我从来没有想过，一个简单的皮肤问题会让我如此焦虑。那个晚上，我突然感到浑身痒，像有无数只蚂蚁在爬行。每次我一挠，皮肤上就会冒出一颗颗小疙瘩，红肿而又难看。这种感觉就像被困在一个无形的网中，无法逃脱。

我试图用冷水冲洗，希望能缓解症状，但效果微乎其微。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系到了一位皮肤科医生。

医生很友善，问我是否有任何症状。我的心跳加速，手心冒汗，生怕他会说出什么可怕的诊断。然而，他只是让我拍一张照片，以便更好地分析我的症状。可惜的是，我当时没有拍照，怕被别人看到我的皮肤状态。

医生继续询问我的症状，包括是否会在24小时内消退。我的回答是肯定的，因为我已经吃了一片开瑞坦。然而，医生并没有因此放松警惕。他建议我注意皮肤的清洁卫生，避免搔抓和热水烫洗，饮食清淡，忌辛辣海鲜和牛羊肉，避免熬夜，多吃蔬菜和水果，避免饮酒。

我感激医生的建议，但内心仍然充满了疑虑和恐惧。为什么我会出现这种症状？是不是因为我最近工作压力太大，或者是生活习惯不良？我开始反思自己的生活方式，想着如何改善。

在与医生的交流中，我意识到健康问题并不是小事。我们应该时刻关注自己的身体，出现不适要及时就医。京东互联网医院为我们提供了一个方便快捷的就医渠道，尤其适合那些忙碌的人群或不方便去医院的人们。

我希望我的经历能提醒大家，健康是最宝贵的财富。让我们一起关注自己的身体，预防疾病的发生。同时，也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导为我们提供了巨大的帮助。