当前位置:

京东健康

这个娘娘该钙,一天吃几片呢?

这个娘娘该钙,一天吃几片呢?

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。然而,我的心情却如同阴霾天气,沉重而压抑。因为我最近总是感到疲惫不堪,四肢无力,甚至连最简单的家务活也变得异常困难。更糟糕的是,我开始出现了失眠的症状,每晚辗转反侧,无法入睡。这些问题让我感到非常焦虑和无助。

在朋友的推荐下,我决定在京东互联网医院上寻求帮助。通过视频咨询,我遇到了王医生。他的专业知识和温暖的笑容让我感到安心和信任。我们详细讨论了我的症状和生活习惯,他告诉我可能是肾虚引起的,并建议我服用一些补肾的药物和钙片。

“这个娘娘该钙,一天吃几片呢?”我问道,希望能得到一个明确的答案。王医生耐心地解释说,一天一片就足够了,并且可以和我买的维生素片一起服用。他的回答让我感到非常放心,因为我总是担心自己会吃错药或者剂量不对。

在接下来的几周里,我按照王医生的建议进行治疗。每天早上,我会吃一片钙片和一片维生素片,希望它们能帮助我恢复健康。同时,我也开始注意自己的生活习惯,尽量保持规律的作息时间,多做一些轻松的运动,避免过度劳累。

慢慢地,我开始感觉到自己的身体在恢复。疲劳感减轻了,睡眠质量也得到了改善。我再也不用担心每天晚上都无法入睡了。这些小小的改变让我感到非常开心和满足,因为我知道自己的健康正在逐步恢复。

回想起来,我很庆幸自己在京东互联网医院上找到了王医生。他的专业知识和人性化的服务让我在最需要帮助的时候得到了及时的支持和指导。现在,我已经完全康复了,生活也回到了正常的轨道上。每当我想起那段艰难的时期,我都会感激王医生和京东互联网医院的存在,因为他们让我重新找回了健康和快乐。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在京东互联网医院上寻求帮助。相信我,你不会失望的。毕竟,健康是我们最宝贵的财富,我们应该时刻关注和呵护它。女性肾虚调理指南 常见症状 女性肾虚常见症状包括月经不调、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘等,多见于中年女性或长期处于高压力状态的女性。 推荐科室 妇科或中医科 调理要点 1. 补充钙质,建议每天服用一片钙片; 2. 合理搭配维生素片,增强营养吸收; 3. 调整生活习惯,保持充足睡眠和适量运动; 4. 饮食上多摄入富含蛋白质和维生素的食物; 5. 可以考虑服用中药调理肾虚,需在医生指导下使用。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 小便黄,腰酸疼,怎么办?

我从来没有想过,自己会因为小便黄而感到如此的焦虑和不安。每次上厕所,看到那黄澄澄的尿液,我的心就像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。这种情况已经持续了几个月,开始我并没有太在意,总以为是因为喝水少或者其他一些小问题。但是,随着时间的推移,我的腰也开始酸疼起来,尤其是在久坐或长时间站立后,疼痛感更是明显。 我知道我需要去看医生,但是一直拖延着,直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院。这个平台可以在线咨询医生,非常方便。我决定试一试,毕竟我不想再忍受这种不适了。 我登录了京东互联网医院的网站,选择了中医科,很快就有医生接待了我。医生问了我很多问题,包括我的小便情况、腰疼的程度、还有其他的一些症状。通过我们的对话,医生初步判断我可能是肾阳虚引起的湿热下注,导致了小便黄和腰疼等症状。 医生建议我拍几张舌苔的照片,进行舌诊。虽然我一开始有些犹豫,但还是按照医生的要求做了。医生看了我的舌苔照片后,确认了他的初步判断,并开具了处方。处方中包括四妙丸和苁蓉益肾颗粒,需要服用7-10天后复诊。 除了药物治疗,医生还给了我一些生活上的建议。比如,饮食上要清淡,多吃新鲜水果和蔬菜,避免辛辣刺激性食物;生活上要适当减压,保持精神愉快,戒烟戒酒,避免长期久坐等。这些都对我的恢复有很大帮助。 在服用药物和调整生活习惯后,我的小便颜色逐渐恢复正常,腰疼也明显减轻了。虽然我还需要继续治疗和复诊,但我已经感受到了明显的改善。这个经历让我深刻认识到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便! 想问问大家有没有出现过类似的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,不要像我一样拖延。健康是最重要的财富,我们一定要好好珍惜它。

绿色医疗倡导者

31 人阅读
查看详情

文章 肾虚和肾精亏损怎么办?复方玄驹胶囊是否适合?

我一直以为自己身体很好,直到那天我突然感到腰酸背痛,整个人都像被抽干了力气。起初我以为只是累了,休息几天就好了。但是,症状并没有消失,反而越来越严重。我开始担心,难道我得了什么大病? 我决定去京东互联网医院咨询一下。登录后,我选择了中医科,很快就被分配到一位医生。我们开始了视频咨询,医生问我有没有服用过复方玄驹胶囊,我说有,并且没有出现不良反应。医生告诉我,肾虚和肾精亏损可以吃中药或中成药治疗,复方玄驹胶囊就是其中之一。 我问医生,肾亏肾虚吃什么药效果好最有效。医生说,辩证选择中药或中成药是最好的方法。我们详细讨论了我的症状和病史,医生最终开具了两盒复方玄驹胶囊的处方,并告知我服药方法和注意事项。 整个过程非常顺利,医生专业而耐心地解答了我的所有问题。我感到非常安心和放心,仿佛找到了一个可靠的朋友。现在,我已经开始服用药物,希望能够早日康复。 在这次经历中,我深刻体会到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。大家如果有这样的情况,也可以尝试一下。 最后,我想说,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。希望我的经历能够帮助到其他人,也希望大家都能关注自己的健康,珍惜生命中的每一天。

医疗之窗

32 人阅读
查看详情

文章 四个月宝宝缺锌,怎么补?

我还记得那天,四个月大的宝宝躺在我怀里,脸色苍白,眼神无神。作为新手妈妈,我心急如焚,担心他是否生病了。经过一番检查,医生告诉我他缺锌了。这个消息像晴天霹雳一样打击了我,我不知道该如何是好。 我匆忙地打开手机,搜索“儿童肾虚吃什么东西补得快”,希望能找到一些有效的方法。京东互联网医院的页面映入眼帘,我决定在这里寻求帮助。通过在线咨询,我遇到了一个非常专业的医生,他耐心地听完了我的描述,并给出了建议:给宝宝吃赖氨葡锌。 “赖氨葡锌?这个名字听起来很陌生。”我有些疑惑地问道。医生解释说,这是一种专门针对儿童缺锌的营养补充剂,效果很好。他的话让我安心了许多,但我仍然有疑问:“四个月大的宝宝可以吃吗?哪种牌子的赖氨葡锌适合他?” 医生告诉我,三精蓝瓶赖氨葡锌就很适合小宝宝使用。他还详细地解释了如何正确给宝宝服用,并且提供了处方。整个过程非常顺利,医生也很有耐心地回答了我的所有问题。 在接下来的几天里,我按照医生的指示给宝宝服用赖氨葡锌。慢慢地,我看到了变化:宝宝的脸色开始红润起来,精神也越来越好。看到宝宝恢复健康的样子,我心中的石头终于落了地。 这次经历让我深刻地认识到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康,及时采取措施。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。现在,每当我回想起这段经历,总会感到一丝温暖和感激。 如果你也有类似的经历,或者对宝宝的健康有任何疑问,欢迎来京东互联网医院咨询。这里的医生们会给你最专业的建议和帮助。记住,健康没有小事,及时就医是最重要的。

医疗之窗

16 人阅读
查看详情

文章 眼睛下面有凹陷,像黑眼圈又像眼袋,到底是什么?

我总是觉得自己像个行尸走肉,黑眼圈和眼袋让我的眼睛看起来像两个深不见底的黑洞。每次照镜子,我都能看到那双疲惫的眼睛,仿佛在诉说着我内心的疲惫和无助。这种状态已经持续了很久,我开始怀疑是不是肾虚的表现? 一天,我终于鼓起勇气,决定去京东互联网医院咨询一下。打开App,输入了我的问题:“眼睛下面有凹陷,像黑眼圈又像眼袋,到底是什么?” 不一会儿,医生回复了我:“请问您有什么需要咨询的医学问题?”我简短地描述了我的症状,医生问我是不是指的下眼皮靠近内眼角的位置。我点头确认,心中充满了期待和焦虑。 医生告诉我,这个凹陷的部分实际上是泪沟。泪沟?我从未听说过这个名词。医生解释说,泪沟是由于眼部皮肤松弛、脂肪流失或水肿等原因造成的。听完医生的解释,我不禁松了一口气,原来并不是什么大问题。 但是,医生也提醒我,泪沟虽然不是严重的健康问题,但它可能会影响到我的外貌和自信心。医生建议我可以通过一些简单的方法来改善这个问题,比如保持良好的生活习惯,多喝水,适当运动,避免熬夜等。 我感激医生的建议,决定从现在开始改变自己的生活方式。同时,我也意识到,健康问题不容忽视,平时我们应该多关注自己的身体,及时就医,避免小问题变成大毛病。 想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求专业的医疗建议,不要像我一样拖延了这么久。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

健康解码专家

15 人阅读
查看详情

文章 28周孕妇每天吃几片钙片?

我怀孕28周了,最近总是担心自己和宝宝的健康问题。特别是关于钙的摄入量,我听说孕妇需要补充足够的钙才能保证胎儿的正常发育。于是,我决定在京东互联网医院上咨询一位医生。 我打开电脑,登录了京东互联网医院的网站,选择了一位妇产科医生进行在线咨询。医生很快就回复了我:“每天一片钙片就足够了。” 我有些疑惑:“一直到生吗?” 医生解释道:“八个月以后就不需要每天补钙了。” 我又问:“那我现在每天一片,八个月以后就不用吃了吗?” 医生笑了笑:“不缺钙的话,饮食补钙也是OK的。平时饮食当中都能摄取的。” 我放心了许多,但仍然有些担忧:“那如果我不吃钙片,会不会影响宝宝的健康呢?” 医生安慰我说:“钙也不能过量。只要你平时注意饮食,多吃一些富含钙的食物,就可以满足宝宝的需求。” 我感激地向医生道谢,心中的一块石头终于落了地。从那以后,我每天都按时服用一片钙片,并且注意了自己的饮食,多吃一些牛奶、豆腐等富含钙的食物。 现在回想起来,那次在线咨询真的是帮了我大忙。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

跨界医疗探索者

16 人阅读
查看详情
相关问诊

50岁男性,肾上囊肿钙化引起的失眠症状,如何治疗?患者女性

就诊科室:药剂科

总交流次数:24

医生建议:考虑到肾上囊肿钙化可能会引起肾脏功能受损,导致失眠等症状,建议通过药学门诊服务,咨询临床药学专家,获取专业的用药建议。同时,继续定期复查,并遵循医生的治疗方案。保持良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食、适量运动等,也有助于改善症状。

查看详情

我有腰椎钙化和尿酸高,想知道能否吃钙片?患者女性

就诊科室:药剂科

总交流次数:47

医生建议:对于腰椎钙化,可以考虑使用迪巧钙片和消肿止痛片来缓解症状。然而,需要注意的是,如果您有高尿酸血症,使用这些药物可能会加重病情。因此,在用药前请确保尿酸水平正常。同时,日常生活中也要注意保持良好的生活习惯,避免久坐、久站、长时间弯腰勾背伏案工作,做好腰部防寒保暖,工作劳逸结合。

查看详情

55岁患者有骨质疏松和肾内钙化灶,想了解适合的营养补充产品。患者女性

就诊科室:

总交流次数:12

医生建议:针对骨质疏松,建议补充钙和维生素D。汤臣倍健液体钙钙片是一种适合成人中老年人的有机柠檬酸钙产品。然而,对于肾内钙化灶,情况复杂,建议个体化评估。通常,补钙产品有助于骨骼健康,但如有肾结石或钙代谢异常,需谨慎。可以咨询主治医师。

查看详情

53岁男性患者关节疼痛,尤其是膝盖和手指,担心是韧带钙化,询问如何治疗?患者女性

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:根据症状和体征,可能存在韧带钙化的风险。建议进行X光或MRI检查以确诊。治疗方面,推荐使用钙剂和维生素D3来预防和治疗韧带钙化。在生活中,保持适当的户外活动和晒太阳,避免碳酸饮料、咖啡和浓茶等刺激性饮品。同时,注意饮食均衡,多摄入富含钙和维生素D的食物。

查看详情

前列腺结石或钙化,想了解治疗作用及用药建议患者女性

就诊科室:护理咨询

总交流次数:7

医生建议:前列腺结石的治疗作用不大,主要针对的是缓解由前列腺炎引起的不适。建议遵医嘱用药治疗,并在日常生活中注意饮食和休息,以促进恢复。

查看详情

友情链接