很多朋友都患有胃痉挛这种疾病，而这种疾病有很大原因是因为生活中暴饮暴食而导致的，有的患者在疾病发作的时候会出现，恶心呕吐的现象，当然严重的胃痉挛甚至能够让患者出现休克，这给患者的身体带来了严重的损伤，所以必须找到缓解胃痉挛的方法才能减轻疾病带来的痛苦，那么胃痉挛究竟该怎么缓解呢?一起来看以下4个方法吧。

1，热敷法

其实形成胃痉挛的原因有很多，有的患者可能是因为自身的消化功能不好而导致，而有的患者则可能吃了一些不易消化的食物而导致，也有的患者是因为身体受凉而出现这种疾病。那么如果是受凉引起的胃痉挛，患者可以用热敷的方法来缓解，找一个比较寻常的热水袋然后把里面灌满热水并放在腹部，这样胃痉挛的情况就能够得到很好的缓解。

2，平躺法

胃痉挛的形成有可能是胃部受到了一定的刺激而造成，所以患者在出现这种情况的时候一定要先让自己的情绪稳定下来，然后平躺在一个安静的地方，如果能够喝一点热水效果会更好，这样身体慢慢放松以后痉挛现象就会有所改善了，而如果东跑西跑的去求医，甚至会让疾病情况有所加重。

3，穴位刺激法

想要缓解胃痉挛，那么还可以通过穴位刺激的方法来使疾病有效控制，当然，胃痉挛的穴位处是在梁丘穴，就是我们熟悉的膝盖骨附近，患者可以把双脚用力伸直，然后就会发现膝盖骨的外侧出现了细长肌肉的凹陷，接着用手用力的按压这个凹陷的上方，这样就会产生震动感，如果不断的去刺激这个穴位，也能够有效的缓解胃痉挛的情况。

4，刮痧法

胃痉挛还有可能是患者体内肝气郁结，饮食不当造成，所以也可以使用我们熟悉的刮痧方法来治疗，这种方法能够有效的打通患者的经络，使患者的气血正常运行，因而也就减少了胃部痉挛引起的疼痛。

胃痉挛虽然是生活中比较常见的一种胃部疾病，但是患者也不要小看这种疾病，如果疼痛的时间加长，有可能会让患者出现休克的状态，所以说想要缓解胃痉挛，那么赶紧掌握以上4种方法，这样不但让疾病程度慢慢降低，而且还能让患者减少胃痉挛带来的疼痛感，并使身体尽快康复。

5，药物治疗 解除胃痉挛的药物有多种选择，如解痉药，其中乐健素是一种解决胃痛又能解决胃胀的复方制剂，她所含的枸橼酸阿尔维林可以松弛平滑肌，发挥解除平滑肌痉挛的作用，帮助解除胃肠道的痉挛造成的腹痛，缓解胃痛。

一个差点失败的病例

 

我有一个朋友，在急诊科工作。一个周末，他打电话来，说他胃上脘胀满，让我给一个方子。于是我在既没有做腹诊，又没有看舌脉的情况下，轻率地给了他一个“半夏泻心汤”的方。结果，第二天他告诉我，越来越胀了，而且腹痛甚急。我赶紧给他做了腹诊，他腹部紧而满，剑突下及左上腹压痛明显。我建议他做一个腹部B超看看，再查查血清淀粉酶，和尿淀粉酶。

 

他是干急诊的，知道我想排除急性胰腺炎，但是他一想到要做一系列辅助检查就觉得头痛，想再试一天中医。如果是普通患者，我肯定让他住院详细检查了，倒不是因为“中医”治疗突如其来的上腹部疼痛无效，而是这样做风险太大，一百个患者只要有一个出现了漏诊，就会吃不了兜着走。

 

在他的强烈要求下，我给开了六种中药，都是中药配方颗粒，每种开了6袋。中药配方颗粒的特点是药效要弱些，但是相对而言也安全得多。我告诉他，回家后，先各冲二袋喝，若无效，再继续各加一袋冲服。第二天，他将所有的中药都喝完了，拉了点肚子，但腹部已然正常。

 

 

我建议大家，对于急性上腹疼痛，不仅要做四诊，而且要做基本的“体格检查”和“辅助检查”后，再开中药，最起码腹部B超和心电图是必须做的，原因很简单，虽然中药可以贯穿急腹症的始终，中药治疗急症一点也不差，但是，法律风险太大，只要仅做中医四诊的你，漏诊了一个“急性心肌梗塞”或“重症急性胰腺炎”你就玩完了。在你的诊所中，准备一台心电图机是必要的。患者也不要埋怨你去看病，医师让你检查的项目繁多，这其实是对你，也是对他自己的保护。

 

中药对“腹直肌”的松解

 

中医诞生在没有内窥镜，X光和B超的时代，所以医师就像面对一个“黑匣子”一般，完全依赖细致的望闻问切，腹诊来推测患者体内的情形，逐步发展成了一种“以外揣内”的诊疗风格。

 

通过对“伤寒论”中腹诊方法孜孜不倦地研究和实践，中医形成了一套缜密的“腹诊”和建立在“腹诊”之上的治疗方法，擅用这套方法的大家很多，比如稻叶克和他的弟子久田寅。

 

现在我们从最简单的开始说。胃痉挛，胃绞痛及其他原因引起的腹痛，都会引起腹壁的肌肉出现各种异常，其中最容易出现的就是“腹直肌痉挛”。“腹直肌”位于腹前壁正中线的两侧，起自耻骨联合和耻骨嵴，肌纤维向上止于胸骨剑突和第5～7肋软骨前面。为了更加直观，我们看图：

 

 

左右两侧“腹直肌”痉挛疼痛时，“腹直肌”会出现拘急紧张，按起来硬，有触摸到两条“细棍”的感觉。

 

如果你腹诊遇到这种情况，心中一定要跳出两味药：芍药，甘草。

 

在《伤寒论》中，芍药甘草汤的用量是很大的，各为四两，汉代一两为现代的15.625克，也就是说，要用到60克左右，至少30克以上才起效。

 

四两甘草可补胃气、生胃津，四两芍药则有通顺血脉，缓中之效，两药配伍，胃津增加，血中津液，脉外津液，肌部津液也得增多，在芍药的推动下，这些津液运行得更顺畅，筋肉得以滋润，腹直肌痉挛就能得到缓解。

 

当然实践中，我发现，光是用这两味药，起不到立竿见影的效果，必须再加两味药：枳实，陈皮。

 

 

枳实有破气，行气，下气的效果，能够破解“留气”，“气塞”，“气痞”这类“气”被密闭在一个独立空间中的“气滞”状态。陈皮就是晒干的橘子皮，也有下气，行气的效果。这两味药情况急迫时也可以用到三十克以上。

 

遇见突如其来的胃痉挛，胃绞痛引起的“腹直肌痉挛、疼痛”，四药合用，可以迅速起效，极大缓解患者的痉挛，疼痛。如果煎煮来不及，可以直接用“中药配方颗粒”冲水服用。

 

当然，很多时候，腹痛不会这么简单，除了腹直肌痉挛，疼痛，还常伴有胃上脘急痛，以及胁下胀满，这时又该怎么办呢？这时需要更细心的腹诊和观察。

民以食为天，我们所吃下的每一口食物，都会经过胃的消化进入肠道，进而转化为我们生命的养分。

 

想要享受美味佳肴，想要拥有饕餮盛宴，一个健康的胃，自然不可或缺。

 

作为一个拥有强大消化能力的器官，我们的胃拥有着十分坚强的抵抗力，但它并非钢铁，有时候也很脆弱，会受到各种因素的损害。

 

一旦受到的伤害超过胃的承受界限，我们最直观的感受就是——痛！痛！痛！

 

 

像火烧，像针刺，要么痛得冷汗淋漓，要么胀得浑身难受，每一个经历过胃痛的人都不愿意再轻易经历这种感觉。

 

 

病来如山倒，病去如抽丝，有时候一不小心，我们就会经常胃痛，——所以到底究竟有哪些因素会导致我们胃痛？

 

何物最伤胃

 

唐代药王孙思邈曾说“上医医未病之病”，想要预防胃病，就要清楚生活中容易伤胃的几类常见因素。

 

第一，重口味。

浓郁的辛辣刺激着味蕾，酸溜溜的糖醋引起口水，这些滋味虽然美妙，但是过于重口味的食物却容易导致我们的胃粘膜屏障功能受到损害，如果食用过多，那可就不妙了。

 

第二，饮食不规律。

除却某些食物本身导致的伤害，如果饮食时间、饭量不规律，也很容易伤胃。

 

有多少年轻人可以保证自己每一天都能够吃上早餐呢？

 

有些人甚至恨不得一天吃一顿。

 

 

不规律的生活节奏，导致不规律的饮食节奏，饥一顿、饱一顿，非常容易导致胃肠道功能紊乱，导致胃功能受损。

 

第三，酗酒。

酒是穿肠药，沉醉于醉生梦死的生活，往往会对身体造成许多不利的伤害。

 

酒精能够导致胃粘膜上起保护作用的黏液屏障变薄，甚至直接损伤我们的胃粘膜细胞，导致胃炎、胃溃疡。

 

并且酒精能够导致胃酸分泌增多，进一步增加对胃粘膜的损害。

 

第四，精神。

很多人没有注意到这一点，实际上情绪极大地影响着我们的胃肠道。

 

 

我们常说茶饭不思、废寝忘食，当情绪高涨、压力过大，或者紧张、抑郁时，我们的胃液分泌都会受到影响，特别是焦虑、劳累时，胃部自身的抵抗能力也会随之下降，更容易受到其他因素的损害。

 

喝粥真的养胃吗？

 

谈起养胃，好多人都会说，这个我熟，喝粥嘛！

 

然而有时候，事实可能反而与大家想的相反， 长期喝粥并不能养胃，反而会损害胃的消化能力！

 

诚然，粥是一种很好、很容易消化的食物。

 

它不需要过多的胃部蠕动就能够进入肠道，营养容易被人体吸收，并且能够减少胃的运动负担，很适合手术后、或者正在生病的人群。

 

 

如果是正在发生胃病的人们，一碗温暖、香甜的粥，也的确是一种胃痛中的饮食好选择。

 

然而，如果长期喝粥，不但不能养胃，反而因为其持久地稀释胃液，导致胃液分泌减少，继而引起胃的消化功能减退，最终反而加重胃的负担。

 

并且因为 粥本身属于酸性食物，长期服用，反而更容易引起反酸，因此对于健康的正常人来说，长期喝粥并不能起到养胃的效果。

 

如何真正养胃？

 

其实，想要养胃，首先要做到的就是——自律。

 

这个世界上没有十全十美的食物，没有包治百病的食材，没有毫无副作用的捷径。

 

保证饮食的规律，养成良好的饮食习惯，不暴饮暴食，不废寝忘食，保证营养的均衡，尽量食用新鲜的食材，不挑食，不追求过度刺激的味蕾。

 

做到这些，才是真正的养胃。

 

当然，还有一些小技巧分享给大家。

 

 

少吃多餐、细嚼慢咽、食物的温度要适宜、多喝水，这些常用的小技巧，能够帮助我们更好地维护胃部健康。

 

4月9日，是第十七个“世界护胃日”，胃病在如今的世界越来越常见，我国更是胃病高发的大国，不知道多少人曾被胃部疾病所困扰。

 

如果不及时干预，小小的胃痛，就可以发展为胃炎、胃溃疡、胃萎缩……

 

“五脏者，皆禀气于胃，胃者五脏六腑之本也”。

 

从古代以来，我们就知晓胃的重要性，在如今时代更应如此，如果忽视胃部健康，引发的后果只会越来越严重。

 

“存得一分胃气，保得一分生机。”

 

让我们拥有更好的胃口，拥有更好的健康吧！

 

现在的年轻人，单位聚会，朋友聚餐，同学聚会，亲戚聚餐等等，经常胡吃海喝，胃肠处在高负荷状态下。高油脂、高蛋白加之烟酒，且晚餐又是聚会最多选择时段……很多人临近过年这几天便会出现上腹痛、胃胀、嗳腐、吞酸、烧心、不消化、便秘等不适，其实就是饮食不节倒致脾胃失调。

 

 

脾胃是人体的后天之本，十分重要。脾气主升清，也就是把营养物质运化后输布周身；胃气主降浊，把剩余浊气下降排出。脾胃失调后则清阳不升，浊阴不降，使中焦混沌、淤滞，从而出现上面提到的不适。

 

夜间人们都要休息，胃肠也要休息，如果饱食、饮酒和吸烟后睡觉就容易宿食停滞胃肠，给我们本就超负荷的脾胃增加负担，恶性循环，脾胃就会罢工出状况。

 

那么怎么办呢？

 

首先是管住嘴，减轻脾胃前负荷，减少高脂肪及精蛋白摄入。其次可以用被封为三仙的三味中药来和解治疗，即山楂、六神曲和麦芽。

 

山楂酸甘，微温，能消食健胃，行气散瘀；尤善消肉食，此外山楂还能化浊降脂，对高脂血症，冠心病，体胖乏力患者效优，也是减肥要药。

 

 

六神曲是由面粉或麸皮与杏仁泥、赤小豆，以及鲜青蒿、鲜苍耳、鲜辣蓼自然汁混合搅匀，放入筐内，覆以麻叶，保温发酵一周，长出白霉衣时取出，切成小块，晒干即成。性甘，辛，温，能消食和冒，尤善消宿食。相当于现在最火的益生菌大集合，对维护人体肠道菌群的丰富多样性有很大帮助，对维持肠道微生态的稳态具有很大的作用。

 

大麦用水侵泡后，维持适当温度及湿度，让它发芽，芽长约0.5厘米时晒干或低温干燥，生用或炒用入药，即是麦芽。麦芽味甘，平，能消食行气，健脾开胃，回乳消胀，《本草纲目》：“消化一切米面诸果食积。”并且炒麦芽多用于回乳消胀。

 

三仙中山楂消肉食，六神曲消宿积，麦芽消米面诸果，合用可用各种食积，达到“全覆盖”。所以最近若应酬较多不访试试三仙各15克酌加陈皮10克煎汤口服，缓解胃胀、胃痛、不消化。

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做胃镜，是做常规的还是无痛的呢？因为对二者的不了解，临床中经常有患者询问这个问题，这里就给大家讲一下二者的区别，以及医生对二者选择的依据。

 

对胃镜大家都很熟悉了，提起胃镜，大部分人的第一印象就是“做胃镜太难受了，能不做就不做”。事实恰好相反，通过胃镜我们可以对口腔到食道、胃、十二直肠的内部形态进行直观的观察，及早发现溃疡、上消化道出血、早期食道癌、早期胃癌等疾病，这是钡餐透视、彩超、CT等检查所不能比拟的。然而，许多人因为畏惧胃镜造成的不适，选择放弃胃镜检查或者仅通过服药对病症进行维持治疗，错过了发现癌症的最佳时期，最后悔之晚矣。

 

 

那么，无痛胃镜跟常规胃镜有哪些区别呢？

 

事实上，无痛胃镜所使用的检查器械、检查方式与常规胃镜并没有区别。无痛胃镜是在常规胃镜操作的基础上，对患者进行短期的身体麻醉，使患者在“睡梦”中完成胃镜检查，避免常规胃镜操纵造成的不适，如恶心、呕吐等，同时消除患者对胃镜检查的恐惧。

 

此外，无痛胃镜可以扩大胃镜检查的适用人群，如不能耐受常规胃镜的老人及儿童。老人因身体机能减退，对外界刺激的耐受度降低，比做普通胃镜的风险性大，可根据自身情况选择无痛胃镜。

 

儿童因其年龄较小，对外界认知不足，常常对胃镜检查强烈恐惧并会有严重的哭闹行为，若对其进行胃镜检查，则可能造成检查中断、疾病检出率差或因哭闹造成检查伤害。如：临床中常见的儿童消化道异物内镜下取出；若儿童配合不良，常常造成操作时间延长、儿童较痛苦、甚至操作失败。

 

 

研究发现，进行无痛胃镜检查的患者，因麻醉药物对机体的作用，可有效的减少胃肠道的蠕动，为内镜下的组织观察提供了有利条件，提高疾病检出率，降低漏诊率、误诊率。

 

因常规胃镜有不适感，患者耐受时间短，一些创伤小、效果好的胃镜下手术，常规胃镜便不适用了。如，内镜下胆管取石、息肉的切除、早癌的治疗等，这些方面无痛胃镜有常规胃镜不可取代的优势。

 

无痛胃镜这么好，难道就没缺点？

 

无痛胃镜需在麻醉师的监控下使用镇静药物，因药物作用及考虑患者安全性，检查结束后患者需待完全清醒并休息20分钟左右方能离开。因此，无痛胃镜检查较常规胃镜耗时久。无痛胃镜临床常采用丙泊酚作为镇静剂，少数患者可出现低血压，呼吸抑制，治疗后恶心、呕吐、头疼等，有麻醉药物过敏史的人不能进行胃镜检查。无痛胃镜因增加了麻醉操作，费用较常规胃镜昂贵500元左右，具体价格可以咨询就诊医院。

 

看到这里，相信大家应该会对常规胃镜和无痛胃镜有了大致的了解。这样在就诊或体检时，您可以根据自己的情况并结合医生的建议来选择合适的胃镜检查。

民间确实有偏方之说，但不药博士更相信科学！像胃炎胃溃疡这种类型的疾病，对饮食的要求格外严格。吃的不对，会加重病情，吃对了，还能缓解疼痛。

 

胃炎分为慢性胃炎和急性胃炎，而慢性胃炎和频繁发生的胃溃疡多数是因为感染了幽门螺旋杆菌。这也是现在医学界比较一致的看法。

 

所以，为了您不再反复饱受胃疼的困扰，建议还是先检查一下是否有幽门螺旋杆菌感染。治好了幽门螺旋杆菌，胃炎胃溃疡自然就好了，也就不用再吃药了，如果不进行治疗，则胃炎胃溃疡会反反复复，不但有疼痛，嗳气反酸，吃不下饭，而且能发展能胃癌。

 

 

已经患有胃炎胃溃疡的朋友们，当然需要饮食调理。

 

对于这两种疾病，从饮食角度讲，注意的事项差不多，大原则就是都应该吃温性的和易消化的，最好是流质的食物。

 

食疗选择的不是什么补品，不是多名贵的进口药，而只是日常的食材，他们有养胃的功效，对于胃炎胃溃疡又能去酸止痛哦！

 

1、藕粉

 

藕粉不但营养价值很高，而且对于胃部疾病都有不错的保护作用。开水冲泡之后，趁热喝，黏黏糊糊的，喝起来暖暖的，口感甜甜。不但能健脾开胃，还可以缓解胃热隐痛。

 

2、花生小米粥

 

这个再家常不过了，营养价值也不再过多解释了。花生和小米均是养胃神器，可以减轻胃部的灼烧感。

 

 

3、玉米粥

 

玉米性味甘、平，入脾、胃经。有健脾和胃之功效。特别适合有慢性胃炎的朋友们食用。

 

生活习惯不可忽视

您还要注意几个问题：比如是否有长期服用非甾体消炎药？这类药物包括阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛等，他们的共同副作用就是诱发消化性溃疡，这是除Hp感染以外另一个重要病因。

 

良好的饮食习惯是必不可少的。规律饮食，定时定点吃饭，蔬菜、水果的比例大于摄入肉食及甜品的比例。另外，如果您还经常抽烟、喝酒、吃一些辛辣食品，那么会加重胃炎胃溃疡的症状。

 

 

还要保持情绪的愉悦，长期的情绪紧张，也会诱发胃炎胃溃疡。

 

再次提醒，治胃病的良方就是靠“养”！

 

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如果说其他器官还有休息的时间，那胃就是典型的“工作机器”了，它每天不停地工作，勤勤恳恳，我们什么时候吃东西，它就要什么时候做好准备，有的人无时无刻不在进食，它就要时刻保持在最佳状态。

  

 

其实胃也是最累的器官，因为我们每天吃的东西各种各样，无论是软的、硬的、好消化的、不好消化的，它都要完成自己分内的工作。但消化系统虽然拒绝不了消化工作，但并不代表胃什么东西都能消化，如果你非要吃一些具有挑战性的食物，胃早晚也会发出“抗议”。

 

当胃受不了的时候，那我们就离胃病不远了。

 

吃完饭以后，若出现4种症状，说明胃已经“伤痕累累”

 

1、饭后立马腹泻

 

相信大家在日常生活中常常见到有些“直肠子”的人，他们每次这边饭碗刚放下，那边就开始找厕所了。虽然大家喜欢调侃他们，但这确实不是一个好现象，因为很多胃病早期都有饭后立马腹泻的症状。如果便秘、腹泻交替发生的话，可能胃炎已经找上门。

  
2、饭后反酸、胃痛

 

很多人在吃饭时身体没什么反应，一旦吃完饭以后，胃就会开始“发脾气”，让人痛不欲生。其实胃痛也是典型的胃病症状，有些人习惯强忍胃痛，最多吃两粒止痛药，其实这种做法并不合适，胃痛严重时，一定要及时去医院，以免造成更严重的后果。

 

3、恶心、呕吐

 

还有些人每次吃完饭以后，总是会感觉到恶心、胃里胀胀的不舒服，甚至有呕吐反应。其实这些症状都是不太正常的，如果已经持续了一段时间，建议尽早检查一下胃部健康，很有可能胃部已经发生了病变，要及时处理。

  

4、饱腹感严重

 

有的人虽然食欲不好，吃不下饭，每次可能就吃几口，但吃完以后却会出现腹胀的现象，这当然不是因为他们吃多了，很有可能是胃病的征兆。尤其是还伴随有胃部反酸、恶心等症状的，要提高警惕。

 

胃不好，饮食谨记“3多2忌”，坚持下来的人，胃病离你越来越远

 

“3多”

 

1、多吃温热食物

 

很多朋友平时不注意饮食，常常吃一些生冷寒凉的食物，虽然过了嘴瘾，受苦的最终还是胃。过凉的食物进入胃部以后，首先会刺激胃粘膜，其次是会影响肠胃的消化工作。相信大家在吃完生冷食物之后，很长一段时间会感觉到胃部不适或消化不良，其实这都是因为胃受刺激了。所以大家平时要多吃一些暖胃温胃的食物。

  
2、多咀嚼

 

有些朋友吃饭的速度非常快，正常人要吃二十分钟的，他们可能几分钟就吃完了，这并不是一个值得夸赞和鼓励的习惯，反而是我们应该摒弃的习惯，因为这样吃并不会为肠胃分担任何压力，却会给胃病留下隐患。所以，希望大家都能给进食留下充足的时间，充分咀嚼食物。

 

3、多吃姜

 

很多人在感冒或下雨的时候，喜欢泡姜茶喝，其实生姜不仅能作为一种调味品，还有很好的暖胃、防胃寒的效果，平时容易胃胀、腹泻的朋友，不妨尝试一下。

  
“2忌”

1、忌食刺激性的食物

 

像咖啡、酒精、浓茶、辛辣食物、生冷食物等都是刺激性的食物，进入肠胃以后，会直接危害胃部健康，如果长期食用的话，很容易诱发胃病。

 

2、忌多渣食物

 

有些人觉得胃不好的人更应该锻炼胃动力和消化功能，经常吃一些粗粮、芹菜、腊肉等不好消化的食物，来加重肠胃的消化负担，其实对于胃不好的人来说，这些食物都应该被拉入“黑名单”，不仅对养胃没有帮助，反而会刺激胃粘膜，损伤肠胃。

  
胃不好的人，平时还要多喝水，养成健康规律的饮食习惯，不要暴饮暴食，坚持下去，胃会慢慢变好的。

胃食管反流病属于临床的常见病种，其导致的咽喉部的症状也是非常常见的。但是当我们出现这种情况的时候，我们应该怎么处理呢？

 

胃食管反流病主要是因为食管下括约肌的松弛，导致上下的压力差变小，即食管下段和我们的贲门部（胃的上部）的压力差减小，那么一来，胃或者是十二指肠里头的食物、酸碱物质都可以通过食管到达咽喉，特别是现代医学研究表明本病和情志心理因素关系很大。

 

 

针对这样的病因机制，首先我们要考虑抑酸，通过抑酸药物的使用以减少酸性物质对于咽喉部的刺激、减少炎症反应的发生，从而减轻症状。

 

目前可以使用的抑酸药物有：H2受体阻滞剂和质子泵抑制剂，临床应用比较多的是后者，也就是拉唑类的药物，常用的有奥美拉唑、雷贝拉唑、埃索美拉唑（艾司奥美拉唑镁）等，但到底是用哪种抑酸药物还要根据个人情况具体分析。

 

其次，应考虑应用促胃肠动力药物，最常听说的促胃肠动力药就是广告里面风靡一时的多潘立酮（吗丁啉），而现在多潘立酮已经逐渐被莫沙必利所取代，因为从大量临床试验来看，莫沙必利在减轻胃肠道反应、改善胃肠道症状方面大大优于多潘立酮，且多潘立酮有致心律失常副作用，因此临床以莫沙必利应用较多。

 

应用促动力药物的初衷在于增强胃肠动力，加快胃排空的能力，另一方面有能使消化道蠕动能力增强，达到加快清除反流物的效果。反流物少了，不仅减少了刺激物到咽喉部的频率，也减少了刺激性，咽喉部的症状就会减轻很多。

 

 

此外，物理性抗反流亦不可忽视。胃食管反流病患者餐后不宜立即卧床休息，应该多多走动，适当的走动可以帮助消化，增加胃排空。反流病常常在夜间反流，所以晚餐应该安排在夜间睡觉前2小时，每顿饭不应食用过饱，吃饭过饱会把胃和食管撑开，加重反流。

 

防治胃食管反流病最主要的措施还在于提高床头，提高15-500px左右。很多门诊上的患者会将提高床头误以为是提高枕头，这是两个概念。提高枕头会引发颈椎不适，更加影响睡眠，而提高床头就是像医院里面能够摇动的床，床头是可以摇起来的，这样一来，夜间休息反流的机会就减少了，同样的，咽部刺激也就相对应的少了。

 

最后，手术亦可治疗反流病。手术抗反流病包括多类型术式的胃底折叠术，通过贴补片增加食管下段的压力从而抗反流的目的，所以很多食管部很难的问题，诸如食管裂孔疝之类的疾病就特别需要手术作为治疗选择。

 

总的来说，为了消除胃食管反流病的咽喉症状，就必须从反流病的根源入手，这样达到才能事半功倍的效果。

胃癌是常见的消化道肿瘤之一，常发生于有癌症家族史、幽门螺杆菌感染等患者，但胃癌初期症状其实并不明显，很多患者可能仅有恶心、呕吐症状而常常被忽略。但随着疾病进展，患者会有明显的不适症状，但需要强调的是，所谓的“三多，两痛”并不是所有患者都有典型表现。

 

 

三多

 

进食多饱胀

 

胃癌患者由于肿瘤增大可导致胃内容量减少，甚至幽门梗阻，患者可出现进食少量食物即有明显的饱胀感，伴随出现食欲下降，逐渐消瘦等。

 

胃酸分泌多

 

正常情况下胃酸的分泌是有规律且适中的，而胃癌时胃酸分泌规律出现紊乱且分泌量增多，会导致胃食管反流引起反酸、烧心等症状，还会刺激胃黏膜引起疼痛不适。

 

黑便多

 

癌细胞逐渐向胃壁侵犯到达浆膜层时，多会引起出血，初期少量的出血可引起黑便增多，但随着肿瘤继续破坏血管时患者甚至会出现呕血等症状。

 

 

两痛

 

上腹痛

 

这是胃癌最常见的症状，但胃的解剖部位在中上腹部，由于与胸部较接近，所以一般人比较难分辨胸痛与上腹痛。胃癌引起的疼痛可为节律性疼痛，即患者会感觉到时而出现隐痛又时而缓解。

 

吞咽痛

 

伴随着胃食管反流出现，因胃酸反流至食管腐蚀食管黏膜导致损伤，所以患者在吞咽食物或饮水时会出现吞咽疼痛。

 

再次强调，胃癌可导致以上症状，但并非出现以上症状就一定是胃癌，仅凭症状也不能诊断胃癌，所以出现以上症状时最好及时就医进行相关检查明确诊断。任何疾病都是防重于治，胃癌也是如此。

 

• 首先日常生活中要远离胃癌的高危因素，少吃腌菜、咸鱼等高钠食物，油炸、烧烤等含致癌物较高的也应尽量避免，平时可多吃蔬菜水果，因为多吃蔬菜水果能降低胃癌的发病率。
• 其次注重个人卫生，避免幽门螺杆菌交叉感染，一旦发现存在幽门螺杆菌感染，符合适应证的应及时进行根除治疗。
• 第三还要定期体检，特别是有胃病的患者，应定期进行胃镜检查，如有癌变能及早发现，及时进行根除治疗。

胃是人体重要的消化器官，面对各种美食，只有把胃养好，才能没有负担地去好好享受它们。可能因为现在患胃病的人不胜其数，大家也越来越关注胃的健康，不过养胃要采取科学、合理的方法，绝对不能盲目。

 

下面我们一起来看看，养胃具体应该怎么做。

 

  
胃不好，饮食牢记“3少4多”，坚持下来的人，胃病渐渐远离你

 

首先“3少”

 

1、少吃刺激性食物

 

胃部比较娇弱，经不起过多刺激，咖啡、浓茶、酒精和辛辣、生冷等对胃有刺激性的食物，均应该少吃。再具体一点的话，像生活中常见的洋葱、猕猴桃、冰镇西瓜、巧克力和面包等食物，胃不好的人，都应该忍住少吃或不碰。

 

2、少吃多渣食物

 

常见的多渣食物，比如小米、玉米、花生和麦片等，有人认为，胃不好的人喝些小米粥，吃些花生能起到养胃的作用，其实效果并不大，并且还要分情况。像胃出现反酸、烧心等症状时，吃花生有一定的缓解作用，但如果是消化不良，或患有肠炎的人吃花生米，就可能加重病情。

  
3、少吃对肠胃不好的蔬菜

 

蔬菜是我们每天的必备食物，但有些蔬菜，肠胃不好的人，还是要少吃，比如寒性蔬菜、辛辣刺激性蔬菜、粗纤维类蔬菜和腌制类咸菜等等，生活中常见的黄瓜、海带、大蒜、韭菜和萝卜等菜品，均在这4类蔬菜的范围内，不小心吃多的话，会增加肠胃负担，导致胃酸过多分泌，进而损伤胃黏膜，出现消化不良、胃胀等情况，所以胃不好的人尽量少吃。

  
其次是“4多”

 

1、多吃温热食物

 

现在的快节奏生活，让许多人习惯了吃剩饭剩菜，吃生冷凉性食物，即使是喝饮料，也习惯了喝冰镇饮料。经常这样饮食，最终的“恶果”还是要胃自己来承受，这也是现在胃病患者，越来越多的主要原因。所以，建议大家平时不管再忙，也还是要多吃些温胃暖温食物，更不要食物放凉后，才想起来吃。

 

 

2、多咀嚼

 

时间很宝贵，所以有些人在吃饭的时候，也还在工作，解决问题，又或者是匆匆吃完饭，又立马赶去工作现场。这样看似你是在争分夺秒，为工作争取时间，但却给胃留下了安全隐患，时间一长，可能导致食道堵塞，出现胃溃疡等胃部不适。所以建议大家吃饭的时候，能够慢慢咀嚼，还能增加唾液分泌，保护胃黏膜。

  
3、多按摩胃部

 

肠胃蠕动能力下降，消化能力降低，是多数人胃不好的原因。饭后经常顺时针方向，按摩下胃部，有助于增强胃动力，促进肠道蠕动，加强脾胃对食物的消化吸收能力，是养胃护胃的良方，也可避免腹部脂肪堆积，燃烧脂肪，帮助减肥。

  
4、多喝养胃茶

 

胃不好的人，平时要多喝温开水，不会刺激脾胃，还有助于清理肠胃。还可以多喝养胃茶，喝水的时候，可以在水中加些猴头菇、丁香、沙棘、茯苓和佛手等养胃的天然食材，每天饭后来一杯，既能健脾养胃，修复胃黏膜，改善肠胃不适，还可以及时为身体补充水分，适合肠胃不好的人食用。

肚子疼是生活中常见的现象，它可能由多种原因引起，例如饮食不当、消化不良、运动过量等。本文将为您介绍一些常见的腹痛原因以及缓解疼痛的方法。

一、常见腹痛原因

1. 饮食不当：进食过快、过量、食用刺激性食物等都可能导致消化不良，引发腹痛。

2. 消化不良：胃酸过多、胃黏膜损伤、肠道功能紊乱等都可能引起腹痛。

3. 运动过量：运动时腹压增加，可能导致腹痛。

4. 肠道感染：细菌、病毒感染等可能导致腹痛、腹泻等症状。

5. 肠道肿瘤：肠道肿瘤也可能引起腹痛。

二、缓解腹痛的方法

1. 改变呼吸：当感到右腹肋骨下有腹痛时，可以尝试将手臂举过头顶，深呼吸，然后缓缓呼气，连续做几次，以减轻疼痛。

2. 按压疼痛部位：在抬起手臂时，可以用另一只手挤压疼痛部位，这样也可以减轻疼痛。

3. 腹部呼吸：运动中出现腹痛，可能是由于分叉引起的，这个时候我们可以停止运动，改用腹部呼吸，腹部呼吸能加强腹壁，减轻腹痛。

4. 注意饮食：胃痉挛的患者要注意保证良好的饮食习惯，应该有规律地吃三餐，少吃多餐，不要每餐都吃得过多。平时应该避免吃一些冷的、硬的和刺激性的食物。饮食清淡，易于消化。

5. 保持腹部温暖：胃痉挛患者通常需要注意保持腹部温暖，并用热敷按摩腹部，这有助于缓解症状和疼痛。

三、预防腹痛的措施

1. 注意饮食卫生：避免食用过期、变质的食物。

2. 避免暴饮暴食：进食时要细嚼慢咽，避免吃得过多。

3. 适当运动：适量运动可以增强体质，提高免疫力。

4. 保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。

5. 及时就医：如果腹痛症状持续不缓解，应及时就医，排除其他疾病的可能性。

我最近感觉身体不太舒服，胃有点胀，老是打嗝，吃东西又不敢吃凉的，也不敢吃太热的，感觉胃里面热热的，特别是站起来活动一下就更热，还会感觉气短、全身无力。坐着不动的时候，脚还会感觉凉凉的，特别不舒服。我有一次在网上找了个医生咨询，医生很耐心地听我描述症状，然后给了我一些建议。医生对我的病情做出了专业的评估，并建议我喝中药汤剂，因为中成药成份固定，症状变化了以后，中成药的成份是不可能变化的，所以喝汤药是比较合适的。医生还告诉我，药房可以代煎好药给我邮寄过去，非常方便。医生还给我开了一些中成药，让我先试试看。我很感谢这位医生的耐心和专业，让我对线上问诊有了更多的信心。

我是一名普通的上班族，平时工作压力大，经常加班，饮食也没有规律。最近一段时间，我开始感到胃部不适，尤其是在晚上，胃疼刺痛感强烈，像针扎一样。有时候还伴随着恶心和呕吐，甚至影响了我的正常生活和工作。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括吃药、改变饮食习惯等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试，看看能否得到专业的帮助。

通过京东互联网医院的平台，我与一位消化内科的医生进行了在线咨询。医生详细询问了我的症状、用药情况和生活习惯，并根据我的描述，初步判断可能是胃痉挛或糜烂性胃炎引起的疼痛。医生建议我先用药观察一周，如果症状没有改善，需要进一步检查以明确诊断。

我按照医生的建议，开始服用开的药物，并注意调整饮食和作息。果然，几天后，我的胃疼症状有所缓解。虽然还没有完全消失，但我已经感到了希望和信心。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，互联网医疗的便利性和专业性。即使在家中，也可以得到高质量的医疗服务。同时，我也意识到，自己需要更加重视健康问题，改变不良的生活习惯，预防疾病的发生。

我从小就对自己的身体状况很敏感，尤其是胃部问题。每当我感到压力大或者焦虑时，胃部就会开始不适。最近的一次经历让我再次感受到了这种不适的折磨。

那天下午，我决定放松一下，拿起了呼啦圈开始锻炼。摇呼啦圈的过程中，我并没有感到任何不适。但是，过了一两个小时后，我的胃和腰部开始隐隐作痛，尤其是胃部，阵痛感让人难以忍受。同时，我也开始频繁嗳气，整个人都感到非常不舒服。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括喝热水、吃些轻食等，但都没有明显效果。直到晚上，疼痛突然消失了，我也松了一口气。然而，第二天下午，疼痛又重新出现了，伴随着同样的嗳气和不适感。

我开始担心起来，是否我做了什么不该做的事情？或者我是否患上了某种疾病？我决定寻求专业的医疗帮助，于是联系了一个在线医生进行咨询。

医生详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我可能是胃痉挛引起的疼痛。他建议我先服用一些药物来缓解症状，并提醒我在运动前后半小时到一个小时内不适合吃东西，吃东西前后一个小时也不适合运动。同时，他也建议我去医院进行体检，包括常规的肝胆胰脾超声和胃肠镜检查，以便更好地了解我的身体状况。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在几天内就感到了明显的改善。虽然我还需要继续服药和注意生活习惯，但我已经能够重新开始正常的生活了。这个经历让我更加珍视自己的健康，也让我意识到在线医疗的便利性和重要性。

胃痉挛是一种常见的消化系统疾病，给患者带来极大的痛苦。本文将详细介绍胃痉挛的典型症状、成因、治疗方法以及预防措施，帮助大家更好地了解和应对这种疾病。

一、胃痉挛的典型症状

1. 疼痛：胃痉挛最主要的症状是上腹部剧烈疼痛，疼痛程度因人而异，从轻微不适到剧烈疼痛都有可能。疼痛可能向背部、胸部或腰部放射。

2. 恶心和呕吐：胃痉挛发作时，患者常伴有恶心和呕吐，呕吐物可能为胃内容物或胆汁。

3. 上腹疼痛：胃痉挛疼痛部位多在上腹部，疼痛程度从轻微不适到剧烈疼痛都有可能。

4. 呕血或黑便：部分胃痉挛患者可能出现呕血或黑便，这是胃黏膜出血的表现。

5. 腹胀和腹泻：胃痉挛患者可能出现腹胀和腹泻，这是胃肠道功能紊乱的表现。

二、胃痉挛的成因

1. 饮食不当：饮食不规律、暴饮暴食、食用刺激性食物等都可能导致胃痉挛。

2. 情绪波动：情绪激动、压力过大等都可能引起胃痉挛。

3. 胃肠疾病：胃溃疡、胃炎、胆囊炎等胃肠道疾病都可能引起胃痉挛。

4. 药物副作用：某些药物如抗生素、抗抑郁药等可能导致胃痉挛。

三、胃痉挛的治疗方法

1. 药物治疗：针对胃痉挛的药物包括抗酸药、胃黏膜保护剂、止吐药等。

2. 非药物治疗：包括调整饮食、缓解压力、保持良好的生活习惯等。

3. 手术治疗：对于胃溃疡等严重胃肠道疾病引起的胃痉挛，可能需要进行手术治疗。

四、胃痉挛的预防措施

1. 调整饮食：避免暴饮暴食、不规律饮食，减少刺激性食物的摄入。

2. 缓解压力：保持良好的心态，学会缓解压力。

3. 定期体检：及时发现并治疗胃肠道疾病。

4. 遵医嘱用药：避免自行用药，在医生指导下用药。

那天，阳光明媚，我像往常一样坐在电脑前，突然，一阵不适感袭来。我不禁想到，或许应该找个医生咨询一下。

于是，我打开了一家知名的互联网医院，点击了“在线问诊”选项。经过简单的注册和填写基本信息，我很快就找到了一位消化内科的医生。

医生首先详细询问了我的症状，包括疼痛的部位、持续时间、是否伴随其他不适等。我按照医生的要求，尽量详细地描述了我的情况。

医生在仔细阅读了我的病例后，耐心地为我分析了可能的原因。他告诉我，我的症状可能是由于胃炎引起的胃痉挛痛，也可能是神经性的疼痛。他建议我注意饮食，多喝热水，并且如果疼痛持续或者加剧，应该及时就医。

在与医生的交流过程中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅解答了我的疑问，还给了我很多实用的建议。这让我对互联网医院有了新的认识，原来线上问诊也可以如此便捷、高效。

几天后，我的症状有所缓解。虽然我并没有完全康复，但我知道，在医生的指导下，我会越来越好。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利。在今后的日子里，我还会继续利用这个平台，为自己的健康保驾护航。

我最近总是打嗝，吃点东西就胃胀，有时候食物还会反上来，真是烦人。不知道这是胃的问题还是其他毛病？

我找到了一家互联网医院进行了在线问诊，医生非常细心地询问了我的症状和用药情况。经过详细的沟通，医生给出了一些用药建议，并提醒我注意饮食和生活习惯。我感到很放心，因为医生给了我很多专业的建议。

医生说我需要先吃药调理一下，然后如果还不放心的话可以去医院做个胃镜和腹部彩超。听了医生的建议，我感到很安心，因为我知道医生是为了我的健康着想。

经过医生的指导，我按时吃药，注意饮食和生活习惯，症状有了一定的改善。我觉得找到这家互联网医院真是太好了，省去了很多排队等候的时间，而且还能得到专业的医生建议，真是太方便了。

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，突然一阵一阵的绞痛袭来，我无法入睡。我试图分辨疼痛的来源，感觉它在剑突下，又感觉在两个胸之间。我顿时感到恐慌，不知道该怎么办。

第二天，我决定通过京东互联网医院寻求帮助。我选择了消化内科的一位资深医生进行在线咨询。医生首先询问了我的疼痛情况，我描述了昨晚的疼痛感受，医生又询问了我是否有反酸、以前是否痛过等问题。

医生根据我的描述，初步判断可能是胃部问题。他询问了我是否吃过胃药，我回答说吃过，但效果不明显。医生告诉我，胃痉挛的可能性较大，并建议我尝试一些中成药和匹唯溴安。

我还提到了一个细节，那就是我昨晚喝了杯冰镇的奶茶。医生告诉我，冰的辣的食物都可能诱发胃痉挛。他提醒我，不一定马上会发作，有时候是在事后才感觉到疼痛。

医生还询问了我是否有胃镜检查，我回答说做过。医生告诉我，胃镜显示炎症较为明显，但没有发现幽门螺旋杆菌感染。他再次确认了我的症状，并告诉我，如果每次吃完硝酸甘油疼痛都能缓解，那么可能需要去心内科进行检查。

医生的专业和耐心让我感到安心。他告诉我，胃痉挛有时会伴随呕吐，但我没有这个症状。他还告诉我，胃痉挛不一定有呕吐，有时候就是痛。

最后，医生建议我可以尝试一些中成药，并注意饮食和生活习惯的调整。我感到非常满意，因为医生不仅给我提供了治疗方案，还让我对自己的病情有了更深入的了解。

十二指肠痉挛是一种常见的消化道疾病，其症状主要包括腹痛、呕吐等。

十二指肠痉挛的发病原因可能与多种因素有关，如饮食不当、胃肠道积气、胃肠道激素失衡以及环境刺激等。这些因素可能导致肠道运动神经功能失调或肠壁缺血，进而引发肠壁平滑肌阵发性痉挛，导致腹痛等症状。

在日常生活中，一些不良的饮食习惯也容易诱发十二指肠痉挛，例如进食过快、过饱、食用刺激性食物等。此外，长期吸烟、缺乏运动、精神压力大等也可能增加患病的风险。

对于十二指肠痉挛的治疗，主要采取对症治疗和预防措施相结合的方法。针对腹痛症状，可以采取药物止痛、热敷等方法缓解疼痛。同时，应注意调整饮食习惯，避免进食刺激性食物，保持规律的作息时间，适当进行运动，以预防病情复发。

十二指肠溃疡是十二指肠痉挛的常见并发症，其治疗方法主要包括药物治疗、饮食调整以及手术治疗等。药物治疗主要针对溃疡炎症进行控制，常用的药物包括质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂等。饮食调整方面，应注意避免进食刺激性食物，保持饮食清淡、易消化。手术治疗主要针对溃疡面积较大、反复发作或伴有严重并发症的患者。

如果出现十二指肠痉挛的症状，应及时就医，以便医生进行诊断和治疗。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，预防疾病的发生。

此外，以下是一些有助于预防和缓解十二指肠痉挛的方法：

• 合理饮食：避免进食刺激性食物，如辛辣、油腻、过热或过冷的食物。
• 规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。
• 适当运动：适当进行运动，增强体质。
• 保持心情愉快：避免精神压力过大。
• 及时就医：出现症状时，及时就医，以便医生进行诊断和治疗。

我在网上找了一个医生进行了问诊，医生非常耐心地询问了我的症状和就诊情况，并提供了专业的建议。医生提醒我要定期复查，关注病情的变化，还为我详细解释了药物的用法和注意事项。通过问诊，我对我的病情有了更清晰的认识，也对治疗方案更有信心。

医生为我提供了一份详细的治疗方案，包括药物的用法和剂量，还解释了药物的作用和注意事项。我按照医生的建议购买了药物，并开始了治疗。希望我的症状能够得到明显改善，我会按时复查，关注病情的变化。