我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的病例报告。我的心情却像被乌云笼罩，沉重而压抑。慢性非萎缩性胃炎和幽门黄斑瘤，这两个词在我脑海中回荡，像一把锤子敲击着我的心脏。

我拿起手机，拨通了京东互联网医院的热线。接通后，一个温柔的声音响起：“尊敬的PLUS会员您好，我是消化科主治医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我深吸一口气，开始描述我的症状和担忧。医生耐心地听完后，问我是否有幽门螺杆菌感染。我的心跳加速，担心这个问题的答案会使我的病情更加严重。幸运的是，我的检测结果是阴性。

医生告诉我，我的病情已经有所好转，但仍需要继续服用药物治疗。同时，她也提醒我要注意饮食，少食多餐，避免辛辣刺激的食物和过多的甜食。这些话语像一盏明灯，照亮了我前进的道路。

在接下来的两周里，我严格按照医生的建议进行治疗和生活调整。每天早晨，我会喝一杯温热的水，吃一些清淡的食物。白天，我会尽量避免吃太多油腻的食物，晚上则会早早休息，保证充足的睡眠。

随着时间的推移，我的症状逐渐减轻。偶尔的胃部不适也变得越来越少。每当我感到焦虑或担忧时，我都会想起医生的话语，告诉自己要保持良好的心态和生活习惯。

最终，我的病情得到了有效控制。虽然我仍需要定期进行胃镜检查，但我已经不再像之前那样恐惧和焦虑。相反，我变得更加珍惜自己的健康，更加重视生活中的每一个细节。

回想起那段经历，我深深感激京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业知识和温暖关怀，让我在最困难的时刻找到了方向和希望。现在，我也想分享我的经验，希望能够帮助更多的人走出健康的困境，重新拥抱美好的生活。