作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

怀孕是女人一生中的大事，是值得兴奋与高兴的。

 

但是经常有些神经大条的准妈咪不知道自己到底是不是要生了~羊水破了你以为只是尿液，宫缩你以为只是胎动，真真是让管家好忧心！

 

今天来说说胎儿入盆是什么感觉，准妈咪别再傻傻分不清了！

 

一般来说，入盆后胎位就不会再变化，为顺利分娩打了个好基础。

 

由于胎头已经入盆，孕妇接下来可能会有尿频、便秘、宫颈口胀等情况出现，这都是正常的，由于子宫增大下降，压迫到了肠子和膀胱，胎头入盆有时会冲撞到宫颈口，所以会有尿频、便秘和宫颈胀等状况出现，只要没有破水、见红、宫缩频繁等临产现象就不用担心。

 

保持愉快的心情、适量走动、让自己身体处于最佳状态是最重要的。

 

 

胎儿什么时候入盆

 

随着怀孕周数的增加，到怀孕晚期孕妇往往感觉到腹部发紧或偶有腹痛，这是正常现象，是将胎头向下赶的力量，胎头逐渐下降。

 

第一次生育，胎头入盆的时间一般在36周左右，占初产妇的80%-90%，但仍有10%-20%要等到临产后才进入骨盆。

 

经产妇往往都要到临产前后才进入骨盆。如果医生已经判定无头盆不称，不用过分在意胎头是否按时入盆，一部分初产妇胎头入盆的时间也可能是在宫缩发动之后。

 

在宫缩发动之前胎方位(LOA or ROA)有所变化临床上并无太大意义。适当加大运动量(主要是散步)，同时用一个孕妇腹带固定腹部和胎儿，这样可以帮助胎儿尽快入盆。

 

胎儿入盆是什么感觉

 

1、入盆没什么特殊的感觉，可能会发现肚子靠下了。

 

2、小腹有下坠的感觉，还有一种丝丝的疼。

 

3、下体胀痛，明显觉得宝宝往下走。

 

4、胎儿入盆的感觉就像有东西从你身体里突然一下掉下来了。

 

5、胎头入盆后宫底会下降。

 

六大症状提示胎儿已入盆

 

1、腹部形状改变

 

入盆，代表孩子胎位向下移动。孕妇会发现自己的肚子形状就会发生改变，你的腹部看起来往下坠了一些，就像从一个西瓜变成一个柚子一样。而这个是几乎每个胎宝宝，不论男孩还是女孩都是会发生的，也间接破解了“上怀男，下怀女”的民间说法了。

 

2、小腹有下坠的感觉，阴部有疼痛感

 

胎儿位置向下移动后，会压迫女性的阴部和骶骨，妈妈自然会感受到一股下坠的力量和阴部轻微的压痛了。所以在胎儿入盆后，女性应该要注意休息，避免提重物。以免腹部下坠力量过大导致胎膜早破。

 

3、不规律的宫缩更为频繁

 

由于胎儿下坠刺激阴部和其他生殖器官，导致假宫缩出现也是经常发生的，孕妈妈们不必过于紧张。值得一提的是，如果胎儿入盆后发生规律宫缩的话，要就医分娩了。

 

4、尿频

 

储存尿液的膀胱位于小腹内，子宫前壁，当胎儿入盆，子宫不断变大压迫膀胱后，导致膀胱储存尿液的功能减弱，从而导致女性出现尿频的情况，当然这种尿频不伴有尿痛和尿血。

 

如果妈妈除了尿频外，还感觉到尿痛甚至尿血的话，就要警惕为尿道感染了。

 

5、呼吸轻松、胃口变好

 

由于胎儿入盆，胎位下降，减轻了对膈肌、肺部、心脏、胃部的压迫。这些位置相对较上的器官，功能就会逐步恢复，所以你会觉得呼吸轻松了，吃得也多了。

 

6、胎头入盆后宫高会下降

 

到了怀孕9个月，子宫底处于怀孕最高点，中央部位在剑突下二横指左右。而妊娠到了第10个月末，宝宝头部下降到骨盆后，子宫底就会恢复到妊娠8个月末时的高度，然而子宫底却比那时要宽的的多。

 

胎儿不入盆怎么办

 

一般情况，在妊娠的最后一个月，正常初产妇的胎儿头均应进入孕妇的骨盆，并与骨盆衔接而不浮动，但也有少数孕妇到妊娠足月时，胎头仍未进入骨盆，而是浮在耻骨联合之上，称为初产头浮。

 

发生这种情况可能原因

 

一是有的孕妇骨盆狭窄，胎头与骨盆不相称，致使胎头不能进入骨盆。

 

二是如果胎头过大，或胎位异常，前置胎盘，即使孕妇骨盆正常，也可发生这类现象。三是胎儿脑积水或羊水过多等，也可引起。另外也有部分初产妇不存在以上原因，仍出现胎头不入骨盆的现象。

 

当出现初产头浮时，准妈妈不必紧张，此时如果骨盆及胎儿情况都正常，可密切配合医生，因为临产后由于子宫收缩的挤压，胎头亦会变形入骨盆，这样仍可以阴道顺利分娩。

 

但如果检查发现头浮是因不可纠正的病理性因素造成，就需做好手术生产的准备。这时如果发生胎膜早破、羊水流出，应卧床并抬高臀部，并立即送往医院，因为这种情况极易出现脐带脱垂，使胎儿发生意外。

 

促进胎儿入盆的方法

 

一般初产妇入盆后2～3周就可能分娩，而生过孩子的经产妇则往往是入盆后随即开始分娩。那孕妈妈知道什么方法可以促进胎儿入盆?

 

散步——散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做预备。

 

散步时妈妈最好边走动，边按摩，边和宝宝交谈。散步可分早晚两次安排，每次30分钟左右，也可早中晚3次，每次20分钟。散步最好选择环境清幽的地方，四周不要有污染物，不要在公路边散步。

 

体操——产前体操在国外非常流行，体操不但可以促使胎头入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。

 

小马步——手扶桌沿，双脚平稳站立，慢慢弯曲膝盖，骨盆下移，两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。接着，慢慢站起，用脚力往上蹬，直到双腿及骨盆皆竖立为止，重复数次。

 

划腿运动——手扶椅背，右腿固定，左腿划圈，做毕还原，换腿继续做，早晚各做5—6次。

 

腰部运动——手扶椅背，缓缓吸气，同时手臂用力，脚尖踮起，腰部挺直，使下腹部紧靠椅背，然后慢慢呼气，手臂放松，脚还原，早晚各做5—6次。

 

骨盆运动——双手双膝着地，吸气弓背，吐气，同时抬头，上半身尽量往上抬，反复10次。

 

阴部肌肉运动——仰卧，慢慢收缩阴部肌肉，同时往上收臀部，数到5后慢慢地落下，反复10次。

 

爬楼梯——很多医生会对已经过了预产期却还没有动静的准妈妈说：“去爬楼梯吧!”没错，爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群，并帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。

 

平时妈妈可在住处爬爬单元楼内的楼梯，午后可找个小山包走走。假如觉得累的话要及时休息，下楼梯时要留心脚下，注重安全。

 

胎儿入盆后多久会生胎儿

 

入盆后多久会生就如胎儿入盆时间一样，是会因人而异的。第一次怀孕的准妈妈一般在胎儿入盆2～3周就可能分娩，而生过宝宝的经产准妈妈则是在入盆后随即开始分娩。但入盆和分娩时间的关系并不是确定的，不同准妈妈可能有一样的情况。

 

当妊娠进入尾声时，腹中的胎儿已经在默默地为出生做准备了。

 

有些准妈妈在孕32周多就入盆了，分娩的话还要等上一段时间。

 

因此入盆早也不一定分娩时间就早，入盆只是说明宝宝的胎位和头型衬对盆骨而已。

 

有的准妈妈到生的时候都没入盆，还是边生边入盆，另外也有准妈妈是浅入盆，但没两天胎儿又浮出去了。

 

 

胎儿入盆后注意事项

 

胎儿入盆后意味着胎儿头盆和准妈妈骨盆相称，而且胎儿已经固定，此时准妈妈可不必过于紧张，做好产前检查及分娩准备，迎接宝宝的到来。

 

1、消除不良情绪

 

胎儿入盆后，很多准妈妈对即将到来的分娩可能会产生恐惧，此时要对正确认识分娩，放松心情对自身和宝宝都有很大的好处。

 

2、做好产前准备

 

确定胎儿入盆后，准妈妈要和家人一起确定好分娩的医院、医生和待产包。若家里离医院比较远要提前做好规划，避免出现紧急情况。若准妈妈本身还有其他疾病就需提前住院待产。

 

3、做好个人卫生

 

胎儿入盆后，准妈妈要勤洗澡，注意保持身体皮肤及下体干净卫生，临产前最好仔细洗一下身体，因为坐月子时会有很多不便之处。

 

4、注意饮食

 

胎儿入盆后准妈妈要注意避免饮食过于油腻，控制糖分，甜食，脂肪和碳水化合物的摄入以免造成营养过剩，不利于顺产。

 

5、做好产前检查

 

准妈妈最好每周要按时参加产检，及时了解胎儿具体情况，听取医生的建议，若不符合顺产指征要提前进行剖腹产。

 

此外，胎儿入盆后准妈妈也要避免幅度过大的动作，以免影响胎儿，并要注意观察宫缩的情况，若出现宫缩频繁且强度增加就要及时到医院待产。​​​​

 

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准妈妈一般在12周建档后，医院都会发一份定期产检的单子，写明白什么时间要进行什么样的检查。相信大家最感兴趣的应该就是孕25周后的四维彩超检查。现在的四维彩超技术，不仅能够清晰反应胎儿的样子，在子宫内的活动，医院还会贴心地给父母们拍摄宝宝的第一张彩色照片——四维彩超单。

 

 

但是大部分兴奋劲儿一过，很快就会发现，四维照片中，宝宝的鼻子和嘴巴特别大，不由得奇怪：我们夫妻俩没有谁大鼻子大嘴巴啊，这孩子怎么长成这样？甚至有人会觉得，这胎儿也太丑了，恨不能叫医生也给他美颜一下。

 

四维彩超就像我们平时看的3D电影一样，让医生看到子宫内胎儿更为直观、立体的影像。大部分的胎儿四维照显得很丑，或者嘴巴大鼻子大，原因有以下三点。

1. 四维彩超的目的是排畸

 

四维照的主要目的是排畸，它能够极大程度避免胎儿面部畸形，心脏畸形、四肢畸形、脊柱裂等胎儿先天畸形类别，其成像清晰度要高于二维彩超。对于发育正常的胎儿而言，医生自然会优先选择给孩子的颜面部位拍照，让准爸爸准妈妈提前一睹宝宝的“风姿”。

 

 

毕竟四维彩超目的是排畸，医生通过全方位及多切面扫孕妈的腹部，区别测量获得宝宝的头围、双顶径侧面、眼眶横切面、唇冠状、左右室流出道切面等等，所以医生会选择放大这部分的特征以仔细查看，顺便就把胎儿的面部特征拍下来了，“送”给父母。非专业人士就看到宝宝的嘴巴和鼻子特别大，所以比较奇怪。

 

2. 拍摄角度的影响

 

在做四维彩超时，医生的注意力都集中在检查胎儿是否出现畸形上，如果胎儿过于活跃，在羊水的影响下，排出一张清晰的照片都是难事，如果胎儿睡着了，不想动，医生很可能看不到胎儿的颜面部位，或者其他需要关注的部位。

 
很有可能，折腾了几个小时，彩超也没有成功。所以只要宝宝露出了对应部位，医生根本没有精力和时间去选择拍摄美美照片的角度，直接抓拍了，因此出现许多宝宝影像模糊，只有嘴巴鼻子的照片。此时此刻，医生已经难以顾及其他更多细节了。

3. 胎脂和羊水的影响

 

胎儿在子宫内被羊水包裹，而且将自己的部分排泄废物排到羊水中去，胎儿皮肤上会有一层胎脂，是来保护胎儿肌肤不受羊水伤害的。而胎脂的表面并不光滑，而且并不是均匀分布在皮肤上，若是嘴巴鼻子周围胎脂较多，再加上羊水的放大作用，就会显得胎儿的嘴巴和鼻子特别大。从四维照上可以看出，胎儿头面部位都是凹凸不平的状况，有人戏称好像外星人，那就是胎儿表面的胎脂。

各位已经做了四维彩超或者即将做彩超的宝妈朋友们，我们要明确，选择做四维彩超，目的不是娱乐，而是为了排除宝宝的畸形可能，彩超单上的照片，是做检查的附赠品，让我们能够提前目睹未来孩子的模样。而且，很多宝宝虽然出生时后并不好看，长大后却变成高颜值的人，在孩子还是胎儿时期便担心他颜值高低，实在是太过于紧张了。再者，不管我们的孩子长成什么样，都是我们最最亲爱的宝贝，不是吗？

经常有家长带着孩子来，一脸疑惑的问：医生，我家孩子怎么这么小就睡觉打呼噜呢？

 

 

与成人的疲劳、肥胖等等（在此不做详述）不同，一个10岁以内的儿童出现打鼾症状，我们首先要考虑的是腺样体肥大。

 

腺样体是个什么东东？

 

在我们鼻子的最后方，即鼻咽顶部与咽后壁处有块表面呈橘瓣样的淋巴组织，叫腺样体或增殖体，出生后随着年龄增长而逐渐长大，3-10岁时是它增生最旺盛的时期，大部分人到10岁以后开始逐渐萎缩，到成人后基本消失。因此，腺样体肥大是幼儿时期特有的病变。

 

腺样体肥大不就打个呼噜吗？

 

由于腺样体旺盛在3-10岁这一特殊时期，又恰逢此时期儿童的鼻咽腔相对狭小，因此，腺样体肥大后极易堵塞后鼻孔，引起睡时打鼾，还有的孩子会经常鼻塞，说话带鼻音，严重的常并发鼻炎或者鼻窦炎等。若腺样体肥大堵塞咽鼓管咽口，可引起分泌性中耳炎，导致听力减退和耳鸣。同时由于长期张口呼吸，导致孩子面骨发育发生障碍，极易出现我们常说的“腺样体面容”（附下图看一眼就明白了）。还有经常夜间呼吸不畅，会使孩子长期处于缺氧状态，内分泌功能紊乱，引起生长发育障碍。

 

 

所以腺样体肥大这个“鬼”不容小觑，家中要是有3-10岁的宝宝出现睡觉打鼾、长期反复鼻塞、说话鼻音等现象，一定及时去医院就诊检查。

 

有家长提出来：都说了腺样体到10岁以后就逐渐萎缩了，那就不要管它了，干嘛还让我孩子做手术？

 

是的，虽说是个微创手术，但毕竟是个有创治疗嘛，对小孩子来说不好接受，又担心呢切掉这个免疫屏障会导致孩子的免疫力降低。所以我们一般建议家长先选择保守治疗，如口服中药，局部雾化、推拿等，同时注意孩子的饮食和生活习惯，让已经肥大的腺样体保持“相对稳定的状态”，维持到它准备萎缩的时候，这样就不会影响到孩子的生长发育。

 

如果出现了以下情况，经保守治疗后无改善，应该及时选择手术：

 

1. 腺样体肥大伴有鼻炎、鼻窦炎反复发作，鼻分泌物多，说话时有闭塞性鼻音，语音含糊。

 

2. 因腺样体肥大长期张口呼吸，致面骨发育障碍，形成“腺样体面容”。

 

3. 腺样体肥大阻塞咽鼓管，引起非化脓性中耳炎，致听力减退，出现耳鸣，甚至鼓膜内陷。

 

4. 已经出现全身营养及发育障碍，如身材矮小，注意力不集中，情绪多变，夜惊，尿床等。

 

除了口服中药，那些不愿喝苦药的宝宝可以配合以下外治疗法

 

1. 推拿——四大手法（开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨）、迎香、鼻通其他选穴可根据孩子情况具体辩证取穴。

 

2. 局部及相关穴位中药贴敷。

 

3. 耳穴压豆：耳尖、鼻、内分泌等。

 

4. 饮食调理，多食粗纤维食物，少吃辛辣寒凉及油腻食物，多喝温开水，此处介绍一个治疗腺样体肥大的食疗方，同样适用于扁桃体炎：

 

15克鱼腥草、10克菊花煮水，放温后给宝宝喝。鱼腥草具有清热解毒、排脓消痛、利尿通淋等功效，菊花疏散风热、清热解毒，对于治疗呼吸系统疾病效果非常好。如果宝宝排斥鱼腥草的味道怎么办呢？可以用生地黄10克加适量水先煮20分钟，再放入干鱼腥草20克（鲜鱼腥草更好）煮10分钟，用所烧水放温后泡脚20-30分钟，每日一次。

 

现在二胎政策一开放，好多妈妈们都想再生育一个宝宝，但是部分妈妈的年龄已相对偏高。想要生育二胎的妈妈如果年龄已相对偏大，那么建议做完孕前检查后就抓紧时间怀孕，如果年龄已超过35岁，直到同房半年后未孕，则建议行辅助生殖技术帮助受孕。

目前试管婴儿技术的成功率不到50%，通常医生会通过把多个胚胎植入子宫的方法来提高成功率，事实证明这种做法的效果很明显，可以在原来基础上提高25%～30%。但同时也会造成一个问题，那就是双胞胎或多胞胎的产生。
那么，当二胎妈妈遇到双胞胎，要了解哪些问题呢？一、什么是多胎妊娠？

"多胎妊娠"是指一次妊娠有两个或两个以上的宝宝。其自然发生率为1/80，试管婴儿技术会增加多胎妊娠发生率。

 

 

 

二、多胎妊娠有哪些不同种类？

孕早期超声可以了解是双胞胎还是三胞胎。最重要的是通过孕早期超声（13周前）明确"绒毛膜性"，绒毛膜性可以协助判断胎儿是否共享一个胎盘。单绒毛膜性为多个胎儿共享一个胎盘，双绒毛膜性或三绒毛膜性就是两个或三个胎儿各有一个胎盘。绒毛膜性的判断非常重要，因为单绒毛膜的多胎由于共用一个胎盘，会出现一些特殊并发症，这些并发症会对两个胎儿都造成严重的影响。

如果两个宝宝共用一个胎盘，我们一般称为同卵双胎，或"单合子双胎"。大多数的双胎宝宝不是共用一个胎盘的，我们称为异卵双胎或“双合子双胎”

三.多胎妊娠对孕妇来说意味着什么？

多数孕妇在妊娠过程中都会经历一些小问题，比如晨吐、胃部不适、脚踝浮肿、静脉曲张、背痛和乏力等，而这些问题在多胎妊娠中更为常见。分娩以后症状会逐渐减轻。双胎妊娠中各种合并症会显著增加，比如：

1、贫血——发育中的胎儿会消耗大量铁元素从而造成孕妇缺铁。

2、子痫前期——伴随出现高血压和蛋白尿。

3、产后出血的风险增加。

4、剖宫产或阴道助产机率增加。

 

 
四、多胎妊娠对宝宝来说意味着什么？

1、早产

如果你为双胎妊娠或多胎妊娠，发生早产的可能性极大。37周前出生的婴儿更易出现并发症，特别是呼吸、喂养和感染问题。分娩孕周越小，并发症发生风险更高，可能需要在新生儿监护病房观察。

2、胎儿生长发育中的并发症

双胎妊娠增加了胎盘功能障碍的风险，会影响胎儿的发育和健康。

3、双胎输血综合征（TTTS）

双胎之间共用一个胎盘（单绒毛膜双胎妊娠），也共享血供。大约15%单绒毛膜双胎妊娠中血供是不平衡的，我们称之为双胎输血综合征（TTTS）。一个胎儿为供血儿，血容量少，动脉压低，另一个为受血儿，血容量增多，动脉压增高。孕妇需要通过频繁的超声检查来监测TTTS的症状。症状轻微时可能不需要治疗，如果症状严重，你需要的到专业的胎儿医学机构进行检查和治疗。

五、孕期孕妇需要特别注意什么？

1.最好在设有双胎专科门诊的医院进行检查，能提供产前检查、产前诊断及产前治疗的一站式解决方案，有专业医疗团队的照顾并提供完善的技术和设备支持。

2.这个团队通常包括多胎妊娠领域资深的产科医生和助产士。

3.建议你在有新生儿监护病房的妇产科医院分娩。

4.多胎妊娠意味着你需要更频繁的产前检查，更频繁的超声检查来监测胎儿的生长发育。

作者 | 于晓云
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也许你会觉得自己没有必要对分娩的过程了解得那么清楚，有助产士和医生，她们会知道如何帮助你。

 

但是，从很多过来人妈妈那里了解到，如果你事先知道你会遇到哪些情况，那么在分娩的过程中，你会多一份镇定和轻松，这也正是你在分娩关键时刻最需要的。

 

下面的7个问题的答案是准妈妈最想知道的，它们将使你在分娩的过程中更有安全感。

 

1、我如何知道分娩开始了？

 

有些女性在分娩的那天会感到烦躁，这是身体发出的一种明确的信号，还有的准妈妈会出现心跳、燥热或者头痛等症状。

 

我们之前已和准妈妈们讲过入盆是什么感觉，此外，还会有人感到没有胃口或者特别饿，也可能出现腹泻或者严重的便秘。

 

这时，子宫口也开始慢慢打开，有更多的液体流出来，骨盆和小腹开始感受到拉扯的疼痛。阴道和膀胱有被压迫感也是分娩要开始的信号。

 

当流出的血或羊水增多的时候，就是该去医院的时候了，这时阵痛也开始变得有规律了。

 

有一个黄金定律可以帮助准妈妈判断分娩是否开始了：这个定律是4：1：1，具体的说：每四分钟有一次疼痛，每次疼痛持续1分钟，这样的阵痛节奏已经持续一个小时了。

 

还有一种分娩即将开始的征兆，那就是准妈妈开始感觉到强烈的疼痛，疼痛的强度让人难以忍受。

 

还有一种最简单的信号是，准妈妈自己觉得马上要见到小宝宝了，这个时候应该相信自己的直觉！分娩也许很快就会开始了。

 

2、我担心自己不能“胜任”分娩这项艰巨的任务，怎么办？

 

对于分娩有恐惧感完全是正常的。准妈妈可以通过分娩准备阶段中的放松练习让自己平静下来。这里了解一些和分娩有关的细节，对克服恐惧很有帮助

 

分娩前的阵痛是慢慢增强的，而不是突然降临，因此准妈妈可以逐渐适应。

 

 

每次阵痛之间都有间歇，那时准妈妈感觉不到任何疼痛(除了分娩的最后阶段)，可以利用间歇好好休息一下。

 

此外，阵痛是有时间限制的，每一次阵痛都意味着宝宝离出生近了一步，当宝宝躺在你的怀里的时候，阵痛就真正结束了。

 

很多研究显示，女性在怀孕20周到生产这段时间里，对疼痛的敏感程度会不断下降。

 

其中的原因是身体中分泌了一种类似鸦片一样有麻醉作用的激素。成功分娩并不意味着你一定要忍受剧烈的疼痛，可以通过很多的方法和药物缓解疼痛，例如针灸、呼吸、缓解疼痛的药物，以及局部麻醉等。

 

3、分娩需要多长时间？

 

统计数据表明女性在分娩第一胎的时候平均花费大约12个小时，第二胎平均需要8.5个小时。

 

但是这并不意味着女性在这10多个小时里要一直忍受没有间断的疼痛。每个人的情况也不尽相同。总地来说，在熟悉的环境中、在信赖的人的陪伴下分娩会更快一些。

 

有些准妈妈阵痛的时间比较短，但是疼痛的强度高，而另外一些准妈妈痛感柔和一些，却需要更多时间完成这个阵痛期。因此，准妈妈应该顺其自然，千万不要有压力。

 

分娩究竟需要多长时间因人而异，而且是可以遗传的。如果担心分娩的时间过长，需要提前了解如何帮助自己保存体力。你不妨询问你的母亲，看看她的分娩经历如何。也可以了解一下你的姨妈和外祖母的生产过程，多少对你会有所帮助。

 

你对阵痛的敏感程度与分娩持续的时间关联不大，但是你可以坚信，一切忍受到宝宝第一声啼哭的时候就结束了。

 

4、谁应该在分娩时陪伴在你左右？

 

选择有很多种。有些人认为应该是宝宝的爸爸。因为宝宝的爸爸陪伴在你身边，这样你们可以共同经历生产的过程。但是，也有一些准爸爸不能承受这样的场面，那么最好安排他们在产房外面等待。

 

有些人则认为应该找一些有过生育经验的女性亲戚或朋友陪伴在身边。因为她们经历过这个过程，会给你一些有用的帮助，而且不会过分紧张。

 

另外，你也可以选择医院提供的专业导乐服务，这些导乐都是很有经验的医护人员或者助产士，她们给产妇带来安全感，使分娩过程缩短(据统计，在第一胎分娩中，平均缩短了两个小时)，而且她们还把“不胜任”陪产的父亲解放出来了。

 

有了她们的指导，你的分娩会更加顺利！当然，这项服务也是需要额外付费的。

 

 

在剖腹产的过程中，如果允许陪产，准爸爸们最好选择离准妈妈越近越好，哪怕不是直接站在产床前，也应该选择一个让准妈妈看得见的地方，这对产妇的情绪很有帮助。

 

5、当分娩遇到停滞不前该什么办？

 

通过相应地调节呼吸、放松和活动可以使分娩重新“启动”。这样的“中场休息”很有好处，因为我们知道阵痛是项艰辛的工作，因此产妇需要时间短暂地恢复一下。

 

在阵痛中，能够入睡吗？这几乎难以想象，但是有1/5的女性在阵痛的间隙时间里还是做到了这一点。

 

缓解疼痛的药物也能起到促进睡眠的作用。在阵痛中，准妈妈们不必忍受所有的疼痛，因此可以接受一些缓解疼痛的药物或方法，从而让自己感觉好一些。

 

呼吸、放松和活动对顺利地度过阵痛有帮助。

 

例如，在子宫张开的阶段，可以让准妈妈坐在健身球上，身体向后弯曲，使呼吸变得容易，助产士或准爸爸坐在后面扶着。

 

这个练习非常简单易行，任何一位产妇不需要预先学习，就可以在分娩中运用它。而且这个练习不仅对缓解疼痛有益处，而且也能帮助宝宝加速向下“降”如骨盆。

 

6、破水了，是否应该立即去医院？

 

很多女性在整个怀孕期间都在考虑，当分娩前，羊水大量流失该怎么办。其实，破水的时候，羊水急泻是非常罕见的，因此不必对此过分担心。

 

另外，还可以让你安心的是，妇产科大夫会在预产期前为你检查胎儿的头是否已经进入骨盆中了。当宝宝的小脑袋已经向下进入产道，羊膜囊破了，羊水流入产道，这个时候就应该去医院了。

 

如果破水来的太早，比预产期提前很多天，胎儿还没有进入准备降生的位置，就比较危险了。因为这个时候脐带会先于宝宝滑向阴道，在后面的胎儿的脑袋压迫着脐带，阻碍的血液的流动。

 

因此，这个时候产妇应该平躺着被送往医院，以保证不压迫脐带，使给胎儿的供给得以继续。

 

7、是否能够使用催产针控制分娩的进程？

 

如果分娩没有任何进展，可以考虑使用催产针加快阵痛。

 

另外一种需要采用催产手段的情况是，分娩一开始很正常，可是突然阵痛消失了，或者阵痛的节奏很慢，阵痛很微弱的情况下也需要通过静脉注射催产针来推动分娩。

 

静脉注射的速度应该得到严格的控制，这样产妇才不会感到失去控制。

 

如果阵痛频率太高，就应该放慢甚至停止点滴，使阵痛间歇重新变得长一些。

 

准妈妈应该根据自己的身体情况，及时和产房中的护士沟通，提醒她们注意准妈妈对催产针的反应如何。​​​​

 

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胎儿的生长发育是一个缓慢的过程，在每个时间段里，胎儿的长度和体重是不一样的，所以有一个专门的对照表，用于评测胎儿发育是否正常的，怀孕的时候，胎儿不易过大，但也不宜过小，如果怀孕期营养不良的话，会导致宝宝的体重过低，出生后会出现体弱多病的情况。

 

在怀孕的时候，经常听到老一辈的人说生一个大胖小子之类的话，实际上并不是怀孕生出来的宝宝越大越好，每个宝宝都有它特定的情况，宝宝过大或者是过小都表示本身存在一些问题，所以作为准爸爸准妈妈们一定要注意这个问题，下面我就给大家分享一下胎儿的大小标准数据，为了迎接自己宝宝的到来，多做一些功课吧。

​关于胎儿发育大小的标准数据表，我们要知道，怀孕是一个复杂的过程，卵子受精以后变成受精卵，从而进入到子宫，在子宫里面迅速成长发育，直到形成胎儿的这个过程，每个孕周都有不同的变化的，所以这个过程也有一个参考标准，胎儿一个月的时候，身体长度大概有20毫米，体重一克，这个时候小宝宝的心脏已经开始发育了，两个月的时候身体长度大概三厘米，体重有四克。

三个月的胎宝宝身长九厘米，体重20克，到了四个月，身长能够达到18厘米，体重大概120克，五个月的宝宝身长25厘米，体重340克，六个月的时候沈长30厘米体重600到700克，七个月的时候，宝宝的身长大概35到37厘米，体重1到1.2千克，八个月的胎宝宝身长40厘米，她的体重大概是1.5到1.6千克，九个月的胎宝宝，身体长度大概45厘米，体重大概2到2.5千克，等到十个月的时候，身长能达到50厘米，体重3000克，这个时候胎宝宝就可以随时分娩了。

 

以上就是我给大家分享的关于胎宝宝发育的时间表，希望大家能够有所了解，还需要知道的事，特别大的婴儿会增加妈妈们的分娩难度，容易导致难产，还有就是手术并发症，比如说出血等危险情况，巨大儿都是通过剖腹产出生的很难进行顺产，以上给大家分享的数据也都是大部分的数据，如果胎儿过小的话，也是有可能的，导致胎儿过小的原因是有很多的，比如说营养不良，或者是妈妈本身身体不好，从而导致胎儿吸收不到营养，造成低体重儿的出现。

作者 | 王芳
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7岁的欢欢是个刚上一年级的小姑娘，本应该是天真烂漫的年纪，她却不爱说话，也不和小朋友们一起玩儿。原来她脸上有一块巴掌大的红色胎记，小时候她不懂也不在意，但逐渐懂事后，就明白自己与别的小姑娘不一样，总是不愿意正脸看人。

 

欢欢的爸爸妈妈以前总是担心孩子太小，治疗太痛苦或对生长发育不好。但是眼看着孩子越发自卑孤僻，终于还是决定去医院听听医生怎么说。

 

什么是红色胎记？

 

这个红色胎记其实叫做鲜红斑痣，又称葡萄酒样痣或毛细血管扩张痣，常在出生时或出生后不久出现，好发于面、颈和头皮，好发于单侧，双侧少见，有时累及黏膜，可随人体长大而增大。

 

早期为一个或数个淡红、暗红或紫红色斑片，呈不规则形，边界清楚，不高出皮面，可见毛细血管扩张，压之易退色，表面平滑。发生于枕部、额部、鼻梁部等中间部位的鲜红斑痣，常可以在1-3岁自然消退，位于面中部的更易消退，又称鲑鱼斑、天使之吻。因此皮损位于这些部位的患儿家长可以不必特别担心，一般都会消退。

 

 

但累及一侧者且面积较大或广泛的皮损常终身持续存在，随着年龄增长，颜色加深变红，变紫，65%患者的病灶将逐渐扩张，在40岁前后会出现皮损增厚，隆起或形成结节，创伤后易出血。

 

长在脸部的鲜红斑痣患者有65%的都有可能会合并眼睛以及造成神经方面的异常，比如青光眼。长在背部中线的鲜红斑痣患者，很有可能会并发脊髓内的血管异常。

 

长在肢体上的鲜红斑痣患者可能会发生肢体肥大，有的甚至使骨骼肌肉生长异常或者畸形，很容易引起造成皮肤破损、溃疡。如果鲜红斑痣是长在患者的面部、颈部或头部等明显的部位将会给患者的容貌带来极大的影响，同时还会给患者的心理健康造成严重的影响，容易造成孩子自卑、孤僻等不良性格。

 

因此，除某些可消退的特殊部位外，其他部位的鲜红斑痣都应该进行积极治疗，而在1岁以内治疗效果最佳。目前主流的治疗方法有两种：脉冲染料激光和光动力治疗，二者各有优劣，医生会根据具体病情、经济状况等选择。

 

其次，脉冲染料激光适合年龄小的患者，光动力治疗更适合年龄大的或者激光治疗抵抗的患者。

 

两种治疗方法为何会对年龄有所选择呢？

 

脉冲染料激光治疗鲜红斑痣的原理是“选择性光热作用”，比较挑血管，太粗和太细的血管对其不是很敏感。海姆泊芬光动力治疗恰好在这点上和激光形成互补，因为光动力是直接针对血管内皮细胞的治疗，治疗不挑血管管径。

 

 

 

大面积的成人患者可以先使用光动力进行第一阶段治疗，毕竟光动力治疗后病灶的消退更为均匀，部分残余或更深在的病灶可以继续采用脉冲染料激光进行治疗。

 

综上所述，患有鲜红斑痣的朋友，建议越早治疗越好，年龄稍小的孩子通常经过三次脉冲染料激光治疗，鲜红斑痣就会基本消退。对于成人的治疗，次数则会多一些。​​​​

 

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过节的时候免不了各家都带着自己的孩子一起聚会。以前聚在一起大部分活动是“跳皮筋”、“扔沙包”、“踢毽子”，而现在的孩子聚在一起，人手一个手机，即便有集体活动也是一起“开黑”。也难怪现在的“小胖墩”，“小四眼”越来越多了。

小孩子圆圆胖胖的，看起来可爱，很多家长就会觉得，孩子多吃点没什么，食欲好证明身体好，以后能长高；而且小孩都是家里的宝贝，吃点东西怎么了？想吃什么都满足！

但是儿童肥胖确实是一个很大的问题，儿童时期是在为今后的健康打基础。儿童期的肥胖，其实是为今后的健康埋下了一颗“雷”。

01 儿童肥胖会有什么问题？

1. 影响智力发育：

肥胖导致呼吸困难，血液粘稠度增高以及红细胞携氧能力下降，大脑可出现不同程度的缺氧，造成患儿嗜睡、记忆力减退、对外界刺激反应迟钝。进而影响智力发育；

2. 早期发胖会使开始行走的时间推迟；

3. 如果身体过重，同时缺钙，容易发生X型腿、O型腿及扁平足；

4. 影响身高：

早期发胖可使生长加速，尤其是骨骼的生长变快，导致骨龄提前，骨骼发育过早停止，从而使孩子小时候比较高，到了蹿个的时候反而长得慢，导致成年后身高不高；

5. 增加患慢性病、肿瘤风险：

肥胖的孩子较体重正常的孩子，成年后患脂肪肝、心血管疾病和某些肿瘤的几率增加很多；

6. 影响心理健康：

对儿童的人际交往造成影响，让他们的自信心不足。

02 如何判断孩子是肥胖？

儿童的生长发育是一个动态的过程，并且男孩和女孩存在着显著的区别，因此不能用18周岁以上的成年人BMI的超重或肥胖标准来衡量儿童期的超重和肥胖。对于儿童，我们有一套单独的评价体系：

家长们可以对照看看，家里的宝贝是不是已经超重甚至肥胖了。如果是的话，真的要引起足够的重视。

03 如何预防孩子肥胖？

1. 调整儿童的饮食结构：

家长们可以参考中国儿童平衡膳食算盘。根据这个比例为孩子准备餐食。并且鼓励孩子每天进行1小时的户外体育运动。可以看出，儿童的主食要足够，蔬菜和水果的量要多于肉类，并且口味要清淡，少油少盐。

2. 以身作则，培养健康生活习惯：

儿童时期养成的习惯往往会持续一生，健康的生活习惯也会让孩子终身受益。而孩子们的习惯很多是和家长的行为有关的。如果家长自己每天吃重口味的外卖，不吃绿色蔬菜，喜欢喝甜饮料，孩子们的饮食习惯也会变得和家长一样。

这样的饮食习惯就为今后的各种疾病埋下了种子。平时家里最好不要出现零食，也不要当着孩子的面吃零食。家长更不要丢给孩子一个手机/平板，让孩子自己玩。而应该和孩子一起运动，培养孩子的运动习惯。

不要这样哦！

04 已经胖了，如何帮孩子控制体重？

已经属于超重/肥胖的小朋友，现在就应该开始注意自己的体重，制定合理科学的减重方案。由于儿童在生长发育的关键期，因此要即控制体重的增长，又不影响身高的增长。

如何做到平衡呢？大致的建议是每天的能量摄入控制在1600~1700千卡，其中蛋白质占18%~19%，脂肪占20%~25%，碳水化合物占55%~60%。避免加工食品（巧克力，蛋糕，饼干，薯片，辣条等）和甜饮料，每周保证5次时长40分钟以上的户外运动，并保证充足的睡眠（6~12岁每天10个小时，13~17岁每天9个小时）。

如果需要更加具体，个性化方案，需要咨询专业的营养科医生。总而言之，儿童减重最重要的是养成良好的生活习惯和清淡的口味。

真的爱孩子，就应该帮助他远离肥胖。为了孩子今后的健康，现在就开始进行体重管理和良好生活习惯的养成吧！

作者 | 于晓云
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十月怀胎，胎儿有九个怕你知道吗？

 

在这10个月中，准妈妈感受着孕育新生命的过程，同时也经历着人生的蜕变。

 

关于腹中的小生命，有各种期待，也有各种担心。一起来看看，准妈妈们都会担心着什么呢？又有什么办法能化解这些担心呢？

 

对于现代女性来说，生育年龄越来越晚，对于腹中宝宝的重视和紧张程度也越来越高，在怀孕十个月的过程中，满怀对未来宝贝出生的期待，却也夹杂着各种纠结和担心。

 

因此，准妈妈了解胎宝宝在十个月的生长发育中，到底最怕什么？这样就能有效避免意外，也缓解自己的诸多担忧了。

 

一、孕初期胎儿有三怕

 

怀孕第1个月受精卵“怕热”

 

怀孕第一个月的准妈妈要注意啦！这个时期受精卵最怕“热”。精子和卵子相遇，结合成受精卵，主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成。

 

这个时期，准妈妈要特别注意远离高温环境，如热浴缸和蒸桑拿，也要尽量避免发烧，否则容易增加胎儿患神经系统疾病的风险。

 

怀孕第2个月胎儿“怕药”

 

怀孕第二个月了，胚胎继续生长，变成胎儿。此时，准妈妈会开始有不适的感觉，比如全身疼痛无力，胃口变差等。这个时期切忌服用止痛药或其他药品类，因为吃药会增加宝宝先天性出生缺陷，尤其是心脏缺陷的风险。

 

 

怀孕第3个月胎儿怕“烟酒”

 

这时候的胎宝宝已经有了怦怦的心跳，开始快速成长。很多准妈妈会在前三个月发生晨吐的反应，这可能是由于不良的饮食习惯造成的，应多吃些谷物，避免烟酒、油腻和高糖的食物。

 

过量的酒精可能造成胎儿生长迟滞、神经发生异常、畸形、智能受损的危险。

 

香烟可能会造成出生婴儿体重过轻、早产等危险。因此，烟酒是胎儿健康成长非常大的敌人，准妈妈一定不能碰。而对于准爸爸有抽烟喝酒现象的，在此期间最好避免或尽量减少，以免准妈妈遭遇二手烟。

 

二、孕中期胎儿有三怕

 

怀孕第4个月胎儿“怕吵”

 

到了第四个月，胎儿能听到妈妈的心跳和外界的声音，可以给宝宝听舒缓的音乐。当然，准妈妈就要避免长时间处于嘈杂的环境，对于人声鼎沸、施工频繁等地方，最好不要接近。此时正是胎宝宝听力初步形成时期，准妈妈可要好好呵护他。

 

怀孕第5个月胎儿“怕营养不良”

 

到了第五个月，胎儿开始有了“小动作”，开始长毛发。准妈妈每天摄取的能量应增加300卡左右。如果担心自己体重增加过多，可以咨询医生。

 

一般来说，现在孕妇多半都是营养过剩，很少会发生营养不良。不过，一旦有营养不良或过度减肥，就可能造成宝宝营养吸收的不足，而导致发育障碍、智力受损等问题。

 

有些准妈妈过度挑食，也可能会使胎儿缺乏某些营养素，例如怀孕初期严重叶酸摄取不足，可能造成胎儿神经管的发育缺陷。因此，准妈妈要注意合理搭配饮食，注重营养均衡。

 

 

怀孕第6个月胎儿“怕辐射”

 

这个时候，胎儿面部特征基本形成，还能对外界的噪音做出回应。此时准妈妈的肚皮会大的更加明显。孕中期的准妈妈们，也可以有适度的性生活。

 

此时要当心不当的放射线照射，例如接受X光检查、计算机断层检查等，有可能使胎儿发生流产、畸形、心智发育迟缓的危险。

 

三、孕晚期胎儿有三怕

 

怀孕第7个月胎儿“怕妈妈紧张”

 

怀孕第七个月，胎宝宝可以短时间睁开眼睛了哦，也更加活跃，经常会动动手动动脚。

 

这时候的胎宝宝最怕妈妈情绪紧张了，如果准妈妈的压力过大，或是情绪长时间处于紧张状态，会影响胎儿的身心发育，因此，准妈妈要尽量放松心情，保持身心愉快。

 

怀孕第8个月胎儿“怕妈妈劳累”

 

到了第八个月，胎儿的大脑迅速发育，大多数器官已经发育成熟。

 

准妈妈的肚子明显增大，身体笨重，行动不便，有的还出现下肢浮肿以及血压升高等情况。

 

这时候已经临近产期，胎宝宝最怕的当然是妈妈太过劳累了。

 

准妈妈应尽量减少体力劳动，不要干重活，可以做一些力所能及的家务劳动，但要避免过于剧烈的运动。

 

怀孕第9个月胎儿“怕妈妈着急”

 

终于迎来了第九个月，相信大多数准妈妈此时都已经放下工作，全身心准备迎接宝宝的到来了。这时候的胎宝宝正感受着母亲体内最后的惬意时光，妈妈们千万别“着急”。

 

此时最重要的是有耐心，在经历了9个多月的怀胎之后，不要心急，而是安心地等待宝宝的降临吧！​​​​

 

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作者 | 于晓云
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胎动是准妈妈感知宝宝存在的重要方式。有的准妈妈在第一次感受到胎动时激动异常，有的甚至喜极而泣。那么胎动究竟是什么感觉？准妈妈又该如何正确认识胎动呢？

 

什么是胎动

 

胎动是指胎儿在孕妇子宫腔里因自主性活动撞击子宫壁，从而引起孕妇腹部变化。胎动易受到孕妇的情绪、动作、环境刺激等影响，它是检测胎儿活动量增减的指标之一，胎动异常一般也预示着潜在的健康问题。

 

胎动时宝宝在做什么？

 

全身性运动：整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为3-30秒。

 

胸壁运动：这种运动比较短而弱，一般妈妈不大容易感觉得到。

 

 

肢体运动：伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下动作持续时间一般为1-15秒。

 

下肢运动：踢腿运动，这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。

 

有胎动啦！孕妈啥感觉？

 

由于每个孕妈的个人身体情况不同，所以对胎动的感觉也会不同。腹壁薄的孕妈比腹壁厚的孕妈更容易感觉到胎动，换言之，瘦一点的孕妈对胎动的感知力更强。当然，这还与孕妈的敏感度有关，当胎动还很微弱的时候，敏感的孕妈就能有所感觉，但迟钝一些的孕妈很可能就感觉不到。

 

最初胎动的感觉

 

如果是首次怀孕，孕妈第一次感觉到胎动可能会在18-20周左右。

 

刚开始的胎动若有若无，像是蝴蝶在扇动翅膀，微弱、不明显。慢慢孕妈会感觉到宝宝的胎动变得越来越有劲，也越来越有规律。孕早期由于胎儿运动量小，动作幅度小，此时胎动位置在肚脐附近，胎动的感觉类似胀气、肠胃蠕动，也有孕妈表示像小鱼游动。

 

20-24周胎动的感觉

 

这几周里，宝宝的胎动会越来越多。从这时起，一直到接下来的十几个星期里，将是胎儿胎动非常活跃的时期，宝宝正忙着在妈妈的肚子里踢腿、翻筋斗呢。

 

24-28周胎动的感觉

 

宝宝可能开始打嗝了，孕妈偶尔会感到肚子阵发性的一跳一跳。

 

这个时期孕妈的羊膜囊里容纳了多达740毫升的羊水，宝宝可以在里面自由活动。此时，宝宝可以感受一些外界刺激，当外界突然发出声响，宝宝会在子宫里跳一下。

 

一般从28周开始，宝宝的生活节奏就比较明显了，会有睡眠和觉醒的周期。

 

 

宝宝醒着时，胎动就多，胎动的幅度也大。宝宝睡觉时，就显得很安静，即便有胎动，动作也很小。所以，从现在起，孕妈需要好好了解宝宝的“作息”，每天数胎动，作为监控宝宝健康状况的一个自助手段。

 

29-31周胎动的感觉

 

虽然宝宝胎动的幅度变小，但孕妈却能更加明显的感觉到胎动。胎动的幅度变小，是因为随着宝宝长大，孕妈子宫里的空间变得狭窄，胎儿的活动自然受到了限制。

 

32-33周胎动的感觉

 

宝宝的胎动将达到高峰，发育正常的胎儿此时活动频繁，大动作增多，孕妈感受明显，同时胎儿的位置升高，胎动位置在孕妈的胃部及两侧。由于宝宝越来越大，越来越强壮，从现在开始，宝宝胎动的频率明显增加，胎动方式也变得多种多样。

 

36周左右胎动的感觉

 

这时候，宝宝可能已经头朝下蜷曲着身体，摆好了最终出生时的姿势。如果是头胎，孕妈子宫和腹部的肌肉会比较紧，能帮助宝宝保持这种姿势。

 

孕妈能感觉到的宝宝胎动主要是来自于小胳膊和小腿捅肚子，有时候还可能会把孕妈的肋骨踢得生疼。如果是二胎，孕妈腹部的肌肉可能松弛而不那么结实有力，宝宝可能会不断改变姿势和胎位，甚至有可能直到预产期都会不断改变。

 

36-40周胎动的感觉

 

随着宝宝越来越大，撑满了孕妈的子宫，胎动也随之减少，大翻身式的胎动不再那么频繁，胎动位置在孕妈的整个腹部。孕妈可能会感到宝宝快速、突发的胎动。如果宝宝正在吮吸拇指，突然找不到拇指了，宝宝的小脑袋就会从一边转到另一边，试图找回自己的拇指。

 

这时，孕妈就会感到宝宝这一快速、突发的胎动。在孕期的最后两周，胎儿成长的速度会略微下降，因此胎动也会稍慢下来，这些都是正常现象，孕妈不必过于担心。

 

怎样判断胎动是否正常？

 

正常胎动

 

胎动正常表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿发育健全，小生命在宫内生活愉快。一般来说，孕28周以后，胎动约每小时3-5次，12小时内胎动约为30-40次。

 

胎动的强弱和次数，个体差异很大，有的胎儿12小时多达100次以上，但只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，即证明胎儿发育是正常的。

 

正常情况下，一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8-11点胎动最为活跃。胎动的次数并非恒定不变，妊娠28-38周是胎动活跃的时期，以后稍减弱，直至分娩。

 

孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等，都可引起胎动的变化。

 

异常胎动

 

12小时胎动少于20次则为异常，少于10次则表明胎儿在子宫内有缺氧现象，十分危险。在一段时间内胎动超过正常次数，胎动频繁，或无间歇的躁动，也是宫内缺氧的表现。

 

胎动次数明显减少直至停止，是胎儿在宫内重度窒息的信号。当胎儿的生命受到威胁时，胎儿便出现异常的胎动，不仅表现在次数上，而且还体现在性质上，如强烈的、持续不停的推扭样的胎动或踢动，甚或是微弱的胎动，这些都是不祥之兆，应及时就诊。

 

妊娠28周后，胎动部位多在中上腹，很少出现小腹下部。如果小腹下部经常出现胎动，则可视为异常，表明胎位不正常，多为臀位或横位，容易造成分娩困难，应及时就诊。

 

急促胎动后，突然停止

 

脐带绕颈、打结。好动的小家伙翻身打滚时一不小心被脐带缠住了，就会导致因缺氧而窒息的现象，从而造成急促运动又突然停止的现象，这是胎儿异常的信号。

 

胎动突然加剧，随后慢慢减少

 

缺氧、受到外界刺激、高血压、受到外界撞击、胎盘早期剥离，以及外界噪音的刺激都会使胎儿做出类似的反应。建议有妊高症的孕妈，应定时到医院做检查，并注意休息，不要过度劳累。无论是走路还是乘公共汽车，尽量和他人保持距离，不到吵杂的环境中去，防止外力冲撞和刺激。保持良好的心态，放松心情，控制情绪。

 

胎动突然减少

 

孕妈血糖过低、发烧发热、羊水量减少、服用镇静剂等会造成胎动减少。如果体温持续过高，超过38摄氏度，就会使胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多。

 

为宝宝健康着想，孕妈注意随气温变化增减衣物，避免感冒，尽量避免到人多的地方去。经常开窗通风，保持室内的空气流通，适当进行锻炼。平时多喝水、多吃新鲜水果和蔬菜。

 

胎动计数的方法

 

计数胎动时，孕妇最好用左侧卧位的姿势，环境要安静，思想要集中，心情要平静，以确保测量的数据准确。为了测量胎动，也可以选购简单的胎心测量工具。

 

三点检测：孕妈每天固定同一时间段，最好的时间是每天上午8-9点，下午1-2点，晚上8-9点，各计数胎动1次，每次数1小时，3次计数相加乘以4，就是12小时的胎动数。若12小时胎动少于20次，就有异常的可能，若12小时胎动少于10次或少于平时胎动平均数的50%，则提示胎儿缺氧，所以一旦胎动减少，应立即就医。

 

白天检测：孕妈在白天测10次胎动。如能检测到10次胎动就是正常的，如胎动检测低于10次可能为异常。

 

餐后检测：孕妈从怀孕28周起，建议在晚餐后，记录10次胎动所需的时间。若10次胎动时间小于120分钟，表示胎动次数没有异常。若没有感觉胎动，或10次胎动时间大于2小时，应尽快去医院做进一步检查。

 

睡前检测：如果每日3次计数有困难，可于每日临睡前1小时计数1次，每天的检测时间也应该是固定的。然后将每日的数字记录下来，描绘成曲线，便于观测胎动的变化情况，及时了解胎儿的安危情况。

 

时长检测：孕妈监测10次胎动所需要的时长。若10次胎动所花时间超过3小时，可能为异常，应到医院做进一步检查。​​​​

 

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那是一个普通的周末，我，一个怀着宝宝的新手妈妈，正在经历着前所未有的焦虑。宝宝在肚子里已经23周了，可是在最近一次的四维超声检查中，医生发现宝宝的头围和身体周长都比正常值小了一周。这一消息让我如坠冰窟，我立刻联系了我的医生***。

虽然我通过手机屏幕无法看到***医生的表情，但从他的话语中，我能感受到他的耐心和专业。他详细地询问了我宝宝的生活习惯、饮食习惯，并告诉我，目前宝宝的情况并不乐观，存在胎儿生长受限的可能性。

我听了医生的建议，立刻去了省妇幼医院进行了进一步的检查。在那里，我建立了自己的档案，并接受了羊穿、自身抗体、抗心磷脂抗体、抗β2蛋糖白抗体、狼疮抗凝物质测定、d2聚体等一系列检查。

在等待检查结果的日子里，我每天都心急如焚。直到有一天，***医生告诉我，宝宝的情况确实不容乐观，但也不是没有希望。他建议我必要时进行胎头mri，并告诉我，如果宝宝追孕周追不上来，可以通过调整饮食和生活方式来改善。

我听了***医生的建议，开始调整自己的饮食，多吃一些牛肉、虾等富含蛋白质的食物，减少水果的摄入。在***医生的耐心指导下，我的焦虑逐渐减轻，我开始学会以更加平和的心态面对宝宝的成长。

　B超作为产检的重要手段，能够帮助医生了解胎儿的生长发育情况，以及是否存在某些先天性疾病。然而，值得注意的是，有些胎儿异常是B超无法检测出来的。以下就来盘点一下B超检测不出的8种胎儿异常。

　　1. 胎儿先天性心脏病

　　胎儿的心脏发育过程中，卵圆孔和动静脉导管等结构会在出生后逐渐关闭。虽然这些结构在出生后易于诊断，但在产前却无法通过B超发现。

　　2. 胎儿先天性代谢异常

　　大部分的代谢异常疾病，如黏多醣症等，都需要在宝宝出生进食后才会逐渐发病。因此，许多致死性的代谢异常疾病，在产前无法辨认，除非妈妈已生过类似疾病的宝宝。

　　3. 胎儿水脑

　　许多水脑或水肾的状况，都会在怀孕后期才逐渐产生。

　　4. 胎儿全盲

　　胎儿在子宫内因为没有光线的刺激，因此不会睁开眼睛，所以无法诊断出先天全盲或小眼症的状况。

　　5. 胎儿听力问题

　　在胎儿5～6个月大时，听力已有发育，但目前没有任何的方式可以得知，胎儿是否有先天性听障的问题。

　　6. 胎儿肠胃道阻塞

　　肠胃道的阻塞病变，极少数会出现在怀孕24周之前，因为胎儿在怀孕前期，很少大口的吞进羊水。

　　7. 胎儿肢（指、趾）端异常

　　像是手脚内翻或外翻、多指（趾）、并指或指节缺失等异常状况，也因为胎儿常处于握拳状态，几乎无法由超音波确切诊断。

　　8. 胎儿侏儒症

　　有部分的侏儒症状，无法在早期诊断出来。因为胎儿在6～7个月大的时候，就会逐渐停止骨头的发育生长。

　　B超可以检测的项目内容主要有以下一些。

　　1. 监测胎儿生长发育：B超可以测量胎儿的各个部位，如头围、腹围、股骨长度等，来判断胎儿的生长发育情况。

　　2. 观察胎儿的生理活动：B超可以观察胎儿的呼吸、运动、吞咽等生理活动，以评估胎儿的健康状况。

　　3. 测量羊水量：B超可以测量羊水量，以评估胎儿宫内环境。

　　4. 了解胎盘情况：B超可以了解胎盘的位置、成熟度、有无出血等情况。

　　5. 发现胎儿畸形：B超可以检测出胎儿是否存在畸形，如无脑儿、脊柱裂、唇腭裂等。

我怀孕31周6天，最近在本地的产检中发现了一个让我非常担忧的问题：我的胎儿生长受限，羊水也在慢慢减少。这种情况让我感到非常焦虑和无助。我开始四处寻找帮助，希望能够找到一个专业的医生来指导我如何处理这个问题。

在我的朋友的推荐下，我联系了一位在线医生。我们通过视频会议进行了详细的讨论。医生首先要求我提供我的病历本和超声报告，以便更好地了解我的情况。然后，他问我目前正在服用的药物。我告诉他我正在服用阿司匹林和钙片。

医生听完我的描述后，给出了新的用药方案。他建议我将阿司匹林的剂量改为每日早晚饭后各50毫克口服，并且每天注射一针低分子肝素。同时，他还推荐我服用纷乐（羟氯喹）每天早晚饭后各一粒口服。叶酸和钙片的用量保持不变。医生还提醒我，如果出现胎动频繁或明显减少的情况，需要立即就医。

在医生的指导下，我开始按照新的用药方案进行治疗。两周后，我去当地医院进行了复查，并将超声报告发给了医生。医生对我的进展表示满意，并继续跟踪我的情况。通过这次在线问诊，我不仅找到了专业的医疗帮助，也体验到了互联网医院的便利性和高效性。

我是哈尔滨市的一位年轻妈妈，我的宝宝现在100天大了，身高56.5厘米，体重11斤。最近，宝宝被诊断出支气管炎，肺炎阳性，并且出现了腹泻和生长受限的问题。儿保的医生建议我们换成深度水解奶粉，但我很担心这个过程是否会对宝宝的健康造成影响。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并提交了我的问题。很快，一位专业的医生回复了我，并详细解答了我的疑问。

医生告诉我，深度水解奶粉可以帮助宝宝更好地消化吸收营养，减少过敏反应。同时，医生也提醒我，在更换奶粉之前，需要确保宝宝的身体状况稳定，避免加重胃肠道症状。医生还建议我在停用阿奇霉素后观察宝宝的便便情况，如果情况允许，可以尝试更换奶粉。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了很多关于宝宝健康的知识。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到高质量的医疗咨询。

您好！那天，我怀着忐忑的心情打开了手机上的互联网医院APP，预约了一位产科专家。我是陕西西安的一名孕妈妈，已经34周+1了，但宝宝的生长发育却只有32周。我担心这会影响到宝宝的健康。

医生非常亲切，详细询问了我的身体状况和胎儿的发育情况。尽管我在电话那头，但医生的声音让我感到温暖和安心。她告诉我，目前宝宝的情况属于均称型胎儿生长发育受限，需要提供电子胎儿监护图片进行进一步评估。

随后，我上传了肝功能和肾功能化验结果，以及胎心监护的单子。医生告诉我，这些指标都在正常范围内，胎动也没有异常。她建议我继续观察，按期产检，并且补充铁、钙、叶酸，多进食优质蛋白。

医生还告诉我，37周到38周需要重新评估一次宝宝的情况。她为我开具了补铁、补钙和补充叶酸的处方，并提醒我用药期间如有不适请及时就诊。

这次线上问诊让我感到非常方便，既节省了时间，又得到了专业医生的指导。医生的专业素养和耐心让我深感敬佩。在这里，我想对医生说声谢谢，也感谢互联网医院为我们提供了这样的便利服务。

我和妻子在西安市的一家医院进行产检，医生告诉我们胎儿的腹围低于正常值，建议做羊水穿刺以排除可能的染色体异常。我们非常担心和焦虑，不知道是否真的需要做这个检查。于是我们决定寻求第二意见，通过互联网医院的线上问诊功能联系了一位妇产科主任医师。

在与医生的交流中，我们了解到，虽然胎儿的腹围低于正常值，但其他指标都正常，包括无创DNA检查结果和羊水量。医生认为，单纯的临界胎儿生长发育受限可以不做羊水穿刺产前诊断，建议我们注意做好电子胎儿监护，并密切关注胎儿的生长情况。

通过这次线上问诊，我们不仅得到了专业的医疗建议，也避免了不必要的检查和焦虑。我们深刻体会到，互联网医院的线上问诊功能为我们提供了便捷、快速和专业的医疗服务，让我们在面对健康问题时更加从容和自信。

脐带缠绕是一种常见的孕期并发症，可能表现为腹部疼痛、胎动异常、胎心率不规则、羊水过少、胎儿生长受限等症状。当脐带缠绕到胎儿肢体时，可能导致血液循环受阻，引发疼痛和缺氧。胎动异常和胎心率不规则是评估胎儿健康状况的重要指标。羊水过少可能是由于脐带缠绕过紧导致的。胎儿生长受限可能是由于脐带血流受阻引起的。对于脐带缠绕，建议进行超声波检查以评估胎儿情况，并注意定期产检，保持良好的睡眠质量。

那是一个普通的周三下午，我正坐在家里，突然感觉腹部有些不适，心里有些忐忑。想起前几天在京东互联网医院预约了一位产科医生，我便决定先在线上咨询一下。

医生很亲切，耐心地询问了我的症状，并建议我进行一次B超检查。很快，检查结果出来了，医生告诉我胎儿偏小，需要进一步检查。

医生详细地为我解释了可能的原因，包括孕妇自身免疫问题、营养不良、胎儿生长受限等，并建议我进行一系列检查，如免疫检查、D2聚体、TORCH等。虽然心里有些担心，但我对医生的专业和耐心感到十分安心。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行了检查，并定期与医生保持沟通。医生一直很关心我的情况，每次询问我的检查结果，都会给我提供专业的建议和指导。

在一次复诊中，医生告诉我免疫检查结果正常，让我放心了不少。然而，我也意识到，孕期是一个需要密切关注的过程，不能掉以轻心。

有一天，我偶尔感觉呼吸不畅，便再次向医生咨询。医生告诉我，如果心电图和心脏彩超都正常，那么问题就不大。这让我感到很安心。

通过京东互联网医院，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了医生们的温暖和关怀。虽然不能像在医院一样面对面交流，但医生们始终保持着耐心和专业，让我感到十分放心。

在这次线上问诊的过程中，我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。医生的专业素养和贴心服务让我对京东互联网医院充满了信任和感激。

羊水过少可能引发胎心率异常、胎儿头皮水肿、胎儿生长受限、羊水深度小于2cm以及胎儿肾发育不全等问题。胎心率异常是由于羊水过少导致子宫紧贴胎儿皮肤，影响胎儿心率传导系统所致。胎儿头皮水肿则是由于羊水过少导致胎儿头皮与胎盘粘连，血液回流受阻。胎儿生长受限可能伴随胎儿体重低于同孕龄正常值。羊水深度小于2cm通常表示羊水过少，可能导致胎儿受到压迫，甚至早产。胎儿肾发育不全可能与羊水过少有关，导致尿液排出量减少。针对羊水过少，建议进行超声波检查评估羊水量，必要时进行羊水穿刺等特殊检查。治疗措施可能包括补充水分或使用利尿剂，重症需遵医嘱治疗。

2024年9月5日，郑州市的一位孕妇在京东互联网医院进行了在线咨询。孕妇主诉自己怀孕34周，胎儿生长受限，医生建议使用低分子肝素治疗。孕妇表示担忧，希望了解更多关于这种情况的信息，并询问是否需要去其他医院拍片子。医生详细解释了孕妇的病情，建议她继续住院治疗，并定期进行胎心监护和彩超检查。医生还强调了低分子肝素的安全性和有效性，消除了孕妇的疑虑。整个过程中，医生展现了专业的知识和良好的沟通技巧，帮助孕妇度过了难关。