孕23周的我，手里攥着一张钙片和一瓶DHA，心中却充满了疑惑。作为一个初次当妈的新手，面对这些陌生的补充剂，我总是担心自己会做错什么。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

在与医生**的对话中，我首先介绍了自己的基本情况：29岁，没有食物或药物过敏，正在服用复合维生素。医生听完后，问了我一个关键问题：“你现在怀孕多少周？”我有些不耐烦地回答：“23周。”

医生解释说，从16周以后开始适当补钙是非常重要的，尤其是在孕期。只要没有同时服用同类的补充剂，钙片和DHA都是可以安全使用的。听到这里，我不禁松了一口气，心中的疑虑逐渐消散。

然而，我的内心仍然充满了焦虑。作为一个即将成为母亲的人，我总是担心自己是否做得够好。每当我看到其他准妈妈们自信满满地谈论育儿经验时，我就会感到一阵自卑。这种情绪在我与医生的对话中也体现得淋漓尽致。

医生似乎察觉到了我的不安，温柔地安慰我说：“每个人的情况都是不同的，不要过分比较自己和别人。只要你按照医生的建议去做，宝宝一定会健康成长。”

这番话让我心中涌起一股暖流。是啊，为什么要总是和别人比较呢？每个人的经历都是独一无二的。我应该更加关注自己的身体和宝宝的健康，而不是去羡慕别人。

在结束与医生的对话后，我决定好好照顾自己和宝宝。每天按时服用钙片和DHA，保持良好的饮食和作息习惯。同时，我也开始更加关注自己的情绪变化，学会放松和享受孕期的美好时光。

现在回想起来，那次与医生的对话不仅解决了我的疑惑，更重要的是，它让我重新审视了自己的心态。作为一名准妈妈，我需要更加自信和坚强，才能给宝宝提供一个健康、快乐的成长环境。

如果你也在孕期中遇到了类似的问题，不妨向京东互联网医院的医生寻求帮助。他们的专业知识和温暖关怀一定会让你感到安心和放心。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！