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总是感觉很累,睡不醒怎么办?

总是感觉很累,睡不醒怎么办?

我总是感觉很累,像被一块巨石压住,连翻身的力气都没有。每天早上,闹钟响起,我却像被困在梦中,无法挣脱。这种状态持续了好几个月,直到我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的对话中,我描述了自己的症状,包括经常疲劳、睡不醒的感觉。医生问我是否做过相关检查,是否有其他不适症状。我告诉他,除了疲劳外,偶尔还会头晕,尤其是在早上起床时。医生说这可能是脾肾亏虚的表现,也要考虑有没有受凉。

我开始担心起来,心跳加速,手心冒汗。医生安慰我说,这种情况很常见,很多人都会遇到。他建议我口服中药金匮肾气丸,并且要注意保暖,避免受凉。同时,他还推荐了养血清脑颗粒,帮助改善脑供血不足的症状。

我按照医生的建议,开始服用药物,并且调整了自己的生活习惯。每天早上,我会喝一杯温水,吃一些易消化的食物,避免过度劳累。慢慢地,我发现自己的体力开始恢复,早上起床也不再那么困难了。

在这个过程中,我深深感受到了医生的专业和关怀。他们不仅提供了有效的治疗方案,还给予了我极大的心理支持。现在,我已经完全康复,重新找回了生活的活力和热情。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康是最宝贵的财富,我们应该好好珍惜它。想问问大家有没有出现这样的情况啊?

脾肾亏虚就医指南 常见症状 脾肾亏虚的常见症状包括疲劳、睡眠不佳、食欲不振等,易感人群为长期工作压力大、生活不规律的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1.口服中药金匮肾气丸,补益脾肾; 2.养血清脑颗粒,改善脑供血不足; 3.注意保暖,避免受凉; 4.合理安排作息时间,保证充足的睡眠; 5.饮食上应以清淡易消化的食物为主,避免过度劳累和精神紧张。
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