我从未想过，一个小小的咽喉炎会折腾我整整三年。每天早上醒来，喉咙总是有种异物感，仿佛有什么东西卡在那里，怎么也咳不出来。有时候还会伴随着恶心，真的是让人抓狂。起初，我并没有太在意，总以为是因为受凉或者吃了什么刺激性食物引起的。可随着时间的推移，这种感觉越来越频繁，越来越强烈，我开始意识到这可能不是一时的毛病了。

我记得那天下午，我在网上搜索“咽喉炎3年了，喉咙总有异物感，早上还恶心，怎么办？”结果跳出来一条链接，指向京东互联网医院的耳鼻喉科。我犹豫了一下，毕竟从来没有在线上看过医生，但我实在是太难受了，于是决定试一试。

我点击进入，填写了基本信息后，很快就有一个医生接待了我。他的名字叫张医生，声音很温和，让我感到安心。他问我是否伴有咽喉疼痛、咽痒、咽干、咳嗽、咳痰、发热等症状。我告诉他没有，只是喉咙总有异物感，早上还恶心。张医生又问我最近是否有受凉、辛辣饮食刺激、劳累等情况，我都回答说没有。然后他问我之前有没有服用药物治疗改善过，我说有用过一周的药，但感觉没有什么效果。

张医生听完我的描述后，告诉我这符合咽喉炎的临床表现，并且给了我一些用药治疗和生活方式建议。他强调说，慢性的症状生活方式很重要，需要注意积极控制。对症建议服用咽炎片，含服清咽滴丸进行治疗改善。同时，他也提醒我，如果在用药过程中出现不适，或用药1疗程后无明显缓解，应该及时上线咨询或去医院就诊。

我按照张医生的建议，开始了新的治疗计划。每天早上和晚上，我都会服用咽炎片，含服清咽滴丸。同时，我也注意了饮食清淡，避免熬夜劳累，多休息，适当运动，增强自身抵抗力。出门时，我也会戴上口罩，以免吸入很多的灰尘。这些小改变，虽然看似微不足道，但却对我的病情有着很大的帮助。

现在，我的喉咙异物感已经明显减轻，早上也不会再恶心了。虽然还没有完全康复，但我已经感受到了希望的曙光。回想起来，如果不是那次在京东互联网医院的耳鼻喉科咨询，我可能还在忍受着这种折磨。所以，我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，真的建议你们去京东互联网医院看看，真的方便！