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腰椎间盘突出、棘间韧带炎和椎体终板炎的治疗方案

腰椎间盘突出、棘间韧带炎和椎体终板炎的治疗方案

二月的那个早晨,我像往常一样起床铺被子,却没想到,一个不经意的撑腰动作,让我从此陷入了腰痛的漩涡。

那天,我照了核磁共振,结果显示腰椎间盘突出,水平棘间韧带炎,椎体相对缘终板炎。看着那些密密麻麻的影像,我心中一阵发紧,仿佛看到了自己身体的脆弱。

这些日子,腰痛一直困扰着我,尤其是抱孩子的时候,那种疼痛仿佛要从脊椎蔓延到全身。我尝试过贴膏药,吃过扶他林,但效果都不明显。

那天,我在京东互联网医院咨询了一位医生。医生详细询问了我的病情,又看了我之前拍的核磁共振片子,然后给出了治疗方案。

医生说,我的情况需要保守治疗,包括平时要注意保护腰部,进行腰背肌锻炼。他还给我开了一些药,让我按时服用。

在治疗的过程中,我感受到了医生的专业和耐心。他不仅给我提供了治疗方案,还给了我很多健康指导,告诉我平时应该注意什么,比如不能久坐,饮食方面也要注意。

现在,我已经按照医生的建议进行治疗,虽然腰痛还没有完全消失,但我相信,只要坚持,一定能够康复。

我想,这不仅仅是我一个人的经历,也是很多腰椎间盘突出患者的共同感受。我们都在与病痛作斗争,但只要我们有信心,有毅力,就一定能够战胜它。

想问问大家,有没有出现过类似的经历呢?有没有什么好的建议可以分享?

腰椎间盘突出、棘间韧带炎和椎体终板炎的治疗方案 常见症状 腰椎间盘突出、棘间韧带炎和椎体终板炎的常见症状包括腰部疼痛,尤其是在活动或长时间站立后加重。这些疾病通常影响中年人和老年人,特别是那些从事重体力劳动或长时间保持同一姿势的人群。 推荐科室 骨科或脊柱外科 调理要点 1. 保守治疗:包括物理治疗、按摩、针灸和药物治疗(如扶他林)。 2. 手术治疗:在保守治疗无效或症状严重时可能需要手术干预。 3. 生活方式调整:避免长时间保持同一姿势,定期进行腰背肌锻炼,使用腰部支撑器具,避免重体力劳动和剧烈运动(如篮球)。 4. 饮食调理:保持均衡饮食,增加钙和维生素D的摄入,避免过度摄入咖啡因和酒精。 5. 心理调适:保持积极心态,避免过度焦虑和压力,适当进行放松训练(如瑜伽或冥想)。
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文章 7岁小朋友脊柱侧弯,背背佳没用,必须用支具吗?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我刚刚从医院回来,医生告诉我,我的7岁儿子小明被诊断出脊柱侧弯。

我一路上都在想,为什么会这样?小明平时看起来那么健康活泼,怎么会有这种问题?我不禁回想起他小时候总是喜欢弯腰捡东西,难道这就是原因?我感到一阵自责和内疚,心中充满了焦虑和恐惧。

回到家后,我立即开始上网搜索相关信息,希望能找到一些解决方法。结果让我更加沮丧,网上说脊柱侧弯需要用支具治疗,否则可能会导致更严重的后果。我不禁想起了小明的笑容,想起了他每天早上醒来时的第一句话:“妈妈,今天我要去上学!”我不想让他失去这些美好的时光。

我决定带小明去京东互联网医院咨询专业医生。医生很耐心地听完了我的描述,并查看了小明的X光片。然后,他告诉我,虽然小明的脊柱侧弯不算太严重,但确实需要用支具进行治疗。听到这话,我心中一沉,感觉自己的世界都崩塌了。

医生似乎看出了我的担忧,安慰我说:“别担心,支具并不会对小明的日常生活造成太大影响。我们会根据他的具体情况定制合适的支具,帮助他恢复正常的脊柱形态。”

我点了点头,虽然心中仍然有许多疑问和不安,但我知道这是最好的选择。接下来的日子里,我和小明一起去医院配制支具,教他如何正确佩戴和使用。虽然一开始他有些不适应,但很快就习惯了。

现在,小明已经戴了几个月的支具了。他的脊柱侧弯有所改善,整个人看起来也更加自信和开朗。每当我看到他笑容满面地跑来跑去时,我的心中都会涌起一股暖流,感谢京东互联网医院的医生和工作人员,感谢他们的专业和耐心,帮助我们度过了这段难关。

如果你也有类似的问题,或者对小朋友的健康有任何疑问,欢迎来京东互联网医院咨询。这里有最专业的医生和最先进的设备,能够为你提供最优质的服务。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!小儿脊柱侧弯的治疗与调理 常见症状 小儿脊柱侧弯的常见症状包括背部不对称、肩膀不平、腰部不对称等。易感人群为7岁左右的儿童,尤其是生长发育迅速的阶段。 推荐科室 骨科或脊柱外科 调理要点 1. 使用医生推荐的支具进行矫正,定期复查调整支具。 2. 在医生指导下进行物理治疗,增强背部肌肉力量。 3. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间弯腰或扭曲脊柱。 4. 遵循医生的建议,定期进行X光检查,监测脊柱侧弯的进展情况。 5. 在必要时,考虑手术治疗,尤其是当脊柱侧弯严重影响日常生活时。

医学奇迹见证者

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文章 腰疼阳虚,想开参茸延龄片处方

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都那么美好。可我的心却像被一块巨石压住,沉重而焦虑。腰疼已经折磨我两个多月了,医生说是肾阳虚引起的。每天早上醒来,腰部的酸痛感就像一只无形的手,紧紧地抓住我,让我无法动弹。这种感觉就像被困在一个无形的牢笼里,无法逃脱。

我曾经尝试过各种方法来缓解疼痛,吃药、按摩、针灸……但效果都不是很理想。直到有一天,我在网上看到了一篇文章,介绍了参茸延龄片的神奇功效。据说它可以补肾壮阳,改善腰疼等症状。我心中一动,决定试一试。

我来到了京东互联网医院,通过在线问诊,向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述,详细询问了我的病史和用药情况。最后,他告诉我可以开具参茸延龄片的处方,并且建议我每天服用两次,每次两片,连续服用一个月。同时,他还提醒我注意日常调摄,少吃辛辣油腻及生冷食物,戒烟戒酒,劳逸结合,注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡。

我按照医生的建议,开始服用参茸延龄片。起初,我并没有感觉到明显的改善,反而有些担心这药是否真的有效。可随着时间的推移,我的腰疼逐渐减轻,甚至有几天完全没有感觉到疼痛。这种变化让我感到非常惊喜和满足。

现在,一个月过去了,我的腰疼已经基本消失。我再也不是那个被疼痛折磨的我,而是一个充满活力和希望的人。回想起这段经历,我深深地感激京东互联网医院的医生和参茸延龄片。他们帮助我走出了困境,让我重新找回了生活的乐趣。

如果你也正在经历类似的困扰,我想告诉你,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

肾阳虚腰疼就医指南 常见症状 肾阳虚腰疼主要表现为腰部酸痛、乏力、畏寒等症状,易感人群包括中老年人、长期从事体力劳动者等。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理,多吃温补食物如羊肉、鸡肉等; 2. 适当运动,增强体质; 3. 保持良好心态,避免过度疲劳和精神压力; 4. 中药调理,服用参茸延龄片等补肾阳的中成药; 5. 定期复诊,根据病情调整治疗方案。

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我还记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。然而,我的心情却像外面的天气一样阴沉。腰椎间盘突出压迫神经的疼痛已经折磨我好几个月了。每天早上醒来,第一件事就是感受那股钻心的疼痛。它像一只无形的手,紧紧地攥住我的腰部,令我无法直立行走。即使是最简单的日常活动,也变得异常困难。

我曾经尝试过各种方法来缓解疼痛:按摩、针灸、理疗……但似乎都没有什么效果。医生开的药也只能暂时止痛,不能根治。我的生活被这股疼痛所控制,工作、社交、甚至是睡眠都受到了影响。我开始感到绝望,仿佛这疼痛将伴随我一生。

直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于试一试的心态,我决定在线咨询一位骨科医生。接下来的对话改变了我的生活。

医生问我一些基本问题,了解我的病情。他的语气温和而专业,令我感到安心。然后,他详细解释了我的病情,告诉我腰椎间盘突出压迫神经的原因和治疗方法。他还建议我在打新冠疫苗前48小时停止用药,以免影响疫苗效果。这个小小的建议让我对医生的专业性和关心程度深感钦佩。

在医生的指导下,我开始了新的治疗计划。除了药物治疗外,他还教我一些简单的腰部锻炼方法,帮助我增强腰椎稳定性。每天晚上,我都会花10-15分钟做这些锻炼,虽然一开始很难坚持,但随着时间的推移,我逐渐感受到了疼痛的减轻。

现在,几个月过去了,我的疼痛已经大大减轻。我可以正常工作、社交,甚至可以去健身房锻炼了。每当我想起那段艰难的时期,总会感激京东互联网医院和那位医生。他们不仅治愈了我的身体,也治愈了我的心灵。

如果你也在经历类似的困扰,不要犹豫,去寻求专业的帮助吧。健康没有小事,及时就医是最明智的选择。希望我的经历能给你带来一些启示和帮助。腰椎间盘突出就医指南 常见症状 腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病,主要症状包括下肢麻痛、腰痛等,易感人群为长期久坐、久站、长期弯腰、负重等活动的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 在医生指导下使用神经妥乐平和洛索洛芬钠片等药物进行治疗。 2. 打疫苗前后48小时停止用药,注射疫苗后,48小时再正常用药。 3. 平时注意腰部的保暖,避免久坐久站,以及劳累负重弯腰,注意平躺休息。 4. 症状缓解后,可以加强腰背肌锻炼增强腰椎稳定性,每组10次,每天3-5组,一次大概10-15分钟左右。 5. 如果症状没有缓解或者出现加重的情况,建议立即到线下医院检查就诊,以免延误病情。

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文章 早上起床背部酸痛半年了,需要拍片子吗?

每天早上醒来,背部的酸痛感就像一只无形的手,紧紧地抓住了我。这种感觉已经持续了半年多,像一块沉重的石头压在心头,无法释怀。起初,我以为只是因为长时间在家工作,缺乏运动所致,然而随着时间的推移,这种不适感并没有消退,反而愈演愈烈。

我记得那天早上,背部的疼痛感格外强烈,仿佛每一根神经都在尖叫。我知道我不能再忽视它了,于是决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院,我与一位经验丰富的医生进行了在线咨询。

医生问我是否有腰疼、腿疼、腿麻等症状,特别是小腿外侧和足底足背的疼麻感。我告诉他,除了背部的酸痛外,其他地方都还好。医生继续询问我是否有受过伤、劳累过或运动过,是否经常弯腰、抬重物或长期久坐。我坦诚地回答说,最近工作压力大,可能有些劳累,但并没有受过伤或进行剧烈运动。

医生分析说,我的症状可能是肌肉筋膜炎引起的,建议我休息、避免长期久坐、不要搬重物、不要老弯腰,并可以带腰围小于1个月。同时,他还建议我加强腰背肌锻炼。对于疼痛的评分,医生问我是10分疼痛,我评分多少?我回答说大约是3分以下,医生说可以观察看看,但如果不缓解,还是建议去医院骨科门诊就诊。

听完医生的建议,我感到一丝安慰,但内心的焦虑并没有完全消散。我开始思考自己的生活习惯,是否真的需要做出一些改变来改善我的健康状况。同时,我也在想,是否需要去医院拍片子,进一步了解我的病情。

在这个过程中,我深刻体会到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体,直到出现问题才开始重视。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。现在,我正在积极调整自己的生活方式,希望能够早日摆脱背部的酸痛感,恢复健康的生活状态。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,不要像我一样拖延。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

背部酸痛的原因与调理 常见症状 背部酸痛可能是由于肌肉筋膜炎引起的,常见于长期久坐、经常弯腰、抬重物等人群。症状包括早上起床背部酸痛,可能会伴随着腰疼、腿疼、腿麻等不适感。 推荐科室 骨科门诊 调理要点 1. 休息,避免长期久坐和搬重物; 2. 加强腰背肌锻炼; 3. 如果疼痛评分超过3分,可以考虑药物治疗; 4. 如果症状不缓解,建议就医; 5. 可以带腰围小于1个月辅助治疗。

家庭医疗小助手

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文章 早泄、阳痿、腰疼,医生给的治疗方案靠谱吗?

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都那么美好。可我却被一股莫名的焦虑笼罩着。早泄、阳痿、腰疼,这些问题像一座大山压在我心头,令我喘不过气来。白天没精神,晚上也难以入眠,生活仿佛失去了色彩。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询,我遇到了这位医生。他问我是否有频繁手淫或者频繁性生活,熬夜劳累过度饮酒抽烟,或者工作生活压力大,情绪不舒畅等情况。我承认自己有手淫的习惯,熬夜久坐也很常见。医生建议我平时避免这些不良习惯,保证睡眠,适当有氧运动,可以做慢跑深蹲,平时可以做提肛运动。体质好了,性功能自然会改善。

除了生活习惯的调整,医生还开了一些药物配合调理治疗。其中包括西地那非片,需要在性生活前一小时服用。其他药物每天可以服用调理。医生说吃一个月左右就可以看到效果。我有些担心,问医生是否有其他副作用小的药物。医生告诉我,任何药物都有副作用,只是发生的概率大小不同。短期服用问题不大,具体详见说明书。同时,医生也提到可以用中成药,副作用小,但见效慢。

我拿到处方后,开始了漫长的治疗之旅。每天按时服药,调整生活习惯,坚持锻炼。虽然一开始效果不明显,但我并没有放弃。慢慢地,我发现自己的精神状态有所改善,腰疼也减轻了不少。最重要的是,性功能也在逐渐恢复中。

回想起这段经历,我深深地感谢京东互联网医院的医生。他们不仅给了我专业的治疗方案,还在我最需要的时候给予了我信心和支持。现在,我已经完全康复,生活也回到了正轨。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人们,记住,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

肾阳虚引起的性功能障碍和腰疼的治疗指南 常见症状 肾阳虚可能导致早泄、阳痿、腰疼等症状,尤其是在有频繁手淫、久坐熬夜、饮酒抽烟、工作生活压力大、情绪不舒畅等情况下更容易出现这些问题。 推荐科室 泌尿外科或男科专科 调理要点 1. 避免频繁手淫、久坐熬夜、饮酒抽烟等不良习惯; 2. 保证充足的睡眠和适当的有氧运动,如慢跑、深蹲等; 3. 可以进行提肛运动来增强盆底肌肉; 4. 药物治疗方面,医生可能会开具肾宝片、枸橼酸西地那非片等药物; 5. 如果症状严重,建议及时就医并遵循医生的治疗方案。

数字健康领航者

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李凯群

主治医师

骨科

三甲
南方医科大学南方医院
腰椎间盘突出(2例) 颈椎病(1例)
专业擅长:擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤,骨质疏松治疗,骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,骨与软组织肿瘤等
好评率:100% 接诊量:1165
吴剑平

主治医师

小儿骨科

三甲
广州市妇女儿童医疗中心
专业擅长:擅长儿童肢体畸形矫形和重建如多并指(趾)、肢体不等长及内外翻畸形等;发育性髋关节脱位;儿童股骨头坏死;斜颈;脊柱侧弯;四肢骨折如肱骨髁上骨折、肱骨外髁骨折、前臂骨折、肱骨远端骨骺滑脱等疾病诊治。坚持“艺术拇指”手术理念,致力拇指多指临床研究,于2022年提出“拇指多指吴分型”(发表在世界手外科顶刊——美国手外科杂志)。担任Front Pediatr杂志审稿专家,先后在J Hand Surg Am、Front Pediatr、中华小儿外科杂志等知名期刊发表论文12篇,多次在全国大会汇报、交流,反响剧烈。主持省、市级课题各1项。
好评率:100% 接诊量:551
石青

副主任医师

骨科

三甲
天津市天津医院
专业擅长:儿童创伤性骨折和病理骨折,先天性发育畸形,骨与关节畸形及脊椎侧弯,骨与关节感染,良,恶性骨肿瘤等。
好评率:98% 接诊量:1480
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