窦性心动过缓，是临床非常常见的一种心律失常，心律失常是由于窦房结激动异常或激动产生于窦房结以外，激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导，即心脏活动的起源和（或）传导障碍导致心脏搏动的频率和（或）节律异常。心律失常是心血管疾病中重要的一组疾病。那么问题来了，窦性心动过缓，多数都是什么情况造成的，需要特殊处理吗？

 

咱们先来看看，造成窦性心动过缓的原因主要有哪些？需要处理吗？

 

 

一、生理性心动过缓

 

心动过缓可见于正常人，心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。

 

因为我们界定了心跳的正常范围是每分钟60-100次！而许多时候，正常人的心跳也会低于正常范围，比如夜间睡眠时，静息状态时，甚至健硕的运动员，这些情况时，都是无需特殊处理的，这样的心动过缓，多数都是在体检时被发现，也无需过多关注！

 

二、病理性心动过缓

 

此时的心动过缓，是一种疾病的特定表现，比如病窦综合征、窦房结变时性功能不全、下壁心肌梗塞等疾病时，患者往往会出现窦性心动过缓，这类的心动过缓，是因为心脏出现了某种疾病，也称之为病理性的心动过缓，是需要根据原发病，决定如何治疗！

 

三、药物性心动过缓

 

药物导致的窦性心动过缓，变得越来越多见，因为高血压患者，冠心病患者，心衰患者等许多患者的用药中，β受体阻滞剂，钙离子拮抗剂等药物，都有减慢心率的作用，甚至在心衰冠心病的治疗中，还要求把心率控制在每分钟55—60次左右，这类药物导致的心动过缓，一旦停药或者减量，心动过缓会很快缓解，这也是药物性心动过缓的特点！如果处理，就是停药或者减量药物！

 

 

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有个65岁的叔叔拿着心电图来找我咨询说：“李医生，我心跳怎么才50次呀？是不是有啥病啊？该怎么办？”，面对叔叔的担忧，我问了他一些基本情况，身体素质还可以，平时也没什么慢性病，自己也没觉得有什么明显的症状。

 

看了看他做的心电图提示：窦性心动过缓（50次/分），我告诉这位叔叔回家观察，定期复查心电图，如有什么不适可以及时来医院救治，今天就跟大家科普一下窦性心动过缓，相信这种情况问题还是有很多人正在经历的。

 

 

什么是窦性心动过缓呢？

 

所谓窦性心律是指心脏正常节律是由窦房结发出，正常成年人安静状态下每分钟频次在60-100次/分，心跳低于60次/分钟的窦性节律就叫窦性心动过缓。在平时的体检当中我们发现有些强壮的的健康人群或的体操运动员的心率往往低于60次/分，但他们没有任何不适，这种情况在临床上不作为疾病诊断，称为正常现象。那么文中的叔叔心动过缓是疾病状态吗？

 

 

日常生活中引起窦性心动过缓的常见原因大致有以下几种：

 

第一：年龄因素

 

随着年龄的增长，部分人群可出现心脏电路传导功能及结构发生改变，导致心脏电冲动产生较少，这就是常说的老年性改变，是器官衰老的表现。

 

第二：经常锻炼运动的人群

 

由于此类人群长期锻炼，心肌纤维粗壮有力，心肌收缩力增强，心脏耐受性较好，此时心脏每搏输出量（心脏每次收缩所射出的血量称为每搏输出量）比一般人要多，在每分钟输出量相同的情况下，故运动员的心率就要比普通人的心率慢，就是这个道理。

 

 

第三：心脏自主神经功能紊乱

 

比较常见的是迷走神经受到刺激就会抑制心脏跳动，导致心跳缓慢。

 

第四：某些疾病导致

 

比如冠心病、急性心肌梗死、心内膜炎、心肌炎、甲状腺功能减低、电解质紊乱（高钾血症）等等，需要根据病人既往病史及现病史作出诊断。

 

第五：药物因素

 

如长期使用B受体阻滞剂、地高辛、胺碘酮、镇静催眠药等，可抑制心脏跳动，导致心跳减慢。

 

第六：其他因素：如缺氧、鼾症、低温、过度惊吓等。

 

 

窦性心动过缓有哪些临床症状和危害呢？

 

身体强壮的年轻人或者某些老年人群因机体耐受可能不会出现任何症状。但有些身体素质差的人群可能会有以下症状，大家需要注意：

 

第一：最常见的就是疲乏、头晕头昏

 

这是因为心脏每搏输血量下降，导致全身器官缺血血氧，大脑供血会明显受到影响，导致脑组织缺血缺氧，从而出现头晕、头昏，如果长期存在可导致大脑萎缩，出现记忆力下降，严重的导致脑卒中的发生。

 

第二：加重心脏负担

 

某些心脏病人群如心跳过于缓慢，可导致冠脉缺血严重，引起心绞痛、心力衰竭，严重者可诱发心肌梗死、心脏骤停或猝死等。

 

第三：可出现呼吸急促、呼吸困难

 

严重的心跳过缓导致心肺血液循环受阻， 导致 肺水肿出现，影响血液中二氧化碳与外界空气交换导致缺氧发生，出现呼吸急促和呼吸困难。

 

第四：出现血压下降，严重者出现休克导致昏厥

 

由于心搏量下降，外周动脉血压降低，导致动脉疏松血液的动力不足，出现血压下降，甚至休克，导致晕厥的发生。

 

第五：其他不易察觉的体征，此时应做心电图等相关检查。

 

窦性心动过缓如何检查？

 

 

常规查数脉搏数，配合检查心电图或动态心电图检查即可确诊。

如何治疗？

 

如果心率在50-60次/分，一般不会感觉不适，可观察随访处理。

 

如果心率低于50次/分，就会出现各种临床症状，此时需要对症治疗的同时，去除引起心动过缓的病因，包括各种引起心率减慢的药物。

 

如果是心脏传导系统的问题，一般需要根据病人体质放置心脏起搏器治疗。

 

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中老年人要注意预防心律失常的出现。对此疾病，在生活中有很多的方法，其中保证自己充足的睡眠质量非常的重要，同时也应该重视体检，哪怕患有了心律失常，也可以获得尽快的治疗，以免产生并发症。

很多的心律失常患者其实在生活中并不会出现心慌或者是胸闷等这一些典型的症状，往往在体检的过程中才会发现自己已经患有了心律失常，所以说，为了让自身的健康获得保障，我们一定不可以忽视体检，那么对于中老年人群来说怎么样才能够预防心律失常的出现?

 

1，很多的心律失常患者其实并不会出现典型的症状，所以说我们一定要重视体检。暂时没有症状的心律失常对于我们的身体健康也会造成一定的危害，很有可能会引起猝死，特别是在严重疲劳的状态下更加会引起心律失常。

2，在发现心律失常之后，我们必须要按照医生的嘱咐进行治疗，不可以随意的服用药物，或者是在看到自己病情有所好转之后也不可以停止药物服用。

3，对于心律失常患者来说运动一定要适量运动量越大，其实对于身体也并不是拥有一定的好处，对于中老年人群来说，最好是选择散步或者是打太极拳，着一些比较柔和的运动。

4，要想减少猝死的几率，那么一定要避免冷热的刺激，同时也应该小心感冒的出现，洗澡的时候不可以水温过高或者是过低。

5，在生活中也应该多吃新鲜的蔬菜水果，减少喝咖啡或者是浓茶，同时也不可以出现暴饮暴食的现象。

 

6，要想预防心律失常所引起的猝死几率，那么一定要减少过量的喝酒，同时也应该戒烟，因为这些因素都可能会导致我们出现交感神经兴奋的现象，让我们因此而出现心脏异常。

7，保持良好的睡眠对于心律失常患者来说非常的重要，因为如果长期的劳累就可能会增加心率失常出现的几率。

8，和人接触的时候一定要宽容的对待，避免自己出现情绪波动的现象。如果处于过分紧张的状态就会增加心律失常的出现。

9，要想达到预防心律失常的效果，那么首先一定要积极的治疗原发疾病，这一点是非常重要的。

阅读完全文，我们对于如何预防心律失常有了相应的了解，为了让自身的健康获得保障，那么我们一定要做好预防措施，特别是对于一些并没有出现典型症状的患者来说，也应该重视体检，因为这样的一种疾病，这是对于我们人体的生命会造成一定的危害，必须要及时接受治疗。

房颤是一种常见的心律失常，指规则有序的心房电活动丧失，代之以快速无序的颤动波，导致心房的有效收缩产生的泵血功能丧失。同时也导致心室律的不整齐，易导致心衰、心房附壁血栓、脑栓塞的发生。

 

一、房颤有哪些分类呢？

 

房颤分5类，具体如下：

 

1.首诊房颤:首次确诊、首次发作或首次发现房颤。

2.阵发性房颤:持续时间≤7天，常≤48小时，能自行终止。

3.持续性房颤:持续时间超过7天，不能自行终止，需要药物或电复律转复。

4.长期持续性房颤:持续时间≥1年，患者有转复愿望，可以考虑药物或电复律治疗。

5.永久性房颤:持续时间＞1年，药物或电复律终止房颤无效或终止房颤后又复发。

 

二、引发发颤的原因有哪些？

 

导致房颤的原因很多，既包括心肺疾病，也包含内分泌系统疾病。正常人在情绪激动、饮酒、劳累等情况下也会出现房颤，而且随诊年龄的越来越大，房颤的发生率也有增高的趋势。老人上呼吸道感染或者水钠潴留也很容易诱发房颤发作。常见的原因有饮酒、外科手术、体力劳动、情绪激动、低钾等。与房颤相关心血管疾病有冠心病、高血压性心脏病、风湿性性心脏病、心肌病等。常见的其他疾病如慢性阻塞性肺疾病、甲状腺机能亢进等，也可引起房颤。老年人以及冠心病、高血压、糖尿病、心肌病、甲状腺功能亢进的患者好发房颤，也常见于风湿性心脏病患者身上，尤其是二尖瓣病变者。

 

三、房颤的诱发因素有哪些？

 

如喝咖啡、浓茶可以导致心跳加快，有一定诱发几率。焦虑、抑郁、熬夜、休息不好、吸烟、肥胖也会增加房颤发生的几率。在有睡眠呼吸暂停、慢性阻塞性肺疾病、甲状腺机能亢进、心肌缺血的患者中，如果原发病治疗不及时易导致房颤的发生。

 

四、如何确诊房颤？

 

根据心电图的表现可做初步诊断，同时查体检查的一些特点也可作为房颤的诊断，其准确性和查体医生的医学水平有一定关系。

 

 

1.心电图：表现为正常的窦性P波消失，被大小不等、形态不一、振幅变化不定、小而不规则的基线颤动波所取代，临床上称为F波，频率为160~350次/分，心室律绝对不规则，一般心室率在100~160次/分，QRS波形态通常正常，如伴有室内差异性传导，则QRS波增宽。

 

2.查体：心脏听诊时心尖部第一心音强弱不等，心律绝对不规则，每分钟心率的次数大于脉搏的次数，即出现了短绌脉。

心肌梗死严重危害人类安全，已经成为悬在现代人头上的一把利剑，时刻威胁着我们的健康！

 

心肌梗死后右哪些治疗方法，我们该怎么救治？该注意什么呢？今天我们来为大家一一解答。

 

一、心肌梗死后医生有哪些救治方法？

 

心梗后的常见的救治方法主要有以下几种：

 

1.急诊溶栓治疗：溶栓的方法是时间最久，久经考验的一个方法，尤其适合在基层没有急诊手术条件的地方开展，也挽救了许多人的生命，其是使用静脉用药的方法，把已经堵死的血管融化开，使得缺血的心肌得到再灌注！

 

2.急诊介入治疗：急诊PCI大大减少了心梗的死亡率，也成为心肌梗死救治的最为有效的方法，成为急性心肌梗死的首选治疗方法，因为其几乎是直视下看着血管被开通，所以其有效率也非常的高。

 

3.急诊搭桥治疗：急诊搭桥对医院及医生都有非常高的要求，所以可以开展的医院比较少，但对于不能溶栓、不能介入而且不具备保守条件的病人来讲，急诊搭桥却是救命的唯一方法。

 

 

4.内科保守治疗：对于不具备以上条件的病人，只有内科保守治疗一条 方法，主要是预防心梗后并发症，因为其对濒死心肌有效率不高，也成为没有办法的办法。

 

二、心梗后我们该注意什么？

 

从以上的几种治疗方法可以看出，其实一旦发生心梗，我们可以自己自救的可能性很小，所以，我们需要注意一下几点：

 

1.及时呼叫120

 

我们自己不能自救，那么这么凶险的疾病我们只能尽快尽早的通知医务人员到场，医务人员到场越早，或许可以减少我们发生意外的相关风险。

 

 

2.切勿乱服阿司匹林

 

普通人对心梗的识别比较困难，盲目乱服阿司匹林的悲剧一再上演，只有通过专业人士确认心梗后，方可服用抗血小板药物。

 

3.切勿乱服救心药

 

一旦心梗后，使用硝酸酯类救心药物，不能缓解心梗后的相关症状，救心药物适合用于心绞痛的发作，心梗后使用硝酸酯类等救心药，对血管开通帮助不大，而且心梗后合并低心排的概率极高，只有在确认血压不低以及没有其他禁忌症的情况下再使用救心药物。

 

4.切勿盲目使用物理方法

 

网上传的咳嗽、拍打等方法，不会使得已经闭塞的血管再通，反而增加心脏破裂以及心律失常的发生风险。所以，一旦心梗，尽早到医院才是王道。

 

5.学会心肺复苏

 

心梗病人一旦发生心脏骤停，唯一有效的就是心肺复苏及除颤，所以，你能够做的，是学会心肺复苏，在病人发生不测的时候才能真正起到作用。

 

 

 

脑梗又叫做缺血性脑卒中，包括了脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等在内，占全部脑卒中人群的70%左右，脑梗简单来说就是脑血管堵塞，血管负责供血的这部分脑组织坏死，临床上就会出现相对应的症状，具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高等特点，号称“亚洲第二号杀手”，多见于50-60岁以上的中老年人群。

脑梗最可怕的结果是猝死，即使是使用最前沿的治疗手段，仍有50%以上的脑梗幸存者生活不能完全自理，所以，了解脑梗发作前的症状，尽早防治尤为关键。

 

 

一、头晕、头痛、呕吐

大部分的脑梗患者都患有高血压，当出现头晕症状时，很多人会以为是血压控制不好导致的，往往不会在意，其实头晕也是脑梗发生的前兆之一。

 

如果经常出现突然性的头晕，一瞬间感觉天旋地转，几秒后又恢复正常，或者持续性的头痛、伴有恶心、呕吐的情况，这些有可能是由于脑部短暂性缺血引起的，当出现这些现象时，应引起注意。

二、唇舌、四肢麻木或不明原因的倒地

如果出现拿着的物体突然不受控制的从手中滑落，感觉到四肢无力、麻木，或是不明原因的倒地，都有可能是由于大脑缺血缺氧而影响到了对身体、四肢的控制，出现麻木、不灵活的情况。

 

此外，如果一侧的脸部、手足或者唇舌突感麻木，或出现嘴歪、不自觉流口水等症状，有可能是侧颈内动脉供血不足，影响到大脑皮层中央前后回流所导致的，这些都应注意脑梗的风险。

三、视力模糊、眼睛黑蒙

脑梗发生前，很容易出现视野模糊或视野缺损的情况，也就是短暂性视力障碍。大多数是由于眼动脉供血不足而导致的视力模糊、视力衰退等现象，一般在一小时左右会自行恢复。可视为较早期的脑梗预报信号。

四、语言与精神改变

如果突然出现讲话含糊不清、发音困难，甚至是失语，可能是由于大脑中动脉供血不足影响到了大脑皮层的语言中枢，有些人不能说话但能听懂别人说话，有些则相反，医学上称为运动性失语或者感觉性失语；个性的突然改变，比如沉默寡言、表情淡漠或急躁多语、烦躁不安，出现短暂的判断或智力障碍，这些都有可能是脑梗发生的前兆。

 

五、频繁打哈欠、嗜睡

不要以为打哈欠是一件小事情，有时候打哈欠可能是因为脑部缺氧了。脑梗就像是脑部血管里出现了一个结，它会阻碍血液的正常运行，如果血液无法正常流通，导致局部神经血液供应不足，就会出现精力不济，容易嗜睡，如果一个正常人平时常常打哈欠，就有可能是因为动脉阻塞导致的大脑缺血表现，整日昏昏欲睡，无法克制，处于一种嗜睡的状态，在午饭后表现尤为严重，因此，千万不能小瞧打哈欠。

现如今脑梗已不再是中老年人群的“专利”，最近几年脑梗的发病年龄越来越趋于年轻化，而一些高血压、高血脂及心脏病的人群，也是脑梗的高发人群，所以了解了脑梗的发病前兆，平时就应多注意自身的健康状况，如发现不适或类似的前兆症状，一定要及时就医检查，避免错失治疗的最佳时机。

 

 

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心律失常是心血管疾病中重要的一组疾病，有时单独发病，也有时和心血管病一起伴发。心律失常发病比较突然，往往会引起猝死，也有可能累及心脏而引起心脏衰竭。心律失常患者需做好全方位护理，遏制病情发展。

 

在临床上，心律失常的病症是一种由于心脏功能异常而导致的心脏搏动异常的症状，常见的临床症状有心悸、心慌等，一般心律失常的患者只要注意日常的护理就不会影响其基本的生活，但是如果不注意护理调养就会给人生命造成很大的威胁，所以患者一定要做好日常的护理，那么请问，心律失常要怎样护理呢?

 

 

1、心态平和：

 

精神刺激往往与心律失常的发作密切相关，所以，患者及其家人在平时要多注意保持平稳的状态，切忌出现悲喜过度的情况，避免这些不良刺激而引发心律失常的发作。

 

2、合理运动：

 

运动是强身健体的有效手段，但是对于心律失常的人来说，运动幅度过大会导致疾病的突发加重，危及生命，所以，心律失常不适宜做剧烈的运动，要选择一些缓慢的幅度较小的运动方式，如散步、太极等，根据自己的身体量力而行。

 

3、做好心理护理：

 

大部分心律失常患者因为疾病而恐惧紧张或自暴自弃，有这种心理是正常现象，但一定要及时消除焦虑恐惧的情绪，给患者讲解关于心律失常相关的常识，给他们一定的安慰和解释。另外要定期做心电监护，加强心理上的支持，鼓励患者积极配合医生治疗，树立能战胜疾病的信心，保持乐观的生活态度。

 

4、环境清幽：

 

心律失常的患者在平时不适合在喧闹的环境中，这样是很影响患者心脏的搏动的，常常加重心律失常的症状，所以，患者在平时的生活环境一定要清静，平日里可以种些花草，怡养性情，对于防治心律失常的病情都是很有利的。

 

5、饮食清淡：

 

心律失常的患者在平日里一定要注意清淡饮食，注重维生素矿物质的摄入，不要引用浓茶浓咖啡，不吃油炸、高甜等不健康食物，且要注意坚持少食多餐的方式，避免吃得过饱，这样才能避免心律失常疾病的发作次数。

 

6、用药方面的护理：

 

严格按照医生嘱咐，定时定量用抗心律失常的药物，同时也要观察药物带来的不良反应和疗效。把所需的药物放在随时都能拿到的地方，以备不时之需，睡觉前不能用含兴奋剂的药物。另外要备好抢救用品，如药物和各种抢救的器械等。另外值得提醒的是，测量各种心率失常脉搏时，每次测量时间不能低于一分钟。

 

温馨提示：心律失常患者在日常中一定要做好护理工作，通常情况下此病是不会轻易的发作的，但是如果护理不当则会引发其他的并发症危害，甚至是发生猝死的情况，严重危及患者生命安全，所以，心律失常的日常护理是非常的重要，患者一定要切记这一点。

 

冠心病是中老年人的常见病、多发病，部分患者可无临床症状，有症状者主要表现为胸闷、胸痛、心悸、呼吸困难等。冠心病患者应长期服药治疗。冠心病是动脉粥样硬化导致器官病变的最常见类型，近年来发病呈年轻化趋势，已成为威胁人类健康的主要疾病之一。

 

病情严重的冠心病患者是有猝死的可能性的，因此患者在日常生活中一定要懂得一些注意事项，尤其是在饮食和运动量上，专家介绍：多吃蔬菜有利于冠心病患者的康复，在平时患者应该随时保持良好的心态，遇事不急不慌，以下是详细介绍。

1：忌生气、发怒

过分激动、紧张，特别是大喜大怒时，中枢神经的应激反应可促使小动脉血管异常收缩导致血压升高、心跳加快、心肌收缩增强，使心肌缺血缺氧，从而诱发心绞痛或心肌梗死。

2：忌口腔不卫生

如果口腔不卫生或患有牙周炎等牙病，口腔中的革兰氏阳性杆菌及链球菌就可能血液循环，使小动脉发生痉挛或血栓，导致心肌梗死。

3：忌严寒和炎热

严寒季节，可引起末梢血管收缩，加快心跳或冠状动脉痉挛。此外，寒冷还可使去甲肾上腺素分泌增多，血压升高，因此，冠心病患者冬季外出时要注意保暖，早上刷牙、洗脸时应用温水，洗衣洗菜时，不要将手长时间泡在凉水里，在炎热的夏季，人体血液循环量大幅度增多，可使交感神经兴奋、心跳加快，加重心脏的额外负担。

 

4：忌缺氧

冠心病患者要经常对居室环境通风换气，当胸闷或心前区不适感时，除服用急救药外，应立刻缓慢深吸气，家中备有氧气瓶的，可吸氧几分钟，可以缓解心绞痛。

5：忌脱水

由于老年人特别是冠心病患者的血粘度都有所增高，达到一定程度时，可导致缺血或脑血管堵塞，严重时可引起心肌梗死或脑卒中。

6：忌烟酒

吸烟者冠心病的发病率比不吸烟者高3倍，过多的酒精还可使心肌耗氧量增高，加重冠心病。

7：忌避免负荷运动

从自身的客观实际出发，运动应量力而行。超负荷的运动导致心脑血管急剧缺血或缺氧，可能造成急性心肌梗死或脑血管意外。

8：忌过饱

过饱可加速心脏负担，还可以导致血管痉挛，甚至发生心绞痛和急性心肌梗死。因此，冠心病患者平时应少量多餐，尤其晚餐只能吃到七、八分饱。

冠心病患者在日常的饮食中可以适当的吃一些瘦的猪肉，牛肉等，不要吃猪油，黄油，鸡油，因为这些食物含有脂肪比较多，还有严格的戒烟戒酒，可以随时吃一些洋葱、大蒜、扁豆及绿色蔬菜等。

心律失常是由于心脏活动的起源和(或)传导障碍导致心脏搏动的频率和(或)节律异常。 心律失常是心血管疾病中重要的一组疾病。它可单独发病亦可与心血管病伴发。由于其发病可突然发作而致猝死，亦可持续累及心脏而衰竭，故掌握其发生、发展规律及其防治措施实为重要。

 

中医是如何预防心律失常的?中医是我国的传统医术，受到很多人的青睐。心律失常这种疾病近几年的发病率非常的高，但是大家预防的效果却不是很好，那么，中医是不是有好的预防方法呢?下面我们就来看看中医是如何预防心律失常的。

1、保持精神愉快

中医认为七情活动对机体生理功能起着协调作用，但七情太过，超过人体自身调节的范围，则脏腑气血功能紊乱，而导致疾病。七情之中，唯有喜属于良性刺激，喜为心志，笑为心声，经常保持乐观的情绪对健康是有好处的。

 

 

2、选择适当的居住环境

人与自然是有机的统一体，生活环境对人类的生存和健康影响重大。适宜的生活环境可保证学习工作的正常进行，促进健康长寿。人类适宜的生活环境应有，洁净的水源，新鲜的空气，充沛的阳光，良好的植被，室内宽敞适中，光照调和，自然通风良好。

3、有合理的起居作息

起居有常是养生的基本要求，只有做到起卧有时，生活规律，才能最大限度地调养神气，提高适应环境的能力。衣着调摄与身体健康有密切关系。着衣制装要因人因时因地制宜，并掌握适度，使其具有防护、保健作用。

4、劳逸适度

劳逸适度是保证机体气机通畅，血脉调达，五脏安和的重要环节。贪逸无度，过度劳累，均可导致气血运行不畅通而致病。因此，应做适当的体育锻炼。

 

5、饮食适宜

饮食要全面调配，因人而宜，五味调合，营养全面。就餐注意定时、定量、卫生，注意避免过度油腻、厚味、生冷。多食益气养血、益心气、养心阴的食品，如小米，大枣，鸡蛋，红糖，龙眼，胡桃，鱼等。同时戒烟酒。

上面介绍的就是中医预防心律失常的方法，希望大家可以得到帮助。心律失常是会给大家带来一定危害的，所以大家在生活中要注意劳逸结合，不要让工作牵绊了自己享受生活，挣钱固然重要，但是没有健康的身体，有了钱又能怎样呢。

心律失常是一种较为常见的心脏类疾病，同时也是一种发病率很高的疾病。好多人不拿它当回事，这种病如果不及时治疗和预防的话，是有生命危险的，那它又如何预防呢?预防心律失常的有效措施有哪些呢？

 

(1)预防诱发因素一旦确诊后病人往往高度紧张、焦虑、忧郁，严重关注，频频求医，迫切要求用药控制心律失常。而完全忽略病因、诱因的防治，常造成喧宾夺主，本末倒置。常见诱因：吸烟、酗酒、过劳、紧张、激动、暴饮暴食，消化不良，感冒发烧，摄入盐过多，血钾、血镁低等。病人可结合以往发病的实际情况，总结经验，避免可能的诱因，比单纯用药更简便、安全、有效。

 

 

(2)稳定的情绪保持平和稳定的情绪，精神放松，不过度紧张。精神因素中尤其紧张的情绪易诱发心律失常。所以病人要以平和的心态去对待，避免过喜、过悲。过怒，不计较小事，遇事自己能宽慰自己，不看紧张刺激的电视，球赛等。

 

(3)自我监测在心律失常不易被抓到时人自己最能发现问题。有些心律失常常有先兆症状，若能及时发现及时采取措施，可减少甚至避免再发心律失常。心房纤颤的病人往往有先兆征象或称前驱症状，如心悸感，摸脉有“缺脉”增多，此时及早休息并口服安定片可防患于未然。有些病人对自己的心律失常治疗摸索出一套自行控制的方法，当发生时用以往的经验能控制心律失常。如“阵发性室上性心动过速”病人，发作后立即用刺激咽喉致恶心呕吐，或深呼吸动作，或压迫眼球可达到刺激迷走神经，减慢心率的目的，也能马上转复。

 

 

(4)合理用药心律失常治疗中强调用药个体化有些病人往往愿意接收病友的建议而自行改药、改量。这样做是危险的。病人必须按医生要求服药，并注意观察用药后的反应。有些抗心律失常药有时能导致心律失常，所以，应尽量少用药，做到合理配伍。

 

(5)定期检查身体定期复查心电图解质、肝功、甲功等，因为抗心律失常药可影响电解质及脏器功能。用药后应定期复诊及观察用药效果和调整用药剂量。

 

(6)生活要规律养成按时作息的习惯证睡眠。因为失眠可诱发心律失常。运动要适量，量力而行，不勉强运动或运动过量，不做剧烈及竞赛性活动，可做气功、打太极拳。洗澡水不要太热，洗澡时间不宜过长。养成按时排便习惯，保持大便通畅。饮食要定时定量。节制性生活，不饮浓茶不吸烟。避免着凉，预防感冒。不从事紧张工作，不从事驾驶员工作。

 

 

通过上述内容的详细介绍，相信你对此病的预防有了一定的了解了，希望在以后的生活当中要按照以上的原则来预防，还要经常锻炼身体，增强体质，避免疾病的发生。

我在一家互联网医院进行了线上问诊。医生通过文字和图片询问我的病情，非常细致地了解我的身体状况。在问诊过程中，医生非常友善地向我介绍了自己，并提醒我准备线下的诊疗资料以便更好地给出诊疗建议。

医生非常耐心地询问了我的不适症状，包括最近是否有头晕胸闷、血压血糖血脂情况、是否查过动态心电图等。我向医生反映了我的困倦和掉发情况，医生建议我进行甲状腺功能检查，并非常详细地解释了甲状腺功能与心率过慢的关系。

在医生询问胆囊息肉的情况时，我向医生诉说了自己的困扰。医生非常耐心地解释了胆囊息肉的情况，并建议我可以去普外科进行检查。虽然我曾反映在其他医院就诊未见好转，但医生仍然非常耐心地解释了情况，并提出了新的建议。

整个问诊过程中，医生非常专业、细心、耐心地与我交流，让我感受到了医生的关怀和专业。最后，医生非常贴心地和我道别，让我对这家互联网医院留下了非常好的印象。

我还记得那天晚上，心跳的速度让我感到异常的恐惧。窦性心动过缓，这个词汇在我脑海中回荡着，像是一个不速之客，打破了我平静的生活。从那一刻起，我开始了漫长的求医之路。

我首先尝试了传统的线下就医方式，但排队、等待、再排队的过程让我感到疲惫不堪。更何况，医生们总是匆匆忙忙，似乎没有足够的时间和精力去真正理解我的病情。

直到有一天，我偶然发现了京东互联网医院。这个平台提供的线上问诊服务，让我重新燃起了希望。通过简单的注册和填写病情描述，我很快就得到了专业医生的回复。

医生建议我服用心宝丸，并详细解释了药物的作用和注意事项。同时，他也提醒我注意药物的副作用和可能的过敏反应，强调了及时就医的重要性。

我按照医生的建议进行了治疗，效果非常明显。我的心跳逐渐恢复正常，生活也回到了正轨。这个经历让我深刻认识到，互联网医院不仅可以节省时间和精力，还能提供专业、便捷的医疗服务。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下线上问诊。它可能会成为你健康之路上的重要助手。

在京东互联网医院进行线上问诊，我向医生描述了我的窦性心动过速症状，包括憋闷、气短、心前区疼痛等。医生给出了建议，让我进一步完善心电图和心脏超声检查，同时提醒我改善睡眠，可能会减轻症状。

我详细描述了我的病情和药物治疗情况，医生耐心地回答了我的问题，并给出了专业建议。最终，我在医生的指导下，决定改善睡眠并关注心脏检查结果，以期减轻症状。

今天早上，我像往常一样起床，但我的智能手环突然响起警报，显示我的心率已经持续十分钟低于40次。这让我有些慌张，因为我一直以为自己的心脏状况还不错。于是，我立刻想到了我的家庭医生——张医生。

我立刻拨打了张医生的在线问诊电话。电话那头，张医生的声音温和而专业，他耐心地询问了我的症状和情况，并告诉我不要过于担心，先不要急于去医院，他需要先查看我的心电图。

在张医生的指导下，我通过互联网医院上传了我的心电图。不久，张医生给出了回复，他告诉我，根据心电图显示，我可能患有窦性心动过缓，需要做一个24小时动态心电图以进一步确认。

听到这个消息，我并没有感到惊讶，因为我在高考体检时就已经被告知有轻微的心动过缓。但张医生的建议让我更加重视这个问题。他告诉我，虽然我目前没有明显的不适感，但如果出现头晕等症状，还是应该及时进行检查。

张医生还建议我抽血检查甲状腺功能、肝肾功能和电解质，以排除其他可能的原因。我按照他的建议做了检查，并在几天后收到了他的回复。他告诉我，检查结果一切正常，我的心动过缓可能与遗传有关，不需要特别的治疗，只需定期监测即可。

通过与张医生的在线交流，我不仅对自己的病情有了更清晰的认识，也更加信任了互联网医院的便捷和专业。我深深地感谢张医生和他的团队，他们的专业和耐心让我感到非常安心。

我妈的健康问题始于五年前，当时她开始出现晚上睡眠不好的情况。随着时间的推移，症状逐渐加重，前年甚至在走路上小坡时出现喘气的情况。我们带她去医院检查，医生只开了保心丸。吃完药后，症状有所改善，但好转后我们就停药了。去年再次复查，医生依然只开了保心丸。然而，前天我们带她去医院检查，医生却建议安装起搏器。面对这个消息，我妈非常抵触，坚持要通过吃药来控制病情。

在这次的线上问诊中，医生详细询问了我妈的症状，包括头晕、气短等情况，并了解到她一直在服用保心丸。医生指出，我妈存在窦性心动过缓的情况，需要进一步检查甲功。同时，医生建议先做一个冠状CT检查，如果结果正常，可以尝试服用氨茶碱片来提高心率。医生还强调，需要复查动态心电图来监测病情的变化。

这次的线上问诊让我们对我妈的病情有了更深入的了解，也让我们更加坚定了寻求非手术治疗方案的决心。虽然道路可能会曲折，但我们相信，通过科学的方法和专业的指导，我们一定能找到最适合我妈的治疗方案。

心脏作为人体的重要器官，负责为全身提供血液和氧气。然而，心脏的节奏有时会受到影响，出现心动过缓的情况。那么，心脏心动过缓怎么办呢？

首先，我们需要了解什么是心动过缓。心动过缓是指心脏跳动的频率低于正常值，通常低于每分钟60次。这种心律失常可以分为两种类型：窦性心动过缓和病理性心动过缓。其中，窦性心动过缓是指心脏起搏点位于窦房结，但跳动频率低于正常值。

对于窦性心动过缓，治疗方法主要有以下几种：

1. 药物治疗：通过服用一些药物，如阿托品、异丙肾上腺素等，可以暂时提高心率，缓解症状。

2. 手术治疗：对于药物治疗无效或症状严重的患者，可以考虑手术治疗。常见的手术方法有心脏起搏器植入术和心脏再同步治疗术。

3. 生活方式调整：保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪波动，适当进行体育锻炼，如散步、慢跑等，有助于改善心动过缓的症状。

4. 饮食调理：保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果等。

5. 避免不良习惯：戒烟限酒，避免摄入过多咖啡因，如咖啡、浓茶等。

值得注意的是，并非所有心动过缓都需要治疗。对于无症状、无并发症的窦性心动过缓，可以定期复查，观察病情变化。

总之，心脏心动过缓需要根据具体情况进行综合治疗。在日常生活中，我们要养成良好的生活习惯，注意饮食和作息，预防心动过缓的发生。

2024年9月4日，20:19:48，西城区的一位53岁患者在京东互联网医院上与一位资深的医生进行了线上问诊。患者主诉心率静坐50左右，低于正常值，但血氧正常。曾在2013年或2014年一场大病晕倒一侧呈麻痹状态，心律不齐。医生首先询问了患者的具体情况，包括心率的稳定性、活动时的心率变化、是否有憋气、头晕、眼前发黑等症状，以及是否服用影响心率的药物。患者表示除了心率低于正常值外，其他症状均未出现，也没有服用任何影响心率的药物。医生根据患者的描述初步判断可能是窦性心动过缓，并建议患者进行24小时动态心电图和超声心动图检查，以排除其他心律失常和结构问题。医生还提醒患者避免服用可能影响心率的药物，并定期监测心率。整个问诊过程中，医生展现了专业、细心和耐心的品质，赢得了患者的信任和满意。

心律失常是大病吗？

心律失常是指心脏跳动的节律或速度异常。虽然它可能听起来很吓人，但大多数情况下，它并不严重，也不需要治疗。然而，某些类型的心律失常可能会引起严重的健康问题，甚至危及生命。因此，了解什么是心律失常以及如何识别和处理它们至关重要。

首先，让我们来了解一下正常的心脏节律。心脏通过一系列电信号来控制其收缩和舒张。这些信号从心脏的起搏点发出，沿着心肌纤维传播，最终导致心脏的收缩。这个过程通常非常规律，每分钟约60-100次。这就是我们所说的正常心律。

但是，有时候这些电信号可能会出现问题，导致心脏跳动的节律或速度异常。这被称为心律失常。常见的类型包括窦性心动过速（超过每分钟100次）、窦性心动过缓（低于每分钟60次）、房颤（心房的不规则颤动）和室颤（心室的不规则颤动）。这些情况都可能导致心脏无法有效地泵血，从而影响身体其他部位的供血。

那么，心律失常是否都是大病呢？答案是否定的。事实上，许多心律失常并不需要治疗，特别是那些偶尔发生的、没有明显症状的类型。然而，对于那些频繁发生、持续时间长、伴有明显症状的心律失常，如头晕、胸闷、气短等，就需要及时就医了。因为这些情况可能预示着更严重的心脏问题，比如冠心病、心肌梗死等。

在日常生活中，如何识别和处理心律失常呢？首先，如果你经常感到心跳过快或过慢，或者出现胸痛、呼吸困难等症状，应该立即就医。其次，定期进行体检，尤其是对于有心脏病家族史的人群。此外，保持健康的生活方式，如戒烟限酒、均衡饮食、适量运动等，也能有效预防心律失常的发生。

最后，值得注意的是，随着互联网技术的发展，越来越多的人选择在线问诊或使用互联网医院服务。这些平台提供了方便快捷的医疗服务，尤其适合那些居住偏远地区、行动不便或无法前往医院就诊的人群。当然，在线问诊也有其局限性，比如无法进行体格检查，所以对于一些复杂的心律失常问题，还是建议到正规医院寻求专业医生的帮助。

我是一位拥有丰富医疗知识的专业人员，曾经在互联网医院工作多年。有一天，我接到了一位患者的线上问诊，他向我咨询关于窦性心律不齐的问题。我很快与他建立了联系，并开始了问诊。

患者向我描述了自己的症状，我耐心倾听并提出了一些关于饮食、排便、睡眠等方面的问题，以便更好地了解他的病情。通过他的描述，我初步判断他可能患有心律不齐，并请求他拍摄了面部和舌头的照片，以便进行中医辨证诊断。

在随后的沟通中，我对患者进行了更详细的询问，了解了他的饮食、排便、小便、睡眠、寒热敏感等方面的情况。他诚实地回答了我的问题，使我更加全面地了解了他的病情。

根据患者的症状和描述，我为他开具了一份针对性的药方，并向他推荐了心速宁胶囊，帮助他缓解心律不齐的症状。在结束了问诊后，我还提醒他在用药期间如有不适要及时就诊。

整个问诊过程中，我始终保持耐心和细心，尊重患者的意见和选择，给予他专业的建议和支持。最终，患者对我的服务感到满意，我也为能够帮助他感到欣慰。

我是一名65岁的女性，自从50岁开始，我的心跳就变得异常缓慢，平均只有50下左右每分钟。起初，我并没有太在意，认为这可能是年龄增长的正常现象。但是，随着时间的推移，我的心跳变得越来越慢，甚至在去年2月份发烧后，心跳降至30-35次每分钟。这让我非常担忧，开始寻求医生的帮助。

经过一番中药调理，到今年7月份，我的心跳恢复到了50次每分钟。8月份，我在医院做了心脏彩超和Holter检查，结果显示我的心脏有问题。夏天时，我偶尔会感到胸口憋闷，进空调房后会有所缓解。最近半个月，我没有任何不适症状，但我仍然很担心自己的健康状况。

在京东互联网医院上，我遇到了心血管内科副主任医师张医生。他详细地询问了我的病情，并查看了我的检查报告。根据我的情况，张医生建议我安装心脏起搏器。起初，我对此持有疑虑，担心手术风险和恢复期。但是，张医生耐心地解释了起搏器的作用和必要性，消除了我的顾虑。

最终，我决定按照张医生的建议进行治疗。这个过程中，我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了及时、准确的医疗建议。现在，我已经安装了心脏起搏器，我的心跳恢复正常，生活也回到了正轨。