重症肌无力患者的饮食事项：少食寒凉的食物，避免食用芥菜、剑花、绿豆、海带、紫菜、西洋菜、黄花菜、西瓜之寒凉品，苦品食品也应少吃，苦能泻热、容易伤胃。

重肌无力症，中国内地称为“重症肌无力”，医学学名为Myasthenia Gravis，简称M.G.。此乃神经肌的疾病引致肌肉颤动、软弱及容易疲劳。这是一种自我免疫系统的紊乱，它会阻碍抗体的循环，阻塞乙酰胆素感受体在突触后神经肌的接合点。临床主要特征是局部或全身横纹肌于活动时易于疲劳无力，经休息或用抗胆硷酯酶药物后可以缓解。也可累及心肌与平滑肌，表现出相应的内脏症状。

 

 

专家提示，重症肌无力患者的日常生活中需注意遵循如下几个饮食原则：

 

1、“饮”。少喝冷饮以免损伤脾胃，多喝温度适宜的温水(37-45摄氏度为最佳)或少量温饮料，温水多喝汤类。温水在人体内能最快的带动人体的血液循环，有助于吸收与排泄。

 

2、“食”。重症肌无力患者的饮食事项：少食寒凉的食物，避免食用芥菜、剑花、绿豆、海带、紫菜、西洋菜、黄花菜、西瓜之寒凉品，苦品食品也应少吃，苦能泻热、容易伤胃。菜心、韭菜、生姜、莲藕、番茄、土豆、栗子、核桃仁、花生等蔬菜类、鱼类、蛋类、奶类是重症肌无力患者日常膳食中重要的食品。

 
3、“择”。即有选择性的饮食一些水果类、肉类食品等。重症肌无力患者的饮食，适合食用以下水果：苹果、橙子、柚子、葡萄杨梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圆等，肉类包括牛肉、猪肉、狗肉、兔肉、鸡肉等，此类食品对于重症肌无力患者起到一定滋补、缓急的作用。

 

 

4、“补”。根据临床表现将病症分为脾胃虚弱、气血两虚、肝肾亏虚和脾肾两虚四个常见证型，患者脾胃虚损，重症肌无力患者的饮食宜多食甘温补益之品，能起到补益、和中、缓急的作用，比如：服用银鱼汤、砂藕粉、莲子糯米羹、鸡汤、枸杞子汤等

随着经济的发展，社会的进步。我国的经济水平越来越高，人才的需求量也随之越来越大。人们为了工作，也放弃了很多宝贵的东西。比如：睡觉的时间、自己的头发、家人和孩子。失眠多梦，头发白得早，头晕头痛这些问题都与生活压力有关。

 

失眠多梦，大部分原因是因为睡前想得太多，影响了睡眠质量。有句话叫做：“不要为尚未发生的事情而过于担忧，也不要为没有结果的事情而交流。”这句很适合现在一些努力工作的年轻人。现在好的工作很难求，竞争压力很大。刚毕业的学生去公司实习，他们不仅要比别人多做工作，而且还要为自己最后能不能留在这家公司工作而担忧。这样就会造成，他们每天晚上熬夜工作，头发大把大把地掉，愁得开始少白头。

 

 

除了年轻人，还有中年人失眠多梦。他们的压力远比年轻人的压力大得多。年轻人无非就是为了自己的工作，自己的温饱而焦虑忧愁。但是中年人处在一个上有老，下有小的状态。一家几口都指望着自己。网上有段时间很流行一句话叫做：“在工作中你不能去吵那些零零后，因为他们会说不干就不干了。但是，你去吵那些八零后的试试，他们连嘴都不敢还。”很现实，八零后要养家，要养孩子和自己的父母，他们不能没有工作。相反，那些零零后有父母疼，工作让自己不开心了，就不干了。

 

 

中年人的失眠多梦，大多因为工作压力大、孩子上学需要钱、父母生病需要钱。这所有的压力归根到底都是因为“钱”。压力有了，自己的精神就会被压力压迫，情绪就会随之低落。晚上就会想很多，进而出现失眠多梦。头晕和头痛也和压力有一定的关系，所以，缓解压力，提高情绪很重要。我们可以通过旅游、吃饭等来发泄自己的情绪，缓解自己当时的压力。

家中常备这两味中药，可以提高睡眠质量，缓解早白发。

 

一、归脾丸

 

归脾丸的成分主要是由茯苓，人参，当归等组成。脾虚与元气紧密相连，脾虚则会造成我们身体出现“弱“的现象。元气旺盛则身体强健，元气衰弱则身体衰弱。归脾丸具有健脾胃，增强身体体质，补充气血，提高日常的工作效率，缓解疲劳等作用。同时，归脾丸还具有安神的作用。安神则会改善自己的睡眠质量。家中常备这个药材还是对自己和家人很有用的。压力不仅要从外部调理，而且还要从自己身体内部进行调理。

二、乌发丸

 

乌发丸的成分主要是由何首乌，黑豆，黑芝麻等药材组成。有很多青少年以及年轻人出现了少白头的现象。年纪轻轻，头发就白了一圈。不过不用着急，乌发丸不仅具有生发和乌发的效果，而且还具有健脾的作用。脾对我们人体来说，有着重要的作用。我们的健康与脾的工作紧密相连。生发和乌发不是一蹴而就的，需要通过一定的时间来改善缓解。所以，大家不能急，要慢慢来。

 

压力固然大，但是每天还是需要按时吃饭，给自己的身体补充营养。身体营养跟上了，身体就又健壮一步，工作效率就会大大提高。工作效率的提高，就会缩短工作的时间，增加自己的时间。自己时间增加了，就可以安排一些自己喜欢做的事情。有人喜欢通过看书来缓解压力，有人喜欢通过唱歌来缓解压力，有人喜欢通过吃饭来缓解压力。不论以什么方式来缓解压力，只要能缓解，就是好的。

心情愉快，身体就会分泌激素，这个激素是有利于身体健康的。这些激素会使血管扩张，血液通畅，会使人具有自信满满和精神抖擞的感觉。所以，开心和快乐很重要。每天晚上睡觉之前，就让这一天的不开心就此而止吧！睡觉应该是一件快乐的事，不要把不好的情绪带到床上。

 

每天适当地放松自己，运动自己，放空自己。找一些能让自己开心快乐的事情缓解一下自己的压力，生活就会越来越好的。家里常备这两味中药，在失眠的时候可以按照医嘱使用，不要过量使用，不要心急，一定要耐下心。好了，今天的分享就到这里了，祝大家生活愉快，开心快乐每一天！

有很多人胃病反反复复总不好，到底怎么回事？

 

俗话说“十人九胃病”，生活中胃病非常常见，很多胃病患者四处求医，用了各种各样的药，胃病依旧没有被治好，这到底是怎么回事呢？

 

其实，临床数据研究表明，50%的胃病与感染幽门螺杆菌有关，而且，幽门螺杆菌的发病率非常高，中国有将近60%的人群都感染了这种细菌，而且它也是导致胃部疾病的主要病原体。

体内感染幽门螺杆菌后，会导致细菌不断繁殖，从而引发胃炎、萎缩性胃炎，以及十二指肠溃疡等疾病，严重的甚至会恶化成胃癌。

 

幽门螺杆菌到底如何进行传播？

 

幽门螺杆菌，是喜欢生长在胃粘膜内的螺旋形细菌，生存力极强，胃酸很难将其杀死，广泛存在于感染者的唾液，牙菌斑中，通过“粪-口”，“口-口”进行传播，全中国将近一半人都感染此细菌。

医生提醒：出现这几种症状，多半是感染了幽门螺杆菌

 

1、严重的口臭；

 

很多人会发现，早起明明刷牙了，但口腔里还是有明显的异味，其实，这并非是口腔疾病引起的，而是口腔受到幽门螺杆菌的污染，从而产生难闻的口臭。

 

2、上腹部疼痛；

 

幽门螺杆菌生活在胃里，胃酸很难将其杀死，慢慢的会腐蚀胃粘膜，从而导致胃痛、胃胀的情况出现。

 

3、经常反酸、烧心、呕吐；

 

感染幽门螺杆菌后，不仅会导致胃粘膜受损，还会导致胃酸的过多分泌，从而引起反酸、呕吐、烧心的症状出现，如果经常如此，必要时最好及时根除。

 

4、其实消化道不适；

 

幽门螺杆菌在体内大量繁殖，会导致消化出现异常，比如经常性的消化不良，不思饮食，或者身体消瘦等症状，都是跟这种细菌感染有关。

感染幽门螺杆菌，如果有以下4种情况，需要及时根除治疗！‍

 

1、胃炎比较严重，甚至糜烂的患者；

 

2、有胃癌家族史的人群；

 

3、经常感觉消化不良，并且治疗后效果并不好的；

 

4、患有胃溃疡的患者。

 

以上这4类人群，最好及时检查体内幽门螺杆菌是否超标，而且治疗时，应该让医生进行严格的评估，必要时先进行胃镜检查，以便及时根除治疗，避免病情出现恶化。

 

感染幽门螺杆菌，如果出现以下几种症状，可能离胃癌不远了！

 

其实，胃癌早期的时候基本没有什么异常，只有很少数人会有恶心呕吐、腹部饱胀，腹部不适等症状，所以很多患者往往都会忽略。

但是，病情如果进一步加重，则会出现很多异常症状：食欲下降、体重减轻、以及消化道梗阻等异常，严重的甚至会出现呕血、黑便、以及腹部包块等情况，这个时候再去治疗往往已经为时已晚。

 

胃病“克星”找到了，烧开水放1勺，杀灭幽门螺杆菌，离胃病远远的。‍‍

 

胃病“三分治七分养”，想根除幽门螺杆菌，除了必要的用四联药之外，推荐用食疗方法来巩固，能减少细菌耐药，并且副作用小，从而备受胃病患者青睐。

 

古方中就记载过一个养胃方：针对胃痛、胃胀、慢性胃炎等疾病效果很好，坚持服用一段时间，肠胃功能强了，还能帮助清除口臭。

养胃食疗小经方：准备猴头菇、丁香、大枣、橘皮、茯苓、大麦、沙棘、山楂、佛手9种黄金食材，开水冲泡，缓解胃痛、胃胀、消化不良等症状。

 

预防幽门螺杆菌，这5点建议最好坚持照做：

 

1、养成良好的生活习惯，做到饭前便后及时洗手；

 

2、饮食要吃熟食，避免吃生食，喝生水；

 

3、家庭就餐要分餐，餐具要及时消毒处理；

 

4、个人物品，如毛巾、牙刷等最好分开使用；

 

5、避免暴饮暴食、进食刺激性食物等不良生活习惯。 

阵阵秋风吹来，天气骤然转凉。中医认为，此时湿邪容易乘虚侵入身体，产生咳、痰等痰湿疾病。

 

 

中医说的“痰”和西医说的“痰”是一件事吗？《生命时报》采访专家，详细解释“痰”到底是什么，并教你如何化痰。

 

受访专家

北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科二区主任医师 王世东

山西中医药大学附属医院肺病科副主任医师 韩 东

成都中医药大学中医药情报研究部副研究员 蒲昭和

上海交通大学医学院附属瑞金医院呼吸与危重症医学科主任医师 李庆云

 

痰，分有形和无形

 

中医学所说的痰，是身体水液代谢异常形成的。水液，即水分，人体摄入水分后，要通过阳气使其“气化”，运输、分布到五脏六腑，保证人体的正常运行。当水液代谢异常，人体就会表现出许多病症，“痰”就是其中之一。

 

这里的“痰”，既包括我们通常说的、由呼吸系统分泌的、可咯吐而出的、有形可见的痰液，如黄痰、白痰、泡沫痰、血痰等；也指体内水液输布、运化失常时，停积或流窜于脏腑组织之间的“无形之痰”。

 

痰最爱藏在肺脾肾

 

中医认为，痰湿的产生主要受脾、肺、肾三大脏腑影响，故有“肺为贮痰之器，脾为生痰之源，肾为生痰之本”之说。

 

肺为贮痰之器

肺部痰证最易被人察觉和感受，可分为热痰、燥痰、寒痰及湿痰。

 

• 热痰表现为咳吐黏稠黄痰并伴有热象；
• 燥痰量少而黏、咳吐不利、口鼻干燥；
• 寒痰、湿痰均表现为痰液清稀量多，灰白有沫。

 

 

脾为生痰之源

脾虚生痰或寒湿困脾往住是内外邪气共同作用的结果，多以运化功能障碍为特点，临床可分为痰热犯胃、痰浊中阻、痰瘀内结三种类型。

 

• 痰热犯胃表现为恶心呕吐、胃脘胀痛等；
• 痰浊中阻表现为不思饮食、腹胀腹泻、体倦身重；
• 痰瘀内结表现胃脘疼痛，日久不愈，或吞咽困难等。

 

肾为生痰之本

中医认为，人体最重要的阴阳二气寄藏于肾，肾主水液开关，开阖不利，则水湿内聚为痰，故治痰从肾着手可防止痰湿再生。

 

临床可分肺肾气虚型和肺肾阴虚型，前者兼见浮肿畏寒、腰膝冷痛，后者多兼见头晕耳鸣、腰膝酸软。

 

看痰能辨疾病

 

有经验的呼吸科医生往往可以根据痰液的量、性状、颜色及气味进行疾病判断。

 

 

!透明黏痰

可见于上呼吸道感染、慢性气管炎、支气管哮喘等患者。前者发病时间多在一周以内，后两者往往反复发作，有数月甚至数年的咳痰史。

 

由于气管、支气管内的腺体肥大，引起分泌物的量增加，且黏液分泌细胞增多，痰液黏稠度增加。

 

!脓性黏痰

常见于化脓性支气管炎、大叶性肺炎患者。大量炎性细胞吞噬病原微生物后死亡形成脓液，同时又有大量黏液分泌物相混而成。

 

支气管炎及肺炎初期，痰液由稀薄泡沫转脓性。细菌性肺炎，痰液常呈黄色黏稠；肺炎链球菌肺炎，痰液可为铁锈状；铜绿假单胞菌肺炎，痰液为绿色；肺阿米巴感染，痰液呈棕褐色并带腥臭味；克雷伯菌肺炎，痰液为砖红色、胶冻样。

 

!痰中带血

由于气道充血水肿，毛细血管破裂引起出血。长期痰内带血或伴有胸痛、消瘦，特别是长期吸烟者，要警惕肺癌。黑色血痰见于陈旧性出血，如伴胸痛、呼吸困难要警惕肺栓塞可能。

 

支气管炎，痰中带鲜红血丝，常见于支气管炎。肺水肿，心功能不全患者夜间或劳累后咳出血性泡沫样痰，可见于肺水肿。肺结核、支气管扩张，常出现鲜血痰，多由病灶侵犯血管引起。

 

!大量脓痰静置时分层

多见于支气管扩张、肺脓肿急性感染期，痰量可达数百毫升，痰液可分为泡沫黏液、脓性分泌及坏死组织沉淀物。如痰液有恶臭气味，则提示可能合并厌氧菌感染。

 

 

!拉丝黏痰

白色念珠菌等真菌感染患者，痰呈白色透明，黏稠不易咳出，可拉成长丝。多见于免疫力下降人群。

 

!大量水样痰

多见于肺炎型肺癌患者，每日均可咳出100毫升以上的水样痰液，静置后可分两层，表面泡沫层和底层水样层，如患者出现逐渐增加的水样痰，务必及时就诊。

 

需要注意的是，如出现以上所提到的各种异常痰液情况，请及时来医院就诊，完善痰液相关细菌、真菌、病毒以及肿瘤相关检查，在疾病初期做到早诊断、早治疗。

 

深秋养生，先化痰

 

深秋，咳嗽咳痰的人很多，在中医看来，痰是引发多种疾病的因素。

 

痰流注于经络，会阻滞气机，导致肢体麻木；停留在胃部，阻碍胃气和降，可出现恶心呕吐；阻痹在心脉会引起胸闷心痛；阻滞于咽喉，嗓子会有异物感。

 

因此，深秋强身健体，需从化痰开始。

 

药物治痰

 

二陈汤是祛痰的经典方，由半夏、陈皮、茯苓、甘草、生姜、乌梅组成，可燥湿化痰、理气和中。如有咳嗽、咯痰量多、胸闷、恶心呕吐等症状，均可加减使用此方。

 

痰证因脾虚不运所致，患者会出现胃虚食少、便溏、面色萎黄、四肢乏力等表现，当以健脾为主，可选六君子汤加减。

 

按摩祛痰法

 

丰隆、天突、云门等穴位有宣肺止咳、化痰散结的作用，日常可以尝试按摩穴位帮助祛痰，每次按3~5分钟，每日2次。

 

 

日常防痰

 

经常咳嗽痰多或痰湿体质的人，注意以下几点有助防痰排痰：

 

避免风寒湿侵入，不要久居湿地；饮食宜清淡，不要过食油腻，少吃甜食，少喝冷饮；适量运动、晒晒太阳，可提升阳气，有助肺气舒张，消散痰饮和湿气；烟易伤肺、酒易生痰，最好戒除或尽量少抽少饮；常吃些薏米、赤小豆、芡实、山药、冬瓜等健脾的食物。

 

最后提醒，痰证表现复杂，临床有寒痰、热痰、湿痰、燥痰等之分，使用以上方法调理前最好请医生辨证一下体质。

重症肌无力是一种慢性自身免疫性疾病，可发生在任何的年龄之间，但是导致重症肌无力的发病原因也有很多种，所以正确的找出导致该病的原因，才可以有效的进行治疗。那么，重症肌无力的病因中医是怎么看的呢?要想了解更多知识下面便是。

 

重症肌无力这是一种自我免疫系统的紊乱，它会阻碍抗体的循环，阻塞乙酰胆素感受体在突触后神经肌的接合点。

重症肌无力，医学学名为Myasthenia Gravis，简称M.G.。此乃神经肌的疾病引致肌肉颤动、软弱及容易疲劳。这是一种自我免疫系统的紊乱，它会阻碍抗体的循环，阻塞乙酰胆素感受体在突触后神经肌的接合点。临床主要特征是局部或全身横纹肌于活动时易于疲劳无力，经休息或用抗胆硷酯酶药物后可以缓解。也可累及心肌与平滑肌，表现出相应的内脏症状。

 

 

重症肌无力患者的日常调理需注意：

 

起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。

 

避风寒、防感冒，肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。

 

饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度同时各种营养要调配恰当，不能偏食。

 

注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。

 

在治疗上病人应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心，减少病人的心里负担，避免精神剌激和过度脑力(体力)劳累。

 

 

意各种感染，生活保持有规律，饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类、豆制品及新鲜蔬菜水果，营养搭配对病人来讲非常重要。同时应该注意食物的易消化性。

 

忌食：生、冷、辛、辣性食物以及烟酒等刺激。服药其间禁食绿豆。

刚吃完饭应该做什么呢？相信很多人都喜欢饭后躺在沙发上玩手机，这个坏习惯很多人都有，它对我们的身体伤害很大。

 

 

腹胀

 

相信我们也大都遇到过这样的情况，在吃饱喝足之后就容易犯困，很喜欢躺在沙发上休息一会，但是刚吃完饭就躺下会使肠胃蠕动减慢，阻碍消化功能的正常进行，食物无法得到充分的消化，如果经常消化不良，身体就会缺乏营养而导致营养不良，使人们逐渐消瘦。还会使食物停留在胃部的时间过长，从而加重肠胃负担，可能会出现排便困难。

恶心呕吐

 

饭后就躺下，很容易出现胃食管反流从而引起恶心，呕吐，相信我们大家都知道，呕吐非常难受，并且对胃部的伤害很大。所以，切记饭后不要立即躺下。

 

 

发胖

 

饭后立即睡觉，会使胃里的食物难以消化，堆积在肠道里，很容易使我们发胖。尤其是对于减肥的人来说，要想瘦下来，首先就要改掉这个饭后躺下的坏习惯。

 

损害血管疾病

 

饭后为了更好地消化吸收，肠胃的血流量就会增加，从而使脑部的血流量减少，营养供给也会减少，如果这时睡觉，很容易引起供血不足，导致中风的出现。所以，建议吃完饭活动一会再去睡觉。

切记这6件事饭后也不要做。

 

1、饭后经常吸烟

 

因为饭后肠胃蠕动更加频繁，如果这时吸烟，香烟中的有害成分会被大量吸收，不仅会对肺部不利，还会使肝脏受到损伤。

2、不要立即松开腰带

 

很多人都有这个习惯，每次吃饱饭之后，会觉得腰带特别紧，这时大部分人都会顺手把腰带松开一些，因为这样会更舒服，事实上这个做法是错误的，经常这样做会导致胃下垂。

 

3、饭后喝茶

 

饭后喝茶对身体伤害很大，因为饭后喝茶会冲淡胃液，不利于食物的消化，并且茶中的成分一旦与食物接触，还会产生不易消化的固体物质，加大肠胃的工作量。

  
4、饭后不要马上洗澡

 

因为饭后消化食物使大部分血液集中在胃部，如果洗热水澡会导致皮肤血管扩张，流向体表的血液增加，造成胃部的血液量减少，会引起消化不良。另外，饭后立即洗澡容易使血压升高，导致眩晕，对于年纪大的人来说，还可能会引发脑出血等情况。

 

5、饭后不宜剧烈运动

 

饭后剧烈运动，会使肠胃功能降低，造成消化不良，肠胃不适。尽量休息1个小时再进行运动。

6、饭后不要立即开车

 

为了节省时间，很多人在吃完饭之后就会立马开车赶回工作地点，这样可能会危及生命。因为用餐后肠胃消化需要大量的血液量，就会使大脑暂时处于缺血的状态，会使人反应迟钝，注意力不易集中，这时开车很容易出现失误从而发生车祸。所以为了生命安全，尽量饭后一个小时后再开车。

那么，我们应该怎样吃饭，以及饭后怎样做才是正确的呢？

 

尽量饭前喝汤

 

因为先喝汤，会让我们增加饱腹感，这样在吃饭的时候食量会减少，不仅有助于养胃，还能起到减肥的作用。切记这里的汤指的是粥。

 

食用水果最佳时间

 

柿子要尤其注意，不能在饭前空腹吃，很容易引起胃部不适。对于肠胃不太好，消化能力较差的人来说，不适合在饭后吃水果，会严重影响食物消化，并且在吃饱后，也最好不要自己吃水果。

 

饭后不能做的事你记住了吗？要尽量避免，才能利于消化，利于健康。

得了二型糖尿病不能治好，这属于终身疾病，但可以通过长期控制血糖，防止各种并发症出现。

二型糖尿病属于常见的糖尿病类型，该病是由于多种病因而导致的体内胰岛素分泌不足、人体不能有效利用胰岛素，从而造成血糖水平升高，进而危害心脏、肾脏、眼睛等器官。

二型糖尿病作为一种终身疾病，是无法从根本上去治愈的，所以该病不能治好。但是患者可以通过长期地控制血糖水平，避免出现并发症，可以使患者获得良好的生活质量。需要注意的是，如果没有长期将血糖控制在达标的状态，则会引起各种严重并发症，比如酮症酸中毒、高渗高血糖状态、糖尿病视网膜病、糖尿病肾病、动脉粥样硬化等。

因此，患者再出现典型“三多一少”症状或有乏力、口干、伤口难以愈合表现时，需高度怀疑糖尿病的可能，应该要尽快就诊，并配合医生进行检查和治疗，不得延误。

今天，王医生给大家科普一下“妈妈手”。看看什么是“妈妈手”？“妈妈手”有哪些做法是错误的？怎么治疗和预防？

 

“妈妈手”是什么？

“妈妈手”的专业医学术语是“腱鞘炎”。

 

  
腱鞘是肌腱通形的管道，以手部及脚部最多，如果不善待它，它就会出现炎症，表现出疼痛，甚至有些人会出现肿胀，以及相应发病部位的功能障碍，长期不能缓解，需要引起重视。

 

为什么腱鞘炎又叫“妈妈手”？

腱鞘炎发病的主要原因就是反复肌腱摩擦，引起的慢性劳损以及手部受凉，受寒。

 

  
这就不难理解为什么腱鞘炎又叫“妈妈手”了，因为妈妈们需要反复的使用手去做家务、抱小孩、下冷水，有的妈妈做完家务还得工作，更加用手过度，导致腱鞘炎的出现。妈妈们最好发这个疾病，因此，手部的腱鞘炎也就叫“妈妈手”了。

“妈妈手”错误的做法是什么？

错误做法1：很多妈妈们得了“妈妈手”并没有引起重视，因为“妈妈手”的症状是逐渐加重的，疾病早期“妈妈手”也就是有点酸胀，不影响生活。可是，就是这种放任不管导致了后面疾病逐渐加重，治疗难度成倍增加。因此，早诊断、早治疗是关键。

  

错误做法2：也有很多妈妈们知道自己的“妈妈手”是腱鞘炎。因此，就采取消炎治疗，用了一些“青霉素”、“头孢”等抗生素。其实，腱鞘炎是无菌性炎症，它不是细菌参与的炎症，需要用消炎镇痛药物，而不是抗生素。

 

“妈妈手”应该怎么治疗？

妈妈手强调早期治疗，如果刚有酸胀感就治疗，效果最为理想，具体治疗办法如下：

 

休息，停止手部劳作，无需固定；

外用消炎镇痛药物，建议乳胶剂；

热敷，在使用消炎镇痛乳胶剂后热敷效果最佳。

如果错过了早期治疗阶段，到了中期，疼痛感明显加重，甚至影响生活。我们除了做到以上早期的措施，还可以采取下列办法：

 

口服消炎镇痛药物；

支具固定（如图）；

封闭治疗；

其他：按摩、理疗、针灸等。

 

如果到了晚期，前面的治疗办法都没有效果，严重影响生活，此时，只能采取手术治疗。因此，早期治疗是关键，预防是根本。

 

“妈妈手”应该怎么预防？

希望全天下的妈妈都不要患“妈妈手”！

 

妈妈们都很辛苦，往往也避免不了辛苦的劳作，因此，王医生教大家2招预防“妈妈手”的好办法。

 

第一招：握住橡胶球，用手指挤压它，保持5秒松开，一次做15-30组，每天3次。

 

第二招：手指套一个橡皮筋，撑开后保持5秒松开，一次做15-30组，每天3次。

  
关于“妈妈手”的知识，你学会了吗？

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高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。降压药物的选择和很多因素有关系，比如患者的血压高低，性别，年龄以及合并其他疾病的，对于血压140 /100的患者，吃什么降压药比较好呢？

 

 

一、140/100是否需要立即启动降压治疗？

 

成年人的正常血压范围是收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg，脉压30-40mmHg。理想血压为120/80mmHg；正常值为130/85mmHg；正常高值为130-139/85-89mmHg。收缩压就是高压，舒张压就是低压。在高血压的指南中，对于已经诊断为高血压的患者，是否需要口服药物，也和很多因素有关，比如对于二级和二级以上的高血压需要马上启动降压治疗。该患者收缩压140，舒张压100毫米汞柱，已经符合二级和二级以上高血压的情况，所以需要启动降压治疗。

二、选择那种降压药物呢？

 

那么该患者需要选用哪种降压药物呢？刚才我们已经讲到，选择何种降压药物，和患者的性别、年龄、合并疾病、合并并发症等诸多因素有关系。所以选择何种降压药，还需要综合评估患者的基本情况，进而可以选择依从性好，能够耐受，副作用少，经济能够承受，降压效果满意的降压药物。

 

三、只口服降压药物就可以了吗？

 

所有的高血压患者，一经诊断，都需要进行生活方式的干预，该患者也不例外！所以仅仅口服降压药物的方法肯定是错误的，需要在生活方式干预的基础上进行口服药物，并把血压控制达标，才可以有效的，减少患者高血压的相关并发症以及进一步恶化的可能。

看懂了吗？口服降压药物的选择，需要根据具体情况具体分析，而不是单纯的只凭一个血压高低而选择降压药物，需要综合考虑患者的禁忌症，适应症，能够耐受程度等因素，来选择合适的降压药物。

 

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近年来，肺癌的发病率逐年上升，晚期肺癌患者往往面临着生存质量和生命安全的双重挑战。了解肺癌晚期的症状对于患者及其家属来说至关重要。以下我们将详细探讨肺癌晚期的常见症状，帮助大家更好地认识这一疾病。

首先，声音嘶哑是肺癌晚期患者常见的症状之一。由于肿瘤的压迫，喉返神经受损，导致患者出现声音嘶哑，但通常不会伴随咽痛或上呼吸道感染的症状。

其次，面部和颈部的水肿也是肺癌晚期的典型症状。肿瘤压迫上腔静脉，导致静脉血液回流受阻，进而引发面部和颈部的水肿。这种症状需要及时诊断和治疗，以避免进一步恶化。

此外，气促和胸腔积液也是肺癌晚期常见的症状。肿瘤的扩散导致肺部功能障碍，引起呼吸困难；同时，淋巴结阻塞导致胸腔积液，进一步加重呼吸困难。

针对肺癌晚期的治疗，以姑息治疗为主，缓解患者的疼痛症状，提高生活质量。中药治疗、营养支持、心理疏导等手段可以帮助患者减轻痛苦，延长生存时间。

此外，肺癌晚期患者还需注意日常保养，保持良好的心态，积极参与康复训练，提高生活质量。

总之，了解肺癌晚期的症状对于患者及其家属至关重要。及早发现、及时治疗，是提高晚期肺癌患者生存率和生活质量的关键。

肺癌是一种常见的恶性肿瘤，晚期患者常常会出现各种并发症，其中腿痛是比较常见的症状之一。那么，肺癌腿痛是怎么回事呢？下面我们就来探讨一下。

首先，肺癌晚期患者出现腿痛的原因可能与骨转移有关。肺癌细胞可以通过血液循环转移到全身各个部位，包括骨骼。当癌细胞转移到骨骼时，会破坏骨骼的正常结构，导致疼痛。

其次，肺癌患者的疼痛治疗需要综合考虑多种因素。手术是治疗肺癌的重要手段，但对于晚期患者来说，手术可能无法彻底切除肿瘤。因此，手术后需要采用综合治疗方案，包括化疗、放疗、靶向治疗、免疫治疗等，以控制病情发展，缓解疼痛。

在中医治疗方面，可以通过中药、针灸、推拿等手段缓解肺癌患者的疼痛。中医治疗注重整体调理，通过调整患者的气血、阴阳平衡，增强机体免疫力，从而达到缓解疼痛的目的。

此外，肺癌患者的日常护理也非常重要。患者应保持良好的心态，适当进行体育锻炼，增强体质。同时，要注意饮食营养，多吃富含维生素、矿物质的食物，提高机体抵抗力。

总之，肺癌腿痛是一种常见的并发症，需要综合治疗。患者应积极配合医生治疗，保持乐观的心态，提高生活质量。

肺癌是一种常见的恶性肿瘤，给患者带来了巨大的痛苦。在治疗肺癌的过程中，除了常规的手术、放疗和化疗外，很多患者和家属也开始尝试使用中医方法来辅助治疗。其中，经络按摩就是一种常用的中医治疗方法。

首先，我们需要了解肺癌的病因和发病机制。肺癌的发病原因复杂，包括遗传、环境、吸烟等因素。在中医理论中，肺癌属于“肺积”范畴，与肺、肝、脾、肾等脏腑功能失调有关。

经络按摩作为一种中医治疗方法，通过按摩特定的经络穴位，可以调理脏腑功能，疏通经络，达到缓解病痛、提高生活质量的目的。

对于肺癌患者来说，以下几种经络按摩方法可以尝试：

1. 拍打胸部：一手成虚掌，五指张开，用掌拍击胸部，左右手交替操作，各拍10次。这种方法可以畅通气机、安神定惊、宣肺利气、止咳化痰。

2. 按摩肺经：肺经起于中焦，经过胸部，止于手指。按摩肺经可以调理肺气，增强免疫力。

3. 按摩肝经：肝经起于足大趾，经过腿部、腹部，止于胸部。按摩肝经可以疏肝解郁，缓解情绪。

4. 按摩脾经：脾经起于足大趾，经过腿部、腹部，止于胸部。按摩脾经可以健脾益气，增强体质。

5. 按摩肾经：肾经起于足底，经过腿部、腹部，止于胸部。按摩肾经可以滋阴补肾，提高免疫力。

需要注意的是，经络按摩虽然具有一定的辅助治疗作用，但不能替代常规治疗。在进行经络按摩时，应遵循以下原则：

1. 在专业人员的指导下进行。

2. 根据患者的具体情况选择合适的按摩方法。

3. 注意力度和频率，避免造成损伤。

4. 与其他治疗方法相结合，发挥协同作用。

肺癌是一种常见的恶性肿瘤，严重影响着患者的生命健康。许多人在得知自己患有肺癌后都会感到绝望，尤其是当病情发展到晚期时。那么，肺癌早期可以治愈吗？下面我们就来了解一下。

首先，肺癌的早期发现和诊断至关重要。早期肺癌的治疗效果相对较好，治愈率较高。目前，早期肺癌的治疗方法主要包括手术、化疗、放疗和靶向治疗等。

手术是肺癌治疗的首选方法，适用于早期肺癌患者。通过手术切除肿瘤，可以有效去除肿瘤组织，降低复发风险。化疗是肺癌治疗的重要手段，可以杀灭体内的癌细胞，防止肿瘤扩散。放疗适用于局部肿瘤，可以减轻肿瘤症状，缓解患者痛苦。靶向治疗是一种新型治疗方法，通过针对肿瘤细胞的特定分子靶点，抑制肿瘤生长和扩散。

除了常规治疗外，肺癌患者还可以采取一些辅助治疗方法，如免疫治疗、中医药治疗等，以提高治疗效果，改善生活质量。

肺癌患者在生活中需要注意以下几点：

1. 戒烟限酒：吸烟是肺癌的主要诱因之一，戒烟限酒可以降低肺癌的发生率。

2. 健康饮食：保持良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、辛辣食物。

3. 适度运动：适量运动可以提高免疫力，增强体质。

4. 保持良好心态：积极面对生活，保持乐观的心态，有助于病情恢复。

总之，肺癌早期可以治愈，关键在于早期发现和积极治疗。患者应积极配合医生的治疗，保持良好的生活习惯，提高生活质量。

肺癌晚期患者往往承受着极大的痛苦，他们躺在床上，脸上没有一丝笑容。面对这样的困境，很多人不禁会问：肺癌晚期能治好吗？

肺癌的治疗方案需要根据患者的具体情况来制定。首先，医生会进行详细的检查，了解患者的病情、年龄、性别、身体状况等因素，然后根据这些信息制定个性化的治疗方案。

目前，肺癌的治疗方法主要包括以下几种：

1. 手术治疗：对于早期肺癌，手术治疗是首选方法。微创手术对患者伤害较小，但术后易复发，需要配合中医中药治疗来增强免疫力，促进术后恢复。

2. 化疗治疗：化疗通过使用化学药物来抑制肿瘤细胞的发展，防止其转移和复发。但化疗会带来一定的不良反应，需要配合中医药进行治疗，缓解不良反应。

3. 中医药治疗：中医药在肺癌治疗中具有独特的优势，可以增强患者免疫力，缓解化疗副作用，促进康复。

4. 放疗治疗：放疗是利用高能量射线对肿瘤进行照射，杀死肿瘤细胞的治疗方法。放疗适用于晚期肺癌或无法手术的患者。

5. 生物治疗：生物治疗是利用人体自身的免疫细胞或基因工程细胞来杀死肿瘤细胞的治疗方法。生物治疗适用于晚期肺癌或化疗、放疗效果不佳的患者。

除了积极治疗外，肺癌患者还应注重日常保养。饮食应以清淡、易消化为主，保持营养均衡。同时，患者要保持良好的心态，积极配合治疗。

总之，肺癌晚期并非绝症，只要患者积极配合治疗，积极面对生活，就有可能战胜病魔，重获新生。

肺癌作为一种常见的恶性肿瘤，给患者带来了巨大的健康威胁。传统的治疗方法如手术、放化疗等虽然取得了一定的疗效，但往往存在治愈率低、复发率高、副作用大等问题。近年来，随着生物医学技术的不断发展，肺癌的生物治疗逐渐成为了一种新的治疗手段。

一、肺癌生物治疗概述

肺癌生物治疗是一种基于人体自身免疫机制的治疗方法，通过激活和增强人体免疫系统，达到识别和杀伤肿瘤细胞的目的。该方法具有靶向性强、副作用小、疗效持久等优点，被誉为肺癌治疗的新希望。

二、肺癌生物治疗的原理

1. 树突状细胞（DC）疗法：DC细胞是人体免疫系统中的关键细胞，具有强大的抗原提呈能力。通过体外培养DC细胞，将其加载肿瘤抗原后回输体内，可以激活特异性抗肿瘤免疫应答，有效清除肿瘤细胞。

2. 细胞因子诱导的杀伤细胞（CIK）疗法：CIK细胞是一种具有强杀伤肿瘤细胞能力的细胞，通过体外培养CIK细胞，将其回输体内，可以增强机体对肿瘤细胞的杀伤能力。

3. 免疫检查点抑制剂：免疫检查点抑制剂是一种新型免疫治疗药物，通过解除肿瘤细胞对免疫系统的抑制，激活机体免疫反应，达到治疗肿瘤的目的。

三、肺癌生物治疗的优点

1. 靶向性强：生物治疗针对肿瘤细胞进行杀伤，对正常细胞损伤小，副作用较小。

2. 疗效持久：生物治疗可以激活机体免疫记忆，使治疗效果持久。

3. 可与常规治疗联合应用：生物治疗可以与手术、放化疗等常规治疗方法联合应用，提高疗效。

四、肺癌生物治疗的适用人群

1. 早期肺癌患者：适用于早期肺癌患者，可以降低复发风险。

2. 中晚期肺癌患者：适用于中晚期肺癌患者，可以缓解病情，提高生活质量。

3. 复发转移肺癌患者：适用于复发转移肺癌患者，可以延长生存期。

五、肺癌生物治疗的未来展望

随着生物医学技术的不断发展，肺癌生物治疗将不断取得突破，为更多肺癌患者带来福音。

吸烟，这一看似简单的日常行为，却与肺癌这一严重威胁人类健康的疾病紧密相连。据统计，全球近80%的肺癌患者均有吸烟史，这一数据令人触目惊心。本文将深入探讨吸烟与肺癌之间的关系，以及如何通过戒烟和早期筛查来降低肺癌的发病率。

吸烟是肺癌的主要诱因

吸烟产生的烟雾中含有数千种有害物质，其中尼古丁、焦油和一氧化碳等致癌物质会对肺部造成严重损害。长期吸烟会导致肺部细胞突变，从而增加患肺癌的风险。研究表明，吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍。

早期筛查，早期发现

由于肺癌早期症状不明显，很多患者发现时已处于晚期，治疗效果不佳。因此，早期筛查对于肺癌的早期发现至关重要。对于吸烟人群，建议每年进行一次胸部低剂量CT检查，以便及时发现肺癌。

戒烟，远离肺癌

戒烟是预防肺癌最有效的方法。戒烟后，肺部的损伤会逐渐恢复，患肺癌的风险也会随之降低。戒烟越早，获益越大。

肺癌治疗，精准化、个体化

随着医疗技术的发展，肺癌的治疗方法也日益丰富。靶向药物、免疫治疗等新型治疗手段为肺癌患者带来了新的希望。针对不同患者的病情和基因特征，制定个体化的治疗方案，是提高肺癌治疗效果的关键。

关注肺癌，关爱生命

肺癌已成为全球性的健康问题，我们需要共同努力，提高公众对肺癌的认识，加强肺癌的预防和治疗。让我们共同关注肺癌，关爱生命，为健康呼吸而努力。

近年来，肺癌的发病率逐年上升，给患者和家属带来了沉重的负担。许多患者在早期可能并未察觉到明显的症状，从而延误了治疗时机。其中，咳嗽作为肺癌的常见早期症状之一，常常被人们忽视。那么，肺癌早期咳嗽症状具体有哪些呢？下面我们来详细了解一下。

肺癌早期咳嗽症状通常表现为干咳，且咳嗽频率较低，但次数较多。这种咳嗽与普通感冒或支气管炎引起的咳嗽有所不同，往往不易治愈。对于吸烟者或慢性支气管炎患者，咳嗽症状可能与肺癌混淆。因此，在询问病史时，医生会注意观察近期咳嗽症状与以往咳嗽症状的差异。若以往为间断性咳嗽，而近期出现持续性干咳不愈，应警惕肺癌的存在。

咳嗽是胸部疾病的常见症状，但并非所有咳嗽都与肺癌相关。临床上，刺激性干咳对于肺癌诊断具有一定的价值。有些患者因干咳1-2个月经治疗不愈就医，经检查后才发现患有肺癌。

肺癌早期咳嗽症状的产生与肺部组织受到刺激有关。当喉、气管、支气管或胸膜受到刺激时，经迷走神经传至延髓，即可产生咳嗽症状。肺段支气管以上较大支气管受到刺激时，咳嗽症状尤为明显。据统计，发生在肺段以上支气管中央型肺癌的患者，咳嗽症状占73%；发生在肺段以下支气管及肺泡的周围型肺癌患者，咳嗽症状占14.1%。

值得注意的是，咳嗽并非肺癌的唯一症状，还可能与其他疾病相关。因此，当出现咳嗽症状时，患者不应惊慌，应及时就医，进行专业检查。对于肺癌的早期诊断，早期发现、早期治疗至关重要。

肺癌的治疗方法主要包括手术、放疗、化疗等。对于早期肺癌患者，手术是首选治疗方法。对于年龄较大或身体状况较差的患者，射波刀放疗是一种较好的选择。射波刀治疗肺癌具有疗效好、副作用小的特点。

除了积极治疗外，患者还应注意日常保养，如戒烟、避免接触有害物质、保持良好的生活习惯等，以降低肺癌的复发风险。

总之，肺癌早期咳嗽症状不容忽视。了解肺癌早期咳嗽症状，有助于提高患者对疾病的认识，从而做到早发现、早治疗，提高生存率。

肺癌作为一种常见的恶性肿瘤，对患者的生命健康构成严重威胁。尤其是肺癌骨转移，更是晚期肺癌患者常见的并发症。本文将针对肺癌骨转移的治疗方法进行详细介绍，帮助患者及其家属更好地了解病情，选择合适的治疗方案。

一、肺癌骨转移的治疗原则

1. 个体化治疗：根据患者的具体病情、年龄、身体状况等因素，制定个性化的治疗方案。

2. 综合治疗：肺癌骨转移的治疗应采用综合治疗模式，包括手术、放疗、化疗、靶向治疗、免疫治疗等。

3. 重视生活质量：在治疗过程中，要关注患者的生活质量，尽量减少治疗带来的副作用。

二、肺癌骨转移的常见治疗方法

1. 手术治疗：对于部分肺癌骨转移患者，如果转移灶较小、位置较表浅，可以考虑手术切除。

2. 放疗治疗：放疗是治疗肺癌骨转移的重要手段，可以缓解骨转移灶引起的疼痛，抑制肿瘤生长。

3. 化疗治疗：化疗药物可以抑制肿瘤细胞的生长和繁殖，对于肺癌骨转移患者具有一定的疗效。

4. 靶向治疗：靶向治疗是近年来兴起的治疗肺癌骨转移的新方法，通过针对肿瘤细胞的特异性分子靶点进行治疗，具有疗效好、副作用小的特点。

5. 免疫治疗：免疫治疗可以激活患者自身的免疫系统，增强机体对肿瘤的抵抗力，对于肺癌骨转移患者具有一定的疗效。

三、肺癌骨转移的日常保养

1. 保持良好的心态：保持积极乐观的心态，有助于提高治疗效果。

2. 健康饮食：合理搭配膳食，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，保持营养均衡。

3. 适当锻炼：在医生指导下进行适当锻炼，增强体质，提高免疫力。

4. 规律作息：保持规律作息，保证充足睡眠，有助于身体恢复。

四、选择合适的医院和科室

对于肺癌骨转移患者，选择一家专业、有经验的医院和科室进行治疗至关重要。建议选择具有肿瘤专科的医院，如肿瘤医院、综合医院肿瘤科等。

肺结核与肺癌的并发症问题一直是医学界关注的焦点。近期，一位在英国牛津大学求学的姐姐不幸被诊断出肺癌。她曾在伦敦最大的肺科医院进行检查，结果显示肺部有一个小肿瘤，诊断为癌症。英国医生表示，这是一例罕见的肺癌，如果不治疗，患者可能最多只能活1-2年。但通过化疗，病情已经得到一定程度的控制。

那么，肺结核与肺癌的并发症有哪些呢？首先，我们需要了解肺癌的基本情况。肺癌是一种恶性肿瘤，主要起源于支气管上皮。肺癌的治疗方法包括手术、化疗、放疗等。对于晚期肺癌，手术可能不再是最佳选择，化疗成为主要治疗方法。

肺癌的化疗主要分为治疗性化疗和辅助性化疗。治疗性化疗是指在肺癌确诊后，通过化疗控制病情的发展。辅助性化疗是指在手术或放疗后，通过化疗杀灭可能残留的癌细胞。放疗是肺癌的另一种治疗方法，对小细胞肺癌疗效较好。对于非小细胞肺癌，放疗通常需要联合化疗。

除了化疗和放疗，手术治疗也是肺癌的重要治疗方法。手术治疗的主要目的是完全切除肺癌原发病灶及转移淋巴结，达到临床治愈。然而，手术治疗只适用于少数患者。

在治疗肺癌的过程中，食疗也是一种辅助手段。患者应多吃一些蛋白质、碳水化合物丰富的食品，如瘦肉、鸡、鸭、兔、鱼、虾、豆制品以及各种谷类，保证良好的营养。同时，患者要保持良好的心态，积极配合医生的治疗。

总之，肺结核与肺癌的并发症问题需要引起重视。了解肺癌的基本情况、治疗方法以及并发症，有助于患者更好地应对疾病。