下午总恶心，怎么回事？

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。然而，我的心情却和这明媚的天气格格不入。每到下午，我总是感到一阵阵的恶心，仿佛胃里翻江倒海。这种感觉已经持续了两天，让我越来越焦虑。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场在线的医患对话。医生**的头像出现在屏幕上，她的语气温和而专业，问我月经是否正常，是否排除了怀孕的可能性。我回答说一切都正常，排除了怀孕的可能。接着，医生问我是否在室外高温环境下待过久，或者有其他不适的症状。我告诉她，除了恶心之外，什么都没有。

医生让我拍几张舌象的照片，进行舌诊。看着自己的舌头，我不禁有些紧张。医生看了照片后，告诉我湿气严重。接着，她问我中午吃的是什么食物，恶心持续了多长时间。我回答说中午吃的是面条，恶心已经持续了两天。医生又问我大便的情况，口苦口臭是否存在，最近的食欲和睡眠质量如何。我一一作答，尽可能详细地描述我的症状和生活习惯。

医生告诉我，根据我的症状和舌象，考虑是痰湿内蕴，肝郁。她建议我服用二陈丸和加味逍遥丸，并且给出了详细的用药指导。同时，医生还提醒我要注意饮食清淡，少吃辛辣油腻及生冷食物，多吃一些健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。并且，医生还建议我适当运动，注意情绪调节，尽量不要熬夜，睡前泡脚并点按涌泉穴。

在整个咨询过程中，医生**的专业和耐心让我感到非常安心。她的建议和指导也让我对自己的病情有了更清晰的认识。虽然我还需要继续服药和调整生活习惯，但我已经开始感受到一些改善。这个经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。