风湿关节炎指风湿性关节炎。风湿性关节炎早期常对症治疗，有一般治疗、物理治疗、药物治疗等。

一般治疗：

• 不要剧烈运动，做好身体保暖工作，避免受凉。
• 不要抽烟不要喝酒，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，注意整体饮食营养均衡。

物理治疗：

• 患者关节肿胀时，可以用热毛巾外敷。
• 也可以躺下将患肢适当抬高，走路可以借助拐杖等工具，减少肢体负重。
• 适当按摩推拿，减轻症状。

药物治疗：

• 当患者关节疼痛、红肿等明显时，可以服用氯诺昔康、美洛昔康等非甾体抗炎药止痛。
• 也可以使用羟氯喹、柳氮磺吡啶等免疫抑制剂进行抗风湿治疗，延缓病情发展。

风湿性关节炎患者可先去正规医院就诊，由医生指导具体治疗方案，谨遵医嘱用药。

慢性咳嗽患者通常能吃红参，但不宜过量，以免引发不良反应。

红参是一种常见的中药材，味甘、微苦，性微温，归肺经，可以起到补气安神、补脾益肺的作用。可以用来改善中气下陷、气血不足、心悸怔忡、血虚萎黄、阳痿宫冷等不适。对于治疗肺虚喘咳、气短乏力、口干舌燥等也可以起到缓解作用。

需要注意的是，由于红参性温，因此不建议过量食用，以免导致病情加重，还会导致口干舌燥、咽喉疼痛等产生。

其次，在吃红参期间，避免和萝卜、绿豆、螃蟹等食物一起食用，以免降低药效，影响治疗效果。建议患者在治疗期间要注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激、油腻性等食物，对于碳酸饮料、烟酒等一类也要禁止。

夜间的黑暗环境往往可以让人更快进入睡眠状态，所以晚上睡觉大家都会把灯关掉。但是有的人却更习惯在黑夜中点一盏灯，就着灯火入眠。

 

我们尊重每个人的生活习惯，但是夜间把灯打开了睡觉真的对身体好吗？会不会影响到睡觉的质量而产生一些其他的后果呢？

　　

 

其实是会的！

首先，开灯睡觉可能会带来身体免疫力的下降。这是因为，在正常情况下，人在黑暗中会主动分泌出一种褪黑激素，它与人体的免疫力有着很大的关系，并且只会在黑夜中产生。如果晚上睡觉的时候身旁亮着一盏灯，就会影响到这类激素的分泌，长期下去就会导致身体免疫力的相对下降。

 

其次，开灯睡觉对睡眠质量是有很大的影响的！因为灯光的原因，人不仅很难进入深度睡眠的状态，还会很容易被惊醒。长期下去就会导致身体不能得到充分的休息，引起进一步的失眠或者其它的问题。

 

 

开灯睡觉对于孩子的影响其实是最大的。孩子在小时候往往会比较怕黑，有的父母可能会因为心疼孩子而为孩子留灯，其实这样是错误的。

 

开灯睡觉对孩子的主要影响在视力。对于年纪很小的儿童来说，视网膜、眼睑都还没有发育完全，尽管睡觉闭上眼睛，但是夜间的灯光还是会透过薄薄的眼睑进入眼内，这样眼睛其实一直能感觉到光源，无法得到休息和放松，严重地还会直接影响到视网膜，导致视力下降甚至是其它眼部疾病。

 

 

除了影响到视力，上面所说的褪黑激素分泌、睡眠质量的影响等都会影响到孩子的生长发育，长期开灯睡觉可能会带来孩子的免疫力不高、长不高，甚至是性早熟等。

 

最新的研究还提出了开灯睡觉有可能会造成肥胖。这是因为睡眠环境中，如果光线过于明亮，会使人昼夜节律被打乱，导致一种负责体重调节和糖脂代谢的激素分泌减少，进而就会带来肥胖的出现。

 

诸如上面所说，开灯睡觉其实带给人的不是安全感，更多的是健康的隐患。而有些人在日常生活中只要开灯就会睡不着，这也可能是对外界十分敏感，一点的光和声响都会影响到睡眠的状态，这样其实也是一种不好的休息状态，会容易在睡着后被惊醒和打扰，从而带来睡眠质量的减低。

 

一直以为夜间睡觉开关灯是一个哲学生活问题，没想到却是一个科学健康问题，开灯睡觉的危害，你get到了吗？

对于胆囊炎我们大家应该知道也有急性胆囊炎，对于胆囊炎这样的疾病我们大家都想要去了解更多的治疗方法，为了让大家对于治疗胆囊炎的方法有个大概的了解，我们下面就为大家详细的介绍一下急性胆囊炎的治疗方法。

 

1、一般治疗：卧床休息，给易消化的流质饮食，忌油腻食物，严重者禁食、胃肠减压，静脉补充营养、水及电解质。

 

2、解痉、镇痛药物治疗：阿托品0.5mg或654-25mg肌注;硝酸甘油0.3-0.6mg，舌下含化;维生素K38-16mg，肌注;度冷丁或等美散痛等镇痛，不宜用吗啡。

3、抗菌治疗：氨苄青霉素、环丙沙星、甲硝唑;还可选用氨基糖甙类或头孢菌素类抗生素，最好根据细菌培养及药敏试验结果选择抗生素。

4、利胆：舒胆通、消炎利胆片或清肝利胆口服液口服，发作缓解后方可应用。

5、外科治疗：发生坏死、化脓、穿孔、嵌顿结石者，应及时外科手术治疗，行保胆手术或胆囊切除。

急性胆囊炎的中医外治法

1、解痉止痛膏1贴，敷中脘穴处，1小时后疼痛消失，治疗胆绞痛。

 

 

2、取天枢、气海、中极、关元等穴位拔罐治疗。主治上腹部疼痛。呕吐者，可先在鸠尾、巨阙行针刺拔罐治疗，也可配用中药贴敷穴位。中药为：白术10g，川朴10g，木香10g，乌药10g，郁金10g，白芍10g，玄胡10g，研末调膏敷用。

3、取白蔻适量，打烂，敷于手腕上，待起泡时刺破，除去黄水，具有退黄之功效。

4、取鲜毛茛适量，捣烂，团成丸如黄豆大缚臂上，夜即起泡，用针刺破，放出黄水。

对于急性胆囊炎的治疗方法我们相信很多的人都已经清楚了，为了让更多的人对于胆囊炎有更加深入的了解，我们会经常为大家介绍一些和疾病有关的内容，只有更好的了解疾病，我们才会更好的生活在这个社会上的。

体重过重，超重，超胖，你的肚子又大了一圈，你怎么又胖了，这些是我们生活经常会听到的一些话，但是从人们口中说出来，你注意了吗？对于这些不陌生的话题，你有认真的思考过吗？为什么会出现你的身上，到底是什么原因导致的呢？遇到了你会怎么去解决呢？

 

 

首先，我们去医院体检，有一项检查是检查脂肪的，大多数人会认为自己是健康的，其实是一种亚健康的状态，医生会说您应该减肥了，你的脂肪肝挺严重的，那么说到这句话的时候我们就应该注意了，可能是自己不节制的饮食导致我们的身体出现状况了，脂肪肝，一个听着不痛不痒的病，但是他的出现不适偶然的，它代表的是我们的肝脏出现问题了，是由于我们的肝细胞内堆积了大量的脂肪，已经在影响肝脏的正常功能了。

病因

1. 体重的增长太快，肥胖症，特别是腰肥肚子大的人群；

 

2. 三高人群：高血压，高血脂，高血糖；

 

3. 高热量的膳食，摄入过多的饱和脂肪，胆固醇，含糖的饮料；

 

4. 喜欢吃零食，甜食，吃的太快，太饱，晚餐吃的丰富的；

 

5. 缺乏运动的人群；

 

6. 经常熬夜，吸烟，喝酒的人群，内分泌紊乱的人群。

症状

1. 一般情况下起病比较隐匿，发病缓慢，没有明显的症状；

 

2. 只有少数的人群会感觉到有乏力，便秘，晚上的睡眠不好；

 

3. 也有部分患者会有肝脏的肿大，也有少数的人群可能还会有脾脏的肿大；

 

4. 在发展的后期还会发展到肝硬化。

 

5. 也有多数的患者还会伴有肥胖症，痛风，胆结石等症状。

日常

1. 我们要有适当的控制饮食，控制没有摄入量的热量；

 

2. 我们也要适当的锻炼，避免久坐，做一些适当的有氧运动；

 

3. 慎用一些保健品，戒酒戒烟，尽量避免一些肝中毒的药物。

预防

1. 调整自己的膳食结构：多吃一些粗粮，少使用一些高蛋白高脂肪的食物；

 

2. 也要纠正自己的不良饮食习惯：早中午饭要定时适量，尽量避免吃的多，吃太快的习惯，在饮食上少吃零食，甜食，垃圾食品；渴的时候注意多喝水，而不是饮料代替；

 

3. 禁止饮酒：对于大多数饮酒的人群来说可能会比较困难戒掉，但是如果存在脂肪肝，还是建议尽量少饮用，预防酒精肝的发生；

 

4. 加强锻炼：我们应该每天坚持锻炼，做一些有氧的活动，增强自身的免疫力；

 

5. 谨慎使用药物：肝脏是重要的代谢场所，避免使用药物或者药物不当造成肝损伤。

 

维生素在我们的身体中的作用是不言而喻的，如果我们身体缺乏维生素的话，我们的身体会出现各种各样的问题，生活中我们也会听到一些广告特别突出维生素 的某一作用，比如今天的主角维生素B6，是不是你们也听过这句话“维生素B6有预防脱发的作用”这个说法是真的吗?

 

 

现在我们先来认识一下什么是维生素B6，它有什么作用呢？

 

维生素B6是一种水溶性的维生素，它是维生素B族家族中的一员。维生素B6也叫吡哆醇或者叫吡哆醛，临床上的维生素B6主要用于妊娠期的呕吐和放射类疾病的呕吐。而我们人体中维生素B6是某些辅酶的组成成分，可以参加好多的代谢反应，特别是和氨基酸有关的代谢反应。除了可以阻止呕吐之外，维生素B6对于动脉硬化也是有一定的防治功效的，还可以改善高胆固醇血症。肉、鱼、蛋、动物肝脏、牡蛎及豆类等食物中维生素B6的含量比较高。

 

下面我就讲讲“维生素B6有预防脱发的作用”这个说法的真假。

 

其实维生素B6并不能起到防脱发的作用。对于脂溢性皮炎导致的脱发患者来说，口服维生素B6可以起到治疗的作用，但脂溢性皮炎并不能完全靠维生素B6来治疗，它只是起到一个配合治疗的作用。脂溢性皮炎的患者，真正来说是因为缺乏B族维生素，而不仅仅是维生素B6，所以建议脂溢性皮炎患者可以吃一些复合维生素片。

 

而从临床上来说导致脱发的疾病还有很多，比如斑秃、头癣以及雄激素脱发等等，还有梅毒等疾病也会导致脱发，而在这些疾病中，维生素B6并不是作为常用的药物来治疗的。所以临床当中医生并不会建议患者用维生素B6来预防脱发。

 

要想真正预防脱发，要从日常的生活当中注意起来，要做到保持一个好的生活习惯，不要经常熬夜，不要吸烟喝酒，在饮食上要做到饮食清淡，少盐少油，要少吃辛辣、刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，多吃一些肉、鱼、蛋、动物肝脏、牡蛎及豆类等含维生素B6比较多的食物。

 

 

所以日常生活中我们对于营养方面的知识要有一个全面的认识，不要人云亦云，对于一些知识一定要有正确的判断，不要跟风，如果跟风去吃的话，补的过量也会对我们的身体造成负担，甚至引发一些疾病。

低血压是指血压低于正常范围。

如果低血压没有引起严重的症状或并发症，一般情况下并不需要药物治疗，但如果患者低血压出现低灌注表现甚至出现休克，一般需要静脉使用药物，口服药物难以取得满意的疗效，因此没有吃什么药好的最快的说法。

低血压是指收缩压低于 90mmHg 和/或舒张压低于 60mmHg，部分患者血压略低于正常值，没有任何临床症状，属生理性低血压，此时密切关注血压情况即可，无需进行特殊处理。

部分低血压患者可能会出现靶器官灌注不足的表现，比如脑灌注不足的患者可出现头晕等症状，此时患者可适当进行补液扩充血容量，有助于提升血压改善症状，必要时可静脉使用多巴胺等药物升高血压。部分患者由于感染、过敏等原因出现休克的表现时，需要立刻使用升压药物进行治疗，比如感染性休克患者可使用肾上腺素进行治疗，过敏性休克患者可选择去甲肾上腺素进行治疗。

当出现血压低的情况时，患者需要密切关注血压变化，必要时及时前往正规医院就诊。

今天继续跟大家分享，关于肩周炎的另外一块肌肉，叫冈下肌。

 

那么冈下肌损伤之后，它的表现在肩周炎的里头，是怎么表现的？最主要的表现就是手不能往后背，有好多人手就背不上去，手不能往后背，再一个有些病人会出现，沿着我们胳膊的外侧，靠大拇指的这一边，出现疼痛一直放射到我们手上，这个是不是跟我们的颈椎病，压迫神经有一点相似呢。

 

所以其实这个肌肉也会引起这样的症状，那么还有一个症状就是，晚上睡觉的时候，胳膊是不能压在下面的，压在下面之后他就睡不着了；那还有一个表现是好多病人是拿手要捂住这个地方，握住这个地方，好像能减轻症状，所以说这个肌肉损伤之后的表现，也是非常严重的。

 

 

那么这个肌肉在什么地方？就在我们后方肩胛骨--肩胛冈这里，我们之前讲过，冈上肌是在肩胛冈的上面，冈下肌就在肩胛冈的下面，肩胛下窝的这个地方，内侧2/3的区域是由冈下肌负责的，它只有我们肱骨的大结节的下方。

 

它的作用就是让我们的手臂外旋，当然还有内收的作用，主要是外旋的，所以当它损伤之后，好多病人会发生肩膀前方的疼痛，为什么？

 

因为它本来就是个外旋肌，它损伤之后可能会出现短缩这种情况，会导致我们内旋的这些肌肉被拉长而损伤，所以疼痛往往会出现在肩关节的前方。实际上它损伤的位置是在肩关节的后方，冈下肌这个位置。

 

 

所以冈下肌的功能大家要记住，主要是外旋和内收的，所以我们可以一个人握住他的手，让他去做外旋的这个动作，抗阻去对抗，如果他出现疼痛，有可能就是跟冈下肌有关。

 

再一个，如果他平时就出现了肩前方的疼痛，或者是整个大拇指这一侧，上臂或前臂，或手的这个疼痛、麻木，就有可能跟它有关。当然如果说是你已经检查出了，或者自己就是这个症状，手背不到后面去，你已经考虑到是冈下肌的问题，那么你就可以针对冈下肌去做按摩或者拉伸。

 

有个拉伸的动作，去拉伸冈下肌，还有去做艾灸，或者是压揉，其实都可以的，所有的理疗方法都可以适用于在这块肌肉上去做。

 

 

因为它在肩后面，所以我们自身去按摩，似乎不太好按摩，那么在今后我想给大家教一些专门去处理这块肌肉的方法，当然还可能要用到一些工具。今后我们针对这一块肌肉的一个处理方法，在后期的视频会给大家呈现。

 

今天我们就分享到这里，谢谢大家。

咳嗽，是一个很常见的症状，小到感冒、喝水呛到，大到肺癌、重度感染都有可能有咳嗽的症状。有人说，肺部有癌，咳嗽先知，那么肺癌的咳嗽和别的咳嗽有什么不同呢？如辨别自己有无肺癌咳嗽？

 

 

肺癌的咳嗽和别的咳嗽有什么不同？

 

没什么本质上的不同。不要因为咳嗽就往自己身上套肺癌的诊断。咳嗽不一定是肺癌，肺癌也不一定都会有咳嗽。咳嗽其实是身体的一个保护性反射的反应，当气道内有异物刺激，可能是病原体引起的炎症反应、或者过敏引起的充血水肿，还是肿瘤本身的刺激，甚至心脏或者胸膜出现问题，都可能刺激气道产生咳嗽。肺癌导致咳嗽相比较普通咳嗽也有稍许的差异之处，这也并不绝对，可以供大家参考。

 

（1）持久难愈

 

一般感染或过敏导致的咳嗽随着炎症反应的消退就会逐渐减轻，但是肺癌则不同，可能持续三周以上甚至几个月都没有好转，可能还会越来越重。

 

（2）咳血

 

一般普通的上呼吸道感染、支气管炎肺炎咳嗽出血的可能性比较小，而肺癌咳嗽出血的发生率高一些，可能仅仅是少量的血丝。但也并不是说所有肺癌都会咳出血。

 

（3）治疗效果不佳

 

一般如果是感染或者过敏的原因引起的咳嗽，使用抗菌药物或抗过敏药物后会有明显好转，如果各种治疗方法都效果不佳的话，就要警惕是肿瘤的原因。

 

（4）伴随其他可疑症状

 

肺癌咳嗽的同时可能还伴随着体重下降、淋巴结肿大、持续性发热、持续性的胸痛、肩痛、背痛、气短、声音嘶哑等等其他症状。

 

 

结语

 

肺癌导致的咳嗽与其他咳嗽稍有差别，但特别需要提醒的是：仅仅靠咳嗽症状，远远不能诊断肺癌，还需通过CT、穿刺做病理等等检查来辅助诊断，一句话，就是要经过专业医生的检查和诊断来确诊，才靠谱。

养生一直是很受人们关注，现在虽然天气炎热，但初秋也马上到了！

 

有人说养生要注意“一不贪”、“二不露”、“三冻”。这具体分别是指什么呢？

 

今天我们就来讨论一下：

 

 

一不贪：贪凉

 

夏季炎热，所以很多人会爱吃冷食，比如冰啤酒、冰淇淋、冷饮和冰西瓜等。

 

人们吃饭也爱吃凉菜，甚至有的人不吃饭，吃半个冰镇西瓜就当主食了。人们晚上睡觉会整宿的开空调或吹风扇，有的人在地上铺凉席睡觉。

 

这些都是夏季很常见的行为，但其实这样会容易导致寒邪入侵，损伤阳气，从而导致抵抗力下降，身体变弱。所以夏季不要过度的贪图凉爽。

 

二不露

 

（1）不露脐

 

夏季是胃肠道疾病多发的季节，除了饮食要注意卫生之外，也要注意不要着凉，比如肚脐部位。

 

由于我们肚脐的皮下没有脂肪，紧邻丰富的神经末梢和神经丛，所以很容易受到外部的刺激，被寒邪侵袭，儿童出现腹痛、腹泻、女性出现痛经、月经不调等。夜间睡觉要注意盖肚子，最好不要整夜的吹空调。

 

（2）不露脚

 

人们常说“寒从脚起”。我们的脚由于远离心脏，而且有丰富的血管，很容易受凉。

 

夏季人们都爱穿凉鞋，晚上睡觉也爱露出脚。但是到了秋季，就需要保护好双脚，不要受凉。晚上也可以温水泡脚，可以缓解失眠、支气管炎等病症。

 

 

三冻

 

三冻需要提醒大家注意，对于年老体弱、有慢性病的朋友，这些方法不适宜，因为可能导致寒冷诱发疾病发作，仅适合身体健康人士。

 

（1）冻脸

 

所谓“春捂秋冻”为了预防寒冷的季节我们面部皮肤出现冻疮、干燥、皴裂等症状，在秋季来临之时，需要适当的用冷水洗洗脸，吹吹冷风，刺激面部血管，让脸部皮肤提前适应冷的刺激。

 

（2）冻鼻子

 

在夏末初秋之际，可以适当用冷水清洗鼻子，增强鼻子对秋季转凉的冷空气的适应能力，预防因为天气变化而导致打感冒和流感。

 

（3）冻呼吸道

 

其实就是所谓的多呼吸冷空气，比如早晨出去呼吸一下冷的空气，锻炼我们的呼吸道，也是为了提前预防寒冷的气候导致的感冒、肺炎等疾病。

 

结语

 

无论是什么季节，养生都要注意量力而行，不要过度。除了注意“一不贪”、“二不露”、“三冻”之外，还要注意营养丰富的饮食、适当运动和充足的睡眠休息。

那天，我像往常一样坐在电脑前，突然，一条消息跳了出来：“您好，我是XXX医院的骨科医生，您之前提到的股骨头坏死问题，我已阅读您的病情描述。”

我立刻回复：“您好，医生，我真的很担心这个问题，不知道还能保髋治疗吗？”

医生回复：“经过评估，您的病情已经进展到一定程度，直接置换可能是更好的选择。我们会根据您的具体情况制定手术方案。”

听到这里，我心里有些忐忑，但又充满希望。医生接着说：“现在用药基本上是没用了，您需要的是对症处理。”

我问他：“那我还能工作吗？”医生微笑着回答：“当然可以，置换后您会基本恢复正常的工作生活。”

听到这里，我心中的石头终于落地。医生还告诉我：“我们会根据您的年龄和需求，选择最适合您的假体材料。”

我问他：“那费用大概多少？”医生回答：“现在假体都不到10,000块钱吧。”

我问他：“咱们医院能做吗？”医生回答：“当然了。”

我又问：“孙大夫能排到你做手术吗？”医生回答：“可以安排吧。”

听到这里，我非常高兴，我知道，我已经找到了解决我问题的方法。

医生还告诉我：“现在假体有比陶瓷还要好一点的吗？”我回答：“没有了。”

最后，我问他：“孙大夫我这置换什么样的好呢？”医生回答：“年轻一点的，尽量使用陶瓷对陶瓷。”

在整个交流过程中，医生的专业知识和友善的态度让我感到非常安心。我知道，他已经为我制定了一套完整的治疗方案。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然手术的过程很痛苦，但当我看到自己逐渐恢复，我知道，这一切都是值得的。

感谢XXX医院的医生，是他们的专业和耐心，让我重获健康。

随着年龄的增长，老年人的骨骼逐渐变得脆弱，容易发生骨折。其中，腕部、椎体和髋部是老年人最易发生骨折的三个部位。

一、椎体骨折

椎体骨折多发生在腰椎和胸腰段，是由于骨质疏松导致的。当椎体受到外力撞击时，容易发生压缩性骨折。椎体骨折会导致腰背疼痛，甚至放射到腹部，活动受限，驼背畸形。

目前，椎体成形术是治疗椎体骨折的有效方法，具有微创、恢复快等优点。

二、腕部骨折

腕部骨折是老年人骨质疏松性骨折中最常见的一种。当老年人跌倒时，会用手掌撑地，导致腕部骨折。腕部骨折会导致手腕变形，甚至功能障碍。

腕部骨折的治疗方法包括手术和非手术治疗。非手术治疗包括手法复位和固定，手术包括切开复位和内固定。

三、髋部骨折

髋部骨折是老年人常见的骨折之一，多发生在摔倒时。髋部骨折会导致活动受限，甚至瘫痪。

髋部骨折的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括卧床休息和牵引，手术治疗包括人工股骨头置换和全髋关节置换。

四、预防措施

1. 增强钙质和维生素D的摄入，保持骨骼健康。

2. 加强体育锻炼，提高肌肉力量和平衡能力。

3. 避免跌倒，注意安全。

4. 及时治疗骨质疏松症。

骨股头坏死是一种常见的骨关节疾病，它可发生在人体的许多部位，不同部位的坏死情况不尽相同。那么，对于骨股头坏死而言，我们应该如何采取有效的治疗措施呢？事实上，预防才是治疗骨股头坏死的关键所在。

那么，如何预防骨股头坏死呢？首先，我们需要了解骨股头坏死的发病原因。骨股头坏死的发病原因可以分为创伤性和非创伤性两大类。创伤性骨股头坏死主要是由于外力造成的伤害，如骨折、关节脱位等，治疗不当或未及时治疗，容易导致血运不畅，血流局部受阻，进而发展为骨股头坏死。而非创伤性骨股头坏死则与激素药物、酒精、先天髋关节发育不良、强直性脊柱炎等因素有关。

预防骨股头坏死的关键在于早期发现和及时治疗。以下是一些预防骨股头坏死的措施：

• 加强体育锻炼，增强骨骼和关节的稳定性。
• 避免长期从事重体力劳动或过度运动，以免造成关节损伤。
• 注意饮食营养，补充钙、磷、维生素等营养物质，以促进骨骼健康。
• 避免长期服用激素类药物，如需使用，应在医生的指导下进行。
• 对于有家族史、先天髋关节发育不良等高危人群，应定期进行体检，以便早期发现骨股头坏死。

治疗骨股头坏死的方法主要有以下几种：

• 药物治疗：通过使用消炎镇痛药物、促进血液循环药物等，缓解症状。
• 物理治疗：通过关节松动、肌肉拉伸等物理手段，改善关节功能。
• 手术治疗：对于晚期骨股头坏死，可能需要进行关节置换等手术治疗。

总之，预防骨股头坏死的关键在于早期发现和及时治疗。通过采取有效的预防措施，可以有效降低骨股头坏死的发病率，提高患者的生活质量。

股骨头坏死是一种常见的骨科疾病，对患者的生活质量造成严重影响。了解股骨头坏死的症状，对于早期发现和治疗至关重要。

以下是一些常见的股骨头坏死症状：

1. 疼痛：股骨头坏死的首发症状通常是疼痛，疼痛性质多样，可以是刺痛、钝痛或酸痛。疼痛通常位于臀部、大腿内侧、腹股沟或膝部，并可能伴有麻木感。

2. 跛行：由于疼痛和股骨头塌陷，患者可能会出现跛行，特别是进行性短缩性跛行。儿童患者可能更为明显。

3. 体征：股骨头坏死患者可能出现局部深压痛、内收肌止点压痛、4字试验阳性、伽咖S征阳性、A11IS征阳性等体征。外展、外旋或内旋活动受限，患肢可缩短，肌肉萎缩，甚至出现半脱位体征。

4. 关节僵硬与活动受限：患者可能表现为髋关节屈伸不利、下蹲困难、不能久站、行走鸭子步。早期症状为外展、外旋活动受限明显。

5. X线表现：股骨头坏死患者的X线片可能显示骨纹理细小或中断、股骨头囊肿、硬化、扁平或塌陷。

除了上述症状，股骨头坏死患者还可能伴有其他症状，如髋关节活动受限、行走困难、疼痛加重等。如果出现这些症状，应及时就医，以便尽早诊断和治疗。

治疗股骨头坏死的方法包括药物治疗、手术治疗、物理治疗等。药物治疗可缓解疼痛、改善关节功能；手术治疗适用于严重病例；物理治疗可帮助患者恢复关节功能。

预防股骨头坏死的关键是加强体育锻炼、保持健康的生活方式、避免过度劳累和外伤。此外，定期进行体检，及时发现和治疗相关疾病，也是预防股骨头坏死的重要措施。

总之，了解股骨头坏死的症状，对早期发现和治疗具有重要意义。患者应关注自身健康，积极治疗，提高生活质量。

股骨颈骨折是常见的骨科疾病，而股骨头坏死则是股骨颈骨折后常见的并发症之一。本文将为您详细介绍股骨颈骨折后股骨头坏死的病因、临床表现、诊断及治疗。

一、病因

股骨颈骨折后股骨头坏死的病因主要包括以下几方面：

1. 骨折损伤：股骨颈骨折会导致局部血管损伤，影响股骨头的血液供应，从而引发股骨头坏死。

2. 年龄因素：青壮年股骨颈骨折后股骨头坏死的发生率较高，而老年人则相对较低。

3. 骨折类型：囊内型股骨颈骨折的坏死率高于囊外型，骨折线靠近股骨头者坏死率更高。

4. 骨折时间：陈旧性股骨颈骨折的坏死率高于新鲜骨折。

5. 治疗方法：带血管蒂骨瓣移植加内固定是治疗股骨颈骨折的最佳方法，闭合复位、多针或螺旋针固定等方法的坏死率较高。

二、临床表现

股骨颈骨折后股骨头坏死患者常表现为以下症状：

1. 腹股沟区疼痛：活动后疼痛加重。

2. 活动受限：髋关节活动受限，不能正常行走。

3. 股骨头塌陷：晚期可出现股骨头塌陷。

三、诊断

股骨颈骨折后股骨头坏死的诊断主要依靠以下检查：

1. X线片：可观察到股骨头塌陷、骨密度降低等表现。

2. MRI：可观察到股骨头坏死区、软骨下骨折等。

3. CT：可观察到股骨头塌陷、骨密度降低等表现。

四、治疗

股骨颈骨折后股骨头坏死的治疗方法主要包括以下几种：

1. 药物治疗：包括非甾体抗炎药、镇痛药等。

2. 物理治疗：如髋关节功能锻炼、推拿、按摩等。

3. 手术治疗：包括关节置换、骨移植等。

五、预防

预防股骨颈骨折后股骨头坏死的发生，应注意以下几点：

1. 加强股骨颈骨折的预防，避免骨折的发生。

2. 及早治疗股骨颈骨折，减少血管损伤。

3. 术后积极康复，预防股骨头坏死。

股骨头坏死是一种常见的骨科疾病，严重时可能导致关节功能障碍，甚至瘫痪。那么，哪些人群更容易患上股骨头坏死呢？如何预防和治疗这种疾病呢？本文将为您一一解答。

首先，我们需要了解股骨头坏死的发生原因。常见的病因包括：长期使用激素类药物、酗酒、股骨颈骨折、髋关节脱位等。其中，长期使用激素类药物是导致股骨头坏死的主要原因之一。

那么，哪些人是股骨头坏死的高危人群呢？以下几类人群需要特别注意：

1. 长期使用激素类药物的患者，如患有皮肤病、免疫性疾病等。

2. 酗酒者，尤其是长期酗酒者。

3. 股骨颈骨折、髋关节脱位等髋部外伤患者。

4. 肥胖者，尤其是脂代谢异常的肥胖者。

5. 长期缺乏运动，导致关节负担过重者。

为了避免患上股骨头坏死，我们可以采取以下措施：

1. 适量运动，增强关节功能。

2. 保持健康的饮食习惯，避免肥胖。

3. 避免长期使用激素类药物，如必须使用，请在医生指导下使用。

4. 避免酗酒。

5. 定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。

此外，北京北亚骨科医院院长肖正权还提醒，日常生活中，我们接触到的激素非常多，如食品、化妆品等。因此，我们要注意选择健康、安全的食品和化妆品，减少激素的摄入。

　　随着年龄的增长，老年人的体质逐渐下降，免疫力也随之降低。因此，老年人更容易因骨质疏松或骨折等疾病导致缺血性股骨头坏死。预防老年缺血性股骨头坏死，首先要增强老年人体质，适当的参加体育活动，科学的进行体育锻炼是增强体质最有效的方法。老年人经常进行一些适当的锻炼，不仅能增加骨细胞的密度和强度，还能有效预防老年股骨头坏死的产生。

　　股骨头坏死是一种常见的骨科疾病，其病因复杂多样，主要包括以下几个方面：

　　春季是股骨头坏死的高发季节，此时要注意保持良好的情绪，多吃一些补肝的食品，如动物肝脏、猪血等，或服用中成药乌鸡白凤丸。同时，要注意保暖，避免因受凉导致病情加重。股骨头坏死患者要注意保持良好的情绪，避免生气发怒，以免伤肝。春季气血生发，是治疗股骨头坏死的好时机，此时采用微创介入疗法，利用高科技大平板数字减影影像设备引导微导管从皮肤上一个2mm的切口深入患者病变部位的血管进行治疗，效果显著。

　　除了药物治疗和手术治疗外，日常的锻炼也是预防股骨头坏死的重要手段。飞行员、潜水员等特定人群是股骨头坏死的高发人群，因此，这些人群更应注意科学地锻炼身体，预防疾病的发生。

　　北京关节医院是一家专注于骨科疾病治疗的医院，拥有专业的医疗团队和先进的医疗设备。医院设有多个科室，包括关节科、创伤科、脊柱科等，为广大患者提供全方位的医疗服务。

　　北京关节医院始终秉承“以患者为中心”的服务理念，致力于为广大患者提供优质的医疗服务。如果您有任何关于骨科疾病的问题，欢迎随时咨询我院专家，我们将竭诚为您解答。

摔伤后，骨骼可能受到不同程度的损伤，如细小血管破裂、细微骨折等。这些损伤往往不易察觉，患者可能无疼痛或不适感。然而，这些看似轻微的损伤可能会在一段时间后引发严重后果。

细小血管的损伤和细微骨折会导致关节部位组织供血不足，最终可能导致组织坏死。特别是髋部摔伤，由于髋关节是人体负重最大的关节，股骨头血管细小，血运不良等因素使得股骨头更容易发生坏死。

摔伤后，若出现髋关节脱位、转子骨折、髋臼骨折或股骨颈骨折等情况，股骨头坏死的风险更高，发生坏死的几率为75%-95%。髋关节脱位合并骨折的病理坏死率甚至高达90%。此外，超过24小时未整复的骨折脱位，股骨头坏死的风险几乎达到100%。

然而，并非所有摔伤都会导致股骨头坏死。及时处理、治疗摔伤，避免股骨头承受不必要的负担，定期进行医学影像检查，跟踪病变情况，都是预防股骨头坏死的有效措施。

除了药物治疗，手术治疗也是治疗股骨头坏死的重要手段。常见的手术方法包括股骨头钻孔术、人工关节置换术等。患者应根据自身病情选择合适的治疗方案。

在日常生活中，注意预防摔伤也是预防股骨头坏死的重要措施。老年人应加强锻炼，增强骨骼强度；儿童应避免从高处跌落；从事高危作业的人员应佩戴安全防护用具。

总之，摔伤后应引起重视，及时就诊，避免股骨头坏死的发生。

股骨头坏死是一种常见的骨科疾病，严重影响了患者的正常生活。本文以股骨头坏死三期患者江某为例，探讨合理的护理措施在股骨头坏死治疗中的重要性。

江某患有股骨头坏死一年半，经过北京前海股骨头医院的治疗，病情明显好转，正处于康复期。江某表示，股骨头坏死的治疗离不开合理的护理措施。

北京前海股骨头医院专家孙绍棠主任表示，良好的家庭护理对股骨头坏死的治疗至关重要。以下是一些家庭护理的要点：

1. 心理支持：股骨头坏死患者往往承受着较大的心理压力，家人需要给予患者足够的关心和鼓励，帮助他们树立战胜疾病的信心。

2. 戒烟戒酒：吸烟和饮酒会加重股骨头坏死的病情，家人应帮助患者戒烟戒酒。

3. 合理饮食：患者应遵循医生的建议，进行合理的饮食调护，保证营养均衡。

4. 康复锻炼：康复锻炼是股骨头坏死治疗的重要环节，家人应协助患者进行锻炼，避免出现挫伤等情况。

5. 按摩、针灸等辅助疗法：家人可以学习一些按摩、针灸等简便疗法，帮助患者的康复。

孙主任提醒，选择专业、正规的医院和经验丰富的医生对股骨头坏死的治疗至关重要。患者家属应积极参与治疗过程，帮助患者战胜疾病。

酒精性股骨头坏死是一种常见的骨科疾病，其发病原因与长期饮酒密切相关。为了帮助患者更好地进行疾病管理，以下将从饮食保健、饮食禁忌等方面进行详细介绍。

一、酒精性股骨头坏死的食疗方

（资料仅供参考，具体请询问医生）

1. 二豆苡米粥

将绿豆、赤豆、薏苡仁各25克，淘洗干净后，先煮二豆至开花，再加入薏苡仁煮至稀粥状，调入适量白糖，每日两次。此方具有清热解毒、消肿止痛的功效，适用于病变初期，症状为髂膝疼痛、局部肌肤灼热、口干苦黏者。

2. 银花莲米粥

取银花15克，莲米30克，白糖少许。将银花洗净，煎煮5分钟后去渣取汁，加入莲米煮至熟透，调入白糖，每日两次。此方具有清热解毒的功效，适用于病变初期，症状为热毒内扰、局部灼热疼痛、功能受限者。

3. 益母草大枣汤

取益母草50克，大枣250克，大茴香10克，赤砂糖50克。将益母草煎煮取汁，加入大茴香、大枣、砂糖煎沸后去渣留汁，早晚分服，并食用大枣。此方具有活血行气、化瘀止痛的功效，适用于病变中期，症状为髂膝酸痛不止、劳累后加剧者。

4. 胎盘韭菜子粥

取胎盘、韭菜子各250克，陈皮30克。将上药烘干研末备用，每次3克，每日两次，用黄酒或蜂蜜冲服。此方具有益肾补骨、温经散寒的功效，适用于病变后期，症状为畏寒、肢软乏力等。

二、酒精性股骨头坏死最好吃什么

牛奶、奶制品、羊肝、猪肝、虾皮、豆类、海藻类、鸡蛋类、酸奶、鱼肝油、富含维生素的果蔬等。

三、酒精性股骨头坏死不要吃什么

高脂肪食物（如牛肉、猪肥肉等）、过于酸碱咸的食物、人工合成的食物、腌渍类食物、油煎油炸食物、甜味食品（如甜饼、甜点心、糖果、冰淇淋、巧克力等）、胡椒、辣椒、西红柿、菠菜、苋菜、茭白、茄子、土豆等。忌饮酒类和碳酸饮料，少饮浓茶及咖啡，忌食贝壳类、干果、有味精添加剂和防腐剂的食品。