我总是觉得胃里空空的,像有一只无形的手在里面抓挠。每天早上醒来,第一件事就是冲向卫生间,拉肚子已经成为了我的日常。这种感觉就像被一只无形的巨兽缠绕着,无法逃脱。我的生活被这只巨兽控制着,工作、休息、甚至是与家人朋友的交流都受到了影响。
我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询,我遇到了医生李。他的声音温暖而专业,给了我一丝安慰。我们开始了长达半小时的对话,李医生详细询问了我的症状、饮食习惯和生活方式。他的问题让我意识到,我的不规律饮食和缺乏运动可能是导致我胃部不适的主要原因。
李医生建议我改变生活习惯,保持三餐规律,并且少吃辛辣、油腻的食物。他还开了一些药方,包括莫沙必利、金双歧和复方消化酶,帮助我调节肠道菌群和改善消化功能。李医生还提醒我,如果拉肚子严重,应该暂停服用莫沙必利。
在李医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早上,我会吃一碗热粥,中午和晚上也会按时吃饭,避免过度饥饿或暴饮暴食。同时,我也开始每天散步30分钟,增加身体活动量。这些改变虽然微小,但却让我感到生活正在逐渐恢复正常。
我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,不要让小病变成大病。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
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家庭医疗小助手
裴书飞
副主任医师
消化内科
南阳市中心医院
李博
主任医师
中医消化科
首都医科大学附属北京中医医院
杨红艳
副主任医师
中医内科