我从来没想过，手上起红疹这种小事也能让我如此焦虑。每天早上醒来，第一件事就是检查手上有没有新的疹子出现。有时候，甚至在梦中也会被痒醒，摸索着手臂，确认是否又长了新的疹子。

这已经不是第一次了。每次出现这种情况，我总是想起医生的话：“考虑过敏性皮炎，建议你可以涂点炉甘石洗剂或者皮炎平，吃点氯雷他定片和肤痒颗粒。”

我记得那天去看医生，医生问我：“你做什么工作的？有接触什么东西么？”我告诉他我开餐厅，每天会接触到辣椒。医生点了点头，似乎这就是答案。可我总觉得不对劲，因为我从来没有直接碰触过辣椒。

我开始回想起每天的生活，试图找出可能的原因。是不是洗手液？还是某种食物？我甚至怀疑是不是因为最近压力太大，导致免疫力下降？

每次出现疹子，我都会涂上炉甘石洗剂，吃上药片和颗粒。几天后，疹子就会消退。但是，过不了多久，它们又会重新出现。就像一个恶性循环，永远也走不出来。

我开始变得越来越焦虑。每天都在担心下一次疹子什么时候会出现，会不会更严重？我甚至开始避免接触任何可能引起过敏的东西，包括一些我最喜欢的食物和日用品。

直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个帖子，讲述了一个和我类似的情况。作者分享了他们的治疗经验，包括一些我从未听说过的方法。我决定尝试一下，结果真的有效！

现在，我已经不再那么焦虑了。每当我看到手上有新的疹子出现，我会冷静地处理，按照之前的经验去做。虽然我还没有完全摆脱这个问题，但至少我知道该怎么应对了。

如果你也有类似的问题，不妨去京东互联网医院看看。也许你会找到你需要的答案。