当天气越来越冷，日照时间越来越短，有的朋友发现心情变差了，焦虑情绪难以平复。

 

特别是近期周围的人纷纷被奥密克戎攻击，朋友圈平均体温38℃，感染新冠后隔离的人和还没感染但怀着对疾病担忧的人，心中都有焦虑情绪在反复涌动，甚至影响到工作、睡眠，看着脱发增多，令人更担忧了……

 

出现焦虑情绪很正常

 

现代人生活压力大，在面对突然爆发的疫情时，短时间内出现焦虑情绪很正常，甚至还可以产生积极的作用。

 

比如百姓常说的「有压力才会有动力」、「适当地焦虑能促使我们进步」、「人无压力轻飘飘，井无压力不出油」......

 

适度的压力反而能让自己的潜能得到一定的发挥。

 

 

心理专家也常常拿「适度焦虑」来激励大家，适度焦虑能够帮助我们预警风险，分辨重要的事情，激发工作、生活的动力，在人的成长过程中起着一定的积极作用。

 

但实际生活中，什么是「适度」，什么是每个人特有的「适度」，就要靠专业人士来把控。

 

「焦虑」需要重视吗？

 

「当你意识到自己焦虑的时候，很可能你已经焦虑很久了」，这句话讲的是，很多病理性焦虑症隐匿性很强，但都被人们当成焦虑情绪。

 

首先我们要学会识别病理性焦虑的典型症状，病理性的焦虑常见的是广泛性焦虑，一旦发现，不可拖延太久，要有一种「快刀斩乱麻」的干预与治疗决心。

 

 

可以找专业的精神科医生治疗，并辅以心理咨询，尤其是对自我认知方面要有改善，这就需要一定疗程的正规治疗。

 

一般来说，广泛性焦虑有这样5大特点：

 

1. 无缘无故地出现焦虑，没有明确的对象和内容，但是我们每天大部分的时间总惴惴不安，觉得有不好的事情将要发生，有种大难临头的感觉；

 

2. 无法摆脱与现实不相称的过分紧张担心，这种焦虑不是针对现状的，而是针对未来即将可能发生的事情。比如感觉被即将发生的某些威胁伤害，但又无法对这种所谓即将出现的危害说出个所以然来；

 

3.焦虑持续时间比较长，每天大部分的时间都处于这种低迷恐惧的状态；

 

4.很难自己调控，影响正常的学习和生活秩序，既往的社会经验与社会阅历对这种萎靡状态的调控帮不上忙，甚至反而让自己产生负罪感，常常会觉得「我怎么那么笨」；

 

5.失控的焦虑状态持续时间比较长，一般认为6个月以上。

 

哪些人容易得焦虑症呢？

 

● 性别

从性别上讲，女性高发，女性可能是基于本身的生理与心理特点，较缺乏安全感，导致她们在这方面的发病率较男性高。

 

 

● 年龄

一般来说青年时期发病比较多，90%的焦虑症患者在35岁以前发病。对于女性来说，焦虑在围绝经期，也就是通常说的更年期发病率较高。

 

● 人格特征

比较容易出现焦虑的，一个是谨小慎微、胆子比较小的；一个是自我要求比较高，比较追求完美的，对事业、对生活、对自己的人际交往，很多方面都有比较高要求的群体也比较容易出现这种焦虑。

 

● 自身健康

对自身的健康比较关注的，就是容易担心自己可能会患有某种疾病的，我们称为有疑病倾向个性特征的。

 

焦虑的分级

 

 

心理测评往往是软件系统打分，并不是最终结果，焦虑分级也不可拿非标准化的心理测试自测，均要到正规的医疗机构或者心理咨询机构做心理测评。

 

这些事让焦虑「添油加醋」

 

睡眠不足

 

 

失眠加重焦虑，焦虑也会加重失眠。如果长期睡不好，引起焦虑，影响学习和工作，需要一起治疗，不要私自寻求助眠偏方。

 

营养不良

 

大脑和心脏是人体发动机，需要强大的营养支持。如果长期偏食、营养不良，过度脑力劳动，就会出现透支，加重原有的焦虑。

 

要求助专业的营养咨询师和营养治疗师，从饮食干预上想法子，膳食平衡，适当补充营养制剂。

 

这些事让你的心情好起来！

 

很多人在治疗和干预焦虑症的时候，都会第一时间选择「名医名院名方名药」，其实，「最好的医生是自己这句话」同样适用于焦虑症的规范治疗。

 

精神心理科医生给出下面这4个小妙招，不妨一试。

 

 

总之，焦虑只是人生的一个音符，相信我们能度过难关，对感到焦虑的事既不要过度关注，也不要轻视。

去医院看病，病人问的最多的就是，大夫，我这个病不能吃什么啊？需要注意什么啊？对于这样的一个问题，咱们医生看来可能是个再小不过的小问题，可对于病人来讲，这个可是个天大的事儿，我们还是耐心解答为妙。

 

 

今天，陈大夫就耐心解答一下——心律失常应该吃什么？

 

首先：健康饮食是每个人的必须

 

健康饮食，不仅仅针对病人，对于正常人、健康人来讲，也是必须的，健康饮食必须要做到几点：

 

1.营养均衡，所谓的营养均衡，无非就是各种各样的能量来源都摄取一点，切勿挑剔或者以营养价值来衡量食物的标准。

 

2.多样化，多样化指的是摄入食物的种类，多样化的饮食才能更让我们趋于健康。

 

3.低盐低脂，貌似这个低盐低脂在很多地方都适合，但事实却真的是这样，在物质生活越来越丰富的今天，大多数人都是营养过剩导致的疾病，而不是营养不足。

 

4.适度饱餐，七八分饱，不要暴饮暴食，才是正确的饮食观念，觉得今天的食物好吃，就大吃特吃，是对健康有害的饮食方法。

 

其次：心律失常的饮食没有太多禁忌

 

心律失常和饮食到底有没有关系，其实大多数人，确切的说大多数心律失常的病人，对饮食是没有要求的，也就是通常说的想怎么吃就怎么吃！

 

最后：如果真的要扯点关系，那么刺激饮食可能会诱发部分心律失常

 

心律失常的诱发原因中，饮酒、饱餐等饮食习惯，会导致早搏等心律失常的出现，但这些也是部分心律失常，不是所有的心律失常都会因为不良饮食习惯而发生。所以，对于这些人，就特别需要注意饮食习惯和结构了。这类人就建议减少酒精、浓茶、辛辣刺激等可以增加交感神经兴奋的食物的摄入了，因为这些刺激性的食物和习惯，会导致交感神经兴奋，从而诱发早搏等心律失常的出现。

 

所以，说到最后，还要归结于健康饮食，即使不诱发心律失常，这种高盐、高脂、高刺激的饮食，还是少了为好，毕竟不诱发心律失常，还可能导致其他系统的疾病。

 

 

吃，也要悠着点！

 

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一、心力衰竭很可怕吗？

 

心力衰竭是各种疾病导致的心脏泵血功能衰竭，从而导致供血脏器供血障碍的一种心脏终末期状态，因为是一种状态，而不是一种特定的一个疾病，所以，心脏衰竭的时候，已经提示其心脏功能已经处于较差状态，所以其也就是真的可怕了。因为心力衰竭就意味着，心脏功能严重受损的状态，而且其几乎大多都是不可逆的，从而使得心衰多预示着预后不良。

 

 

二、心衰有什么预防办法？

 

1、积极控制原发病

 

心衰是各种疾病导致的一种状态，那么各种疾病不治疗，心衰就会继续进展，所以，治疗心衰的原发病非常重要，导致心衰的疾病有很多，常见的如冠心病、甲状腺功能亢进、心律失常、高血压等等，只有把原发病控制好，才能保证心衰不进展或者进展缓慢。

 

2、控制饮食

 

心衰是需要低盐饮食的，同时，心衰也需要限制水的摄入，因为高盐和多水饮食，会使得血液的容量负荷迅速增加，从而加重心脏负担，严重的可能加重或者诱发心衰。所以，平时多注意，心衰少发病。低盐和限水非常重要。

 

3、适量活动

 

心衰不是不能动，心衰也不是随便动，心衰需要适量活动，只有合理的运动，慢性期进行心脏康复，急性期绝对休息，才是减少心衰发作的最好方法。

 

4、避免受凉感染

感染是心衰发作的常见诱发原因，各种感染，包括上呼吸道、消化道、肺部等等的感染，都可以诱发加重心衰，所以，心衰的患者，需要严格预防各种感染，以免加重病情。

 

5、吃好药

 

一旦出现心衰，几乎都是需要终身服药的，主要有两大类药物，一类是改善心衰症状的药物，主要是强心利尿扩血管类的药物，另一类是改善心衰预后的药物，主要是B受体阻滞剂、ACEI、醛固酮受体拮抗剂三大类，当然也有其他药物，只有严格良好的依从性，才能避免心衰的再次发作。

 

 

心衰以后，只要做到以上几点，有好多病人还是会有很好的生活质量的，至于预后，还是和疾病本身有关，但做到以上几点，减少发病和延长寿命也是不无裨益的。

 

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在心内科中，心律失常是一种常见的疾病。相信大家在生活中都有听说过心律失常，当发生心律失常时不仅要治疗，正确的护理工作也非常重要，那么，心律失常的护理有哪些呢？根据这个问题，让我们一起来看看专家是如何介绍的。

 

一、一般护理

1.休息对于偶发的、无器质性心脏病的心律失常，无需卧床休息，可从事正常工作，注意劳逸结合，对血液动力学有影响的轻度心律失常应注意休息，避免劳累，严重心律失常应卧床休息，直至病情好转后，再逐渐起床活动。

2.饮食护理易消化，富营养、富维生素，少量多餐，避免过饱及刺激性食物，心功能不全者应限制钠盐摄入。

3.稳定情绪保持情绪稳定有助于心律失常的治疗，焦虑、烦躁易诱发或加重心律失常，护理时应让患者明白情绪与心律失常的关系，说明心律失常的可治性，消除思想顾虑，给予患者生活上的帮助，保持规律的生活。

二、对症护理

1.减轻心脏负担、缓解不适

（1）对于功能性心律失常的患者，应注意劳逸结合

（2）严重心律失常者应卧床休息，以减少耗氧量，有引起猝死危险的心律失常应绝对卧床休息（包括：潜在引起猝死危险的心律失常有频发、多源、成对、RonT室性期前收缩，快速的室上性阵发性心动过速、心房扑动、心房颤动、Ⅱ度Ⅱ型房室传导阻滞）。随时有猝死危险的严重心律失常有室性阵发性心动过速、心室扑动、心室颤动、Ⅲ度房室传导阻滞，对于严重心律失常，还应立即给予鼻导管给氧，同时建立静脉通道，为用药、抢救做好准备。

 

2.做好用药护理

 

注意药物的给药途径、剂量、给药速度，观察药物的作用效果与不良反应，用药期间严密监测心电图、血压，及时发现因用药而引起的新的心律失常。对于室上性心动过速的患者可使用兴奋迷走神经的方法：用压舌板刺激咽部，诱发恶心呕吐，深吸气后屏气，再用力作呼气动作，颈动脉窦按摩，压迫眼球等。

得了心律失常后一定要及时的进行治疗，并且在治疗过程中也要进行护理。心律失常的护理如上所述，仅供大家参考，为了患者能够早日摆脱心律失常，希望患者一定要做好平时的护理工作，小编祝大家身体健康。

精神分裂症患者如病情未能得到良好的控制，患者会遗留部分精神分裂症的症状，使社会功能受到损害。因此患者需要每三个月进行一次心理病病情的评估检查，了解患者的预后情况。那么精神分裂症患者日常饮食生活应该注意什么?我们应该如何让预防？

 

 

一、饮食注意

 

精神分裂症患者摄入更多的碳水化合物会加重症状发作，叶酸维生素C和烟酸缺乏会加重症状，而均衡的饮食可以保持健康。

 

1.戒烟戒酒;戒烟有益身体健康也会改善心理健康，酒精会导致抑郁和精神问题，抗精神药物和酒精也会混合出不良反应，应当停止饮酒。

 

2.低碳水化合物：低碳水化合物、无麸质饮食能帮助改善症状发作。

 

3.日常护理：尽管很多人不可避免症状复发，但大部分精神分裂症患者在积极治疗下会达到临床恢复。坚持全程积极的药物治疗，已控制住病情，避免疾病对生活产生很大的影响。也要注意休息和疾病的监测。

 

4.按时服药：日常要坚持服用药物，按处方服药很重要，必须遵医嘱持续用药，防止断药、停药，导致复发。患者会有严重的睡眠障碍，通过一些助眠方法，腹式呼吸、采用健康作息时间表，轻度运动、逐渐降低压力，提升睡眠质量。进行日常病情检测，学会观察记录疾病的迹象，学会自我监控不良思维和认知。

 

5.病情监测：家人要时刻关注患者的情况，观察和记录疾病的迹象，出现异常要及时进行治疗和制止。

 

6.心理护理：提高其对疾病的认识，促进自知力恢复，纠正不良行为。耐心安慰患者，解除其自卑心理，协助患者维持身心平衡，鼓励患者说出对疾病和症状的认识及感受，做好支持和认知性心理护理。

 

特殊注意事项：患者和家属要特别注意，患者在治愈前可能出现伤害他人或者自己的行为要进行及时制止，治愈后还要关注患者的情绪与行为，避免患者复发精神分裂症。

 

 

三、精神分裂症如何预防

 

针对精神分裂症目前没有可靠的方法来预防。首先要进行早期筛查，如果患者自己怀疑或者家属担心患者可能表现出了精神分裂症状，应当及时就医，由医生做出评估。出现可能是精神分裂症的症状要及时去医院诊断和治疗。要特别关注家族里面有精神分裂症患者的人群，也要注意家庭教育环境对孩子的影响。对于家人中有患有精神分裂症的人要更加的注意，培养其良好的性格和积极乐观的态度。父母对孩子要进行正确恰当的教育，不要过于严苛和放纵，相互关系要和谐。对于治愈后的患者也要时刻关注他的情绪和行为，多关心，多呵护，避免疾病的复发。

急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。临床上多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及硝酸酯类药物不能完全缓解，伴有血清心肌酶活性增高及进行性心电图变化，可并发心律失常、休克或心力衰竭，常可危及生命。心肌梗死是冠心病中风险比较高的一种类型，也是我们经常能够听到的，导致患者猝死的常见类型。随着我们生活条件的改善，冠心病尤其是心肌梗死，已经成为严重威胁我们生活健康的重要杀手，那么遇到心肌梗死我们应该如何急救呢？

 

一、尽早发现和识别

 

急性心肌梗死很多都非常的典型，绝大多数通过我们了解科普知识都能够掌握和判断。所以如果有胸痛胸闷，颈部紧缩感等心梗常见的症状，而且持续不缓解的话，那么我们应该能够尽早发现和识别。

 

 

二、尽快进行就医诊治

 

发现和识别急性心肌梗死是救治的第1步，因为心肌梗死讲究的是分秒必争。尽早发现，识别并不意味着就能够把风险降低到最低，尽早救治才和尽早开通血管，还是保证心肌存活，减少心梗风险的主要措施。在尽早进行就医的时候，我们建议患者减少活动，呼叫120才是最为正确的方法。
 

三、及时开通闭塞血管

 

急性心肌梗死，一旦发生，只要血管不能开通，那么心肌的坏死就会持续进行性的发生，所以发现和识别心肌梗死以后尽早进行，就医以后及时通过溶栓或者急诊手术开通闭塞血管，是能够挽救心肌的唯一方法。

四、减少心梗相关并发症

 

开通血管也不意味着我们就一定完全安全了，心肌梗死还有很多并发症，比如心律失常心脏破裂等等心肌血运重建以后，我们需要进行必要的救治，来减少心梗以后相关的并发症，只有过了急性期以后，才能保障我们心梗的安全以及我们生命的安全。

 

 

急性心肌梗死的救治，才最能体现时间就是心肌，心肌就是生命的真理。所以一旦怀疑自己发生急性心肌梗死，或者身边的朋友发生急性心肌梗死，一定要尽早就医，并且及时进行正确的救治，否则后悔晚矣。

 

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脑梗塞是一个常见病，也是我国居民生活质量和生命健康的严重杀手之一。脑梗塞，又称缺血性脑卒中，是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑梗死的临床常见类型有脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等，脑梗死占全部脑卒中的80%。临床表现以猝然昏倒、不省人事、半身不遂、言语障碍、智力障碍为主要特征。脑梗死作为一种突发性脑部疾病可发生于任何年龄段，多见于45～70岁中老年人。得了脑梗塞以后要怎么样治疗，才能尽可能的减少并发症，改善我们的生活质量呢？

 

 

一、尽快血运重建治疗

 

和其他动脉血管堵塞一样，脑血管急性堵塞以后，就是我们常说的急性脑梗塞。如果不能在一定的时间窗内开通脑血管，那么就会出现脑组织脑细胞的坏死，而且是不可逆的坏死。所以，尽快进行血运重建，是急性脑梗塞患者，首要需要解决的问题之一。而血运重建的主要方法，一是药物溶栓治疗，二是急诊介入治疗。

二、基础药物应用治疗

 

急性脑梗塞一旦发生，就需要长期使用药物治疗。药物主要是降脂稳定斑块和抗血小板聚集等药物的治疗，而这些基础药物，是需要长期甚至终身使用的。无论急性期还是稳定下来康复的脑梗塞！

三、生活方式的干预

 

一旦确诊脑梗塞，必须进行生活方式的干预，因为这是治疗脑梗塞的基础。关于生活方式干预，我们已经无数次的提到过，包括戒烟，限酒，运动，避免劳累等等诸多方面。

四、稳定期康复治疗

 

在度过脑梗塞的急性期以后，稳定期患者的康复治疗也非常的重要，康复治疗不仅仅可以增强体质，最重要的是可以减少脑梗塞以后造成的肢体，语言，运动等方面的障碍，进而有效的改善生活质量。

 

 

脑梗塞的治疗包括方方面面，但尽早进行血运重建，保持良好的服药依从性，进行体育锻炼康复治疗，对于脑梗塞患者非常重要。看懂了吗？关注我们，每天都有更新的科普推送给您。我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

速效救心丸对于很多人，特别是老年人或者心脏不好的人来说都十分熟悉。速效救心丸主要用于祛瘀止痛、行气活血，增加冠状动脉的血流量，从而起到缓解心绞痛的作用。所以常被认为是能够快速治疗心绞痛患者的救命药，也是很多冠心病患者家庭常备的一种药。

 

有学者进行《速效救心丸治疗冠心病心绞痛临床疗效及机理研究》，采用用单盲随机对照,速效救心丸治疗组430例,复方丹参滴丸对照组70例,观察两组对心绞痛速效止痛时间,量效,证效关系及中效治疗作用。结果发现两者在起效时间,心电图改善,心绞痛改善,硝酸甘油停减率方面,差异均无显著性，速效救心丸治疗冠心病心绞痛临床疗效确切,安全可靠。

 

 

很多人都认为，速效救心丸作为缓解心绞痛的中成药，就没什么副作用！事实上并非如此，绝大多数的药物包括中成药，多少都会有一些不良反应，只是发生率高低的问题。近日，国家药监局就发布了速效救心丸相关的公告，对其说明书的“不良反应”“警示语”“注意事项”和“禁忌”统一进行修订。

 

速效救心丸说明书修改了哪些部分？

 

国家药监局要求，修订说明书应该按照相应说明书修订要求进行。此前的速效救心丸说明书中并没有任何警示语，其中，禁忌项和不良反应都为“尚不明确”。由于速效救心丸具有行气活血作用，孕妇应用此药物就会增大先兆性流产的几率。

 

因此，此次修订说明书要求显示，说明书中应增加一项警示语—孕妇禁用；在不良反应这一方面，不良反应监测数据也显示，该药品可见头痛、头晕、口干、恶心、呕吐、乏力、瘙痒、皮疹、潮红、过敏等不良反应，因此不良反应项应该由尚不明确增加上述这些不良反应；同时，禁忌项应由尚不明确增加—对该品或者所含的成份过敏者禁用以及孕妇禁用。

 

心绞痛心梗急救时该如何选药？

 

心绞痛发作通常是指当心脏动脉血管出现严重狭窄时，然后在一些刺激因素下，比如暴饮暴食、运动、劳累、情绪激动等情况下发生的。主要表现为胸闷憋气、胸痛、心前区疼痛等不适症状。心绞痛常会诱发心肌梗死、恶性心律失常等疾病，严重时甚至会发生猝死。

 

目前，对于治疗心绞痛来说，最有效的药物就是硝酸甘油。硝酸甘油是一种常见的西药，见效速度快，并含有一些挥发成分。因此，心绞痛心梗急性发作时，可以舌下含服。心绞痛急性发作时，要在最短时间内舌下含服硝酸甘油，基本上能缓解大约93%的心绞痛患者。

 

但并不是所有患者都适合，比如颅内压增高、青光眼、严重贫血患者。对于会出现低血压的心梗患者来说，也不适合含服硝酸甘油。另外，如果没有硝酸甘油或者有禁忌症无法使用硝酸甘油时，可以使用速效救心丸或者复方丹参滴丸，但用时也一定要注意这些药物的禁忌，不能盲目用药！

 

 

结语

 

总之，速效救心丸作为心血管经典中成药，如果病情需要，该用的时候还是要用，但客观比较其和硝酸甘油的效果，还是稍逊一筹。同时，我们没有必要宣传中成没有什么副作用，当然，也没有必要刻意夸大药物的副作用，要客观理性地看待问题。

 

参考文献

[1] 石越,王亮,邹阳.静滴硝酸甘油治疗冠心病心绞痛的疗效观察[J].航空航天医学杂志,2008,19(4):236-236.

[2]任桂芝,蔡智荣,徐传金等.静滴硝酸甘油治疗冠心病心绞痛的疗效观察[J].临床心血管病杂志,1993(06):369-369.

 

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当代社会，各种疾病不断在我们的身体上演。不管我们得到任何疾病，都应该及早的进行治疗，而且也要对自己的生活方式进行一定的调整，选择更利于疾病恢复的生活方式，是非常重要的，对于心律失常的患者来说也是这样，好好的休息和睡眠才有利于心脏的。

 

心律失常患者如何休息睡眠，这个问题对于心律失常的患者来说是非常重要的。如果没有睡好觉，没有休息好的话，就会加重我们的心脏负担，导致更加严重的症状产生，甚至会引发更加严重的并发症，威胁到我们的生命，所以心律失常的患者一定要学会如何休息。今天我们就为大家详细的介绍一下这个问题，同时也要给大家介绍一下心律失常患者在日常生活中注意的问题。

确保良好的睡眠质量，对于心脏健康是非常重要的，而且有很多心律失常，都是因为长期睡眠质量差而导致的，想要保证有一个好的睡眠，我们首先要做的就是保证我们的睡眠环境要安静，嘈杂的环境是不利于我们休息和睡眠的，所以我们一定要注意休息时的场所要安静。另外在睡觉之前，我们需要注意的是尽量少喝一些刺激性的饮品，比如收浓茶和浓咖啡，这些饮品当中的成分都会刺激我们的神经，使大脑兴奋度提高，影响到睡眠质量。在日常生活当中，心律失常的患者们也要注意很多方面，才能够保证心脏的健康。

 

心律失常患者要注意避免过度的疲劳，长期过度疲劳会导致我们的心脏负担加重，容易诱发心脏疾病的产生，对于已经得了心律失常的患者来说，更是如此，注意保证充足的休息和睡眠时间，才能让我们的心脏得到充分的休息，对于心脏健康才有好处。在日常生活当中，心律失常的患者们还要注意的是，尽量采用右侧卧的睡姿，也有助于减缓心脏压力，降低其他症状产生的几率。

今天我们为大家介绍了心律失常患者应该如何休息和睡眠，对于心律失常的患者来说，是非常有必要了解这些知识的，如果不注意日常休息和保养的话，我们的心脏就会不堪重负，特别是晚上睡眠质量差，难以入睡的话，就会使我们的心脏出现更加严重的问题，甚至会引发猝死，所以我们一定要重视起对心脏的保养。

 

女人哭着对我们说，当初真后悔转院，结局还不是一样，花了那么多钱，最终不还是人财两空。她说的是那样无奈，绝望，也深深冲撞着我们的内心。

 

作为医生，我们常常要反思的一个问题，什么可为，什么不可为？

 

但大多数时候，我们也没有准确的答案，正如接诊46岁的张军的时候，说实话，我们也不知道最终会是这样的结果。

 

半个月前，46岁的张军因为头痛到医院就诊，检查明确为脑干出血，这是一种严重的脑血管疾病，如果大脑是人体的指挥部，那么脑干则是大脑的司令部，它是大脑最为重要的部位，可想而知，如果这里发生了血管破裂出血，结果会是什么样。

 

事实上，入院后，张军的病情进展很快，脑干出血让他陷入昏迷，呼吸也开始越来越不好，医学上，脑干出血的死亡率非常高，我们将最坏的结果告诉了他的家属，随即张军被转入了重症监护室，但即便有各种精密的仪器，对于脑干出血，这些仪器也只能是维系生命，CT片上显示，脑干出血量比较大，神经外科的医生会诊后表示没有手术机会了，就算家属愿意赌，愿意承担风险，也没有太大的含义，没有手术机会，也只能保守治疗。

 

在与家属谈话的时候，我们说了三种可能的结果。

 

第一种，最好的结果，用了钱，保住了命，人也能够清醒，日后生活还能自理。

 

第二种，最坏的结果，用了钱，没保住命，最终还是人财两空。

 

第三种，中等的结果，用了钱，保住了命，但是呈现植物人状态，或是遗留有瘫痪等后遗症。

 

患者的家属陷入巨大的悲伤与困惑之中，他们一遍一遍重复着，他才只有46岁啊！

 

可是医学是无情的，如果46岁的张军平时能够爱惜下自己的身体，悲剧理应能避免，40岁体检查出高血压的时候，他置之不理，从未按时监测血压，口服降压药物，他平时特别喜欢高脂肪，高盐类食物，严重肥胖，缺少运动，还长期抽烟酗酒。

 

高血压是脑动脉粥样硬化的基础，也是导致脑出血最常见的元凶。

 

在重症监护室住了五天吧，因为没什么起色，张军的家属就一致要求转到了省里最好的医院，他的妻子说，去省级医院，算是最后一根救命稻草了。

 

但医学并不完美，对于已经明确的脑干出血，去更好的医院，也未必会有更好的选择。

 

事实上，半个月之后，转了一个圈的张军，再次从省里转了回来。

 

省级医院的专家团队对他的家属说，该想的办法都想了，没什么用了，你们还是回当地医院继续治疗吧！

 

事实上，就算医生不主动提出，家属也会提出，因为，他们早已不堪重负。

 

住在全省最好医院的重症监护室，你能想象的出一天的医疗费用会是多少吗，更何况是一名脑干出血的危重患者，一直住在重症监护室半个月没有回来。

 

厚厚的一沓账单很容易让人崩溃，他的妻子说，就半个月，用了二十万，他才46岁，我们都想尽力，可是……真的没辙了……

 

她一边说一边哭，半个月前，转去省级医院之前，她还满怀信心，说那里是最后的救命稻草。

 

但是最好的医院给他们的也是一个近乎绝望的答复，他们非常明白，这样下去已毫无意义。

 

他们也没有能力再这样耗下去，是根本耗不起。

 

医学就是这样，很多人认为医学越来越先进，却并不知道，很多病，过去治不了，现在还是治不了，所以在谈话的时候，我们依然会经常使用人财两空这四个字，这是最坏的结局。

 

46岁的张军从省级医院转回来，情况非常不乐观，呼吸衰竭，休克，继发的严重感染，深度昏迷，事实上，他现在的状态，和一个濒死之人没有什么区别。

 

作为医生，我们无时无刻不在期望着奇迹的出现，但是，我们更需要面对现实。

 

奇迹是不可能出现了，开始的时候所有人都想尽力，家属，医生，可是转了一个圈，耗费了大量的人力，财力，物力，最终却还是一个悲剧。

 

他的妻子说，早知如此，当初我就不会转院了，早点放弃，他兴许会少点痛苦。

 

她最后在写下放弃治疗，后果自负一行字的时候双手颤抖。

 

作为医生，刹那间感觉如此无力，我们究竟是在救死扶伤，还是在加剧痛苦？

 

 

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心源性休克是一种严重威胁生命的急症，其主要病因是心肌梗死。当心脏无法有效泵血，导致组织器官灌注不足时，就会发生心源性休克。除了心肌梗死外，其他疾病如心力衰竭、心肌炎、瓣膜病等也可能引发心源性休克。

心源性休克的典型症状包括血压降低、面色苍白、肢体湿冷、呼吸困难、意识模糊等。这种疾病进展迅速，如未得到及时治疗，死亡率极高。因此，了解心源性休克的早期症状和预防措施至关重要。

预防心源性休克的关键在于控制心血管疾病的风险因素。以下是一些预防措施：

• 控制高血压、糖尿病等慢性疾病
• 戒烟限酒
• 合理膳食，保持健康体重
• 适度运动
• 定期体检，及时发现并治疗心血管疾病

如果您或家人出现心源性休克的症状，请立即就医。早期诊断和治疗可以大大提高生存率。

心动过缓是一种常见的心律失常，其特点是心率低于正常范围。对于心动过缓患者来说，饮食调理是非常重要的。

首先，心动过缓患者应选择低盐、低脂肪、高维生素、易消化的食物。这有助于减轻心脏负担，改善心脏功能。建议患者尽量饮食清淡，少食多餐，避免暴饮暴食。

以下是一些适合心动过缓患者的食物：

• 新鲜蔬菜和水果：如白菜、茄子、土豆、青椒、苹果、香蕉等。
• 全谷类食品：如糙米、燕麦、全麦面包等。
• 瘦肉和鱼：如鸡肉、鱼肉、虾等。
• 豆制品：如豆腐、豆浆等。
• 低脂牛奶和乳制品：如低脂酸奶、低脂奶酪等。

此外，心动过缓患者应避免饮酒，尽量不吃高盐、高脂肪、高胆固醇的食物，如咸菜、腌制食品、肥肉、蛋黄、螃蟹、奶油、鱼子等。

心动过缓的常见原因包括心脏传导系统退行性改变、急性心肌梗死、颅内压增高、甲状腺功能减退、高钾血症等。

对于心脏传导系统退行性改变导致的心动过缓，可能需要安装人工心脏起搏器。对于急性心肌梗死引起的心动过缓，需要积极治疗原发病，改善心肌血供。颅内压增高引起的心动过缓通常与高血压引起的脑出血有关，治疗期间建议吃流质食物、易消化食物和低盐饮食。

对于甲状腺功能减退引起的心动过缓，可以吃海带等海鲜补充碘，有助于纠正甲减。对于高钾血症引起的心动过缓，不要吃高钾食物，如香蕉、橙子、哈密瓜等水果。

总之，心动过缓患者应保持营养均衡，作息规律，适当运动，保持心情舒畅，多吃蔬菜水果，以减少发作。

此外，黑芝麻中含有丰富的维生素，可以使血管的弹性更好。心动过缓患者可以适当食用黑芝麻。

早期心肌梗死是一种严重的冠心病，其治疗主要包括溶栓治疗和手术治疗两种方式。

当患者出现心肌梗死症状时，如剧烈胸痛、大汗、胸闷、气短、呼吸困难等，应立即停止活动，平躺休息，并尽快就医。

溶栓治疗是一种快速有效的治疗方法，通过静脉注射溶栓药物，溶解阻塞血管的血栓，恢复心肌血流。溶栓治疗适用于发病6小时内的急性心肌梗死患者。

对于一些病情较重、溶栓治疗无效或者合并其他心脏疾病的患者，可能需要进行手术治疗。常见的手术治疗方法包括冠状动脉介入治疗（PCI）和冠状动脉旁路移植术（CABG）。

在日常生活中，患者应注意以下事项，以预防心肌梗死的复发：

1. 保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。

2. 保持适度的运动，避免过度劳累。

3. 控制血压、血糖、血脂等指标。

4. 保持良好的心态，避免情绪波动。

5. 定期进行体检，及时发现并治疗疾病。

在繁忙的医院里，医护人员用辛勤的汗水浇灌着生命的希望。在第107个国际护士节到来之际，让我们走进北京中医药大学东方医院南院区，感受医护人员为患者带来的温暖与关爱。

镜头一：温馨的问候

清晨，门诊大厅里，护士祁娇正耐心地解答着患者的疑问。突然，一阵花香飘来，原来是院领导带着鲜花来看望她们。领导的关心和问候让护理团队倍感温暖，纷纷表示要不忘初心，砥砺前行。

镜头二：中医药进社区

中午，南海家园社区居委会的活动中心里，南院区的医护人员正在开展中医药义诊活动。他们通过视频教程和实操培训，将中医药知识带进社区，让居民在家就能享受中医特色治疗。

镜头三：急救演练

下午，南院区突然接到急救电话，综合内科李方凯医师接诊一名疑似心梗患者。医护人员迅速行动，启动急救预案，成功将患者转诊至附近医院。这次急救演练展现了南院区医护团队的专业素养和默契配合。

这就是南院区医护人员的一天，他们用实际行动诠释着南丁格尔精神，为患者带来希望和温暖。

随着年龄的增长，许多老年人面临着牙齿健康的挑战。陈老先生就是其中一位，他的坏牙已经折磨了他两个月，让他夜不能寐。在一次检查中，医生询问他是否有冠心病，这让陈老先生感到困惑。

事实上，牙齿和牙龈的健康与冠心病之间存在着密切的联系。牙齿损坏和牙周疾病会导致口腔内的有害细菌通过受损组织进入血液循环系统，引起炎症，进而感染心脏血管和心肌细胞，增加患冠心病的风险。美国《预防医学》杂志的研究指出，牙齿缺失越多，患冠心病的风险越高。

对于患有冠心病的老年人来说，及时治疗牙病至关重要。拔牙时，需要特别注意以下几点：

1. 拔牙前应确保冠心病病情稳定，必要时可服用长效硝酸甘油片，并在心电监护下进行。

2. 选择合适的麻醉剂，避免使用肾上腺素等可能诱发心律失常的药物。

3. 麻醉操作要轻柔，减少疼痛刺激，避免引起患者紧张和血压波动。

4. 分期分批拔除坏牙，并在拔牙前后进行抗感染治疗。

除了维护口腔健康，冠心病患者还应注意以下因素，避免加重病情：

1. 过劳：避免过度劳累，尤其是负重和剧烈运动。

2. 激动：保持情绪稳定，避免情绪波动过大。

3. 暴饮暴食：避免暴饮暴食，尤其是高脂肪、高热量食物。

4. 寒冷：注意保暖，避免寒冷刺激。

5. 便秘：保持大便通畅，避免用力过猛。

中药在治疗动脉粥样硬化方面具有积极作用，可以有效缓解心肌缺血，减少动脉粥样硬化的危险因素。

随着老龄化社会的到来，老年人健康问题日益受到关注。其中，冠心病作为一种常见的心血管疾病，对老年人的健康构成了严重威胁。冠心病的主要表现之一是无痛性心梗，这种病症隐蔽性强，容易被忽视，因此，老年人需要特别提防。

冠心病是由于冠状动脉硬化导致心肌供血不足而引起的疾病。随着年龄的增长，老年人的冠状动脉更容易发生硬化，从而引发心梗。心梗的典型症状包括胸痛、心慌、气短等，但有些老年人由于心脏功能下降，可能没有明显症状，这就需要通过心电图等检查手段进行诊断。

除了心梗，冠心病还可能引发其他并发症，如心律失常、心力衰竭等，严重时甚至可能导致猝死。因此，对于老年人来说，及时发现和预防冠心病至关重要。

那么，如何预防和治疗冠心病呢？首先，老年人应保持健康的生活方式，如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等。其次，要定期进行体检，及时发现并治疗高血压、高血脂等危险因素。此外，对于已经患有冠心病的老年人，应在医生的指导下进行药物治疗，并定期复查。

在药物治疗方面，常用的药物包括阿司匹林、他汀类药物、ACEI类药物等。这些药物可以帮助降低血脂、抗血小板聚集、扩张血管等，从而降低心梗的风险。同时，老年人还应避免过度劳累，保持良好的心态，避免情绪波动过大。

对于一些不典型的冠心病症状，如牙龈发麻、口唇发痒、肩背疼痛等，老年人也应引起重视，及时就医。通过及时的治疗和干预，可以有效降低冠心病及其并发症的风险，提高老年人的生活质量。

寒冷的冬季，尤其是寒潮过境时，是急性心肌梗死的高发季节。对于患有冠心病的中老年人来说，更是需要格外小心。然而，令人遗憾的是，有超过一半的心梗患者在发病前并没有明显的症状，这就导致了错过最佳的治疗时机。

急性心肌梗死的主要症状是胸痛，但并非所有患者都会出现这种症状。有些患者可能表现为上腹部疼痛、恶心、呕吐等消化道症状；有些则可能表现为牙痛、咽喉痛、颈部疼痛等；还有一些患者可能以呼吸困难、心律失常、心力衰竭等为主要症状。甚至有15%-30%的急性心梗患者在整个病程中都没有胸痛发作或其他症状，被称为无痛性心肌梗死。

那么，为什么心脏不报警呢？原因有很多。首先，心脏疼痛警报系统失灵是导致无痛性心肌梗死的主要原因之一。这可能与心脏病变部位、个体差异、糖尿病等因素有关。例如，病变发生在右冠状动脉或后壁心肌时，可能不会引起疼痛；老年人由于器官功能退化，对疼痛的敏感性降低；糖尿病患者由于周围神经病变，痛觉可能会变得迟钝。

因此，对于患有高血压、冠心病、糖尿病的老年人来说，一旦出现不明原因的心慌气短、不能平卧、咳嗽、咯粉红色泡沫痰、出冷汗、血压降低、面色苍白、精神萎靡、困倦乏力、胃部不适、胀满恶心、脉搏细弱不规则等症状，应及时就医，以免延误病情。

预防急性心肌梗死的关键在于养成良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理膳食、适量运动、控制体重、保持良好的心态等。同时，对于患有冠心病等慢性病患者来说，应遵医嘱按时服药，定期进行体检，以便及时发现并处理潜在的风险。

夏季高温，人体血管处于扩张状态，此时大量饮用冰镇饮料，会导致血管迅速收缩，血压升高，从而增加心脑血管疾病发作的风险。心梗是一种严重的心血管疾病，夏季饮用冷饮时应格外小心。

除了心梗，夏季大量饮用冷饮还可能导致胃痛、腹泻等消化系统疾病。因此，夏季饮用冷饮应适量，避免一次性饮用过多。

夏季天气炎热，出汗较多，人体会流失大量的水分和电解质。此时，可以适当饮用淡盐水或糖水，以补充水分和电解质，维持身体水分平衡。

夏季饮食应以清淡、易消化为主，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣食物。此外，夏季天气潮湿，容易滋生细菌，应注意饮食卫生，预防肠道传染病。

为了预防心梗等心脑血管疾病，建议定期进行体检，了解自己的身体状况。如果出现心绞痛、胸闷等症状，应及时就医。

在日常生活中，应注意以下几点，以预防心脑血管疾病：

• 保持良好的作息时间，避免熬夜。
• 适当运动，增强体质。
• 保持心情舒畅，避免情绪波动。
• 戒烟限酒。
• 合理膳食，控制体重。

胸痛，一个看似简单却可能隐藏着严重疾病的症状，常常困扰着人们。南方医科大学第五附属医院援疆医生高勇，为了提高南疆地区胸痛病人的诊治水平，积极推动南疆首个胸痛中心的建设，为当地百姓带来了福音。

胸痛中心，一个专注于胸痛病人诊治的综合性医疗平台，通过规范化的诊疗流程和高效的救治措施，为胸痛病人提供及时、准确的诊断和救治。高勇医生入疆后，针对南疆地区胸痛诊治水平较低的现状，积极开展培训、指导，提升当地医生的诊疗水平。同时，他还不断完善硬件设施，为胸痛病人提供更加优质的医疗服务。

胸痛，不仅仅是胸部疼痛那么简单，它可能是由心脏疾病、肺部疾病、肌肉骨骼疾病等多种原因引起的。因此，对于胸痛病人，及时准确的诊断至关重要。高勇医生通过培训、指导，帮助当地医生提高对胸痛的识别能力，确保病人得到及时救治。

除了提升诊疗水平，高勇医生还非常重视硬件设施的建设。按照中国胸痛中心认证标准，他推动建设了胸痛门诊、抢救室、留观室等设施，并配备了先进的检测设备，为胸痛病人提供了更加便捷、高效的医疗服务。

经过近半年的努力，喀什地区第一人民医院胸痛中心顺利通过了预检，标志着南疆地区胸痛诊治水平迈上了新台阶。高勇医生的付出和努力，为南疆地区胸痛病人带来了希望和福音。

心梗早期有哪些治疗方法？

心肌梗死，简称心梗，是一种严重的心血管疾病。心梗早期，患者可能会出现乏力、心悸、气短、烦躁、心绞痛等早期症状。了解心梗早期治疗方法，对于预防心梗恶化具有重要意义。

一、心梗早期治疗方法

1. 药物治疗

心梗早期可以通过药物治疗来缓解症状，预防心梗恶化。常见的药物包括：

（1）抗血小板药物：如阿司匹林、氯吡格雷等，可以预防血栓形成，降低心肌梗死风险。

（2）他汀类药物：如辛伐他汀、阿托伐他汀等，可以降低血脂，稳定斑块，预防心梗复发。

（3）硝酸酯类药物：如硝酸甘油、硝酸异山梨酯等，可以扩张血管，缓解心绞痛。

（4）β受体阻滞剂：如美托洛尔、比索洛尔等，可以降低心率和血压，减轻心脏负担。

2. 介入治疗

对于部分心梗患者，可以采取介入治疗，如冠状动脉造影术、支架植入术等，开通堵塞的血管，恢复心肌血流。

3. 溶栓治疗

对于急性心肌梗死患者，应立即到就近医院进行溶栓治疗，以恢复心肌血流，降低死亡率。

二、心梗早期预防措施

1. 健康饮食

保持低盐、低脂、低糖的饮食，多吃蔬菜、水果和粗粮，避免过多摄入动物脂肪和胆固醇。

2. 适量运动

坚持规律的运动，如散步、慢跑、游泳等，增强体质，降低心血管疾病风险。

3. 戒烟限酒

吸烟和过量饮酒是心血管疾病的重要危险因素，应戒烟限酒。

4. 控制血压、血糖、血脂

高血压、高血糖、高血脂是心血管疾病的重要危险因素，应积极控制。

5. 定期体检

定期进行体检，了解自己的健康状况，及时发现并治疗疾病。