小孩子拉肚子是非常多见的一种现象，一旦发现有腹泻的症状，要观察大便的颜色以及状态，然后对症性的选择治疗方法，其实很多朋友们每次发现宝宝拉肚子都会非常的紧张，那么下面我们就来详细介绍一下一岁零三个月宝宝腹泻怎么办，希望对朋友们会有一些帮助。

如果宝宝的粪便的臭味明显，则表示蛋白消化不良，这时应适当减少奶量或将奶冲稀。如果粪便中多泡沫，则表示碳水合物消化不良，就必须减少甚至停止吃淀粉类的食物。若大便外观如奶油状，则显示脂肪消化不良，应减少油脂类食物的摄入。让消化道适当休息，减轻其负担。可以暂停添加辅食及不易消化的食物。适当减少哺乳量及哺乳次数或延长两次哺乳之间的时间。

如仅有轻度腹泻，不需用药物止泻，采用食疗的方法也可获得痊愈。服用胡萝卜汤，还可以吃服用苹果泥，取苹果一只洗净去皮去核，切成小块，放入碗内加少量白糖隔水蒸，蒸熟后捣拦成泥状服用。因胡萝卜和苹果含有果胶，能使大便成形，并且还能吸附肠内的有害物质，帮助治愈腹泻。

鱼蛋白粉加入米汤内服用，，分1次～2次服用。半岁以上的婴儿可服用鱼蛋白粉粥或烂面条。由于鱼蛋白粉内蛋白质质量高，脂肪量低，而且没有乳糖，对婴儿腹泻特别有利。轻型腹泻一般服用3日～5日就痊愈。

以上详细的介绍了一岁零三个月宝宝腹泻怎么办，相信大家都有一定的了解。如果不能及时给宝宝换尿布和清洗臀部，还可能引起红臀，甚至局部感染，因此，尿布只要湿了就得换同，每次给宝宝换尿布时，还应先清洗臀部，必要是抹护臀霜，以保护局部皮肤。

作者：邓邦鱼 副主任医师 苏州市立医院 耳鼻咽喉头颈科

宝宝出生鼻炎的症状主要是因为细菌感染导致的，如果想要缓解宝宝鼻炎的问题，那么就要注意平时的卫生，避免灰尘和花粉的接触。另外还可以通过药物等等方式进行治疗，然而一岁半的宝宝由于身体比较虚弱，在治疗鼻炎的问题上，一般只能采用温和性的药物。而且有些药物可能会有副作用，需要大家谨慎选择。下面介绍的是一岁半的宝宝鼻炎的治疗方法，现在家长们看完之后会有所收获。

1，盐水清洗鼻腔。在药店买个洗鼻壶，然后再买点无碘盐。浓度需要谨慎控制，无需太浓。在冲54清洗鼻腔，有助于杀死鼻子周围的细菌，鼻子很舒服。

2，热水烫脚，加速血液循环，有助于鼻子的通气。在家准备洗脚器，洗脚的时候鼻子通了，坚持泡一段时间，对鼻炎会有很好的缓解作用。平时还需要注意鼻子周围的卫生，如果有分泌物出现，要积极到医院进行检查，了解具体的问题。

3，讲究卫生，不要让宝宝用手和不干净的卫生纸去挖鼻孔。要搞好家里的卫生，特别要注意灰尘、花粉的进入。如果经常接触灰尘或者是花粉的话，很容易导致宝宝出现鼻炎流鼻涕的症状，所以家长们一定要尤为重视，找到各种引发鼻炎的病因，然后积极进行预防和处理。

上面介绍的内容就是一岁半的宝宝鼻炎的治疗方法，家长们要尤为注意宝宝的生活环境，要始终保持室内的干净卫生，远离细菌和灰尘的干扰。另外如果经常感冒发烧，也会导致鼻炎。所以家长们还要做好防寒保暖的措施，如果宝宝出现了鼻炎的症状，应该马上到医院治疗，避免拖延病情，导致更严重的症状。

作者：张鹏勇 主治医师 长治市妇幼保健院 小儿外科

宝宝出现口水疹多是在长牙期常常流口水导致的。

宝宝口水疹怎么办

居家照护法

如果宝宝没有出现口水疹，家长是不需要刻意一直幚宝宝擦口水的，只需要过一阵子帮他擦干口水即可；若宝宝出现轻微的口水疹，家长可拿条干的毛巾或是干的纸轻轻的拍沾宝宝的口水，切记不可用力擦拭，但也不需要随时随地的擦，过段时间再擦就可以了。

其实吸吮奶嘴也会让口水的量增多，因为吸吮奶嘴时口水会往嘴旁扩散，沾湿的范围加大，要减少口水疹的发生可以少让宝宝吸吮奶嘴。如果家长发觉宝宝不是很会流口水但是却在嘴边出现明显的一大片红色而且连嘴唇都很红，就有可能是长期吸吮奶嘴造成的，这时少让宝宝吸吮奶嘴一阵子状况就可改善。

宝宝口水流很多也有可能是想吃副食品了，这时可以开始添加一些副食品给宝宝，有些宝宝在接触多种副食品后流口水的情况会有改善，渐渐可收涎，口水量减少自然就不会出现口水疹了。

药物治疗法

口水疹需要涂抹药物吗？这是许多家长的疑问，程建胜医师表示，如果没有明显的、大片的红，只要细心照顾，过了爱流口水的时期（约持续1～2个月）自然会好；但若已经出现明显的红红一片，在没有治疗的情况下有可能再孳生霉菌，会让情况更严重，有的宝宝皮肤过湿会破皮也会有细菌感染，如此情况，不但口水疹不会自己好还会引发更严重的皮肤问题。

症状轻微时

很多家长认为口水疹能不用药物治疗最好，也怕治疗的药物中含有类固醇会对宝宝的生长发育有不良影响。针对这个问题，程建胜医师表示，如果宝宝的状况不严重，当然可以采用保持宝宝皮肤干燥的方式改善，当宝宝口水一流下来就按压吸干，或是用清水洗去口水，只要红红的部位没有扩散、颜色渐渐淡去，就不需要进一步治疗。

症状严重时

但如果宝宝的口水疹问题严重，则建议及早看诊治疗，一般教学医院在治疗湿疹类的问题时，会依据医师的经验判断采用单方的药膏，通常不会用到类固醇，除非口水疹已经严重到引起其他的细菌感染，从局部扩散到更大的范围，这时才会依据症状的严重度给予含有适量的抗生素或类固醇治疗。

若使用含有类固醇的药物，不要大量使用，只需浅、薄的涂擦一层，只用3、5天身体是可以自然代谢掉的，家长面对此种成分不需要过于担忧，除非是长期的不间断使用才会对身体造成影响。

正确用药法

通常轻微或中度的口水疹是不需要使用到抗生素或类固醇，治疗口水疹最常用的是让水分收敛的药物，这种药物一天擦3次，每次擦薄薄的一层，大约擦个3至5天就会见效，最多擦一周就可停药。如果家长帮宝宝擦药擦了一周都没有改善就是药方错了，不需要继续擦，必须请医师处方别种药来治疗。

拿到医师开立的药膏在使用上也需注意不要过量，曾经有一位阿嬷为了让孙子的口水疹快快好，竟然一天就用药7、8次且每次都涂厚厚一层，最后导致宝宝皮肤不堪负荷，引发其他皮肤问题。

建议家长若是宝宝的口水疹有点多，还是直接去小儿科或是皮肤科看诊，由医师诊断是否真的为口水疹亦或是其他的霉菌造成的问题，对症下药加上细心照顾，就可以让宝宝远离口水疹。

小易最近发现，自己不到半个月的宝宝拒绝喝奶，还经常哭闹，仔细一看，宝宝嘴里有白白的东西，还带些微黄。

 

“真是奇怪，宝宝嘴里怎么会有这么多奶渣呢？”他很是迷惑。

 

真的是奶渣吗，小易你得注意了哦，这个很可能是鹅口疮！

 

 

什么是鹅口疮？

 

鹅口疮是儿童口腔的一种常见疾病。由白念珠菌感染所导致，多见于新生儿和婴幼儿。

 

主要表现为口腔黏膜表面的白色膜状物，会在孩子的口腔任何部位发生，包括舌，颊，软腭，口底。

 

鹅口疮的主要症状为新生儿口腔两侧、上腭或舌头上长出类似奶块、稀粥残渣的乳白色的斑膜，开始时为小点或小片状，逐渐融合成大片。

 

严重的宝宝可以看到口腔黏膜绝大部分或者全部被斑膜覆盖，甚至可蔓延到咽、喉、食管、气管、肺等处。

 

鹅口疮蔓延咽喉即可能会影响吞咽、呼吸等功能，甚至可能会危及生命！

 

孩子得了鹅口疮会有什么表现？

 

孩子得了鹅口疮的话，会表现为烦躁不安，啼哭，拒绝进食，而且用眼睛能够看到口腔黏膜出现乳白色的白膜，斑膜。

 

白膜周围皮肤正常，看起来有点象奶块，斑膜呈点状，或融合成片，可出现在舌面、两颊、上腭以及唇内黏膜。

 

部分宝宝由于并发口炎、口角炎，还会有口水增多，疼痛的症状。

 

孩子为什么会感染鹅口疮？

 

鹅口疮的致病因素主要有：

 

一是母亲的阴道中有白色念珠菌，分娩时胎儿被产道内的白色念珠菌感染。

 

二是母亲没有做好清洁卫生工作，喂奶时白色念珠菌通过不洁的乳头、奶瓶、奶嘴或手指传染给孩子，使孩子受到感染。

 

三，随着宝宝降生，慢慢地口腔里会出现一些菌落，各种菌落互相制约，维持相对平衡。

 

口腔念珠菌也是正常菌群的一种，一般情况下不会致病。

 

新生儿由于口腔 pH 低，有利于白念珠菌生长。

 

加之宝宝口腔卫生不佳，或者营养不良，以及免疫力下降的时候，口腔菌群原先的平衡被破坏，念珠菌占了上风，便可能出现念珠菌感染。

 

 

该怎么预防鹅口疮呢？

 

除了分娩时由产道内感染霉菌，新生儿鹅口疮是可以预防和避免的，做到：  

 

一，喂奶前、接触宝宝前充分洗净双手，杜绝致病菌的传播。  

 

二，保持乳房每次结束哺乳后，母亲可挤出少量乳汁涂在乳晕处，利用乳汁的抑菌作用隔离病菌。 

 

三， 喂奶后给孩子喂几口温开水，冲去留在口腔内的奶汁，防止病菌滋生、繁殖。  

 

四，人工喂养婴儿的奶瓶、奶嘴应充分清洗，并定期煮沸消毒。  

 

宝宝鹅口疮比较轻微，不影响进食，生活如常的话，可在去除引起鹅口疮的一些可能因素（如清洗玩具、奶瓶）后在家观察 2、3 天，外加制霉菌素——一种治疗真菌的药物，直接涂用于病损表面即可。

 

但是如果宝宝鹅口疮有增多趋势，或者宝宝哭闹、不适、影响进食，建议去医院进一步检查明确诊断哦。

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宝宝的口水疹，一般是流口水，或是吃奶的时候摩擦，奶水刺激引起的一个皮肤炎症，就和湿疹一样，是一种变态反应，属于第四型变态反应，也叫作迟发型过敏反应。

 

容易反复，非常烦人。所以口水疹的治疗和护理成了妈妈们关心的问题。

 

我总结成几点供宝宝妈妈们参考

 

1、每次喂完奶，又要用清水洗一下孩子的嘴和下巴，然后擦干

 

如果不习惯清洗，可以用湿布子擦一下，然后再抹上宝宝护肤的护肤品，如郁美净，孩儿面，皮皮狗等最便宜的即可，因为便宜的商家就不舍得往里面加东西，更不容易过敏。

 

 

2、如果很红有流水的迹象，但是很没有流水，就可以按湿疹治疗

 

可以外用炉甘石洗剂或是外用糖皮质激素药膏，但是用激素要用弱效激素的药膏，也叫作软激素，可以用到面部，但是用的时间不能超过一周，这一类的药膏有艾洛松，尤卓尔，力言卓等，选一种即可。用药膏好了之后，再给孩子用护肤品。

 

3、中药治疗

 

很多人喜欢中药治疗，其实这种病中药治疗还真有效果。可以用金银花、黄连、黄柏、马齿苋、夏枯草等单味药水煎外洗即可。都有一定的治疗作用。

 

4、为什么会流口水呢？

 

中医讲这和孩子内热有关系，这种还是孩子内部的心脾积热引起的，流口水也是为了散热。

 

5、如果母亲大便干结，可以让妈妈煮梨吃

 

如果孩子不拉肚子，可以生吃。

 

6、多给孩子喂水喝，一般是吃奶后半小时后喂水

 

因为空腹胃喝水可以稀释胃液，影响宝宝消化。

 

 

7、如果喂奶粉的 话，可以喂水解奶粉，不容易过敏

 

我能想到的就是这些，有缺陷的，大家可以提意见，如果大家有什么更好的办法，可以留言，造福更多患者。

新生儿黄疸是每个刚出生的宝宝都会遇到的事情，也是每个妈妈都担心的问题，新生儿黄疸要不要治，有些人说要治，有些人说不用，这到底是怎么回事？

 

今天我们就来了解一下。

 

新生儿黄疸顾名思义，就是未满月的孩子，也就是出生28天内的新生儿的黄疸，称之为新生儿黄疸。

 

新生儿黄疸是指新生儿时期，由于胆红素代谢异常，引起血中胆红素水平升高，而出现以皮肤、黏膜及巩膜黄染为特征的病症，是新生儿中最常见的临床问题。

 

本病有生理性和病理性之分。所以，要不要治，要看是生理性的还是病理性的，那他们之间有什么区别呢？

 

生理性黄疸是指单纯因胆红素代谢特点引起的暂时性黄疸，凡婴儿出生后2～3天出现黄疽，于10～14天内消退，

 

早产儿持续时间较长，可延迟到第3周才消退，其他情况一般良好，此为生理性黄疽，除有轻微食欲不振外，无其他临床症状。

 

 

若生后24小时即出现黄疸，每日血清胆红素升高超过5mg/dl或每小时>0.5mg/dl；

 

持续时间长，足月儿>2周，早产儿>4周仍不退，甚至继续加深加重或消退后重复出现或生后一周至数周内才开始出现黄疸，均为病理性黄疸。

 

本病中医称“胎黄”、“胎疸”等。

 

总而言之，如果是生理性，一般不用治疗，会自动消退，如果是病理性就要早点治疗，不然会损伤耳神经和脑损伤，严重的会引起脑瘫。

 

中医上，对“胎黄”根据不同的情况，进行辩证治疗：

 

1.湿热发黄：

 

表现情况：全身皮肤、面目发黄，色较鲜明，并见发热，烦躁，啼哭不安，口渴，尿少色黄，呕吐，便秘，舌质红，苔黄腻，脉滑数。

 

中医认为的病因：湿热内蕴，肝胆疏泄不利，胆汁外溢，侵入肤表，下注膀胱，故见身、目、尿俱黄。湿热蕴结肠胃，则便秘。

 

邪热炽盛，故见发热烦躁。湿热内阻，脾胃不和，可见呕吐。看红苔黄腻，脉滑数，为湿热之象。

 

一般采用茵陈蒿汤作为主方进行加减。

 

 

2、寒湿发黄：

 

表现情况：身、目、尿俱黄，日久不退，黄色晦暗，面色欠华，不思乳食，纳少腹胀，食后易吐，大便稀薄或完谷不化，舌淡，苔白腻，脉细缓。

 

中医认为的病因：小儿先天禀赋不足，脾阳不振，寒湿阻滞，肝失疏泄，胆汁外溢，故见身、目、尿俱黄，颜色晦暗。

 

湿从寒化，脾胃虚弱，气阳不振，故不思乳食，纳少，便溏。舌质淡，苔白腻，为寒湿之象。一般采用茵陈理中汤作为主方进行加减。

 

3、瘀积发黄：

 

表现情况：身、目、尿俱黄，黄色较深且晦暗，逐渐加重，纳少易吐，腹部膨隆，大便搪，色如陶土，时伴腹痛，皮肤有瘀斑，兼见衄血，指纹紫滞，舌暗红或微紫，苔黄，脉细涩。

 

中医认为的病因：湿热瘀滞，肝胆疏泄不利，胆汁外溢，故见身、目、尿俱黄，颜色紫暗。胆汁不循常道而横溢肌肤，故大便如陶土样。

 

气机郁滞，血脉不通，久则瘀血积聚，故腹部膨隆。见瘀斑，指纹紫滞，为瘀血之象。一般采用茵陈蒿汤、血府逐瘀作为主方进行加减。

新生儿肺炎分为吸入性肺炎(羊水、胎粪、乳汁)和感染性肺炎(宫内感染和出生后感染)。新生儿得肺炎不像婴幼儿肺炎有明显的咳嗽及呼吸困难，尤其早产儿得肺炎后很少有咳嗽，除了气急、萎靡、少哭、拒哺之外，还有口吐白色泡沫，口周三角发青、呻吟及点头呼吸。　

　

一、如何判断是否患了肺炎

 

1、数呼吸：根据世界卫生组织制定的儿童急性呼吸道感染控制规划(ARI)方案所定：当小于两个月的婴儿，在安静状态下每分钟的呼吸次数大于或等于60次，可视为呼吸增快;如果数两个1分钟均大于(或等于)60次可确定此患儿呼吸增快2、观察胸凹陷：小于两个月的婴儿吸气时可见到胸壁下端明显向内凹陷。称之为胸凹陷。是由于患肺炎时，孩子需要比平时更用力吸气，才可完成气体交换所致。如新生儿既有呼吸增快又有明显胸凹陷，就可诊断为重度肺炎，必须住院治疗。

 

 

国际上介绍最简单的方法是数呼吸的次数，当新生儿每分钟呼吸超过60次时就有可能得了肺炎(也可能比肺炎还严重)，应马上送医院诊治。胎粪吸入性肺炎与宫内感染性肺炎比一般肺炎更严重，治疗更棘手。凡新生儿肺炎均需住院治疗。　　

 

二、新生儿肺炎的护理　　

 

1、要密切观察宝宝的体温变化、精神状态、呼吸情况。体位：要注意经常变换体位，取头高侧卧位，保持呼吸道通畅，以利分泌物的排出。

2、室内空气要新鲜，太闷太热对肺炎患儿都非常不利，可使咳嗽加重，痰液变稠，呼吸更为困难。室内的湿度也要适宜，火炉上应放上水盆，地上应经常洒些水，使室内空气不要太干燥。可以的话，放置加湿器也好。新生儿室内温度应在20℃～24℃为宜，相对湿度维持在60％，并保持室内空气流通，但要避免对流，以防受凉。

 

 

3、新生儿得了肺炎往往不愿吃奶，应注意补充足够的液体和热量，除注意喂奶外，可输葡萄糖液。还可以买袋装的葡萄糖粉冲水给他喝。(葡萄糖是治疗低血糖时用的，不能喝太多，要在医生指导下喝，原则上多大都不应该喝葡萄糖水，最好给宝宝喝白开水，但当小儿在患病、拒食时，体质极度衰弱，为保证小儿基础代谢热量的需要，短时喂以葡萄糖，是可取的，有时静脉输给葡萄糖，就是这个道理。)如喂奶时患儿口鼻周围出现青紫、呛咳，应立即停止，并予吸氧。病情稳定后，喂奶也应少量多次。

4、患儿因发热、出汗、呼吸快而失去的水分较多，要多喂水，这样也可以使咽喉部湿润，使稠痰变稀，呼吸道通畅。必要时可以到医院做痰液雾化。

5、由于吃奶时可以加重喘，所以不要用奶瓶喂奶，应改用小勺喂。

6、要注意宝宝鼻腔内有无干痂，如有可用棉签蘸水后轻轻取出，以解决因鼻腔阻塞而引起的呼吸不畅。

 

宝宝消化不良有什么表现？

 

1、腹泻

 

单纯性消化不良的表现是一天腹泻10次以下，大便黄色或带绿色，水分不多，腹部胀气，偶有呕吐，有时发热，但不太高，食欲不振，但是精神尚可。

 

2、大便恶臭

 

吃进去的食物消化不良，不同成分产生不同气味和性状便便。

 

如果是泡沫多，有灰白色的呈奶油状，表示脂肪消化不良，应减少油脂类食物；如果便便带腐败性酸味，泡沫多，说明糖类或淀粉类过多导致消化不良；便便臭味明显不成形，表示蛋白质过多导致消化不良。这个时候就需要减少奶量了。

 

3、腹胀、厌食、有口气

 

摄入过多会导致宝宝胃酸增多，食物在宝宝肠胃内不断发酵，产生气体，造成腹胀，有嗳气往上返，恶心厌食。

 

 

4、夜晚哭闹出汗多

 

晚上吃太多容易积滞在肠胃产生内热，翻来翻去睡不安稳，胃不和而卧不宁，入睡时出汗多。

 

不易消化的食物常见黑榜：包子、饺子、粽子、卷饼、汤圆等等，都是常见的“积食制造犯。

 

孩子生长发育需要充足的营养，饮食结构应该符合科学的营养配比，蛋白质、脂肪和碳水化合物都是不可或缺的，只要喂养得当、排便正常，通常并不会发生积食。

 

消化不良和积食问题产生的原因可能有以下3个方面：

 

1、食物的烹调方式

 

选择合适的烹调方式对食物的吸收难易程度影响会很大，举个例子：同样是土豆，蒸土豆泥，炸土豆条和红烧土豆块，你选哪个？

 

食物烹饪原则：少油少盐不爆炒不油炸，食物切碎剁细小口吃。

 

 

2、食物搭配

 

给孩子的食物里，肉类应尽量避免和面饼、糯米等混杂在一起，以免引起消化不良与积食。

 

3、食物不耐受或过敏

 

很多孩子对麦麸蛋白、河海鲜等食物不耐受，家长在喂养孩子过程中需要细心观察，特别是开始喂养辅食的阶段，孩子在吃了哪些食物后会出现熊爱华不良的症状，这种食物就不能再出现在宝宝的食谱中。

 

促进消化的方法

 

1、适用积食的儿童推拿与无痕刮痧手法：

 

补脾经，清大肠，捏脊，摩腹，揉按足三里，运内八卦，退六腑，拿肚角

 

2、还有日常饮食控制

 

“三分治七分养”，想要避免孩子出现积食和消化不良，日常饮食控制是根本手段：

 

• 控制进食量，选择易消化食物，不能只吃肉，还要多吃一些蔬菜水果和粗纤维多的食物，像地瓜，也可以将粗粮与大米一起煮杂粮饭。
• 进食时间要固定，尤其是晚上，给孩子养成在七点前吃完晚饭，之后就不能再进食了。
• 注意运动量，饭后要带孩子散步，每天要有运动量。
• 专心吃饭不说话，少喝水。边吃饭边喝水会稀释胃酸，消化能力会下降。
• 少吃冰饮和零食。冰饮会刺激胃液的正常分泌，零食会打乱摄食规律，偶尔解馋可以，但千万不要给孩子养成吃零食的习惯。​​​​

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所谓“慈母手中线,游子身上衣”，母爱之心，可见一般，母爱伴随着每一个宝宝的发育，成长，成才！

 

一旦出现有助于宝宝发育的相关食物，很多母亲，就想把最好的给自己宝宝。

 

如：DHA。提起它，很多人即熟悉又陌生，熟悉的是名字，陌生的是它有什么用？怎么补呢？今天就咱们就来探讨一下~

 

 

一，DHA是什么？

 

DHA，其实是一种长链不饱和脂肪酸，全称是二十二碳六烯酸，俗称脑黄金。

 

说白了，就是组成脂肪的一种成分。

 

脂肪又叫甘油三脂，是一个甘油拉着三个脂肪酸，就形成脂肪。DHA就是脂肪酸的一种。

 

甘油只有一个，但是脂肪酸由于结构的不同，有多种。

 

二，DHA有什么用？

 

DHA对于人体来说，是很重要的，它是人的大脑发育、成长的重要物质之一。

 

 

DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要营养物质，是大脑和视网膜的重要构成成分，

 

研究表明，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。

 

总而言之，就是宝宝有没有一个正常，健康的大脑和眼睛就取决于它。

 

三，DHA要不要补？

 

肯定是要补的，特别是孕妇和0-3岁的宝宝，这段时间，属于宝宝的大脑生长发育期，非常关键。

 

具体怎么补，这个要根据情况来定，不一定所有的宝宝都需要额外补充！

 

 

四，怎么补DHA?

 

研究显示，DHA存在于母乳中，存在于深海鱼类中，同时，现在很多奶粉中都有DHA，只是比例高低的问题。

 

怎么知道自己够不够，宝宝需不需要补，看下面！

 

根据中国营养学会DHA推荐摄入量（最低摄入量）：

 

1. 一般成人：200mg/天

 

2. 孕妇及哺乳妈妈：300mg/天

 

3. 婴幼儿及儿童：100mg/天

 

4. 美国儿科学会DHA推荐摄入量（最低摄入量）

 

5. 体重不足1kg的早产儿：每千克体重每日DHA摄入量≥21mg

 

6. 体重不足1.5kg的早产儿：每千克体重每日DHA摄入量≥18mg

 

7. 母乳宝宝的妈妈：300mg/天

 

9.奶粉宝宝：计算奶粉DHA含量判断是否达到100mg/天的需求

 

不过，以调查来说，大多数都是需要补充的，

 

2004年我国的调查提示，孕妈妈们每日摄入的DHA含量在11.83mg-55.30mg之间，沿海地区吃鱼较多的妈妈DHA摄入才在55.30mg每天，远远小于200mg每天。

 

所以，建议各位家长，在宝宝发育期间，建议可以根据上述的补充量，结合自己的实际情况来保证每日摄入量。

 

除此之后，如果不方便，也可以选择一些DHA剂型补充。

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