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我想增肥,但是总是吃不下饭怎么办?

我想增肥,但是总是吃不下饭怎么办?

我总是羡慕那些身材健硕的人,尤其是在夏天,看到他们在海滩上自信地展示自己的身材,我就更是心生向往。可惜,我自己却总是吃不下饭,瘦得像根竹竿。每次看到镜子中的自己,我都感到一阵失落和无奈。

这天,我鼓起勇气,决定去京东互联网医院寻求帮助。医生**接待了我,听完我的描述后,他问我是否想增肌。我点头表示同意,毕竟增肌要先有肉呀。医生推荐了一款增肌粉,并告诉我每天一次,每次30g兑200ml温开水,运动后半小时内或者午睡前口服。

我按照医生的建议开始服用增肌粉,但很快就遇到了新的问题。每次吃饭,我总是吃不完就感觉想吐,甚至连面食也吃不下。医生问我平常是否冒酸打嗝,我说不打嗝。医生又问我有没有咽炎,我说只有鼻炎。医生推测可能是胃炎引起的,建议我去医院做进一步检查。

听到“胃炎”这个词,我不禁有些紧张。医生安慰我说这是一种常见病,并不是什么大问题。同时,他也提醒我要注意生活规律,避免暴饮暴食,尤其是不能经常不吃早饭。医生还解释说,口水有时候会有臭味是正常的,因为口水中含有很多酶,酶分解会有一定气味。

我感谢医生的建议,并决定去医院做进一步检查。虽然我还有一些担忧,但我也知道,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,别让小问题变成大毛病。脾虚积食中医调理指南 常见症状 脾虚积食是一种常见的中医疾病,主要表现为食欲不振、消化不良、腹胀、便溏等症状。易感人群包括长期饮食不规律、过度劳累、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 调整饮食结构,避免暴饮暴食,多吃易消化的食物; 2. 保持良好的生活习惯,规律作息,适当运动; 3. 中医调理可选用健脾丸、四君子汤等药物; 4. 如果伴有胃炎等并发症,应及时就医治疗; 5. 注意口腔卫生,避免口臭等问题的发生。

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