我记得那天，腰疼得像被千斤重的石头压住一样，连呼吸都变得困难。每次想站起来，疼痛就像一只无形的手，紧紧地抓住我的腰部，令我不由自主地弯下腰去。这种感觉就像被困在一个无法逃脱的噩梦中，既无助又恐惧。

我拖着沉重的步伐，来到了京东互联网医院的在线咨询平台。屏幕前的医生，面容温和，声音平静，仿佛一股清泉流入我的心田。他的专业知识和耐心解答，让我感到一丝安慰。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生问道。我深吸一口气，尽量平静地描述了自己的症状：“腰疼，中间位置，断断续续的。”

医生听完后，问我是否做过相关检查。我摇了摇头，心中不禁有些后悔，为什么没有早点去医院检查？医生安慰我说：“没关系，我们可以从头开始。”

他初步判断可能是腰部劳损，建议我休息静养一段时间，并进行腰背肌锻炼。同时，他还推荐了氟比洛芬凝胶贴膏和塞来昔布胶囊，希望能缓解我的疼痛。

在医生的指导下，我开始了治疗和康复的过程。每天早晨，我都会进行一系列的腰背肌锻炼，虽然一开始很难坚持，但随着时间的推移，我的腰部逐渐恢复了灵活性。同时，氟比洛芬凝胶贴膏和塞来昔布胶囊也起到了很好的缓解作用，疼痛逐渐减轻。

回想起那段时间，我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给予了我无微不至的关怀和支持。正是因为他们的帮助，我才能从腰疼的困扰中走出来，重新找回生活的乐趣。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。相信我，你不会失望的。毕竟，健康没有小事，及时就医是最明智的选择。