当前位置:

京东健康

便秘好几天了,医生给了什么建议?

便秘好几天了,医生给了什么建议?

我从小就有便秘的毛病,虽然不算什么大病,但每次发作总是让我痛苦不堪。最近几天,情况又开始恶化了。每天早上醒来,总是有种憋闷的感觉,仿佛肚子里装了一个大石头,怎么也排不出来。这种感觉让我整个人都变得焦虑起来,连工作和生活都受到了影响。

一天下班后,我决定去京东互联网医院看看。通过视频咨询,我遇到了消化内科主治医师**。他非常耐心地询问了我的症状和病史,并且详细解释了便秘的原因和治疗方法。他的专业知识和亲切态度让我感到很安心。

医生告诉我,我的便秘可能与脾虚有关,建议我多吃蔬菜水果和高纤维食物,保持合理膳食和均衡营养。同时,他也开了一些小麦纤维素颗粒的处方,告诉我每天早上喝一大杯淡盐开水可以帮助改善便秘症状。这些方法听起来都很简单,但我知道只有坚持下去才能见效。

在接下来的几天里,我认真按照医生的建议去做。每天早上,我都会喝一大杯淡盐开水,然后吃一些高纤维的食物。同时,我也开始每天进行适量的运动锻炼。慢慢地,我发现自己的便秘症状开始有所改善。肚子不再那么憋闷,整个人也变得轻松多了。

这次经历让我深刻体会到,健康没有小事。平日里我们可能会忽视一些小毛病,但如果不及时治疗,可能会引发更大的问题。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康是我们最宝贵的财富,希望大家都能重视起来,多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

脾虚便秘的调理指南 常见症状 脾虚便秘的常见症状包括大便干燥、排便困难、腹胀、食欲不振等。易感人群主要是长期饮食不规律、缺乏运动、精神压力大的人群。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 多食用蔬菜水果和富含纤维素的食物,保持饮食规律和均衡营养。 2. 适量运动,增强体质和肠道蠕动功能。 3. 每天早上喝一大杯淡盐开水,帮助排便。 4. 可以服用小麦纤维素颗粒等药物,促进肠道蠕动和排便,但需注意用量和副作用。 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医,接受专业治疗和指导。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 肩胛骨后背发热是咋回事?

我妈妈总是抱怨肩胛骨后背偏右面里面发热,像被火烤一样。起初我们都以为是她工作太累,休息不够所致。可随着时间推移,这种感觉越来越强烈,甚至影响到了她的日常生活。我们开始担心起来,带她去医院做了一系列检查,包括肝胆CT、肺CT和彩超,但结果都显示正常。医生说可能是神经的问题,建议我们做局部彩超进一步检查。

我妈妈的症状让我想起了网上看到的关于“脾虚湿热”的讨论。有人说这种情况可能与脾虚湿热有关,会引起身体不适和发热感。我开始怀疑这是否是她问题的根源。于是我决定带她去京东互联网医院咨询专业医生,希望能找到更好的解决方案。

在京东互联网医院,我们遇到了一位非常耐心的医生。他详细询问了我妈妈的症状和检查结果,告诉我们局部冰敷可能会有所帮助,并建议我们再次进行体表彩超以排除其他可能的原因。医生还提醒我们,如果情况没有改善,可能需要考虑其他治疗方法,例如针灸或中药调理。

我妈妈的症状让我们全家都很焦虑。我们担心她可能患上了某种严重的疾病,或者这只是一个开始,后面还会有更多的问题出现。每当她抱怨肩胛骨后背发热时,我们都感到无助和担忧。幸好我们在京东互联网医院找到了专业的医生,他们给了我们很多有用的建议和指导。

现在,我妈妈正在按照医生的建议进行治疗。我们也在积极寻找其他可能的解决方案,包括改变饮食习惯和生活方式。虽然这段时间很艰难,但我们相信只要坚持下去,总会找到解决问题的方法。希望我们的经历能帮助其他人,如果你或你的家人也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

肩胛骨后背发热的可能原因 常见症状 肩胛骨后背发热可能是由于神经问题、肌肉紧张或其他内部器官的疾病引起的。常见症状包括灼热感、局部发热、轻微疼痛等。易感人群包括长期保持同一姿势、缺乏运动、有慢性疾病的人群。 推荐科室 神经内科、骨科或疼痛科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势; 2. 适当进行肩部和背部的伸展运动,缓解肌肉紧张; 3. 如果症状严重,可以考虑使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等进行缓解; 4. 在医生的指导下,进行针对性的物理治疗或按摩; 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,进行详细的检查和诊断。

数字健康领航者

人阅读
查看详情

文章 减脂期便秘怎么办?

我从来没有想过,减肥这件事会让我陷入另一种困扰——便秘。每天早上醒来,总是有种不祥的预感,仿佛肚子里有一团沉重的石头,压得我喘不过气来。三天一次的排便频率,已经让我开始担心自己的健康问题了。

那天,我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我最近的饮食情况,我告诉他我基本不吃米饭、馒头和面条,改为玉米、红薯等粗粮,鸡蛋、肉、蔬菜和牛奶也吃得不少。可他却说我可能吃得太少了。我解释说我一天三顿,虽然不至于撑,但每餐都很饱。医生听完后,问我排便的频率和大便的形状,我回答说大概三天一次,排便很干燥,有形状。

医生建议我多喝温水,吃点益生菌,并告诉我正常情况下我的饮食应该有助于改善便秘的。可我还是不明白,为什么我会出现这种情况。医生说可能是因为我在减肥期间,摄入的纤维素和水分不足,导致肠道蠕动减慢,进而引起便秘。他还提醒我,益生菌可以帮助调节肠道菌群,促进肠道健康。

我按照医生的建议去做了,开始每天喝足够的水,吃益生菌。几天后,我发现自己的排便频率明显增加,大便也变得柔软了。虽然这只是一个小小的胜利,但对我来说,已经是非常重要的。

回想起这段经历,我意识到健康问题真的没有小事。平日里,我们都应该多注意自己的身体,出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能够帮助到其他人,提醒大家要重视自己的健康,尤其是在减肥期间,更要注意饮食的均衡和多样性。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢?如果有,如何解决的?

脾虚便秘的调理指南 常见症状 脾虚便秘主要表现为排便次数减少,粪便干燥,排便困难,甚至有排便不尽的感觉。易感人群包括长期饮食不规律、缺乏运动、精神压力大的人群。 推荐科室 消化内科或中医科 调理要点 1. 饮食调理:增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜、水果、全谷类等富含膳食纤维的食物; 2. 生活习惯调整:保持规律的作息时间,适量运动,避免久坐不动; 3. 心理调节:减少精神压力,保持心情舒畅; 4. 药物治疗:可以使用益生菌等药物辅助调理; 5. 中医调理:可以采用中医调理方法,如针灸、推拿等,帮助改善脾虚便秘的症状。

健康饮食指南

人阅读
查看详情

文章 睡觉和吃饭都出汗,可能是气虚和阴虚?

我总是觉得自己像个蒸笼,随时都能冒出一身汗。无论是睡觉还是吃饭,甚至在空调房里,汗水也总是如约而至。这种情况已经持续了两年,开始我并没有太在意,直到有一天,我在网上查到“睡觉和吃饭都出汗,可能是气虚和阴虚?”这句话,才开始真正担心起来。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了我很多问题,包括我的体重、身高、是否有其他症状等等。我告诉他我中等身材,173厘米高,77公斤重,除了出汗之外,暂时没有其他不适。医生听完后,问我是否有自汗现象,我说是的,尤其是睡觉时,枕头都被汗水浸湿了。医生点了点头,表示这可能是气虚和阴虚的表现。

我曾经吃过六味地黄丸,感觉效果还不错,但医生建议我换成知柏地黄丸和虚汗停。他解释说,这两种药物可以更好地调节我的体质,缓解出汗的症状。我问他我这种情况对性生活有没有影响,医生说如果持续出汗,可能会伤津液,影响性生活质量。

医生开了10天的药,嘱咐我不要吃辛辣油腻食物,不要熬夜,不要饮酒吸烟。我问他这些药哪个牌子的效果好些,医生说一般都可以,成分一样的。最后,医生还提醒我,健康没有小事,平日里要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

我感谢医生的建议和帮助,决定好好遵守医嘱,希望早日恢复健康。同时,我也想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,希望我们可以互相分享经验,共同面对和克服这些困扰。毕竟,健康是最重要的财富。气虚和阴虚的调理指南 常见症状 气虚和阴虚是中医常见的体质类型,表现为容易出汗、食欲不振、精神疲乏等症状。尤其是在睡觉和吃饭时出汗,可能伴随着遗精盗汗等问题。这种情况多见于中年男性,长期熬夜、过度劳累、饮食不当等因素都可能导致气虚和阴虚。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 饮食上应避免辛辣油腻食物,多吃滋阴补气的食物,如黑木耳、红枣、山药等。 2. 保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累,保证充足的睡眠。 3. 可以服用知柏地黄丸和虚汗停等中药来调理身体,改善气虚和阴虚的症状。 4. 适当进行一些轻度的运动,如散步、太极拳等,有助于改善体质。 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的中医治疗和指导。

跨界医疗探索者

人阅读
查看详情

文章 大便稀少不成形还腹胀,怎么办?

我记得那天,阳光明媚,窗外的鸟儿欢快地歌唱着,仿佛在庆祝什么美好的日子。然而,对我来说,这一天却是充满了担忧和不安的开始。近一个月来,我的大便变得稀少且不成形,偶尔还伴随着腹胀的不适感。这种情况让我感到非常困扰,甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了我的在线咨询之旅。很快,一位名叫**的医生接待了我。他的专业和耐心让我感到安心和放松。

在我们的对话中,医生**首先询问了我的症状和生活习惯。他告诉我,我的情况可能与脾虚有关,并建议我尝试一些食疗方法来改善。同时,他也推荐了一些益生菌产品,解释说它们可以调节胃肠道功能,促进消化吸收,增加肠道有益菌数量,调节肠道微生态环境,甚至可以提高机体免疫力。

我对此表示了浓厚的兴趣,并询问了更多关于益生菌的信息。医生**向我推荐了一款400亿益生菌的产品,并详细介绍了其使用方法和注意事项。他还提醒我,益生菌的效果需要一个调节的过程,建议我长期服用,通常需要1-3个月才能看到明显的改善。

在我们的对话结束后,我决定购买这款益生菌产品,并按照医生**的建议开始了我的调理之旅。经过一段时间的坚持和努力,我的大便情况逐渐改善,腹胀的不适感也减轻了很多。这个经历让我深刻地认识到,健康问题不能忽视,及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。

现在回想起来,我仍然感激医生**的帮助和指导。他的专业知识和人性化的服务让我在困扰中找到了希望和解决方案。同时,我也希望通过分享我的经历,能够帮助更多的人关注自己的健康,及时采取行动,避免小问题变成大麻烦。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢?如果有,是否也尝试过益生菌的调理方法?让我们一起分享经验,互相支持,共同维护好我们的健康吧!

脾虚便溏的调理指南 常见症状 脾虚便溏是一种常见的消化系统疾病,主要表现为大便稀少不成形、腹胀、食欲不振等症状。易感人群包括长期饮食不规律、精神压力大、体质虚弱的人群。 推荐科室 消化内科或中医科 调理要点 1. 调整饮食,避免过于油腻、辛辣的食物,增加高纤维食物的摄入。 2. 适当运动,增强体质,改善消化吸收功能。 3. 使用益生菌制剂,如400亿益生菌,帮助调节肠道微生态环境,改善大便性状。 4. 中药调理,根据个人体质选择合适的中药方剂,例如四君子汤、补中益气汤等。 5. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累,保持心情舒畅,减少精神压力对身体的影响。

健康百科

人阅读
查看详情

文章 胃口老是堵着,打嗝后才舒服?

我总是觉得胃口处堵着,像有一团气体在那里不肯散去。每次打嗝后,才会稍微舒服一些。但这种感觉总是反反复复,已经持续了五年左右。去年我做了胃镜,结果显示是浅表性胃炎。医生开了一些药,但吃了也没有什么改善。

我开始担心自己的健康问题,于是决定在京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询,我遇到了刘大夫。他非常耐心地听我描述症状,并详细询问了我的病史和生活习惯。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心。

刘大夫告诉我,我的症状可能是由于脾虚胃热引起的。他建议我服用铝镁二甲硅油片和枸橼酸莫沙必利片,并给了我一些生活建议。比如,养成良好的饮食规律,少食多餐,定时进餐,避免餐间零食和睡前进餐,不要吃得过饱,细嚼慢咽。还要注意食品卫生,忌烟酒。

我按照刘大夫的建议去做,慢慢地,我的症状开始有所改善。胃口处不再那么堵了,打嗝的次数也减少了。刘大夫的治疗方案和生活建议真的很有效。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,千万不要忽视,及时就医是非常重要的。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

慢性胃炎就医指南 常见症状 慢性胃炎是一种常见的胃部疾病,主要表现为胃口老是堵着、打嗝后才舒服、胃胀、烧心等症状。易感人群包括长期饮食不规律、过度饮酒、吸烟、精神压力大的人群。 推荐科室 消化科 调理要点 1.养成良好的饮食规律,少食多餐,定时进餐,避免餐间零食和睡前进餐,不要吃得过饱,细嚼慢咽。 2.一般应进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。宜少量多餐。勿食生、冷、油腻、辛辣、刺激性及多纤维素的食物。 3.注意食品卫生,忌烟酒。 4.必要时胃镜检查,消化科随诊。 5.可以服用铝镁二甲硅油片和枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗,但需在医生指导下使用。

健康百科

人阅读
查看详情
快速问医生
推荐医生
李军

主任医师

中医妇产科

三甲
北京中医药大学东直门医院
月经紊乱(1例) 月经不调(1例)
专业擅长:女性内分泌失调、不孕症、各种月经失调、痛经、阴道炎、盆腔炎、宫颈病变、子宫内膜炎、HPV感染、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、先兆流产、复发性流产、更年期综合征、乳腺结节、产后病等常见妇科疾病的治疗及亚健康(脾虚、肾虚、气血不足、湿气、上热下寒)的调理。
好评率:99% 接诊量:668
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(272例) 肝病(254例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84102
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(13例) 肾虚症(11例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:840
健康小工具

友情链接