科普文章
文章 孩子补维B,多啃老玉米
在孩子的成长过程中,维生素B的摄入至关重要。首都儿科研究所保健科李海鹰副主任医师指出,维生素B族对学龄期儿童的重要性不容忽视,因为它与孩子的学习和认知能力密切相关。 维生素B族并非单一物质,而是由维生素B1、B2、B6和B12四种维生素组成。这些维生素在脑内参与蛋白质代谢,对维持记忆力和注意力有显著作用,对学习压力大的学生尤为重要。 目前尚无普查维生素B缺乏的实验室检查手段,但家长可以通过观察孩子的日常表现来判断。如注意力不集中、皮肤粗糙、头发枯黄、面色发黄、口腔溃疡等症状,可能是维生素B缺乏的信号。 为了补充维生素B,家长可以在饮食中多添加富含维生素B族的食物,如粗粮、绿色蔬菜、豆制品、动物内脏、鱼类等。特别值得一提的是,玉米中含有丰富的维生素B,尤其是玉米胚中的含量更高。此外,富含维生素B族的食物还有助于缓解学习压力、放松神经、促进生长发育。 如果孩子出现生长发育缓慢、疲劳乏力等症状,可能是较严重的维生素B缺乏,需要通过药物补充。但家长不应自行购买药物,应在医生指导下服用复合维生素B或补充单一的维生素B1、B2、B6或B12。 为了确保孩子的健康成长,家长应关注孩子的饮食均衡,注意维生素B的摄入,及时发现并解决潜在的营养问题。
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文章 荨麻疹的治疗 重在脱敏
荨麻疹,又称‘风疹块’或‘发风丹’,是一种常见的过敏性皮肤病,其特点是皮肤出现瘙痒性风团,反复发作,严重影响患者的生活质量。 荨麻疹的病因复杂,可能与多种因素有关,包括食物、药物、感染、环境等。由于病因多样,治疗难度较大。目前,荨麻疹的治疗主要包括药物治疗和脱敏治疗。 药物治疗方面,常用的药物包括抗组胺药(如扑尔敏、息斯敏、开瑞坦等)和糖皮质激素。抗组胺药主要用于缓解瘙痒症状,糖皮质激素则用于治疗严重的荨麻疹。 脱敏治疗是一种针对过敏体质的治疗方法,通过逐渐接触过敏原,使患者逐渐适应过敏原,从而减轻过敏反应。脱敏治疗主要包括注射脱敏和口服脱敏两种方式。 除了药物治疗和脱敏治疗外,患者还应注重日常保养,避免接触过敏原,保持良好的生活习惯,如避免过度劳累、保持情绪稳定等。 荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病,虽然病因复杂,但通过合理的治疗和保养,可以有效控制病情,提高生活质量。
精准医疗探秘
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文章 支原体感染的治疗对策
支原体感染作为一种常见的性传播疾病,近年来受到越来越多的关注。当医生告知您感染了支原体时,您可能会感到焦虑和迷茫。然而,不必过于恐慌,本文将为您详细介绍支原体感染的治疗对策,帮助您更好地应对这一疾病。 首先,我们需要了解支原体的特性。支原体是一种介于细菌和病毒之间的微生物,具有阳性的特点。研究表明,支原体感染与多种疾病密切相关,包括非淋菌性尿道炎、附睾炎、前列腺炎、女性尿道症状、肾盂肾炎和盆腔炎等。 针对支原体感染,目前主要采用抗支原体治疗。治疗过程中,医生会根据您的具体病情制定个性化的治疗方案。以下是一些常见的情况和相应的治疗建议: 1. 单纯从尿道、阴道中检出支原体,而没有任何伴随症状。 对策:无需治疗。这种情况下,支原体阳性属于正常携带状态,并不意味着致病。日常的清洁保养已经足够。 2. 检出支原体,同时有生殖道炎症或合并性传播疾病。 对策:进行抗支原体治疗。这种情况下,支原体感染需要积极治疗,以防止病情加重。 3. 孕前检查发现支原体阳性。 对策:建议男女双方同时检查,支原体阳性者应正规治疗。支原体感染会影响精子活力,增加新生儿感染风险,因此需要引起重视。 除了药物治疗外,日常生活中还需要注意以下几点: 1. 保持良好的个人卫生习惯,勤洗手、勤换内衣。 2. 避免与感染者发生性接触,使用安全套。 3. 定期进行性病筛查,及时发现并治疗。 4. 选择正规医院进行治疗,遵循医生的建议。 总之,支原体感染并不可怕,关键是要正确认识、积极治疗。通过科学的治疗和日常的保养,我们可以有效控制病情,避免疾病带来的危害。
康复之路
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