我从来没有想过，一个小小的疙瘩会让我如此焦虑。它就像一个不速之客，突然出现在我的乳头上，毫无预兆地打破了我平静的生活。起初，我并没有太在意，毕竟青春痘这种东西谁都有过。但是，当我不小心挤破它，看到流出的血和那白色的小东西时，我的心一下子就悬了起来。

我立即打开了京东互联网医院的APP，寻求专业的医疗帮助。很快，普外科的王医生接了我的咨询。他的声音温和而专业，给了我一丝安慰。我们开始了详细的交流，我向他描述了疙瘩的位置、大小、颜色以及它带给我的不适感。王医生问我是否在哺乳期，我回答说不是。他告诉我，根据我的描述和照片，考虑是局部的肿物增生，表面光滑，一般问题不大，但暂时不要再挤压了。

我松了一口气，但仍然有些担心。王医生建议我，如果疼痛明显，可以外涂消炎药物，如果长时间不缓解，需要下线医院考虑手术切除，或者皮肤科是否可以行冷冻治疗。他的话让我感到踏实，至少我知道该怎么做了。

在等待结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。是不是工作压力太大？是不是饮食不规律？我开始调整自己的生活习惯，多吃水果蔬菜，少熬夜，多运动。同时，我也开始关注自己的身体变化，定期进行自我检查，及时发现问题。

最终，我的疙瘩被成功切除，病理结果显示是良性的。虽然经历了一番波折，但我从中也学到了很多。健康真的没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，不要像我一样因为一时的疏忽而延误了治疗。健康是我们最宝贵的财富，珍惜它吧！