我175cm,体重120斤,怎么也胖不起来?这个问题困扰了我好几年。每次看到别人吃得多还不胖,心里就特别不是滋味。尤其是当我在健身房里汗流浃背地锻炼,旁边的人却在悠闲地聊天,根本不用费力气就能保持好身材时,我的心情简直糟透了。
我曾经尝试过各种方法来增重,包括吃高热量的食物、喝蛋白粉、甚至是每天吃两三顿大餐。可无论我怎么努力,体重就是不见长。有时候我甚至怀疑自己是不是有什么健康问题。
这次,我决定去京东互联网医院咨询一下。医生**很快就接待了我。他的专业知识和亲切态度让我感到非常安心。我向他详细描述了我的情况,包括我的饮食习惯、运动计划和家族病史等等。医生认真地听完后,问我是否做过甲状腺功能检查。我告诉他我做过,结果显示一切正常。医生建议我再去医院内分泌科做一次详细的检查,以排除其他可能的健康问题。
我按照医生的建议去做了检查,结果显示我的脑垂体分泌的生长激素水平偏低。医生告诉我,这可能是导致我难以增重的原因之一。他还建议我调整饮食结构,增加蛋白质的摄入,并且适当减少运动量,给身体更多的时间来恢复和生长。
我开始认真执行医生的建议,慢慢地,我发现自己的体重开始上升了。虽然增重的速度并不快,但我已经很满意了。更重要的是,我不再为此感到焦虑和自卑。我意识到,每个人的身体都是独特的,不能简单地用别人的标准来衡量自己。只要我保持健康的生活方式,我的身体自然会找到属于自己的平衡点。
现在,我已经不再纠结于体重的问题了。我开始享受生活,尝试各种新的食物和运动方式,体验不同的生活乐趣。感谢京东互联网医院的医生**,他的专业知识和耐心指导帮助我找到了正确的方向。如果你也遇到了类似的问题,不妨去京东互联网医院咨询一下,相信你也能找到解决方案。
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健康驿站
童传凤
主任医师
心血管内科
武汉大学中南医院
李圣耀
副主任医师
中医心内科
中国中医科学院西苑医院
吴双
主治医师
心血管内科