我从未想过，一个简单的动作会让我陷入如此的困境。右肩冈上肌腱肩袖部前侧局部全层撕裂，矢状径约6mm，这是医生告诉我的诊断结果。听起来就像一场灾难降临在我的身上。

那天，我只是想用筷子夹菜，结果却引发了一阵剧痛。随后，提裤子和后背手的动作也开始变得困难。起初，我以为只是肌肉酸痛，休息几天就好了。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重。

我来到了京东互联网医院，医生看了我的片子后，告诉我需要手术。听到这个消息，我感到一阵窒息。手术？这意味着什么？我开始担心手术的风险和后果。医生解释说，保守治疗效果不好，手术可以根治我的病情。虽然有风险，但他们也做过类似的案例，且患者恢复良好。

在检查中，医生还发现了我小腿肌间静脉血栓，内径最宽0.4cm。这个发现让我更加焦虑。医生说这种情况可以不做手术，通过抗凝药物治疗即可。但我仍然担心血栓脱落堵塞血管的风险。医生建议我住院观察，确保安全。

面对这些问题，我感到无助和恐惧。手术？血栓？这些词汇在我脑海中回荡，像一把锤子敲打着我的心脏。我开始思考自己的生活，想起了家人和朋友，想起了未完成的梦想和计划。这些都让我更加坚定了要战胜病魔的决心。

在医生的指导下，我决定接受微创手术。手术过程中，我紧张得几乎无法呼吸。但是，当我醒来时，发现一切都很顺利。医生告诉我，手术非常成功，我的肩膀将会恢复如初。

现在，我正在康复中。每天都在进行物理治疗，虽然有时候会感到疲惫和疼痛，但我知道这是恢复的必经之路。我也在服用抗凝药物，控制血栓的发展。虽然还有一些不确定性，但我已经看到了希望的曙光。

这次经历让我深刻地认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。所以，我想对大家说，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

如果你也遇到了类似的问题，或者有任何健康方面的疑问，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业的建议和治疗方案。记住，健康是我们最宝贵的财富，保护好它，才能享受美好的生活。