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打球握杆时间长,手指关节疼痛怎么办?

打球握杆时间长,手指关节疼痛怎么办?

我从小就喜欢打球,尤其是高尔夫。每次握杆的感觉都让我兴奋不已。然而,最近我开始感到手指关节疼痛,特别是在早上醒来时,弯曲手指时会有明显的机械感。起初,我以为只是暂时的不适,没太在意。但随着时间的推移,疼痛变得越来越严重,甚至影响了我的日常生活和工作。

我开始担心起来,会不会是某种严重的疾病?于是,我决定在京东互联网医院寻求专业的医疗咨询。通过在线平台,我很快就联系到了骨科医生**。他非常友善和专业,详细询问了我的症状和生活习惯。

在了解到我打球握杆时间长、手指关节疼痛的情况后,医生**初步判断我可能患有指间关节炎和腱鞘炎。他解释说,这种情况与长时间用手的确存在较大关系。听到这个诊断,我不禁感到一丝恐惧和焦虑。毕竟,手是我们日常生活中最重要的工具之一,任何问题都可能对我的生活造成巨大影响。

医生**安慰我说,虽然这种情况需要及时治疗,但并不是无法治愈的。他建议我口服双氯芬酸钠缓释片和手部外擦酮洛芬凝胶,并减少手部活动。同时,他还推荐我增加针灸和中药熏药等理疗治疗,以加速康复过程。

在医生**的指导下,我开始了治疗。每天早上,我都会按照医嘱服药和进行理疗。虽然一开始效果并不明显,但随着时间的推移,我的手指关节疼痛逐渐减轻,活动也变得更加自如了。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们往往忽视了身体的信号,直到问题变得严重才去寻求帮助。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。现在,我更加注重自己的健康,定期进行体检,避免过度使用手部,保持良好的生活习惯。

如果你也有类似的症状,千万不要忽视。及时寻求专业的医疗帮助,才能更好地保护自己的健康。同时,也希望大家能从我的经历中吸取教训,珍惜自己的身体,预防胜于治疗。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

指间关节炎及腱鞘炎就医指南 常见症状 指间关节炎及腱鞘炎的常见症状包括手指关节疼痛、肿胀、僵硬,尤其在早晨或长时间用手后更为明显。易感人群为长时间重复使用手部的人群,如打球、打游戏等。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 使用双氯芬酸钠缓释片和手部外擦酮洛芬凝胶进行治疗。 2. 减少手部活动,避免长时间重复使用手部。 3. 可以尝试针灸、中药熏药等理疗治疗。 4. 保持手部温暖,避免用冷水刺激手部。 5. 如果症状加重或出现其他不适,应及时就医并进行进一步检查和治疗。
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