患上股骨头坏死是谁都不想的，毕竟不仅要忍受疾病的折磨，还要接受自己不能自由活动的事实，是肉体和精神上的双重折磨。专家介绍，对于股骨头坏死，我们应保持一颗乐观的心态来对待，来接受治疗。下面，我们就来了解一下关于股骨头坏死的科学疗法吧。

一、以积极、乐观的心态面对股骨头坏死

 

股骨头坏死病人常常缺乏对股骨头坏死的正确认识，对自己的治疗没有信心，甚至自暴自弃，除了治疗者要与病人进行言语与非言语的信息交流，给予其精神上的支持和鼓励外，病人自己也要建立起治愈疾病的信心。了解股骨头坏死的病因、病机及可治愈性，清楚正确的治疗、康复方法，在精神上鼓励自己，增强战胜疾病的信心，配合医师治疗，这样可以加速疾病的康复，良好的心态还可增强机体自身康复能力。

二、早发现、治疗

股骨头坏死为一种进展性疾病，分为4期，即：I期(超微结构变异期)、II期(有感期)、III期(坏死期)、IV期(致残期)，越早治疗越容易康复，越晚越难。据WHO(世界卫生组织)统计表明：股骨头坏死每拖延一年治疗致残率就会增加20-30%。

三、科学系统的治疗

患者在治疗的时候一定要明白股骨头坏死是骨科三大疑难杂症之一，绝非一方一药短时间可以治好，需要多种治疗手段和护理措施进行综合系统治疗，单方面的治疗治标不治本，只能导致病情越来越严重进而加大后续治疗难度。

股骨头坏死的治疗需科学系统的治疗，系统治疗是有针对性、有步骤、有疗程的原则下的一种治疗理念。“有针对性”是对病人的症状改善有很强的特异性，几种不同的疗法时相互配合，相得益彰的。“有步骤”体现在有些方法治疗几天，每天或每周做几次等。“有疗程”是住院一个疗程为多少天，每几个月需复查，院外还需要坚持服药，功能锻炼几年，甚至伴随终身。比如：“五联同步整合疗法”，是一种将五种治疗方法结合在一起综合发挥作用的系统性治疗方法，它是一种可以调配的组合疗法，适合各期、各个年龄段、各种病因导致的股骨头坏死患者，针对不同的病人能分别体现出其治疗重点。

四、选择正规的医院

 

如今，中国的医疗机构的发展呈现出这样的模式——医院数量繁多、品类繁杂。这虽然大大增加了患者就医的机会，但也不然会增加他们选择医院的困扰，多家医院的多次尝试，甚至会使他们的病情加重，或是对自己所患的疾病失去治愈的信息。尤其是对于一些疑难杂症比如股骨头坏死这样的疾病，各类医院开设的各种针疗方法，总让患者在选择是模棱两可。而综合医院、专科医院无疑是他们的不二选择，疗效、医术的保证往往更值得患者信赖。

其实，无论是患上什么疾病，患者都会很痛苦，只不过股骨头害死所带来的伤害更严重一些，以上是关于股骨头坏死的科学疗法的相关介绍，希望对您有帮助。专家提醒，除了以上几点，还要在发现病情之时，就去医院接受治疗。

三氧医学中国行元旦报道：直肠三氧灌注对Covid-19有显著效果 此博文包含图片 (2022-01-02 13:50:01)[编辑][删除]转载▼

   （三氧医学中国行、麻沸散俱乐部 报道）Covid-19给全球生命健康和经济带来重创，由于没有特效疗法， Lokmanya 医学中心的waidya团队完成了一项三氧直肠灌注疗法的随机双盲对照研究，发现直肠三氧疗法加五毫升小自体血疗法对Covid-19有显著疗效。

  研究人员将确诊的60例轻中度Covid-19随机分为两组（在重症监护和使用呼吸机的不列入），每组30人，对照组按国家制定的标准治疗程序，而三氧治疗组直肠灌注三氧40微克/毫升X150毫升，每日一次，共十次，辅以小自体血每次5毫升25微克/毫升三氧和2-3毫升自体血。疗效观察包括：SpO2、血清乳酸脱氢酶（LDH）、铁蛋白和C反应蛋白（CRP）的变化、国家制定Covid-19评分、病毒转阴RT-PCR检测天数。在第5天和第10天重复RT-PCR试验。此外，作者还评估了：1. 咳嗽、呼吸困难、持续疼痛和胸闷的临床症状表现（仅针对有症状的患者）的变化，按5点顺序排列：无（1）、轻度（2）、中度（3）、重度（4）、极重度（5）；2.是否转入重症监护病房；3.住院天数，5 死亡，等。

   结果显示：直肠三氧灌注组病人的所有上述指标都优于标准治疗组；统计学又显著性差异的指标包括病毒转印RT-PCR反应（P=0.01）、咳嗽等症状改善（P<0.05），以及转入重症监护治疗率（P<0.05）；标准治疗组2例死亡，而三样组没有死亡，也未报告任何不良反应。

    作者认为直肠三氧灌注治疗Covid-19安全有效。作者建议其政府和立法机关积极考虑三氧疗法，不仅可以降低重症病人发病率和死亡率，而且可以减少对贵重医疗仪器的依赖。

编译：三氧医学中国行发起人 安建雄 MD

喝酒后第二天心率快可能是酒后正常现象，也可能因为冠心病、心律失常等原因导致的，则属于不正常。如果是由于喝酒引起的，则属于正常现象。因为饮酒可以引起交感神经兴奋，导致窦房结兴奋，从而引起心率增快。这种情况通常在酒精在体内逐渐代谢完后会逐渐缓解，不需要太过担心。

但如果心率快持续存在，且在排除喝酒的情况下，则可能是由于冠心病等疾病引起。冠心病，由于冠状动脉腔管变狭窄，导致心脏供血不足，从而出现心跳异常的情况。心律失常也是导致喝酒后第二天心率快的原因之一，患者的心脏在喝酒后可能会受到刺激，导致心跳加速。

如果喝酒后第二天经常出现心率快的情况，建议及时就医进行相关检查，如心电图检查、超声心动图检查等，以确定是否有潜在的疾病。同时，长期喝酒会对心肌造成不利影响，建议养成良好的生活习惯，如戒烟戒酒。

随着物质生活的丰富，人们的饮食结构发生了极大的改变，越来越多的高能量、高蛋白精细食物进入人们的餐桌；加之生活节奏的加快，社会压力的增大，这些都会在无形当中增加了患有便秘的风险。当然，这些只是诱发因素，便秘的原因有很多：如年龄、不良的生活习惯、肛肠疾病和其他全身系统疾病、心理因素等均会不同程度的造成便秘。

 

 

随着年龄的增加，人体各种机能都在减退，肠道分泌液的减少，大肠蠕动的减慢，腹腔盆底肌肉的松弛，都会使大便在肠道中存留过久，大便干燥，引起长时间没有便意或者排除困难；不良的生活习惯，除了文章开头所说的食物当中精细食物比重过大之外，平时喝水较少，食量较小，富含纤维素食物摄入过少也会引起大便排出困难。

 

平时活动较少，导致刺激大肠蠕动的功能减退亦容易引起便秘；抑郁、情绪低落等情志心理因素也会造成便秘：临床中许多相关疾病亦能引起便秘，如痔疮、肠道炎性疾病、肠道肿瘤、直肠前突等肛肠疾病和神经系统疾病、内分泌系统疾病、低钾血症等其他疾病；值得一提的是，临床中观察到许多年轻女性朋友通过长时间节食减肥，最终引起便秘。

 

长时间便秘不仅影响生活的质量，而且会引起许多其他并发症，如会加重老年人心脑血管疾病，便秘时排便需要的力气要比平时要大，这样会增加腹压，血压增高，心肌耗氧量增加，会诱发脑出血、心肌梗死等疾病；会加重或引起痔疮、直肠脱垂等肛肠类疾病；会增加结直肠癌的风险；会引起患者情志改变；除此之外，少数还会引起患者皮肤的改变。

 

 

当出现了便秘我们该怎么办呢？

 

首先，我们需要做的是要确定是否为器质性便秘，如果是疾病引起来的便秘，积极治疗原发病，原发病一旦治愈，便秘的症状自然会消失，然而临床中更多常见的是功能性便秘，这类便秘的病因的复杂性决定了其治疗的困难性。

 

其次，可以适当改变一下生活方式，经常做一些户外运动，把自己的生活节奏放慢，减轻压力；饮水要充足，饮水量一天要在1500ml以上，饮食结构要均衡，不仅包含米饭、馒头、肉、蛋、奶等精细食物，还有包括红薯、南瓜、玉米等富含纤维素的粗粮。

 

再次，学会排便，养成规律排便的好习惯，一次蹲厕所时间不宜超过10分钟，在厕所不宜进行玩手机、看书等其他活动，应该全神贯注。

 

最后，如果便秘严重，可以咨询医生选择一些治疗便秘的药物。市场上有许多大力宣传的治疗便秘的药物，但是一定要学会辨别药物的所含成分，含有大黄类的泻药效果确实立竿见影，但是长时间口服这种泻药容易引起黑便病，副作用较大，最好选择一些刺激性小的口服药。

 

上述方法仍然不能改善便秘症状，建议去正规医院就诊，以免延误病情。

文章首发于 |  男科医生张国喜头条号

 

她的闺蜜，总是和自己的男友争吵不断。

 

身边人都劝说闺蜜对那个文静的小伙子好一点，逼不得已闺蜜才说出了实情：他的方面不行，又始终拒绝去看医生。

 

所以，身边不乏追求者的她，在选择男友时也就多了个心眼。

 

最后千挑万选，终于选择了一个身体超级魁梧，而且酷爱健身的帅男生。

 

可婚后不到一年，她发现自己的老公越来越不愿意同房了，而且还在偷偷攒私房钱。

 

这妥妥的是有二心的节奏呀！

 

然而，通过一段时间全方面的观察，却没有发现任何问题。

 

直到一天，在他的手机里发现了某就诊平台APP中与我的对话。

 

 

她这才知道，原来他之前就患有糖尿病ED，不过之前一直是靠偷偷吃药来维持勃起功能。

 

可最近却发现药物即使吃了最大剂量，勃起功能也不如原来好了，所以想要做假体植入手术。

 

知道这件事后，她是又气又恼，气的是老公居然对自己隐瞒病情，恼的是老公虽然没有讳疾忌医，但始终都不告诉自己。

 

 

后来，在老公的百般哀求之下，她还是选择了原谅。

 

那么，为什么身体很棒，平时又注意锻炼身体的男生，也会出现那方面的问题呢？

 

其实，很多人都陷入了误区。

 

很多人都认为身体健壮的男生，性能力也一定会很强，这显然是错误的！

 

比如，西方有位可以做到大杀四方的球场明星，那身材可是一般人的两倍，但同样患有勃起功能障碍，所以千万不能以“貌”取人。

 

另外，很多人之所以勃起功能障碍，主要是因为患有糖尿病、高血压、高血脂等基础病，这些问题仅仅通过锻炼身体而不进行科学治疗，身体再棒也不能延缓勃起功能障碍等并发症的发生。

 

所以，那些因疾病导致的勃起功能障碍患者，在接受药物或假体植入手术的同时，我总会反复告诫他们，一定要配合临床医生，积极进行基础病的治疗。

胃癌的发病较为隐匿，近半数早期胃癌病人没有临床症状　，仅部分有轻度消化不良等症状　，如上腹隐痛不适、轻微饱胀、疼痛、恶心、嗳气等。

 胃癌早期症状常不明显，发现很困难，但仍有蛛丝马迹可寻。

 

 

胃癌的早期症状包括：

 

1.80%以上的胃癌患者，会出现上腹部疼痛;

 

2.约1/3患者出现胃部闷胀、上腹不适、食欲不振、消化不良、伴有泛酸;

 

3.1/3的患者虽没有明显消化系统症状，但可能出现不明原因的体重减轻、消瘦和疲倦无力;

 

4.部分患者表现为泛酸、烧心、恶心、呕吐、嗳气或黑大便等症状;

 

早期胃癌较多见的症状是上腹不适，如轻度胃部疼痛、膨胀沉重感，有时心窝部隐隐作痛，起初常被诊断为胃炎或溃疡病并加以治疗，症状可能暂时缓解。如病变发生在胃窦部，可发生十二指肠功能改变，出现节律性疼痛，类似溃疡病的症状，也易被误诊为十二指肠溃疡而延误治疗。但这些症状都会在一段时间后复发。

 

 

 

食欲减退、厌食纳差、恶心呕吐、食后胃胀、嗳气、反酸等消化不良症状，也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌早期信号。食欲减退可能是胃癌的早期症状，且不伴胃部疼痛的症状，若与胃痛症状同时出现并可以排除肝炎时，尤应引起重视。有些病人因在进食后出现腹胀、嗳气而自动限制日常饮食，致使体重下降而消瘦、乏力。胃癌的早期症状也可出现食后饱胀感并伴有轻度恶心。

 

早期胃癌和进展期胃癌均可出现上消化道出血，常为黑便。

 

不明原因的消瘦、乏力、精神不振也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌信号，而且呈进行性加重。

 

另外，特别值得一提的是，在病理学上绝大多数胃癌是发生在慢性胃炎(尤其是萎缩性胃炎)、幽门螺旋杆菌(HP)感染、残胃炎、胃息肉、胃溃疡等基础上的，因此部分胃癌病人长期有慢性胃病史，有上腹不适、消化不良等症状。

脸部有玫瑰痤疮大多可以敷面膜，但具体要根据皮肤状况来判断，如果症状比较严重，或出现了破溃，就不能敷面膜。玫瑰痤疮是一种好发于面中部的慢性炎症性皮肤疾病，病因比较复杂，和多种因素有关，比如遗传因素、皮肤屏障功能损伤、免疫性炎症反应以及神经血管功能紊乱等。

如果玫瑰痤疮症状不是很明显，通常可以敷面膜，只要选择天然的比较温和的面膜，一般不会有不良影响。如果玫瑰痤疮症状比较严重，比如皮损面积比较大，而且还有皮肤破溃的情况，就要避免敷面膜，也不能使用其他的护肤品，因为面膜当中可能含有化学成分，使用后可能会使皮肤出现感染，甚至会导致玫瑰痤疮病情加重。

患有玫瑰痤疮建议积极到医院就医，遵医嘱采用适合的治疗方案。平时要清淡饮食，恢复期间也要尽量避免使用护肤品。

大白菜促进尿酸盐落解，加快尿酸的排出，适宜痛风患者食用。大白菜是人们餐桌上常见的蔬菜，具有很高的营养价值。民间有“百菜不如白菜”、“冬日白菜美如笋”等说法。中医认为大白菜性微寒、味甘，有利尿通便、清热解毒等功能，是补充营养、净化血液、促进新陈代谢的佳蔬，适合大众，特别适合痛风患者食用。

 

营养分析

 

大白菜含有丰富的维生素C，可增加机体对感染的抵抗力。同时，大白菜含钙量较高，据研究证明，一杯大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙，因而不适宜或极少食用乳制品的人群，可通过食用足量的大白菜来获取钙。白菜中所含锌要高于肉类和蛋类，可促进人体生长发育，其所含微量的钼，可抑制人体内亚硝酸胺的生成、吸收，具有一定的防癌作用。

 

 抗痛风食性

 

白菜能有效提升人体对钙质的吸收，对缓解痛风引起的关节炎症状有一定作用。白菜还能有效促进尿酸盐的溶解，加快尿酸排出体外，有利尿作用。其所含的粗纤维能促进肠壁蠕动，防止大便干燥，从而保持大便通畅。这些都能有效预防痛风和缓解痛风的发作。白菜还是低嘌呤蔬菜，适宜痛风患者长期食用。

 

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怎么吃

 

大白菜可生吃、烹食或腌制。洗净沥干后即可用以制作各种菜品；凉拌白菜心清脆可口、味道鲜美，是一道受人喜爱的菜品；腌制的大白菜非常美味，能增进食欲且简单易做；大白菜还可以入汤、炖菜、做菜馅的馅料或炒食。需要注意的是，大白菜在腐烂的过程中会产生亚硝酸盐，会使血液中的血红蛋白丧失携氧的能力，使人体发生严重缺氧，甚至有生命危险，所以放置时间长（隔夜的）、腐烂的白菜不能吃。炒白菜时可以先用开水焯一下，可使破坏维生素C的氧化酶失效，从而让维生素C得以保存。但焯烫的时间不可过长，最佳的时间为20～30秒。

 

推荐食谐

 

1、清新白菜卷

 

原料：白菜叶5片，胡萝ト1根，黄瓜1根，鸡蛋1个，调和油5毫升，食盐5克，白糖5克，生抽1大勺，香油适量。

 

制作步骤：

 

① 白菜洗净，烧开大半锅水，将整片白菜放入水中氽烫约30秒，捞出用冷水浸凉，沥干水分备用；胡萝ト去皮，切成细丝，热锅热油煸妙约1分钟。② 鸡蛋打成蛋液，热锅热油成蛋皮，冷却后切成细丝；黄瓜洗净切丝备用。③ 将汆烫好的白菜叶平摊开，将胡萝ト丝、蛋丝和黄瓜丝放在白菜帮的1/2处，将白菜叶卷成卷。白菜叶都卷好后，对半切开，然后将盐、糖、香油、生抽调成蘸汁，即可；

 

功效：清新白菜卷有消食健胃、利尿通便等功效，对改善患者体质、促进营养吸收有积极效果，可作为痛风患者的营养配餐。

 

 

2、大白菜炒黑木耳

 

原料：白菜叶4片，黑木耳1小把，色拉油适量，食盐3克，蒜1瓣，米醋1大勺，香油适量。

 

制作步骤：

 

① 白菜洗净切小片；木耳用温水泡1小时，去根；大蒜切片。② 炒锅倒少许色拉油，下白菜偏炒，待白菜炒出水，出锅待用。③ 炒锅内再次倒色拉油，放蒜片炒香，下木耳煸炒，加入盐、米醋调味，放刚才炒过的白菜，翻炒几下，最后淋几滴香油即可出锅。

 

功效：黑木耳具有排毒抗癌作用，大白菜则能促进代谢，二者搭配营养更丰富，能有效预防和缓解痛风，适合痛风患长期食用。

  

3、木瓜妙大白菜

 

原料：木瓜100克，大白菜200克，食盐适量，大蒜头4瓣，调和油适量。

 

制作步骤：

 

① 大白菜洗净切段；木瓜去皮、将后切片；蒜头切碎。② 炒锅放调和油，放入蒜头爆香，再放入大白菜翻炒。③ 大白菜炒软，放入木瓜翻炒片刻，加盐，翻炒匀即可出锅。

 

功效：此菜除有消食润肠、利尿通便作用外，还有驱虫效果，适合体虚且有肠道寄生虫的痛风患者食用。

 

4、蒜香大白菜

 

原料：大白菜250克，大蒜1头，食盐3克，鸡精2克，调和油适量。

 

制作步骤：

 

① 大白菜洗净，切成块状，把菜茎和菜叶分开；大蒜切成末。② 锅内放调和油，六成热时放入蒜末爆香。③ 先倒入菜茎翻炒几下，再倒入菜叶一同翻炒，加入盐、鸡精，快速翻炒几下，起锅即可。

 

功效：

 

此菜有补钙、通便、利尿等功效，宜经常食用，适用于痛风缓解期患者。

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人一旦上了年纪，许多身体问题就会随之而来，尿失禁是其中一种比较常见的情况，那老人为什么会尿失禁呢？是什么病引起了尿失禁呢？只有了解了这些基础的小知识，才好对症下药，准确治疗。

 

有关老人尿失禁

尿失禁是指，尿液在不知不觉的情况下流出尿道。人在尿尿的时候，膀胱的肌肉会收缩，将尿液挤进尿道里面，同时尿道的肌肉开始放松，这样尿液就可以轻松地被排出体外。当膀胱内及其周围的肌肉没有正常运作的时候，可能就会漏尿。尿失禁基本上是因为膀胱的肌肉，在我们无意识的情况下放松了，最后才导致的漏尿。

老人尿失禁的五个原因

1. 膀胱力量下降或者是过动

 

2. 骨盆底层肌肉比较弱、无力

 

3. 因疾病例如多发性硬化症、糖尿病、帕金森氏症造成控制膀胱的神经受损。

 

4. 男性因摄护腺肥大造成尿液阻塞，久而久之膀胱一直在累积尿液，使膀胱的肌肉逐渐地失去它本身的能力，无法正常控制排尿，才造成了尿失禁。

 

5. 骨盆区的器官像是膀胱、直肠、子宫下垂，位移到了阴道部位。当骨盆器官移动之后，膀胱和尿道就无法正常的工作，造成漏尿。

老人尿失禁的5种类型

尿失禁还可以分成五大类型，有一些只是偶尔的漏尿，而另一些人则会一直不间断地滴出尿液，还有一些人则是失去了控制膀胱和肠道的能力。这五种类型如下：

 

1. 应力性尿失禁：当腹部的压力（用力）增加，大过了膀胱收缩的压力时，就会发生，比如发生咳嗽、打喷嚏、笑、爬楼梯、搬重物等动作，都会增加腹部的压力。这是最常见的类型，问题的根源在于对膀胱的控制力下降。

 

2. 急迫性尿失禁：又称为膀胱过动症，病人会突然急着要是上厕所，但是还没有到厕所的时候就忍不住尿出来。造成这样的原因包括中风、失智症、多发性硬化症、摄护腺肥大（男性）、骨盆底层萎缩（女性）、便秘等等。

 

3. 满溢性尿失禁：此类型比较少见，患者会经常有尿意，并且常常只能溢出一点尿，造成的原因为尿道系统受到了阻碍，或者因为膀胱收缩功能差而导致，曹正的原因通常为摄护腺肥大、便秘、粪便阻碍、因中风而造成的神经受损、糖尿病等等。

 

4.功能性尿失禁：许多膀胱功能正常的老人，也可能会尿失禁，原因是其他残疾造成的，例如患关节炎的病人不容易脱裤子上厕所，或是行动不便的病人去厕所要花很多时间，造成来不及如厕而溢出尿液。神经方面的疾病、中风并发症、阿兹海默症等病症，也会造成功能性尿失禁，病患会有尿意，但大脑就是无法出现或执行去上厕所的指令。

 

5.混合尿失禁：有时病人会有一种以上的尿失禁类型，患失智症、神经方面的疾病，或中风的病人，都可能出现急迫性和功能性尿失禁。

 

 

老人尿失禁的种类和原因大致就是这几种，大家可以对照自查，然后给医生详细说明一下，可以帮助医生找到准确的病因，精准治疗。

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

目前现代医学还没有针对扁桃体、腺样体肥大的特效治疗。去西医院就是用抗生素、激素判个“死缓”，控制不住就去开刀；

如果是去中医院，就用中药配合艾灸推拿，在孩子堵得快吸不上气才临时抱佛脚去调体质，很难在短时间内很快缓解怎么办？又不想用抗生素、激素、开刀，喝中药做推拿又嫌慢，有没有更理想的方法？

 

有！通过对现有治疗方案的组合改进并不断临床实践，我总结出的这套针对扁桃体、腺样体肥大的绿色疗法，能够避免使用抗生素、激素和手术，不仅保留扁桃体、腺样体，还可以较快缓解症状，缩小肥大增生的组织，同时减少将来再度复发的可能。

 

 

下面是绿色疗法思路

 

1、阻断感染—变态反应

 

腺样体、扁桃体肥大是通过“免疫力下降→感染发炎→过敏变态反应”一步步发展而来，要想缓解扁桃体、腺样体肥大，阻断这个进程，需要先排出隐窝中的浓性分泌物，杀灭窝藏的致病菌，杜绝反复感染的机会，使用的方法就是上面提到的“扁桃体灼烙疗法”

2、修复呼吸道粘膜，防止炎性分泌物倒流

 

上面在扁桃体肥大的原因处已经说了，自身的变态反应，以及过敏性鼻炎破坏的鼻腔黏膜，需要修复黏膜恢复纤毛正常摆动，像一些鼻腔手术、通鼻喷剂，会加重鼻腔黏膜受损，修复起来会更难一些。至于怎么修复，原理就不在这赘述了，可以看我得《谁动了我的小鼻子》书的第十一章、十二章有详细解答。

 

3、调理体质，特别是过敏问题

 

前面两点是斩断病因和疾病的联系，如果不改善体质，就还是“头痛医头、脚痛医脚”

 

造成病因的土壤仍然存在，疾病还会复发。可以选择特殊的益生菌、也可采用中药调理、小儿推拿和艾灸的方法，具体可以看书里的第十章，有详细说明。

 

4、饮食管理，防止积食

 

有腺样体、扁桃体肥大的孩子最忌讳的就是积食，因为孩子发生积食，夹杂食物腐臭的胃气就会往上冲，也就是我之前说过的胃食管反流，冲到咽喉就容易引起扁桃体发炎，这也是有一些成人，扁桃体总是化脓发炎，其实并不肥大，就是饮食一直油腻辛辣，吃难消化的食物造成的。

 

有腺样体肥大的孩子日常生活要注意什么

 

• 注意保暖、提高身体免疫力
• 检测并避开过敏原
• 积极控制鼻炎、鼻窦炎等上呼吸道感染、减少炎症的刺激
• 修复鼻黏膜，促进纤毛正常摆动，加快运送“垃圾”
• 调理过敏体质
• 饮食控制

 

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乳腺癌作为一种常见的恶性肿瘤，其早期症状往往不明显，容易被人忽视。然而，了解乳腺癌的早期信号，对于早期发现和及时治疗具有重要意义。

乳腺癌的早期信号主要包括：

1. 无痛性乳房肿块：这是乳腺癌最常见的早期信号，肿块质地坚硬，表面不光滑，活动度差，与周围组织界限不清。

2. 乳头溢液：乳腺癌患者可能出现乳头溢液，颜色可能为血性、浆液性或水样，有时伴有异味。

3. 乳头凹陷：乳腺癌患者可能出现乳头凹陷，甚至呈“酒窝”样改变。

4. 乳房皮肤改变：乳腺癌患者可能出现乳房皮肤变薄、粗糙、橘皮样改变，甚至出现溃疡。

5. 腋窝淋巴结肿大：乳腺癌晚期可能侵犯腋窝淋巴结，导致腋窝淋巴结肿大。

乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，其症状主要包括：

1. 乳房疼痛：乳腺增生患者常出现乳房胀痛、刺痛或钝痛，疼痛可能随月经周期发生变化。

2. 乳房肿块：乳腺增生患者常出现乳房肿块，肿块质地柔软，表面光滑，活动度好，与周围组织界限清楚。

3. 乳头溢液：乳腺增生患者可能出现乳头溢液，颜色可能为血性、浆液性或水样。

为了早期发现乳腺癌和乳腺增生，建议女性：

1. 定期进行乳腺自查，每月一次。

2. 每年进行一次乳腺彩超检查。

3. 每两年进行一次乳腺钼靶检查。

4. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯。

5. 保持心情舒畅，避免情绪波动。

乳腺增生作为一种常见的良性乳腺疾病，困扰着许多女性。那么，如何才能有效治疗乳腺增生呢？本文将为您详细解析。

首先，我们来了解一下乳腺增生的成因。乳腺增生是由于乳腺组织在正常发育和退化过程中出现异常，导致乳腺组织增生肥大。目前，乳腺增生的具体病因尚不明确，但可能与激素水平、生活方式、遗传因素等因素有关。

针对乳腺增生的治疗，主要包括以下几种方法：

1. 药物治疗：药物治疗是目前最常用的治疗方法之一。常见的药物包括小金丹、逍遥散、碘化钾、乳糜消、乳癖消、天冬酰胺片、平消片、保脾灵、三苯氧胺等。这些药物可以缓解乳腺增生引起的疼痛和肿块，改善症状。

2. 手术治疗：对于乳腺增生伴有明显肿块、疼痛等症状，且药物治疗效果不佳的患者，可以考虑手术治疗。手术方法包括乳腺肿块切除术、乳腺腺叶切除术等。手术治疗可以去除病变组织，缓解症状，降低癌变风险。

3. 心理治疗：乳腺增生患者往往存在心理压力，如焦虑、抑郁等。因此，心理治疗也是治疗乳腺增生的重要环节。通过心理疏导、心理干预等方法，帮助患者缓解心理压力，改善情绪。

4. 日常保养：乳腺增生患者应注意调整生活习惯，保持良好的心态。具体措施包括：

• 保持良好的作息规律，避免熬夜。
• 适当运动，增强体质。
• 保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。
• 选择合适的内衣，避免压迫乳房。

5. 定期复查：乳腺增生患者应定期到医院进行复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。

总之，乳腺增生是一种可治性疾病。患者应积极配合医生治疗，同时注意日常保养，才能有效缓解症状，降低癌变风险。

睡眠是人体恢复和调节的重要过程，然而，一些不良的睡眠习惯可能会对健康造成不利影响。

1. 镭辐射危害：手表，尤其是夜光表，含有微量的镭元素，长时间接触可能会对人体造成辐射伤害。因此，建议避免在睡觉时佩戴手表，以免增加辐射暴露的风险。

2. 假牙风险：佩戴假牙的人睡觉时应该取下假牙，以免在睡梦中不慎吞咽假牙，造成食道损伤甚至大出血。

3. 乳腺癌风险：长时间佩戴乳罩可能会增加女性患乳腺癌的风险。建议女性在晚上睡觉时不要佩戴乳罩，以减少对乳腺的压迫。

4. 电磁波危害：晚上睡觉时，将手机等电子设备放在头边可能会受到电磁波的辐射，影响人体健康。建议将电子设备远离头部，减少辐射暴露。

5. 肌肤损伤：带着妆容睡觉可能会堵塞毛孔，影响肌肤呼吸和汗液分泌，导致皮肤问题。建议睡前卸妆洗脸，保持肌肤健康。

除了以上这些不良的睡眠习惯，还有一些其他因素也可能影响睡眠质量，如噪音、光线、温度等。为了拥有良好的睡眠质量，建议保持良好的睡眠环境，养成良好的睡眠习惯，如保持规律的作息时间、睡前放松身心等。

乳腺癌患者可以适量食用鸭血，鸭血富含铁、钙等矿物质以及蛋白质、氨基酸等营养物质，有助于补充营养。然而，对于高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者，应尽量减少鸭血摄入。

乳腺癌是一种乳腺上皮细胞异常增殖的恶性肿瘤。早期症状包括乳房肿块、乳头溢液、腋窝淋巴结肿大等。晚期癌细胞可能发生远处转移，导致多器官病变。乳腺癌的确切病因尚不明确，但已知多种高危因素，如家族史、遗传、激素水平等。早期发现、诊断和治疗对提高患者生存率至关重要。

乳腺癌的治疗方法包括手术、化疗、内分泌治疗、靶向治疗和放射治疗。手术是治疗乳腺癌的主要方法，可切除肿瘤并防止其继续生长和癌变。化疗、内分泌治疗和靶向治疗可杀灭癌细胞或抑制其生长。放射治疗可缩小肿瘤或减轻症状。

乳腺癌患者的日常保养包括合理饮食、适量运动、保持良好心态和定期复查。合理饮食应富含蛋白质、维生素和矿物质，避免高脂肪、高糖和高胆固醇食物。适量运动有助于提高免疫力，保持良好心态有助于减轻压力和焦虑。定期复查可及时发现病情变化，调整治疗方案。

乳腺癌的治疗和康复需要多学科合作，包括外科、内科、放疗科、病理科等。患者应选择正规医院和有经验的医生进行治疗。

乳腺癌患者应保持乐观的心态，积极配合治疗，并定期复查。通过科学的治疗和合理的保养，许多乳腺癌患者可以获得良好的预后。

乳腺癌术后手臂水肿是常见的并发症，给患者带来了极大的不适。本文将介绍几种有效的缓解方法，帮助患者减轻手臂水肿的症状。

一、物理疗法：

1. 抬高肢体：术后患者应尽量保持患侧手臂抬高，高于心脏水平，以促进血液和淋巴液的回流。

2. 适当活动：在医生指导下，进行适当的患肢活动，如手指屈伸、手腕旋转等，有助于缓解水肿。

3. 局部按摩：按摩患侧手臂，促进血液循环，减轻水肿。

4. 热敷：术后伤口愈合后，可进行局部热敷，促进血液循环，缓解水肿。

二、药物治疗：

1. 利尿剂：在医生指导下，可适当使用利尿剂，帮助排除体内多余水分，减轻水肿。

2. 抗凝药物：预防血栓形成，改善血液循环。

三、日常保养：

1. 饮食：保持低盐、低脂饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅。

2. 休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。

3. 避免剧烈运动：避免提重物、剧烈运动，以免加重水肿。

四、就医指导：

若手臂水肿症状加重，应及时就医，寻求医生的帮助。

总之，乳腺癌术后手臂水肿是可以通过多种方法缓解的。患者应积极配合医生的治疗，做好日常保养，以减轻水肿症状，提高生活质量。

乳腺癌是威胁女性健康的一大杀手，许多女性对乳房肿块心存恐惧。然而，并非所有肿块都预示着乳腺癌。本文将为您介绍五种常见的乳房肿块情况，并教您如何进行简单自检，帮助您正确认识乳房肿块。

一、正确认识乳房肿块

乳腺癌的确是导致女性死亡率高发的主要疾病，但并非所有肿块都是乳腺癌。以下五种情况下的乳房肿块是正常的，不必过于担心：

1. 致密性乳腺

致密性乳腺是青年女性常见的类型，随着年龄的增长，乳腺组织会逐渐被脂肪组织替代。致密型乳腺的肿块通常是正常的乳腺凸起区域。

2. 乳腺纤维腺瘤

乳腺纤维腺瘤是常见的良性肿瘤，多见于20-39岁之间的育龄女性。肿块多为单发性，质地较软，边界清晰，易于推动。

3. 乳腺囊性或小叶增生

乳腺囊性增生病是一种常见的乳腺疾病，多见于中年妇女。肿块多为多个，质地较硬，边界不清，可伴有疼痛。

4. 乳腺浅静脉炎

乳腺浅静脉炎是一种较为少见的乳腺疾病，表现为乳房周围静脉炎症状，预后良好。

5. 特殊时期出现的正常现象

女性在月经前期，乳房会出现胀痛、发硬等症状，这是正常的生理现象。

二、如何进行乳房自检

1. 观察：观察乳房是否有肿块、皮肤颜色变化、乳头溢液等情况。

2. 触摸：用手指轻轻触摸乳房，注意是否有肿块、疼痛、皮肤粘连等症状。

3. 检查乳头：观察乳头是否有凹陷、溢液等情况。

三、预防乳腺癌，从日常生活做起

1. 健康饮食：保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣食物。

2. 适量运动：保持规律的体育锻炼，增强身体素质。

3. 保持良好心态：保持乐观的心态，避免过度紧张、焦虑。

4. 定期体检：定期进行乳腺检查，及早发现乳腺疾病。

总之，正确认识乳房肿块，学会乳房自检，保持良好的生活习惯，是预防乳腺癌的重要措施。

近年来，随着整形美容技术的不断发展，自体脂肪移植隆胸成为了一种新的流行趋势。这项技术不仅能够帮助女性实现丰满胸部的愿望，还能在减肥的同时达到塑形的效果，因此备受关注。

自体脂肪移植隆胸的原理是将身体其他部位的脂肪细胞移植到胸部，通过脂肪细胞的生长和成活，使胸部丰满起来。相比于传统的假体隆胸，自体脂肪移植具有以下优势：

• 材料安全：自体脂肪移植使用的脂肪来源于自身，不存在排斥反应和过敏问题。
• 效果自然：移植的脂肪细胞与自身脂肪组织相容性好，胸部形态自然。
• 减肥塑形：在隆胸的同时，还能减少身体其他部位的脂肪，达到减肥塑形的效果。

自体脂肪移植隆胸的适应人群主要包括：

• 胸部扁平、乳房发育不良的女性
• 一侧乳房发育不良或不对称的女性
• 乳房松弛、下垂的女性
• 希望改善胸部形态、提升自信心的女性

自体脂肪移植隆胸手术通常分为以下步骤：

• 术前检查：了解患者的身体状况、胸部情况等，制定个性化的手术方案。
• 脂肪采集：从患者身体其他部位（如大腿、臀部）抽取适量的脂肪细胞。
• 脂肪处理：对采集的脂肪细胞进行清洗、离心等处理，提高脂肪细胞的存活率。
• 脂肪注射：将处理后的脂肪细胞注射到胸部，使胸部丰满。
• 术后护理：保持伤口清洁，避免感染；适当休息，避免剧烈运动。

自体脂肪移植隆胸术后，患者需要遵循以下注意事项：

• 保持伤口清洁干燥，避免感染。
• 避免剧烈运动，以免影响脂肪细胞的生长。
• 避免阳光暴晒，以免影响伤口愈合。
• 定期复查，了解脂肪细胞的生长情况。

自体脂肪移植隆胸技术为女性提供了安全、有效的胸部整形方法，但需要注意的是，手术前应选择正规医疗机构和经验丰富的医生，确保手术效果和安全性。

乳腺癌是一种常见的女性恶性肿瘤，早期发现和治疗对提高生存率至关重要。那么，如何检测是否患有乳腺癌呢？以下是一些常见的检测方法。

1. 乳腺X线摄片：这是最常用的乳腺癌筛查方法之一。它可以帮助医生发现早期乳腺癌，尤其是在乳房组织较致密的情况下。乳腺X线摄片对乳腺癌的确诊率可达80%～90%。

2. 乳腺导管造影：这种检查方法可以显示乳腺导管的情况，有助于发现导管内的病变。当乳腺癌侵犯导管时，导管壁会变得僵硬、狭窄或不规则，甚至突然中断。

3. CT和MRI检查：CT检查可以帮助医生发现小而致密的乳腺肿瘤，MRI则可以用于检测小乳腺癌，其准确性优于普通X线检查。

4. 超声显像检查：超声检查是一种无创、重复性好的检查方法，可以帮助医生区分囊性和实性肿块。乳腺癌的诊断正确率约为80%～85%。

5. 乳腺活检：当影像学检查发现可疑病变时，医生可能会建议进行乳腺活检，以确定病变的性质。

除了以上检查方法外，以下措施也有助于预防乳腺癌：

1. 保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。

2. 定期进行乳腺自我检查，以便及早发现乳房异常。

3. 定期进行乳腺检查，特别是对于有乳腺癌家族史的女性。

4. 关注乳房变化，如乳房肿块、皮肤凹陷、乳头溢液等。

总之，早期发现和及时治疗是提高乳腺癌患者生存率的关键。

乳腺癌作为一种常见的恶性肿瘤，对女性健康构成了严重威胁。早期发现和及时治疗是提高乳腺癌患者生存率的关键。那么，乳腺癌初期有哪些征兆值得我们关注呢？下面，我们将为您详细解析。

首先，乳房肿块是乳腺癌最常见和最早期的症状之一。肿块通常位于乳房的外上象限，其次是内上象限和乳头乳晕区。肿块大小不一，以2-3cm最为常见，多为单发，质地坚硬，活动度差。

其次，乳腺癌患者可能会出现乳房疼痛。这种疼痛通常表现为刺痛、胀痛或隐痛，有时伴有乳腺囊性增生，导致周期性疼痛。

乳腺癌还可能导致乳房皮肤改变。当癌组织侵犯Cooper韧带时，会使皮肤凹陷，形成“酒窝征”。此外，皮肤还可能出现橘皮样改变、溃烂、变红等。

除了上述症状，乳腺癌还可能导致腋窝、肩背部、上臂等部位出现酸痛不适。这些异常症状都值得我们警惕。

为了早期发现乳腺癌，建议女性定期进行乳腺检查，包括乳腺自查和乳腺超声检查。此外，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，也有助于预防乳腺癌。

当出现上述症状时，应及时就医，进行进一步的检查和诊断。早期诊断和治疗，才能提高乳腺癌患者的生存率。

乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤，其发病原因可能与遗传、环境、生活习惯等因素有关。乳腺癌患者是否可以食用虾仁，一直是患者和家属关注的焦点。

乳腺癌患者的饮食应以清淡、易消化为主，同时保证营养均衡。虾仁是一种低脂肪、高蛋白的海产品，含有丰富的矿物质和维生素，对乳腺癌患者来说，适量食用是可以的。

虾仁中的蛋白质是人体必需的营养素，有助于增强患者的免疫力。此外，虾仁中的锌、硒等矿物质具有抗氧化作用，有助于抑制肿瘤细胞的生长。但需要注意的是，虾仁属于海鲜类食物，部分患者可能对海鲜过敏，因此在食用前应先进行过敏测试。

乳腺癌患者的饮食要遵循以下原则：

1. 适量摄入蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶等。

2. 多吃蔬菜、水果，以保证维生素和矿物质的摄入。

3. 限制油腻、辛辣、刺激性食物的摄入。

4. 避免食用发霉、变质的食物。

5. 适量饮用绿茶，具有抗氧化、抗肿瘤作用。

乳腺癌的治疗方法主要有手术、化疗、放疗、内分泌治疗等。早期乳腺癌治愈率较高，患者应积极配合治疗，争取早日康复。

乳腺癌患者在进行治疗的同时，要保持良好的心态，积极参加体育锻炼，提高生活质量。