境卫生，消灭蚊虫； 注意个人卫生，勤洗手洗澡。 2. 中暑 中暑是大暑时节最常见的病症，高温环境下，体温调节失衡，导致体内蓄热，水盐代谢紊乱。 预防措施： 烈日下做好防晒； 保证充足睡眠； 多洗温水澡； 多吃蔬菜瓜果，适量饮用清凉饮料。 3. 热中风 室内外温差过大，频繁出入房间，容易导致脑部血管反复舒缩，引发热中风，尤其中老年人需注意。 预防措施： 调整空调温度，使室内外温差不超过7℃； 多喝白开水或淡茶水。 大暑养生要点 1. 调整作息时间，保证充足睡眠； 2. 多吃清淡易消化的食物，避免油腻、辛辣食物； 3. 保持室内通风，适当使用空调； 4. 适当进行户外运动，增强体质； 5. 保持良好心态，避免情绪波动。 大暑时节，注意养生保健，才能度过一个健康、舒适的夏天。
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