我记得那天下午，头痛突然袭来，像一只无形的手紧紧攥住我的太阳穴。那种疼痛，无法用言语形容，只能说它让我想吐。我的心跳加速，手脚开始发凉，仿佛整个世界都在旋转。我试图站起来，但双腿像灌了铅一样沉重，根本无法支撑我的身体。

我知道我需要帮助，于是拨通了京东互联网医院的电话。接线的医生听完我的描述后，很快就做出了初步判断：“根据您的症状，可能是偏头痛发作。”

我感到一丝安慰，但更多的是恐惧。偏头痛？我从未听说过这种病。医生继续问我一些问题，包括是否有过量饮酒等可能引起头痛的因素。我一一否认，心中不禁想起了网上流传的各种偏方和传说，例如肾虚引起的头晕头痛，吃什么药才能缓解？

医生似乎看透了我的疑虑，建议我先去医院做颅脑CT检查，以排除其他可能的疾病。同时，他也告诉我，如果头痛不太明显，可能只需要休息一晚就会消失。但如果疼痛加剧，应该立即去急诊室。

我决定先吃一粒布洛芬缓释胶囊，希望能暂时缓解疼痛。医生同意了我的决定，并再次强调了去医院检查的重要性。挂断电话后，我感到一阵孤独和无助。为什么偏头痛会找上我？我该怎么办？

在等待头痛缓解的过程中，我开始回想起自己的生活习惯。是否有哪些不良习惯导致了这次发作？我想起了最近工作压力大，经常熬夜加班；我想起了自己对咖啡因的依赖；我甚至想起了自己长期忽视的锻炼计划……

当头痛逐渐减轻时，我意识到，健康没有小事。我们每个人都应该多关注自己的身体，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。京东互联网医院的医生给了我很好的建议和指导，让我在最需要的时候得到了帮助和支持。

现在，我已经去医院做了检查，结果显示并无大碍。虽然这次经历让我感到害怕和无助，但也让我更加珍惜自己的健康。希望大家也能从我的故事中吸取教训，多关注自己的身体，及时就医，避免不必要的痛苦和麻烦。