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单纯保肝治疗 乙肝更猖獗

单纯保肝治疗 乙肝更猖獗
发表人:医者仁心

近年来,慢性乙型肝炎(乙肝)的发病率逐年上升,给患者和公共卫生带来了巨大的负担。然而,许多患者对乙肝的治疗存在误区,认为单纯保肝治疗就能治愈乙肝,导致病情进一步恶化。

首先,我们需要明确慢性乙肝的治疗原则。在1999年拉米夫定上市之前,慢性乙肝的治疗主要以保肝药物为主,这种治疗方式只能缓解症状,并不能根治疾病。许多患者因此延误了治疗时机,最终发展为肝硬化甚至肝癌。

慢性乙肝是由乙型肝炎病毒(HBV)感染引起的,病毒载量与疾病进展密切相关。长期抑制病毒复制,可以有效延缓病情恶化,降低肝癌风险。因此,抗病毒治疗是慢性乙肝治疗的关键。

然而,在我国,由于传统观念的影响,许多医生和患者对抗病毒治疗存在误解,担心病毒耐药等问题,导致抗病毒治疗的应用率较低。为了提高慢性乙肝的治疗水平,中华医学会肝脏病学分会和感染病分会积极开展《指南》宣讲,使我国慢性乙肝的治疗水平与国际接轨。

规范治疗的关键在于正确理解指南。每个国家的指南都有其特定的背景和适用条件,因此,我们需要深入了解指南的制定依据,避免盲目跟风。不规范治疗的表现形式有很多,其中最严重的是广泛应用保肝药物而不进行抗病毒治疗。

此外,抗病毒治疗并非过度治疗,而是治疗不足。过早停药、盲目换药等行为都会导致病情恶化。因此,患者需要遵循医生的建议,坚持长期抗病毒治疗,才能有效控制病情,降低肝癌风险。

除了药物治疗,患者还需要注意日常保养,如戒烟限酒、保持良好的作息规律、合理饮食等,以增强自身免疫力,促进病情恢复。

总之,慢性乙肝的治疗需要综合运用药物治疗和日常保养,患者应积极配合医生的治疗方案,才能战胜病魔,重获健康。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

慢性活动性乙型肝炎疾病介绍:
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  • 那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣着一只小兔子,砰砰直跳。我是一名普通的上班族,最近身体出了些状况,中度脂肪肝,低压高,白细胞也偏高,整个人都提不起精神。

    医生**,一个看起来温和的中年人,微笑着向我打招呼:“您好,很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音像春风拂过,让我紧张的心情稍微放松了一些。

    我迫不及待地开口:“医生,维生素B、E、C能一起吃吗?”医生沉思片刻,然后回答:“可以一起吃的。”我松了一口气,紧接着又问:“那我中度脂肪肝,吃维生素B有帮 助吗?”医生微笑着说:“有一定的帮助,但具体情况还需要结合您的整体情况来看。”

    我接着问:“低压高,白细胞也多,建议吃哪些药呢?”医生皱了皱眉,说:“初诊的药物建议您去医院开,我这边只能给您一些建议。”我点了点头,心里虽然有些失望,但也明白这是医生的责任。

    离开医院的时候,我心情复杂。一方面,我对自己的病情感到担忧,另一方面,我也对医生的建议感到迷茫。回到家后,我坐在沙发上,看着窗外的天空,心里想着:“这病到底该怎么办呢?”

    就在这时,我想起了京东互联网医院。我打开手机,点开了那个熟悉的界面。我输入了自己的症状,然后等待医生的回复。没过多久,我就收到了医生的回复:“根据您的症状,建议您服用济生肾气丸和附子理中丸,但请注意,这两种药物不能同时服用,否则可能会中毒。”

    我看着这条信息,心里既惊讶又感激。我没想到,在京东互联网医院,我也能得到如此专业的建议。我立刻按照医生的建议,去药店买了药,并严格按照说明服用。

    几天后,我的病情有了明显的改善。低压降了下来,白细胞也恢复正常。我感到非常高兴,同时也对京东互联网医院充满了感激。我开始意识到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    我想,这就是生活的真谛吧。无论遇到什么困难,我们都要勇敢面对,积极寻求帮助。而京东互联网医院,就像一盏明灯,照亮了我们前行的道路。

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们又是怎么解决的?希望我们都能在健康这条路上,越走越远。

    维生素B、E、C合理搭配指南 常见症状 维生素B、E、C的缺乏可能导致疲劳、皮肤干燥、免疫力下降等症状。易感人群包括老年人、孕妇、素食者等。 推荐科室 营养科或内科 调理要点 1. 维生素B、E、C可以一起服用,但应注意剂量和时间,避免过量或相互影响。 2. 维生素B有助于改善脂肪肝,维生素C可以增强免疫力,维生素E有抗氧化作用。 3. 对于中度脂肪肝患者,建议在医生指导下使用维生素B、E、C等营养补充剂。 4. 对于低血压和白细胞增多的患者,应去医院就诊,根据医生建议使用相应的药物治疗。 5. 在日常生活中,应注意均衡饮食,多摄入富含维生素B、E、C的食物,如全谷类、坚果、绿叶蔬菜等。

  • 那天,我拿着体检报告,心情沉重地走进了京东互联网医院。重度脂肪肝,这个名词对我来说,就像是晴天霹雳。我身高176厘米,体重103公斤,平时工作忙,熬夜多,运动少,这或许就是导致我患上脂肪肝的原因。

    医生是个和蔼的中年人,他仔细地阅读了我的病情描述,然后问我:“有没有检查单?”我摇了摇头,说:“没有,是昨天单位体检的。”

    医生皱了皱眉,说:“那你能告诉我你的身高和体重吗?”我回答道:“身高176厘米,体重103公斤。”

    医生沉默了一会儿,然后说:“脂肪肝的治疗是一个综合的治疗,最关键的是改善生活方式,控制体重。如果肝功能正常,一般是不需要用药物治疗的。过度的用药,盲目的用药,反倒可能达不到治疗效果,甚至增加肝脏的负担。”

    听到这里,我松了一口气。我原以为需要服用大量的药物,没想到只需要调整生活方式。

    医生接着说:“你可以喝一些菊花、绿茶等养肝护肝的茶饮。同时,要注意饮食,严格控制饭量,以及油炸食品、动物内脏等食物的摄入,积极参加体育锻炼,进行循序渐进的有氧运动。”

    我点了点头,表示明白了。医生的话让我看到了希望,我知道,只要我坚持下去,一定能够战胜脂肪肝。

    走出医院,我深吸了一口气,感觉心情好了很多。我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?希望我的经历能给大家带来一些启示。

    重度脂肪肝的治疗与调理 常见症状 重度脂肪肝可能没有明显的症状,但易感人群包括长期高脂饮食、缺乏运动、肥胖、糖尿病等患者。 推荐科室 肝病科或内分泌科 调理要点 1. 改善生活方式,控制体重,积极参加体育锻炼。 2. 调整饮食结构,严格控制饭量,减少油炸食品和动物内脏的摄入。 3. 如果肝功能异常,可以选择性使用多烯磷脂酰胆碱、双环醇、复方甘草酸苷或熊去氧胆酸等药物,但需在医生指导下使用。 4. 注意评估是否有高血脂、糖尿病等并发症,并进行积极治疗。 5. 可以适量饮用菊花、绿茶等有益于肝脏健康的茶饮,但不应过度依赖保健品或药物。

  • 那是一个阳光明媚的午后,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情如同窗外的天气一样复杂。44岁了,我竟然还想要二胎,这对我来说,既是期待,也是挑战。

    医生,一个看起来温和的中年人,微笑着向我打招呼:“你好,我是这里的医生。”我回应道:“您好,医生。”

    我迫不及待地开口:“我想要二胎,但是听说叶酸很重要,每天吃一片还是两片呢?”医生沉吟了一下,回答:“吃一片就可以,不要超过0.4毫克。”

    我心中一惊,连忙追问:“真的吗?那我早餐后吃还是饭前吃?”医生耐心地解释:“如果是单纯的叶酸,是饭前吃,但是叶酸多维片就饭后吃。”

    我点了点头,心中对医生的感激之情油然而生。我继续问道:“那女性肾虚吃啥药补得快?”医生微笑着回答:“这个要根据具体情况进行判断,建议你先做个体检,看看具体是什么原因导致的肾虚。”

    我沉默了片刻,心中五味杂陈。我知道,想要二胎的路不会平坦,但我愿意去尝试,去挑战。我感谢医生给了我这样的建议,也感谢京东互联网医院,让我在家就能得到专业的医疗咨询。

    我站起身,向医生道谢:“谢谢您,医生。”医生微笑着摆手:“不客气,祝您健康。”

    走出京东互联网医院,我深吸一口气,心中充满了希望。我知道,这条路不会容易,但我愿意去尝试,去挑战。我想问问大家,有没有像我这样,年纪大了还想要二胎的妈妈呢?我们是不是都在为了同一个梦想而努力呢?

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    44岁女性备孕叶酸指南 常见症状 44岁女性在备孕期间可能会出现月经不调、排卵障碍等问题,需要注意身体健康状况和营养摄入。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 每天服用一片叶酸,注意不要超过0.4mg; 2. 如果是单纯的叶酸,建议饭前服用; 3. 如果是叶酸多维片,建议饭后服用; 4. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累等; 5. 定期进行妇科检查,了解自己的身体状况。

  • 那天,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院。心里五味杂陈,脂肪肝和恶心想吐的症状已经折磨我好一阵子了。

    医生是个和蔼的中年人,他问我:“怎么不舒服?”我如实相告:“脂肪肝,还有恶心想吐。”

    医生听后,又问:“其他没有吧?”我摇摇头。他让我点击卡片预约药品,并告诉我,服药期间如有不适请及时线下就诊。

    我点了点头,心里却有些忐忑。医生又给我开了一份处方,说:“这三个一起吃。”

    我告诉他,我还有胃炎,医生说:“奥美拉唑有,可以吃点。”

    我疑惑地问:“这不两个吗?”医生笑了笑,说:“点开处方你就知道了。”

    处方审核通过后,我就可以一键预约药品了。我心里松了一口气,但同时也有些担忧,毕竟这是关乎健康的大事。

    医生还给了我一些健康指导,告诉我如何调整饮食和生活习惯。我认真听着,心里暗暗下定决心,一定要好好调理身体。

    回到家,我按照医生的处方开始服药。虽然恶心想吐的症状并没有立刻消失,但我能感觉到身体在慢慢恢复。

    这段时间,我特别注意饮食,尽量吃得清淡,多吃蔬菜水果。晚上,我会按时休息,不再熬夜。

    渐渐地,我的身体开始有了变化。恶心想吐的症状减轻了,人也精神了许多。我知道,这是我在努力的结果。

    我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。不方便去医院的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。

    现在,我已经康复了,但我仍然会保持良好的生活习惯,预防疾病再次发生。

    想问问大家,有没有出现过类似的症状呢?如果有的话,你们都是怎么应对的呢?

    脂肪肝与恶心的治疗指南 常见症状 脂肪肝是一种常见的肝脏疾病,主要表现为肝脏内脂肪堆积过多,导致肝功能受损。恶心想吐是脂肪肝的常见症状之一,尤其是在肝功能受损严重时。易感人群包括长期饮酒、肥胖、糖尿病等患者。 推荐科室 肝病科或消化内科 调理要点 1. 调整饮食,避免高脂、高糖食物,多吃蔬菜水果和粗粮。 2. 适当运动,控制体重,增强身体代谢能力。 3. 如果有胃炎,需要同时治疗,例如使用奥美拉唑等药物。 4. 根据医生建议,可能需要服用一些中药方剂,如肝郁脾虚经典方剂,来改善肝脏功能和消化系统健康。 5. 定期复查肝功能,监测病情变化,及时调整治疗方案。

  • 那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里,我坐在那里,心情如同窗外的天气,阴晴不定。

    “您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而坚定,让我紧张的心情稍微放松了一些。

    “你好,脂肪肝可以服用 ...”医生的话还没说完,我就迫不及待地打断了他,“医生,我单位体检连续3年甲胎蛋白高出正常值一点,肝癌会不会是...”

    我紧张地握住拳头,指甲深深地嵌入肉里,疼痛让我稍微忘记了心中的恐惧。

    “单纯甲胎蛋白轻微升高无意义,甲胎蛋白配合肝脏彩超意义更大。”医生的话让我松了一口气,但心中的疑惑并没有完全消除。

    “肝癌初期有没有什么病症?”我小心翼翼地问道,心中充满了不安。

    “无任何症状。”医生的话让我感到一丝安慰,但也让我更加疑惑,为什么肝癌初期没有症状呢?

    “吃这个保健品 会不会降低甲胎蛋白?”我问道,心中充满了期待。

    “有可能,需要复查。”医生的话让我看到了一丝希望,但也让我意识到,健康不是一蹴而就的。

    离开医院的时候,我深深地吸了一口气,感觉天空都明亮了许多。

    回到家,我坐在沙发上,看着窗外的天空,心中充满了感慨。

    “健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我自言自语道。

    我想,这就是生活吧,充满了未知和挑战,但只要我们勇敢面对,就一定能够战胜一切。

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?

    脂肪肝患者的健康管理指南 常见症状 脂肪肝通常无明显症状,但在严重情况下可能出现疲劳、右上腹不适或疼痛等。易感人群包括肥胖者、糖尿病患者和长期酗酒者等。 推荐科室 肝病科或消化内科 调理要点 1. 控制体重,避免肥胖; 2. 合理饮食,减少高脂肪和高糖分食物的摄入; 3. 适量运动,增强身体代谢能力; 4. 戒酒或限制酒精摄入; 5. 根据医生建议,可能需要服用保健品或药物辅助治疗,但需在医生指导下使用。

  • 那是一个普通的午后,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,手里拿着那张病历,心情如同这阳光一般,复杂而沉重。

    “医生,我这是怎么了?”我尽量让自己的声音听起来平静,但我知道,那颤抖的尾音出卖了我内心的焦虑。

    “你是慢性乙肝患者,需要长期服用贺维力来控制病情。”医生的声音温和,但那句话却像一把锋利的刀,直刺我的心脏。

    “之前我一直吃贺维力,没有不良反应。”我尽量让自己显得自信,但我知道,那句话背后的恐惧和不安,只有我自己知道。

    “那么,您是改善什么问题?需要开几盒?”医生的话让我回过神来,我回答道:“贺维力是肝功能的药,请开两盒。”

    “网上药店需要医生的处方。”医生提醒我,我点了点头,心中涌起一股无奈。

    “请问您是否有药物或食物过敏史/肝肾功能受损/其他慢性疾病?”医生的问题让我感到一丝紧张,我回答:“乙肝。”

    “稍等,给您免费开具处方。”医生的话让我松了一口气,我知道,这只是一个开始。

    “慢性乙肝患者。”我再次确认了自己的病情,心中五味杂陈。

    “点击卡片后您可直接预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生的话让我感到一丝安慰,我知道,这并不是终点。

    “处方已送达药师审核。”医生的话让我感到一丝安心,我知道,这只是一个过程。

    “处方详情。”医生的话让我再次审视了自己的病情,我知道,这只是一个开始。

    “处方审核通过,您可一键预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生的话让我感到一丝安心,我知道,这只是一个过程。

    “谢谢。”我向医生道谢,心中涌起一股感激。

    “不客气。”医生的话让我感到一丝温暖,我知道,这只是一个开始。

    “提示:服用前请详细阅读说明书,排除禁忌以及注意事项。使用过程中症状改善不明显或有其他不适请及时就诊。”医生的话让我感到一丝紧张,我知道,这只是一个开始。

    “生活建议:1、饮食清淡一些,少吃辛辣油腻及生冷食物。2、适当运动。运动既能增强体质,又能缓解情绪压力3、注意情绪调节,少思虑,少熬夜。”医生的话让我感到一丝温暖,我知道,这只是一个开始。

    “您点击发给您的绿色处方,直接在京东大药房购买即可。”医生的话让我感到一丝安心,我知道,这只是一个过程。

    在这个充满不确定性的世界里,我找到了一丝希望,那就是京东互联网医院。在这里,我感受到了医生的专业和温暖,也感受到了生活的希望和力量。

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?或者,有没有什么好的建议,可以让我更好地面对这个疾病?

    乙肝患者如何正确使用贺维力? 常见症状 乙肝是一种由乙型肝炎病毒引起的肝脏疾病,常见症状包括乏力、食欲不振、恶心、黄疸等。易感人群主要是未接种乙肝疫苗的婴儿、青少年和成年人,尤其是与乙肝患者密切接触的人群。 推荐科室 肝病科或传染病科 调理要点 1. 按医生指示服用贺维力等抗病毒药物,定期复查肝功能和病毒载量。 2. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,避免过度劳累和熬夜。 3. 适当运动,增强体质和缓解情绪压力。 4. 注意情绪调节,少思虑,保持良好的心态。 5. 定期接种乙肝疫苗,预防乙肝的传播和感染。

  • 那是一个阳光明媚的午后,我拿着体检报告,走进了京东互联网医院的医生办公室。

    “医生,这个报告上写的肝钙化灶、前列腺钙化灶,还有心律不齐,是什么意思?”我紧张地问。

    医生微微一笑,耐心地解释:“前列腺钙化灶一般就是炎症引起的,肝脏的钙化灶则是钙盐沉积造成的。这些都不严重,没有症状的话,不用特殊处理。”

    我松了一口气,但紧接着又问:“那心律不齐怎么办?”

    医生说:“您目前最主要的问题是血糖。其他问题都稍有点,但不算太大。”

    我点点头,心里却有些不安。医生接着说:“甲状腺超声显示正常,但要注意少吃含碘盐,很多人都有这个问题,问题不算很大。”

    我听着医生的话,心里渐渐有了底。他又说:“血小板稍微高一点或低一点问题都不算太大,可能过一段时间再查可能就正常了。这是血液粘度、饮水多少、饮食等因素影响的。”

    我听着,心里有些疑惑:“那血糖高引发的吗?”

    医生回答:“会的,这些因素都有关。”

    我默默地点了点头,心里明白,健康问题不是一朝一夕就能解决的。

    医生最后说:“窦性心律是正常的,您没有不舒服可以不用太在意。就您看这个报告,你觉得最大的问题是什么?”

    我沉默了一会儿,说:“血糖。”

    医生点了点头:“脂肪肝,注意减肥低脂饮食。结晶,多喝水。您的数字化肝功显示正常,脂肪肝不代表肝功能就异常。”

    我听着,心里有些疑惑:“那脂肪肝还是不是呢?”

    医生微笑着说:“脂肪肝不代表肝功能就异常,正常就行。”

    离开医生办公室的那一刻,我深深地吸了一口气。虽然体检报告上显示的问题不少,但医生的话让我感到一丝安慰。我知道,健康问题需要时间来调理,我不能急躁。

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?

    肝钙化灶、前列腺钙化灶等问题解读 常见症状 肝钙化灶和前列腺钙化灶通常无明显症状,心律不齐可能表现为心悸、胸闷等。这些问题多见于中老年人群,尤其是有慢性疾病或不良生活习惯者。 推荐科室 肝内科、泌尿外科、心血管内科 调理要点 1. 定期复查肝、前列腺和心脏状况,及时发现问题。 2. 控制血糖,避免高血糖引发的并发症。 3. 注意饮食,少吃含碘盐,避免脂肪肝的发生和发展。 4. 多喝水,帮助结晶排出体外。 5. 如果有心脏不适,及时就医,进行动态观察和治疗。

  • 那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣着只小兔子,七上八下的。我是个癫痫患者,最近二十天里发作了两次,六个月前也发作过一次。现在,我正纠结着要不要打新冠疫苗。

    医生是个和蔼的中年人,他耐心地听我讲述病情,时不时地点头,仿佛在思考着什么。我小心翼翼地问:“医生,我这种情况能打新冠疫苗吗?”

    医生沉吟片刻,说:“急性期就是指发作的时候,亲。”我点点头,心里一阵紧张。

    “二十天前发作一次,二十五前天发作一次,之前六个月发作一次,现在能打新冠疫苗吗?”我继续追问。

    医生摇摇头,语气坚定地说:“不能打疫苗,亲。属于急性发作期,慢性期也不能打,容易诱发癫痫。”

    我愣住了,心里五味杂陈。我问他:“那只要有这个病就不能打了吗?”

    医生叹了口气,说:“只要有这个病就不能打,亲。”

    这时,我的侄女突然闯进了我的生活。她被人用板凳砸着头了,头上起了个疙瘩。我赶紧问医生:“我侄女被人用板凳砸着头了,头起了个疙瘩,做啥检查?”

    医生说:“颅脑CT。”

    我紧张地问:“大概多少钱?”

    医生回答:“300左右,亲。”

    我侄女的颅脑CT检查结果显示,没有问题。医生说:“一般没事。”

    我如释重负,但心里还是有些不安。我开始反思自己的生活,思考如何更好地照顾自己和家人。

    我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    我决定,以后要更加关注自己的身体状况,也要多关心家人的健康。同时,我也想分享我的经历,希望能帮助到更多的人。

    想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?

    癫痫发作期的就医指南 常见症状 癫痫是一种神经系统疾病,主要表现为反复发作的短暂大脑功能障碍。急性发作期是指癫痫发作的时间段,通常伴随着意识丧失、抽搐、口吐白沫等症状。易感人群包括有家族史、脑部损伤或疾病等因素的人群。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 在癫痫急性发作期,应避免接种新冠疫苗,以免诱发癫痫发作。 2. 如果出现头部外伤,应及时进行颅脑CT检查,排除颅内出血或其他严重问题。 3. 对于癫痫患者,应定期服用抗癫痫药物,如卡马西平、丙戊酸钠等,遵医嘱调整药物剂量和种类。 4. 保持良好的生活习惯,避免过度疲劳、情绪激动等可能诱发癫痫发作的因素。 5. 在日常生活中,癫痫患者应随身携带急救药物,如安定等,以备不时之需。

  • 那是一个阳光明媚的下午,我坐在京东互联网医院的咨询室里,对面坐着的是医生**。他微笑着,眼神里充满了温暖和期待。

    “您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温和而有力,让我感到一丝安心。

    “您好,感谢您的信任!”我回应道,心里却充满了紧张和不安。

    “我想咨询一下减肥注意事项。”我开口说道。

    医生沉思了一会儿,然后缓缓说道:“减肥需要注意的是要科学减肥、合理瘦身,避免摒弃节食、随意服药等。”

    我点了点头,心里却有些疑惑:“那尿酮如果3+需要改变吗?”

    医生的眼神变得严肃起来:“这个方法可以吗?”

    我摇了摇头:“需要每天测尿酮吗?”

    医生点了点头:“可以。”

    “有尿酮说明饿了。”医生解释道。

    我皱了皱眉:“那怎么办?适应增加碳水化合物摄入量?”

    医生点了点头:“如果酮体不高,如果减酯?”

    我疑惑地看着他:“脂?”

    “运动。”医生回答道,“合理饮食,适当运动。是最健康的减肥。”

    我沉默了一会儿,然后问道:“我发的轻断食算合理饮食啊?”

    医生微笑着说:“吗?”

    “主要看是否适合自己。”

    我叹了口气:“我就是觉得饿。”

    医生看着我,眼神里充满了理解和同情:“其它还好?”

    我摇了摇头:“所以并不完全适合你。”

    我沉默了一会儿,然后问道:“轻断食再加运动,是不是力度太大?”

    医生点了点头:“了。”

    “我想半年减30斤。”我看着医生,眼神里充满了期待。

    “现在身高180体重95公斤。”

    医生看着我,眼神里充满了惊讶:“并不很胖。”

    “想恢复到正常体重。”我看着医生,眼神里充满了坚定。

    医生看着我,眼神里充满了理解和同情:“平时注意多运动多锻炼,比如跑步跳绳游泳等等,少吃高热量高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通畅。”

    我点了点头:“好,半年30斤能实现吗?”

    “实际上,体重并不是最重要的指标。主要是减掉脂肪。”

    我看着医生,眼神里充满了疑惑:“嗯,我有中度脂肪肝。”

    医生看着我,眼神里充满了同情:“就如果身体强壮的话,全身是肌肉。并不在乎体重是多少。”

    “那主要是运动。不要吃高脂肪,高能量的食物。”

    我看着医生,眼神里充满了感激:“我父母都是高血压,我目前正常,有些担心。”

    “我今年50岁。”

    医生看着我,眼神里充满了理解和同情:“如果有条件的话,可以多游泳。”

    “游泳是最好的锻炼身体的方法。”

    我看着医生,眼神里充满了感激:“谢谢您,医生。”

    医生微笑着说:“不用谢,健康最重要。”

    我看着医生,心里充满了感激和希望。

    减肥注意事项:尿酮体、饮食、运动和健康目标 常见症状 在减肥过程中,可能会出现尿酮体升高、代谢紊乱、酸中毒等症状,特别是当控制主食量过于严格时更容易出现这些问题。同时,长期的不合理减肥也可能引起肾虚等问题。 推荐科室 内分泌科、营养科、运动医学科 调理要点 1. 科学减肥,避免过度节食和随意服药; 2. 合理饮食,适当增加碳水化合物摄入量,避免酮体升高; 3. 多喝水,促进酮体排出; 4. 适当运动,选择游泳等低强度有氧运动; 5. 定期检查血酮体和血气分析,了解身体状况,预防酸中毒等并发症。

  • 那天,我像往常一样,踏进了体检中心的大门。175cm的身高,150斤的体重,这是我现在的样子。然而,体检报告上那140/80的血压数字,像一把锋利的刀,刺痛了我的心。

    医生是位和蔼的中年女性,她看着我,眼神里满是关切。我告诉她,我没有任何不适症状,只是害怕。我不想吃药,但又担心高血压会带来严重的后果。

    医生详细询问了我的生活习惯,得知我之前最高体重达到260斤,现在虽然减到了150斤,但血脂和脂肪肝的问题依然存在。她告诉我,我现在的血压属于临界高血压,可以通过改善生活方式和减重来控制。

    我听着医生的建议,心里五味杂陈。我害怕告诉家人,害怕给他们带来负担。医生似乎看出了我的顾虑,她安慰我说,我可以选择不告诉他们,只要我愿意做出改变,并坚持下去。

    我开始按照医生的建议调整饮食,减少油腻食物的摄入,增加蔬菜和水果的比例。我每天坚持锻炼,虽然体重下降的速度并不快,但我能感觉到自己的身体状况在慢慢变好。

    有一天,我在网上看到了关于肾虚高血压中成药治疗的信息,心里又起了波澜。我犹豫着要不要尝试,但又担心药物带来的副作用。

    我再次咨询了医生,她告诉我,目前可以先不吃药,但需要定期监测血压和血脂。如果血压持续升高,再考虑药物治疗。

    我决定听从医生的建议,继续坚持改善生活方式。我知道,这条路不容易,但我愿意为了健康,付出努力。

    现在,我已经坚持了半年,血压和血脂都得到了很好的控制。我感到非常欣慰,也更加坚定了继续努力的决心。

    我想对大家说,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。如果条件不允许,京东互联网医院是一个不错的选择。在这里,你可以得到专业的医疗咨询服务,而且非常方便。

    最后,我想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?欢迎在评论区分享你的故事。

    临界高血压调理指南 常见症状 临界高血压的常见症状包括头痛、头晕、耳鸣、视力模糊等,易感人群主要是有高血压家族史、超重或肥胖、不良生活习惯(如吸烟、饮酒过量)的人群。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 改善生活方式,包括规律作息、适量运动、戒烟限酒等; 2. 控制体重,减少脂肪摄入,增加膳食纤维的摄入; 3. 饮食上选择低盐、低脂肪的食物,多吃新鲜蔬菜和水果; 4. 定期监测血压,必要时进行降压治疗; 5. 如果血压仍然无法控制,可能需要使用降压药物,如ACEI、ARB、CCB等,具体药物选择应由医生根据个人情况决定。

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