小易最近发现，自己不到半个月的宝宝拒绝喝奶，还经常哭闹，仔细一看，宝宝嘴里有白白的东西，还带些微黄。

 

“真是奇怪，宝宝嘴里怎么会有这么多奶渣呢？”他很是迷惑。

 

真的是奶渣吗，小易你得注意了哦，这个很可能是鹅口疮！

 

 

什么是鹅口疮？

 

鹅口疮是儿童口腔的一种常见疾病。由白念珠菌感染所导致，多见于新生儿和婴幼儿。

 

主要表现为口腔黏膜表面的白色膜状物，会在孩子的口腔任何部位发生，包括舌，颊，软腭，口底。

 

鹅口疮的主要症状为新生儿口腔两侧、上腭或舌头上长出类似奶块、稀粥残渣的乳白色的斑膜，开始时为小点或小片状，逐渐融合成大片。

 

严重的宝宝可以看到口腔黏膜绝大部分或者全部被斑膜覆盖，甚至可蔓延到咽、喉、食管、气管、肺等处。

 

鹅口疮蔓延咽喉即可能会影响吞咽、呼吸等功能，甚至可能会危及生命！

 

孩子得了鹅口疮会有什么表现？

 

孩子得了鹅口疮的话，会表现为烦躁不安，啼哭，拒绝进食，而且用眼睛能够看到口腔黏膜出现乳白色的白膜，斑膜。

 

白膜周围皮肤正常，看起来有点象奶块，斑膜呈点状，或融合成片，可出现在舌面、两颊、上腭以及唇内黏膜。

 

部分宝宝由于并发口炎、口角炎，还会有口水增多，疼痛的症状。

 

孩子为什么会感染鹅口疮？

 

鹅口疮的致病因素主要有：

 

一是母亲的阴道中有白色念珠菌，分娩时胎儿被产道内的白色念珠菌感染。

 

二是母亲没有做好清洁卫生工作，喂奶时白色念珠菌通过不洁的乳头、奶瓶、奶嘴或手指传染给孩子，使孩子受到感染。

 

三，随着宝宝降生，慢慢地口腔里会出现一些菌落，各种菌落互相制约，维持相对平衡。

 

口腔念珠菌也是正常菌群的一种，一般情况下不会致病。

 

新生儿由于口腔 pH 低，有利于白念珠菌生长。

 

加之宝宝口腔卫生不佳，或者营养不良，以及免疫力下降的时候，口腔菌群原先的平衡被破坏，念珠菌占了上风，便可能出现念珠菌感染。

 

 

该怎么预防鹅口疮呢？

 

除了分娩时由产道内感染霉菌，新生儿鹅口疮是可以预防和避免的，做到：  

 

一，喂奶前、接触宝宝前充分洗净双手，杜绝致病菌的传播。  

 

二，保持乳房每次结束哺乳后，母亲可挤出少量乳汁涂在乳晕处，利用乳汁的抑菌作用隔离病菌。 

 

三， 喂奶后给孩子喂几口温开水，冲去留在口腔内的奶汁，防止病菌滋生、繁殖。  

 

四，人工喂养婴儿的奶瓶、奶嘴应充分清洗，并定期煮沸消毒。  

 

宝宝鹅口疮比较轻微，不影响进食，生活如常的话，可在去除引起鹅口疮的一些可能因素（如清洗玩具、奶瓶）后在家观察 2、3 天，外加制霉菌素——一种治疗真菌的药物，直接涂用于病损表面即可。

 

但是如果宝宝鹅口疮有增多趋势，或者宝宝哭闹、不适、影响进食，建议去医院进一步检查明确诊断哦。

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“病从口入”这句话，我们听过无数次。

 

印象中，总觉得这话的意思是，不注意食物卫生的话，就会闹肚子。实际上，“病从口入”的含义不仅限于词。不少病的发生发展，都跟吃有关。

大家可能很少会意识到，不少肝脏疾病也是吃出来的。除去通过粪口途径传播的甲肝之外，另有几种常见肝病，也跟“没吃对东西”有关系。

 

脂肪肝——火锅、炸鸡等高脂饮食

 

中国的脂肪肝比例高达23.8%，而且发病率还在不断上升[1]。

一般来说，脂质的摄取异常是发病的基础，也就是吃太油。高脂饮食导致从血液输入肝脏的游离脂肪酸大量增多，而在肝脏中，脂肪酸被当做能量消耗的减少，反而大量成为脂肪被储存起来。同时脂肪肝大多伴有低密度脂蛋白的减少，导致脂肪无法被运出肝脏。

于是，脂肪肝就出现了。

 

脂肪肝的患病率因职业而异，在行政人员和白领中最高，其次是劳工、农民。想想这些群体平时最主要吃的东西是什么，高发病率的原因，也就很好理解了。

早期的脂肪肝没有啥症状，通常是在体检时被查出来。虽然觉得好像没啥影响，但一定要重视，否则发展到脂肪性肝炎、甚至肝硬化，就追悔莫及了。

等发展到了中重度脂肪肝，医生会用一些药物治疗，主要是预防糖脂代谢紊乱和动脉硬化等等。因为脂肪肝常常和肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等相伴。

不过好在，轻度的脂肪肝相对是好恢复的，基本措施就是中等强度的有氧运动、控制饮食、控制体重。用重复了不知多少次的说法就是，“管住嘴、迈开腿”，别让脂肪堆在肝脏里捣鬼。

 

酒精肝——所有含酒精的饮料

在中国，酒精性肝病已经成为继乙肝后的第二大肝病病因，占比达到了惊人的4%，而这正是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病。

这和中国酒精饮料的生产和消费量大大增加，有很大关系。根据中国国家统计局的报告：

 

2004-2008年间，中国人群每周定期饮酒率增加了33％以上。

饮酒后，酒精被胃吸收后大部分进入了肝脏，在乙醇脱氢酶的作用下代谢成乙醛，乙醛又被脱氢酶代谢成乙酸被分解产生能量。其中，乙醛在体内留存的时候都会和肝脏中的蛋白质、DNA发生整合，影响它们的正常功能，也导致了活性氧的增加，共同引起肝脏的细胞损伤。

初期通常表现为脂肪肝，进而可发展成酒精性肝炎，而当大面积肝脏坏死的时候，由于肝脏的自身修复，导致肝脏大量纤维化，从而就形成了酒精性肝硬化。严重酗酒诱发的广泛肝细胞坏死，还会引起肝功能衰竭[3]。

 

有研究显示：在饮酒超过5年的重度饮酒者中，酒精性脂肪变性、酒精性肝炎和酒精性肝硬化的发生率分别至少为50％、10％和10％。这意味着，饮酒者的肝，真的非常危险。

而要治疗这些酒精性肝病，最重要也是第一件要做的事情就是：戒酒！滴酒不沾。

如果你很幸运地还没有出现酒精性的肝病，也要引起重视，平时就应该少喝酒甚至不喝，防患于未然。

 

原发性肝癌——烧烤炸物、腌肉腌菜、霉变的食物等

在生活中，有些食物是有“肝毒性”的，比如烧烤和腌食。

苯并芘是一种多环芳香族碳氢化合物，属于I类致癌物。而烧烤、油炸的食物中，就含有一定量的苯并芘，油脂在高温下，很容易产生这种物质。

食物中苯并芘的安全含量需要小于5µg/kg。

 

 

一项针对广东省的食品调查研究显示：烧烤或烟熏的猪肉、牛肉和香肠中苯并芘含量平均值为2.01、2.66和4.25 µg/kg，接近限量。

而腌肉腌菜中，则会含有不少亚硝酸盐。在体内，亚硝酸盐会转化为亚硝胺，它是会诱发包括肝癌在内的多种肿瘤的罪魁祸首之一。

除此之外，还有一种致癌物——黄曲霉素，会藏在我们难以注意到的地方。

黄曲霉素是1类致癌物，它可以将肝癌的风险提高3.8倍。

谷物、坚果等食物中可能出现的黄曲霉，发霉的玉米、花生中，含量更高，如果不注意食品保存或因为想节约，长期吃到霉变的食物，就会增加风险。

倒不是说烧烤、炸鸡、腌肉咸菜香肠，就绝对不能吃了，这里主要是想提醒大家，这些食物虽然美味，但的确是有致癌风险的，偶尔吃吃可以，为了健康，不建议长期、大量地吃这些食物。

这篇文章中提到的各种所谓“伤肝”食物，不是说吃了它们就会得肝病，更多的是一个概率问题、增加风险的问题。但对每一个具体的个人而言，一旦这样的风险成真，健康会是实打实的伤害。

 

所以在此，真诚提醒各位：

享受美食的同时，别忘了了解一些健康常识，不仅要满足我们的胃，更要考虑到肝脏和全身的健康。

参考文献：

[1] Jianghua Zhou, Feng Zhou, Wenxin Wang, et al. Epidemiological feature of NAFLD from 1999 to 2018 in China [J]. Hepatology. 03 February 2020.

[2] 王吉耀. (2010)《内科学》[M]. 北京：人民卫生出版社., 409-410

[3] 赵雪珂等. 酒精性肝病与氧化应激. (2014). J Clin Hepatol, Vo1. 30 No. 2

[4] 汪江波等. 非酒精性脂肪肝发病机制的研究进. (2017). J Mod Med Health, Vol 33, No. 15

[5] 谷悦. 科学解读黄曲霉毒素. (2016). 《中国食品》2016年第3期140-140

[6] 刘少伟等. 《肉制品与可能致癌——论苯并芘、杂环胺、亚硝胺的危害》

作者 | 君洋 北京大学系统生物医学研究所免疫学博士 

责任编辑 | 毛十三

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霜降开始柿子就陆陆续续上市了，这几天路过菜场也能见到。冬季是吃柿子的好时节，记得北方冬天很冷，家里会把柿子直接放屋外或地窖，冻起来以备一整个冬天吃，虽然每次家里人都说刚拿出来的太凉要放火上烤热了吃，可是总也等不及，看着外边一层解冻了就立马要吃，一咬才发现里边还是冰的，嘴和牙都要没知觉了。这也是冬天独有的记忆……

 

相信很多朋友家现在依然有过冬囤柿子的习惯，其实大家不知道柿子全身上下都是宝，都可以入药。并且还有一些药用的冷知识，今天就为大家详细说说。

 

 

中医认为柿子性偏寒凉，入心、肺、大肠经，有清热、润肺、涩肠的功效，常用于治疗咳嗽、吐血，口疮，便血、热痢等症。关于涩肠这一点笔者深有体会，有一次连吃了三四个柿子，结果两天不上厕所。所以本来就便秘的人最好不要吃柿子。它还有解毒的功效，据《草药手册》及《湖南药物志》记载，柿子能解桐油中毒。

 

然而我们吃过柿子后扔掉的柿蒂也是可以入药的，它还是临床经常用到的一味药材，用来治疗呃逆，嗳气，反胃，咳逆等病症，这些都是气不得下、反而上逆引起的，而柿蒂有降逆下气的功效。在治疗呃逆时经常与丁香、生姜等同用。还有一个关于柿蒂的冷知识，笔者曾听人说民间将柿蒂压粉，用酒送服可以避孕，当时以为是无稽之谈，没想到后来查阅资料，确实现代药理研究表明它有抗生育的作用，且在家兔身上实验证明有效率为79.6％。看来很多民间说法也不是没有道理的，只是要加以斟酌。

 

 

大家知道柿子制成柿饼时会见到一层白霜，中医称之为柿霜，与柿子功效相似，更侧重于治疗上焦疾病，如咽喉肿痛、口舌生疮等。

 

然而吃柿子也是有禁忌的。很多人都听说过柿子不可以与蟹同食，因其含有鞣酸与蟹肉中的蛋白质相遇会发生凝固，不容易消化吸收，如果凝结在胃中还会形成“胃柿石”，如果不及时进行手术治疗，还有引发胃溃疡以致穿孔的危险。

 

还需说明的是柿子偏于寒凉，故脾胃虚寒、痰湿内盛、外感咳嗽的人也不能多吃。

 

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周围有许多患者和同事反复受到口疮的折磨。有人说是体质特殊，有人说是上火，有人说是虚火上炎，有人说是胃火，有人说是肠道微生态失衡……

 

口疮又叫口疳、口腔溃疡、飞滋、复发性口疮等，可能是焦虑紧张、局部损伤、激素水平的改变、食物偏好、药物作用及维生素或微量元素的缺乏所引起。中医认为此病因火而生，是火热上炎灼伤口舌所致，并将其分为：实火——心脾积热；虚火——心肾不交，虚火上炎。其中关键在于心火，中医的心主神志，所以此病与情绪的关系也就明确了，民间也常说易起口疮者“心火旺”。

 

 

口疮也可以是其他疾病的伴发症状，一般都有自愈性，病程大约1-2周。致病的原因可以是一种也可以是多种。治疗方法也是多种多样，总体来说也不过局部用药与全身用药。

 

笔者在临床应用一个小妙方治疗口疮，疗效良好且安全易操作。用吴茱萸（生）和肉桂打细粉，储存待用，用时取适量用陈醋和成糊状，夜间睡觉前用药膏贴贴于涌泉穴或足三里和涌泉穴，次日清晨取下，连续贴敷几日，大多有明显效果，且明显降低口疮复发率。

 

吴茱萸和肉桂同是热药，那么为什么还能对上火的口疮有效呢？笔者认为肉桂本身有引火归原的作用，吴茱萸有降逆下气之用，二药合用，则火气能从上焰引入命门，既能壮命门之阳，又能消除并控制上部过度宣发之火焰，使火归原阳，收放有度。

 

 

再者可以将其作用机理意象为上部有一团大火在灼伤口舌，这时在人体最低部，肾精的井穴——涌泉穴（也就是肾水由此穴涌出来灌溉周身），本身就是引火归原的大穴，其五行属木，在此处加一小撮已经用陈醋敛收的小火苗，势必会使上部的大火吸引循经下行，至命门时就被其原位相火收归，自此——火归原阳，收放有度。

 

此外笔者在临床将此法应用于高血压、扁桃体肿大，咽炎患者均不同程度有效。健康提示:用药需遵医嘱，切勿自行主张、自行用药。

口疮及口腔溃疡，口腔溃疡具体发病原因尚未完全明确，考虑与遗传、免疫、精神、饮食等因素相关。

1.遗传因素：父母或家族中经常有人出现口腔溃疡，受遗传因素的影响，也容易出现这种情况。

2.免疫因素：机体免疫力下降，更容易受到病原体的侵袭，也是导致口腔溃疡发生的主要原因。

3.精神因素：平常生活、工作、学习压力过大，免疫力下降容易受到病毒感染，导致口腔内出现溃疡。

4.饮食因素：平常不注意饮食，经常挑食、过度减肥等，导致体内营养元素如B族维生素、维生素C、叶酸、铁、锌等营养物质缺乏，可能导致口腔溃疡。大多数口腔溃疡一周左右可以自行愈合，若反复发作或个数较多、溃疡面较大等，建议尽早到医院口腔科就诊，在医生指导下用药治疗。

作者 | 于晓云
文章首发于 |  中医美容产后调养于大夫微博

 

 

第一周关注热点：新生儿脐炎

宝宝出生后的第一周，新手父母们就要接受来自宝宝的第一个考验：新生儿脐炎。有些孩子因为家庭护理不当造成新生儿脐带炎症，严重的脐炎甚至可能造成败血症危及生命。

症状：

正常情况下，生后3至7天新生儿脐带的残端就会脱落，护理不好会发生炎症。轻度发炎时，父母可以在孩子的脱落伤面看见少量粘液或脓性分泌物，周围皮肤发红，在比较严重的情况下会出现脐部脓肿，并波及大部分腹壁，同时还会出现发热、哭闹、呕吐、拒食等现象。父母在发现轻度炎症症状时，就应该及时请求医生的帮助，千万不要以为是小事忽视拖延，最终导致病情迅速发展。

护理方法：

1、保持孩子脐部干燥。新生儿脐带脱落之前，不要把孩子放在水盆中洗澡，最好采用擦浴的方式，因为将脐带浸湿后会导致延期脱落且易致感染。

2、选择质地柔软的衣裤减少局部摩擦。

3、新生儿洗澡后涂用爽身粉时应注意不要落到脐部，以免长期刺激形成慢性脐炎。

4、不要用脐带粉和龙胆紫，因为粉剂撒在局部后与分泌物粘连成痂，影响伤口愈合，也增加感染机会，而龙胆紫只能起到表面干燥作用。

5、尿布不宜过长。避免尿湿后污染伤口。有条件可用消毒敷料覆盖保护脐部。同时可以用95％酒精擦脐部，每日4-6次，促进脐带及早干燥脱落。

6、脐带脱落后，如果脐窝处仍有分泌物，可用1.5％碘酒涂在脐窝处，每日2次。脐周被碘酒涂着处可用75％酒精脱碘，以免妨碍观察周围皮肤颜色。

 

 

第二周关注热点：新生儿黄疸

正常的生理性新生儿黄疸一般在出生后的3-5天出现，到10天左右就基本消退，最晚不会超过3周。大部分的新生儿黄疸都会在第二周消退。假如在第二周，父母依然发现孩子出现比较明显的黄疸，这个时候就需要多留心，及时区分生理性黄疸与病理性黄疸对孩子治疗大有帮助。

症状：

生理性黄疸—黄疸色不深，妈妈会发现宝宝的食欲依然很好，精神也不错，没有过多的吵闹现象。在7—10天的时候就会自然消退。

病理性黄疸—宝宝出现黄疸时间过早，或者症状过重、延续时间长，这个时候就要怀疑是病理性的黄疸。

病理性黄疸通常有这样一些症状：

• 在新生儿出生后24小时内黄疸就非常明显；
• 黄疸遍及全身，为桔黄色，且在短时间内明显加深；
• 黄疸减轻消退后又加重或重新出现；
• 黄疸出现后2—3周仍不减轻甚至更明显；
• 宝宝的大便颜色淡或呈白色，尿呈深黄色；
• 黄疸同时伴随有发烧、拒奶、精神不好、嗜睡、两眼呆滞等症状。

护理方法：

1．生理性黄疸：生理性黄疸通常是由于婴儿的肝脏功能不成熟而造成的。随着新生儿肝脏处理胆红素的能力加强，黄疸会自然消退，所以生理性的黄疸，家长一般不需要额外的护理，在孩子黄疸期间可以适量多喂温开水或葡萄糖水利尿。

2．病理性黄疸：严重的病理性黄疸可并发脑核性黄疸，通常称“核黄疸”，造成神经系统损害，导致儿童智力低下等严重后遗症，甚至死亡。父母需要仔细观察孩子的黄疸变化，当出现特殊情况时，应及时送往医院，请求医生的帮助。

 

 

第三周关注热点：新生儿鹅口疮

第三周时，很多新手父母们都会在心里暗暗舒口气：最手忙脚乱的时间过去了。不过要提醒大家的是，假如卫生工作不够到位，孩子可能会患“鹅口疮”。

症状：

孩子的口里，出现白颜色的东西，看起来有点像奶块，开始是一小片一小片，慢慢地融合成一大片。一般的奶块很容易擦掉，但是鹅口疮则不易擦掉。有的父母会用手强制扣掉，被剥落的部位会出血，没有多久，你会发现在原来的部位又出现了新的白片。

一般情况下，孩子出现“鹅口疮”，不痛、不影响吃奶，也不会出现其他症状；但是如果鹅口疮特别严重，整个口里都被覆盖住，这个时候孩子可能会出现呕吐、吞咽困难、声音嘶哑或呼吸困难等症状。

护理方法：

用2％苏打水溶液少许清洗口腔，每天l-2次；或用制霉菌素片1片(每片50万单位)溶于10毫升冷开水中，然后涂口腔，每天3-4次。一般2-3天鹅口疮即应好转或痊愈，如仍未见好转，就应到医院儿科诊治，可考虑口服小剂量氟康唑。

 

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在冬季吃一碗热腾腾的麻辣烫，会让人感觉全身舒坦，很是享受。但是如果经常吃麻辣烫，会出现一些健康问题，这让一些吃货很是担心。

 

易便秘

 

因为麻辣烫在制作的时候，会放入一些辣椒，调味料，口味比较重，如果过量食用麻辣烫，很容易出现便秘的情况，而且吃的很杂，会影响肠胃的消化，使便秘加重。

 

引发胃病

 

为了使味道更好，大多数情况下蔬菜过一下水，就会让顾客食用，这样的食物不容易消化。还有些人为了节省成本，会购买一些不新鲜的食材来做麻辣烫，食用后很容易引起急性肠胃炎。

 

麻辣烫的口味多是以辛辣为主，虽然能使人胃口大增，但是由于过辣，过油腻，对肠胃的刺激也很大，过多食用会使肠胃出现问题。

  

容易引发口腔溃疡

 

因为麻辣烫刚做好的时候比较烫，很多人喜欢趁热吃，这样很容易引发口腔溃疡，人们的口腔最多能承受60度的温度，如果经常吃一些过烫的食物，很容易损害口腔，导致口腔溃疡频发。

 

另外，常吃还会引起上火，加快口腔溃疡的出现，或使症状加重。

  
食材中的添加剂较多

 

麻辣烫中的食材大多价格比较低廉，大部分都是人造食品，例如人造蟹棒，它的主要成分是淀粉和一些蟹味的香精。简单来说就是各种添加剂加入淀粉，然后做成各种形状，就成为了麻辣烫中的丸子。

 

这些添加剂合成的食品，对人体的伤害很大所以尽量不要过多食用。另外，汤料中也可能含有各种添加剂，并且每天反复煮沸，也会产生一些有害物质，建议汤还是要少喝。

 

感染寄生虫

 

如果麻辣烫使用的食材没有彻底清洗干净，或者汤底没有彻底煮沸，很可能会存在大量细菌，寄生虫，食用后很容易感染寄生虫，或者引起消化道疾病。

  

引起心血管疾病

 

麻辣烫本身就比较辣，有些人还会额外加辣椒，吃过之后很容易使血流速度加快，刺激血管，使心跳加快，很可能出现胸闷的情况。如果患有心血管疾病，切记不要食用麻辣烫，可能会使病情加重。

 

那么，怎样吃才会更健康呢？要牢记4个方法。

 

注意荤素搭配

 

大多数人喜欢吃肉类，很少吃蔬菜，长期如此会增加体内的脂肪，也会引起发胖，所以在吃麻辣烫时注意荤素搭配，可以多吃一些蔬菜，蔬菜中含有很多对身体有利的物质，可以降低对身体的伤害。

  
蔬菜和肉类的食物比例最好可以达到2:1，不仅可以减少对身体的伤害，还可能保证营养均衡。

 

不可多吃

 

麻辣烫虽然好吃，对人们的诱惑很大，但是切记不能多吃，尤其是胃部比较敏感的人群，要少吃或者不吃，大量食用会加快胃病的发作，对身体健康没有好处。所以，要控制摄入的量，不要过多，过频繁的吃。

 

用麻酱代替红油

 

在吃麻辣烫的时候最好少放一些红油，可以用麻酱来代替，麻酱相对来说比较健康，并且也不会影响食物的口感。另外，还可以加入一些蒜汁或者醋，能起到杀菌的作用，可以帮助预防细菌感染。

  
到正规的店铺去吃

 

吃麻辣烫的时候尽量选择干净卫生的店铺，大多数街边小摊很不卫生，大部分都是循环汤料，食材也不新鲜，并且露天加工食物很容易沾染灰尘或者细菌，可能会对健康不利。所以，尽量到正规的店铺去吃。

 

总之，麻辣烫虽好吃，但是不要经常食用，减少食用的次数，吃的时候注意荤素搭配，或能减少对身体的伤害。

复发性阿弗他性口腔炎，也叫复发性口疮。临床表现为口腔黏膜的疼痛性、复发性、单发或多发性小溃疡，与中医"口疮"、"舌疮"相似。虽然病不大，但是如果不治疗好，会影响到人的工作和生活。我们用蒲公英熬水给患者漱口，治疗这种疾病，取得良好的效果，和大家分享。

 

 

先说一个病例，我亲身经历的。这是一个大学的副校长，人很厉害。但是他有一个心病，就是口腔反复溃疡，怎么治疗都治疗不好。前后有二十多年，反反复复，一直没有痊愈。由于地位比较高，所以找到很多名医治疗不好。有一次碰巧见到他，聊到治疗口腔溃疡的办法。我说我有一个方法，是老师告诉我的，可以尝试下。

 

他很客气，也很认真就去尝试。方法很简单，就是弄新鲜的蒲公英，熬水之后漱口。大约坚持了两三个月，他的情况得到很好地缓解。大约半年时间，基本上痊愈，没有反复。

 

复发性阿弗他性口腔炎在中医古籍中早就记载，一般认为是由于肺腑热盛，热乘心脾，气冲于口与舌，故令口舌生疮也。还有认为是因为，有经年不愈者，有时愈时发者，皆因素食肥甘所致，食肥多热，食甘满中，其气上溢，生疳。治疗方法也很多，如清热解毒等。很多患者用常规治疗方法，效果很好。但是有一些患者效果不是很好，反复不愈合。

 

我们认为，这种疾病多由脾胃积热引起，常见表现是数目多而密集的浅溃疡，周边充血，中心区表面有淡黄色假膜，灼疼明显。面红热，口渴口臭，唇红干燥，尿黄便干，舌质红、舌苔黄或厚腻，脉数有力。一般情况下用清胃散，效果不错。

 

 

蒲公英一味治疗口腔溃疡，虽然没有直接的记载，但是蒲公英是公认的治疗脾胃实热的常用药。古人认为：蒲公英，至贱而有大功，借世人不知用之。阳明之火，每至燎原，用白虎汤以泻火，未免太伤胃气。盖胃中之火盛，由于胃中士衰也，泻火而土愈衰矣。故用自虎汤以泻胃火，乃一时之极宜，而不可恃之为经久也。蒲公英亦泻胃火之药，但其气甚平，既能泻火，又不损土，可以长服久服而无碍。凡系阳明之火起者，俱可大剂服之，火退而胃气自生。但其泻火之力甚微，必须多用，一两，少亦五、六钱，始可散邪辅正耳。或问，蒲公英泻火，止泻阳明之火，不识各经之火，亦可尽消之乎？曰，火之最烈者，无过阳明之焰，阳明之火降，而各经余火无不尽消。

 

阳明经热，其实就是脾胃实热。口腔溃疡多和脾胃积热有关系，用蒲公英能够很好地清除脾胃积热，从而达到治愈反复发作性口腔溃疡的效果。如果没有新鲜蒲公英，可以到药店购买蒲公英，每次30至50克，水煎漱口即可，每天适宜漱口3次，连续漱口3天轻微口腔溃疡即可痊愈。严重的需要坚持1周左右，如果像上面这位患者几十年的口腔溃疡，需要持久一点。

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奶茶，当代年轻人的快乐源泉。天气热了要喝一杯降降温，天气冷了要喝一杯暖暖胃，难过时要喝一杯调节心情，快乐时要喝一杯庆祝下。 

 

然而快乐总会伴随着各种各样的意外，比如，喝着奶茶咬珍珠时，咬到了口腔溃疡。 

口腔溃疡，这四个字，光是看着就疼，立刻让人想起被它支配的恐惧。

 

得了口腔溃疡，别说吃火锅烧烤麻辣烫了，喝口水都要小心翼翼，甚至连男票温柔的吻，似乎都成了穿肠毒药。更可怕的是，口腔溃疡还是名副其实的「不治之症」。

口腔溃疡之所以无法根治，主要是因为它太神出鬼没了，以至于，科学家们现在都没确定它的病因。

不过虽说没确定，但科学家心里还是有点数的，目前来看，导致口腔溃疡的原因有这三个： 

 

一、 遗传因素

 

有研究表明，口腔溃疡具有明显的家族性。也就是说，如果你爸妈很容易得口腔溃疡，那就注定了你这辈子和它的孽缘。

 

 

 

二、 异常免疫

 

口腔溃疡可以理解为，口腔黏膜上无法愈合的伤口，我们的口腔黏膜非常脆弱，稍不注意就会让它受伤。

比如，戴假牙、戴牙套、嗑瓜子、暴力刷牙、吃一些硬的食物.......

 

 

当我们的口腔粘膜出现伤口时，一直躲在暗处的细菌、病毒就会趁机入侵人体。 

这时我们的免疫系统就要出动了，当免疫功能较低，打不过细菌、病毒的时候，溃疡就出现了。

如果免疫功能过强，下起手来六亲不认，容易误伤自己人，这时候也容易出现溃疡。 

 

三、 环境、心理因素

既然自身的免疫功能，是导致口腔溃疡的重要因素之一，那影响免疫功能的因素，自然也会导致口腔溃疡。

 

当你感到失落、紧张，被各种压力折磨得焦头烂额。

 

或者，身处的环境发生变化，比如天气忽冷忽热时，口腔溃疡也更容易找上门。

 

四、 口腔溃疡不是缺乏维生素C吗？

 

首先，目前没有明确证据表明，口腔溃疡的出现与缺乏维生素C有关；其次，辣椒的维生素C含量，位居蔬菜之首，如果口腔溃疡真是缺乏维生素C导致的，那为啥你吃完火锅，反而容易长溃疡呢？

 

既然和维生素C没啥关系，那你也不用长了溃疡，就抱着水果蔬菜狂啃。而且一些水果（菠萝、橘子等），反而还会刺激伤口，加重口腔溃疡。

 

 

五、 长了口腔溃疡应该怎么办？

 

通常来说，口腔溃疡有自限性，不需要任何药物手段，7-10天自己就能愈合。

 

但前提是，你能忍得住......

 

如果忍不住，可以考虑局部用药来缓解疼痛。市面上售卖的西地碘含片等非处方药，都是相对安全的，可以买来含服在溃疡处，不过在使用之前注意看下说明书，确认自己没有使用禁忌。

但如果，超过一个月以上不愈合，而且溃疡与硬币大小差不多，那就需要马上去看医生，因为很有可能是口腔癌症的初期表现。

另外口腔溃疡期间，可以多漱口，这样能减少口腔内的细菌，最好清淡饮食。但只要你忍得住不怕疼，什么麻辣烫、辣子鸡、九宫格火锅，你想吃就吃吧...... 

 

END

 

口腔溃疡其实也有个好处

 

那就是......

真帮你减肥啊

 

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年逾50的王先生最近很是开心，因为困扰他多年的疾病终于得到了正确的治疗，终于能好好的吃一口饭了。原来，王先生反复的口腔溃疡10余年，吃饭就疼，同时还伴有生殖器的溃疡，门诊医生还了解到他每次输完液或打完针，总是会留下小红点好多天才会消退，综合问诊以及查体信息，医生给他确诊了白塞病，给予抗白塞药物治疗。一周后，王先生复诊，诉生殖器溃疡明显好转，吃饭也不疼了。王先生得的到底是一种什么病呢？

 

 

我们常说的的口腔溃疡，是发生在口腔粘膜的一种浅表溃疡，主要是由于消化系统疾病、营养因素、感染等引起，而王先生所患有的溃疡则不然，它是一种免疫系统疾病。白塞病，又名贝赫切特病，是一种免疫系统疾病，其基本病变为血管炎，临床可表现为口腔及生殖器的溃疡、皮疹、视物模糊、头痛、偏瘫、失语等。大部分患有白塞的患者预后是比较不错的，但是如果该病侵及了大血管、中枢神经系统等则预后较差。

 

虽然白塞病全身各系统均可累及，但是有时患有该病的患者需要数年甚至数十年才慢慢出现多系统多器官受累的症状和体征。多数患者以口腔溃疡为首发症状，但是基本上复发率为100%，大约1-2周溃疡可自行愈合且不留瘢痕。相当一部分患者会出现生殖器溃疡，且溃疡位置深面积大，疼痛比较剧烈，愈合比较缓慢，出现次数较口腔溃疡少。

 

大约有一半的患者会累及双眼，出现视物模糊、畏光流泪、视力减退、眼球充血、疼痛等，白塞病累及双眼严重时可致失明，这是本病致残的主要原因。本病累及皮肤发生率较高，最高可达98%，表现为结节性红斑、脓疱疹、痤疮样皮疹等，且同一患者可不表现为一种皮损。对微小针刺后产生的炎症反应及结节性红斑对本病诊断价值较高。王先生输液后留小的小红点就是针刺后产生的炎症反应，医生就是结合了这一点给王先生确诊的白塞病。

 

 

 

关于该病的诊断：首要以及必须的就是反复发作的口腔溃疡，其次是反复发作的外阴部溃疡及累及到眼部的病变、皮肤的病变以及针刺试验阳性以上四项当中的两项，当具备这三个条件时，该病诊断即可成立。

 

尽管现在医学已经很发达了，但是该病依然没有根治办法，因此治疗的目的主要是改善现状，防止病变进一步发展。并且本病停药后易复发，所以患有白塞的患者们一定不要擅自停药，要遵医嘱服药。

口疮，这个看似微不足道的小问题，却让不少患者头疼不已。那么，如何才能摆脱口疮的困扰呢？本文将从口疮的成因、治疗方法以及日常保养等方面进行详细介绍。

一、口疮的成因

1. 免疫功能低下：免疫功能低下是导致口疮的主要原因之一。当人体免疫力下降时，口腔黏膜的抵抗力减弱，容易受到病毒、细菌的侵袭，从而引发口疮。

2. 饮食不当：长期偏食、挑食、缺乏新鲜蔬菜和水果，容易导致维生素和微量元素摄入不足，从而引发口疮。

3. 精神压力大：长期处于紧张、焦虑、压力大的状态下，容易导致内分泌失调，进而引发口疮。

4. 口腔卫生不良：口腔卫生状况差，容易导致口腔细菌滋生，引发口疮。

5. 系统性疾病：某些系统性疾病，如重大肿瘤疾病、放疗和化疗史等，也容易导致口疮。

6. 遗传因素：部分口疮患者可能与遗传因素有关。

二、治疗方法

1. 免疫增强剂：对于免疫功能低下的患者，可以使用免疫增强剂来提高免疫力，从而减少口疮的复发。常用的免疫增强剂有左旋咪唑、丙种球蛋白、胎盘球蛋白等。

2. 维生素和微量元素补充：对于缺乏维生素和微量元素的患者，可以通过口服复合维生素片、葡萄糖酸锌口服液或补铁制剂等方式进行补充。

3. 口腔清洁：保持口腔卫生，定期刷牙、漱口，可以有效预防口疮的发生。

4. 药物治疗：对于反复发作的口疮，可以采用药物治疗，如局部涂抹消炎药膏、口服抗病毒药物等。

三、日常保养

1. 饮食调整：避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持饮食清淡。

2. 保持良好的心态：学会调节情绪，保持乐观的心态。

3. 充足的睡眠：保证充足的睡眠，避免熬夜。

4. 锻炼身体：适当锻炼身体，提高免疫力。

四、医院和科室

对于口疮的治疗，可以前往口腔科或内科就诊。口腔科主要针对口腔黏膜疾病进行诊治，而内科则可以从全身角度调理患者的免疫力和内分泌。

口腔溃疡是日常生活中常见的口腔疾病之一，它不仅影响进食，还会给患者带来痛苦和不适。那么，口腔溃疡是如何产生的？我们又该如何应对和治疗呢？本文将从多个方面为您解答。

口腔溃疡的常见原因

1. 免疫力低下：免疫力低下是导致口腔溃疡的主要原因之一。当人体免疫力下降时，身体容易受到病毒、细菌等病原体的侵袭，从而引发口腔溃疡。

2. 精神因素：长期的精神压力、情绪波动、焦虑等都会导致口腔溃疡的发生。

3. 遗传因素：有研究表明，口腔溃疡具有一定的遗传倾向。

4. 营养不良：缺乏维生素、微量元素等营养素也会导致口腔溃疡的发生。

5. 口腔卫生不良：口腔卫生状况不佳，如刷牙不彻底、不经常漱口等，容易导致口腔溃疡的发生。

口腔溃疡的治疗方法

1. 药物治疗：药物治疗是治疗口腔溃疡的主要方法之一。常用的药物包括口腔溃疡贴片、口腔喷雾剂、口腔凝胶等。

2. 生活方式调整：改善生活习惯，如保持良好的作息时间、减轻压力、保持口腔卫生等，有助于预防和治疗口腔溃疡。

3. 饮食调整：饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣、刺激性食物。同时，要保证充足的蛋白质、维生素和微量元素的摄入。

4. 中医治疗：中医认为，口腔溃疡与肝肾阴虚、脾胃湿热等因素有关。因此，可以采用中药调理、针灸等方法进行治疗。

口腔溃疡的预防措施

1. 保持良好的口腔卫生习惯，如每天刷牙两次、饭后漱口等。

2. 饮食要均衡，保证充足的蛋白质、维生素和微量元素的摄入。

3. 保持良好的心态，减轻压力。

4. 充足的休息，避免过度劳累。

5. 定期进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题。

总之，口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，但只要我们采取正确的预防和治疗方法，就能有效应对口腔溃疡带来的困扰。

口腔溃疡，这个看似小小的口腔疾病，却给患者带来了巨大的痛苦。秋季干燥，更易引发口腔溃疡，让我们一起来了解口腔溃疡的常见类型、症状、成因以及预防和治疗的方法。

口腔溃疡根据其临床表现，可分为轻型、疱疹样和重型三种类型。轻型口腔溃疡表现为单个或几个直径2-4mm的圆形或椭圆形溃疡，表面覆盖淡黄色假膜，周围黏膜充血。疱疹样口腔溃疡则表现为多个小溃疡，分布广泛，疼痛剧烈。重型口腔溃疡则更为严重，溃疡直径可达1-2cm，边缘不规则，疼痛难忍。

秋季干燥是口腔溃疡的高发季节。气候干燥，人体抵抗力下降，口腔黏膜更容易受损。此外，生活作息不规律、饮食不均衡、压力大等因素也会导致口腔溃疡频繁发作。

口腔溃疡的成因复杂，可能与免疫功能紊乱、病毒感染、遗传因素、精神压力等因素有关。目前尚无根治口腔溃疡的方法，治疗主要以缓解症状为主。常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和饮食调理。

药物治疗方面，常用的药物包括消炎药、止痛药和促进愈合的药物。物理治疗则包括激光治疗、冷冻治疗等。饮食调理方面，应注意饮食清淡，避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

预防口腔溃疡，首先要养成良好的生活习惯，保持口腔卫生，避免口腔黏膜受损。其次，要注意饮食均衡，保持良好的作息，减轻压力。此外，定期进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题，也是预防口腔溃疡的有效方法。

大连医科大学附属第一医院口腔科专家提醒，口腔溃疡虽然常见，但若不及时治疗，可能会引发其他疾病。因此，一旦出现口腔溃疡症状，应及时就医，避免延误病情。

我是一名居住在山东菏泽市的普通人，最近在网上看到了一家互联网医院，想要咨询一下自己的口腔问题。前几天，我发现自己的嘴唇出现了一些炎症，吃了一些维生素B2后并没有好转。于是我在网上找到了一位口腔黏膜科的医生进行了线上问诊。

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经过医生的指导和建议，我的口腔问题逐渐有所好转。我对这家互联网医院的服务感到非常满意，以后有需要我会再次进行线上复诊。

随着夏日炎炎，各种细菌和病毒也开始活跃起来，给市民的健康带来威胁。医生提醒，夏季是多种疾病的高发期，如腹泻、皮肤病、口疮等，市民应提前做好预防措施。

夏季腹泻多由细菌或病毒感染引起，市民在食用水果时应注意洗净，避免食用腐烂的水果。口疮则与气候干燥、精神压力大、营养摄入不足等因素有关，患者可尝试局部烧灼、涂抹口疮药膜和服用维生素B2等方法治疗。此外，夏季红眼病、皮肤病等疾病也较为常见，患者应保持良好的卫生习惯，避免传染。

夏季除了要注意预防夏季疾病，还要关注冬季易发的疾病。例如，夏季洗头后要及时吹干，避免受凉；注意饮食，避免生冷食物；适当锻炼，增强体质。

为了更好地服务市民，医院开设了多个科室，如消化内科、皮肤科、眼科等，为市民提供专业的诊疗服务。市民如有身体不适，应及时就医，避免疾病加重。

总之，夏季是多种疾病的高发期，市民应做好预防措施，保持良好的生活习惯，才能度过一个健康愉快的夏天。

在周一的晚上，我突然发现自己的牙龈开始出血，让我感到有些紧张和担忧。于是我决定尝试使用互联网医院进行在线问诊，希望可以得到专业的建议和指导。

医生很快接诊了我，询问了我的主诉并给出了详细的诊断和治疗方案。经过仔细的沟通和解释，医生建议我使用甲硝唑片进行消炎治疗，并提醒我要保持良好的口腔卫生习惯。

医生还给我提供了口腔卫生维护的建议，包括正确的刷牙方法、饭后漱口等。我感到非常贴心和专业。

最后，医生通过文字发送了具体的用药建议，并引导我到京东大药房进行药品购买。我对医生的服务感到非常满意，决定在问诊记录中发起复诊。

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在一次线上问诊中，患者描述了口腔长红色痘痘的情况，医生耐心询问了病情的细节，并给出了专业的建议。医生建议患者注意饮食清淡，避免刺激，同时可以使用西地碘含片进行口腔消炎。

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