我记得那天下午，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我疲惫的脸庞。左胯的酸痛感像一只无形的手，紧紧地抓住我，令我无法忽视。起初，我以为这只是腰肌劳损的余波，毕竟之前的治疗已经让我恢复了不少。但随着时间的推移，疼痛感愈发强烈，甚至开始影响我的日常生活。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。很快，我就被连接到一位名叫**的医生。他的声音温和而专业，给了我莫大的安慰。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。我们开始了详细的交流，我向他描述了我的症状，包括左胯的麻木感和疼痛。他建议我使用某种药膏来缓解症状，并多卧床休息。

“就是左胯里面麻麻的。”我补充道，希望他能更好地理解我的情况。医生耐心地解释说，可能和腰椎间盘突出有关系。尽管我之前拍过片子，结果显示一切正常，但他仍然认为这可能是问题所在。

我开始感到一丝恐惧，担心自己的健康状况。然而，医生的话语却让我感到安心：“片子没问题可能是腰肌劳损的。”他建议我锻炼腰背肌力量，并推荐了一个名为“飞燕式”的动作。

在结束咨询之前，我问他这个药膏是否管用。他肯定地回答：“管用的。”我感激地道谢，心中充满了希望和感激。

从那天起，我开始认真执行医生的建议。每天早晚，我都会做一些简单的锻炼，缓解左胯的疼痛。同时，我也更加注意自己的生活习惯，避免过度劳累和不良姿势。

随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，左胯的酸痛感也变得越来越微弱。我深深地感谢医生**和京东互联网医院的帮助，正是他们的专业知识和及时的建议，才让我能够走出困境，重新拥有健康的生活。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试我的方法。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！